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趙宇和喬楠楠聽完目瞪口呆，十二三歲的孩子還不能理解學武要打基礎，循序漸進什麽的，聽到一個寒假隻重複這三件事簡直驚呆了。
“瑾瑜，不教我們怎麽飛簷走壁，怎麽一個打十個嗎？”
葉瑾瑜翻了個白眼
“楠楠，要想學好武功是要打基礎的，不打基礎空有招式有什麽用，去演雜耍嘛！”
“那···小瑾，這打基礎要打多久啊。”
趙宇聽到這麽兇殘的打基礎，不由有些擔憂自己的未來。
“一年半吧。”其實正常人打基礎要三年以上，因為他們都是從小練起，但是他們兩個不一樣，畢竟年紀有點大了，所以瑾瑜準備稀釋靈泉水給他們喝，如此可以達到事半功倍的效果，還隻要一半的時間。
一聽說要一年半，趙宇和喬楠楠有點蔫吧，瑾瑜眼睛一瞪
“能不能行！”
“能！”兩小隻反射性的坐直身子，大聲迴答。
其實前世在他們這個小團體裏，瑾瑜因為腦子聰明屬於軍師類型，幾乎大多數調皮搗蛋的點子都是瑾瑜想出來的，比趙宇這個真正的皮小子還皮，所以趙宇和喬楠楠都把瑾瑜當大姐頭對待。
瑾瑜見此心中偷笑，麵上卻不顯，狀似滿意的點點頭。
商量好之後，三小隻也不再繼續剛才的話題，而是繼續吃吃喝喝，外加聽小曲兒。
估計這個寒假更夠這麽放鬆的享受的機會也就隻此一次了，當然是要牟足了勁兒的享受。
尤其是趙宇和喬楠楠，身為半大小子和怪力女，胃口不容小覷，消滅了桌上的點心之後，又點了一份上來。
瑾瑜也不小氣，他們要什麽也都依著。
畢竟是最後的晚餐不是麽。
寒冷的冬季裏，不到五點鍾，月亮還掛在天空，繁星還在眨眼，葉媽媽還在睡覺。
“小瑜今天怎麽起得這麽早，不等你媽一起遛彎了嗎？”
葉爸爸穿好衣服後聽見寶貝女兒那邊也傳來悉悉索索的穿衣聲，於是探過頭去問了一句。
“老爸，我和趙宇還有喬楠楠約好了以後一起跑步呢，等你迴來幫我告訴我媽一聲，我就不等她一起了。”葉瑾瑜一邊穿著衣服一邊跟葉爸爸搭話。
以後？看來這是要長期鍛煉的節奏呀。
葉爸爸挑眉，心裏持保留意見，不過嘴上卻是絕對支持自家寶貝女兒，畢竟不能打擊小孩子的積極性。
“小孩子多鍛煉好，你們三個一起我也放心，加油啊閨女！”
“嘿嘿，你就瞧好吧老爸！”
葉爸爸給葉媽媽掖了下被子，轉身和瑾瑜一起出了門便先去跑步了。
瑾瑜自己抱著一瓶熱水在門樓子等趙宇和喬楠楠。
五點
趙宇和喬楠楠兩人準時出現在了瑾瑜家門口。
葉瑾瑜見他們兩個這麽準時很是開心，畢竟萬事開頭難，如今三人的寒假訓練有了個相當不錯的開頭，怎能不讓瑾瑜開心。
“小瑾，我們來啦！”
“瑾瑜我們快開始跑吧，這大冬天的，剛從被窩出來簡直冷死了。”
力氣再怎麽大，也到底是女孩子，怕冷。
“先不急，你們兩個等一下。”
瑾瑜將瓶子裏的熱水倒進兩個杯子，每人半杯，遞給兩小隻，這是她早晨稀釋好的靈泉水，畢竟剛開始就要跑一個多小時，對於兩個平時不愛鍛煉的小孩子來說是堅持不下來的，有了靈泉水，就能給他們提供能量。
“來，先把熱水喝了，一會跑的時間長了會大量出汗，不先喝點水怎麽夠。”
