第210章 鍛煉效果
密寵99次：腹黑BOSS的全能萌妻 作者：鳳丹墨 投票推薦 加入書簽 留言反饋
鍛煉效果
“真的啊？”俞鴻宇驚訝的看著俞慕箐，他驚訝不是俞慕箐讓自己跟她學，而是俞老爺子竟然也會這點，老爺子雖然每天都有晨練的習慣，但是他隻跑步什麽的，其他的動作絕對很少做的。
“對的，爺爺也有學哦，而且小叔叔也有學，隻是三叔很少迴來所以才沒有辦法教啊。”
俞慕箐笑嗬嗬的看著俞鴻宇說道，這套動作如今是除了三房的人以外，俞家其他人可都是學會了的，就連她的媽媽也是會的，自不過姚安媛鍛煉的時間沒有這麽早罷了，她基本選在早上七點半以後的。
“這樣啊，那就麻煩箐箐了。”俞鴻宇笑了笑，認真的跟著俞慕箐學，同時心裏卻也更加的認識到自己這些年來迴家的次數實在是太少了。
說實話沒有了大嫂那個人在老宅這邊攪和，俞鴻宇對於會老宅其實並沒有什麽不喜歡，隻是有時候人的習慣養成了要改變真不是容易的事情，何況他現在這個情況就算想改估計也沒有那麽容易就是了。
俞鴻宇的心裏想的什麽俞慕箐等人是不知道的，俞慕箐