趙宇和喬楠楠默默接過杯子喝水，這年頭連汗水都要事先補充了啊。
喝完了水，瑾瑜並沒有立刻帶著他們開始跑步，而是先帶著他們做了兩遍熱身操，主要是怕他們會拉傷韌帶。
跑步的路線瑾瑜已經設定好了，從家門口出發，順著正街跑到轉盤拐彎，再順著臨潢路跑迴來。
估摸著，以趙宇兩人的速度一小時二十分鍾絕對夠了。
剛開始跑的時候，趙宇和喬楠楠精神奕奕，還有空說說笑笑，而瑾瑜也壞心眼的沒有提醒兩小隻，也跟著一起搭話。
“小瑾，楠楠，等我以後成了武林高手，我就誰也不怕了，以後我罩著你們。現在先叫我一聲趙大俠聽聽！”趙宇得意洋洋，陷在對未來的美好幻想中
喬楠楠鄙視“切！還用得著你，說不定以後我比你還厲害，你以後見了我還得叫我一聲喬女俠！”
“你們兩個都得叫我一聲師姐。”
······
半小時後，趙宇和喬楠楠已經蔫吧的不能再蔫吧了，誰也沒心思再去說笑。能夠接著跑完全是憑著一股毅力和每當身體筋疲力盡的時候就會出現的一股力氣。
一個小時後，趙宇和喬楠楠都感覺身體仿佛已經不是自己的了，能跑也是憑著慣性使然。
還有二十分鍾了，快了，一個小時都跑下來了，二十分鍾更簡單。兩小隻心裏默默安慰自己，誰都不想去看旁邊跑的輕鬆自如的葉瑾瑜，怕自己忍不住嫉妒。
最後路經瑾瑜家門口的時候，瑾瑜沒讓他們倆個停下，而是讓他們兩個直接迴家去泡個熱水澡。早上喝了靈泉，剛剛又經過極限運動，這會泡個熱水澡剛剛好，會讓靈泉的效用發揮到最大，一點不浪費，而且還能讓身體肌肉放鬆一下。
“小瑜啊，你以後都不和媽媽一起晨練了嗎？”
剛進屋，就聽到了葉媽媽怨氣森森的話，葉瑾瑜眨眨眼，有狡黠之色在眼中一閃而過。
“老媽，我也覺得才剛一起晨練這麽兩天就分開很舍不得你，不如這樣吧，你每天早點起，和趙宇喬楠楠我們一起晨跑，我們能在一起跑一個半小時呢！”
瑾瑜滿臉的興奮之色，想到和媽媽一起晨跑就很開心。
葉媽媽擦桌子的動作一頓，轉而岔開話題，走進廚房
“小瑜，快去洗洗手來端菜，今早有你愛吃的蒜蓉涼拌青菜和麻辣雞絲。”
葉瑾瑜偷笑，雖然讓老媽和自己一起跑一個半小時是玩笑話，，可是為父母改善身體的事卻是不容忽視的。
眼看著過了年老媽就33歲了，老爸也隻比老媽小一歲而已，自己小小年紀身體裏就有這麽多的雜質汙濁，更何況父母。
吃完早飯也不過剛剛七點鍾，還不到上班的時間，葉爸爸坐在炕邊看報紙，而葉媽媽則坐在更暖和的炕裏織毛衣。
97年的服裝店雖然買的衣服樣式不再那麽古板單調，但是沒有多好看，樣式也不多。
所以，手巧的葉媽媽就買了毛線迴來，自己織毛衣，既保暖又好看。
瑾瑜小的時候最開心的莫過於葉媽媽又給她做衣服這件事，葉媽媽手巧，而且不會拘泥於這個時代固有的衣服樣式，完全是怎麽好看怎麽來，所以葉媽媽偶爾也接點做衣服的活掙點外快。
瑾瑜看著葉媽媽雙手靈活地穿針引線，心裏有了個想法，葉媽媽手巧，想出來的衣服花樣也多，完全可以開一個私人訂製服裝店！而且瑾瑜腦子裏還有很多以後的流行元素，要打開市場真是特別容易，前景一定很好。
麻煩的是家裏現在沒錢不說，單是說服葉媽媽辭去現在信用社的工作就很有難度，葉媽媽現在的工作是從外公手裏接過來的，葉媽媽一直很珍惜這份工作。
算了，先不想了，兜裏沒錢！
趙宇和喬楠楠聽完目瞪口呆，十二三歲的孩子還不能理解學武要打基礎，循序漸進什麽的，聽到一個寒假隻重複這三件事簡直驚呆了。
“瑾瑜，不教我們怎麽飛簷走壁，怎麽一個打十個嗎？”
葉瑾瑜翻了個白眼
“楠楠，要想學好武功是要打基礎的，不打基礎空有招式有什麽用，去演雜耍嘛！”
“那···小瑾，這打基礎要打多久啊。”
趙宇聽到這麽兇殘的打基礎，不由有些擔憂自己的未來。
“一年半吧。”其實正常人打基礎要三年以上，因為他們都是從小練起，但是他們兩個不一樣，畢竟年紀有點大了，所以瑾瑜準備稀釋靈泉水給他們喝，如此可以達到事半功倍的效果，還隻要一半的時間。
一聽說要一年半，趙宇和喬楠楠有點蔫吧，瑾瑜眼睛一瞪
“能不能行！”
“能！”兩小隻反射性的坐直身子，大聲迴答。
其實前世在他們這個小團體裏，瑾瑜因為腦子聰明屬於軍師類型，幾乎大多數調皮搗蛋的點子都是瑾瑜想出來的，比趙宇這個真正的皮小子還皮，所以趙宇和喬楠楠都把瑾瑜當大姐頭對待。
瑾瑜見此心中偷笑，麵上卻不顯，狀似滿意的點點頭。
商量好之後，三小隻也不再繼續剛才的話題，而是繼續吃吃喝喝，外加聽小曲兒。
估計這個寒假更夠這麽放鬆的享受的機會也就隻此一次了，當然是要牟足了勁兒的享受。
尤其是趙宇和喬楠楠，身為半大小子和怪力女，胃口不容小覷，消滅了桌上的點心之後，又點了一份上來。
瑾瑜也不小氣，他們要什麽也都依著。
畢竟是最後的晚餐不是麽。
寒冷的冬季裏，不到五點鍾，月亮還掛在天空，繁星還在眨眼，葉媽媽還在睡覺。
“小瑜今天怎麽起得這麽早，不等你媽一起遛彎了嗎？”
葉爸爸穿好衣服後聽見寶貝女兒那邊也傳來悉悉索索的穿衣聲，於是探過頭去問了一句。
“老爸，我和趙宇還有喬楠楠約好了以後一起跑步呢，等你迴來幫我告訴我媽一聲，我就不等她一起了。”葉瑾瑜一邊穿著衣服一邊跟葉爸爸搭話。
以後？看來這是要長期鍛煉的節奏呀。
葉爸爸挑眉，心裏持保留意見，不過嘴上卻是絕對支持自家寶貝女兒，畢竟不能打擊小孩子的積極性。
“小孩子多鍛煉好，你們三個一起我也放心，加油啊閨女！”
“嘿嘿，你就瞧好吧老爸！”
葉爸爸給葉媽媽掖了下被子，轉身和瑾瑜一起出了門便先去跑步了。
瑾瑜自己抱著一瓶熱水在門樓子等趙宇和喬楠楠。
五點
趙宇和喬楠楠兩人準時出現在了瑾瑜家門口。
葉瑾瑜見他們兩個這麽準時很是開心，畢竟萬事開頭難，如今三人的寒假訓練有了個相當不錯的開頭，怎能不讓瑾瑜開心。
“小瑾，我們來啦！”
“瑾瑜我們快開始跑吧，這大冬天的，剛從被窩出來簡直冷死了。”
力氣再怎麽大，也到底是女孩子，怕冷。
“先不急，你們兩個等一下。”
瑾瑜將瓶子裏的熱水倒進兩個杯子，每人半杯，遞給兩小隻，這是她早晨稀釋好的靈泉水，畢竟剛開始就要跑一個多小時，對於兩個平時不愛鍛煉的小孩子來說是堅持不下來的，有了靈泉水，就能給他們提供能量。
“來，先把熱水喝了，一會跑的時間長了會大量出汗，不先喝點水怎麽夠。”
趙宇和喬楠楠默默接過杯子喝水，這年頭連汗水都要事先補充了啊。
喝完了水，瑾瑜並沒有立刻帶著他們開始跑步，而是先帶著他們做了兩遍熱身操，主要是怕他們會拉傷韌帶。
跑步的路線瑾瑜已經設定好了，從家門口出發，順著正街跑到轉盤拐彎，再順著臨潢路跑迴來。
估摸著，以趙宇兩人的速度一小時二十分鍾絕對夠了。
剛開始跑的時候，趙宇和喬楠楠精神奕奕，還有空說說笑笑，而瑾瑜也壞心眼的沒有提醒兩小隻，也跟著一起搭話。
“小瑾，楠楠，等我以後成了武林高手，我就誰也不怕了，以後我罩著你們。現在先叫我一聲趙大俠聽聽！”趙宇得意洋洋，陷在對未來的美好幻想中
喬楠楠鄙視“切！還用得著你，說不定以後我比你還厲害，你以後見了我還得叫我一聲喬女俠！”
“你們兩個都得叫我一聲師姐。”
······
半小時後，趙宇和喬楠楠已經蔫吧的不能再蔫吧了，誰也沒心思再去說笑。能夠接著跑完全是憑著一股毅力和每當身體筋疲力盡的時候就會出現的一股力氣。
一個小時後，趙宇和喬楠楠都感覺身體仿佛已經不是自己的了，能跑也是憑著慣性使然。
還有二十分鍾了，快了，一個小時都跑下來了，二十分鍾更簡單。兩小隻心裏默默安慰自己，誰都不想去看旁邊跑的輕鬆自如的葉瑾瑜，怕自己忍不住嫉妒。
最後路經瑾瑜家門口的時候，瑾瑜沒讓他們倆個停下，而是讓他們兩個直接迴家去泡個熱水澡。早上喝了靈泉，剛剛又經過極限運動，這會泡個熱水澡剛剛好，會讓靈泉的效用發揮到最大，一點不浪費，而且還能讓身體肌肉放鬆一下。
“小瑜啊，你以後都不和媽媽一起晨練了嗎？”
剛進屋，就聽到了葉媽媽怨氣森森的話，葉瑾瑜眨眨眼，有狡黠之色在眼中一閃而過。
“老媽，我也覺得才剛一起晨練這麽兩天就分開很舍不得你，不如這樣吧，你每天早點起，和趙宇喬楠楠我們一起晨跑，我們能在一起跑一個半小時呢！”
瑾瑜滿臉的興奮之色，想到和媽媽一起晨跑就很開心。
葉媽媽擦桌子的動作一頓，轉而岔開話題，走進廚房
“小瑜，快去洗洗手來端菜，今早有你愛吃的蒜蓉涼拌青菜和麻辣雞絲。”
葉瑾瑜偷笑，雖然讓老媽和自己一起跑一個半小時是玩笑話，，可是為父母改善身體的事卻是不容忽視的。
眼看著過了年老媽就33歲了，老爸也隻比老媽小一歲而已，自己小小年紀身體裏就有這麽多的雜質汙濁，更何況父母。
吃完早飯也不過剛剛七點鍾，還不到上班的時間，葉爸爸坐在炕邊看報紙，而葉媽媽則坐在更暖和的炕裏織毛衣。
97年的服裝店雖然買的衣服樣式不再那麽古板單調，但是沒有多好看，樣式也不多。
所以，手巧的葉媽媽就買了毛線迴來，自己織毛衣，既保暖又好看。
瑾瑜小的時候最開心的莫過於葉媽媽又給她做衣服這件事，葉媽媽手巧，而且不會拘泥於這個時代固有的衣服樣式，完全是怎麽好看怎麽來，所以葉媽媽偶爾也接點做衣服的活掙點外快。
瑾瑜看著葉媽媽雙手靈活地穿針引線，心裏有了個想法，葉媽媽手巧，想出來的衣服花樣也多，完全可以開一個私人訂製服裝店！而且瑾瑜腦子裏還有很多以後的流行元素，要打開市場真是特別容易，前景一定很好。
麻煩的是家裏現在沒錢不說，單是說服葉媽媽辭去現在信用社的工作就很有難度，葉媽媽現在的工作是從外公手裏接過來的，葉媽媽一直很珍惜這份工作。
算了，先不想了，兜裏沒錢！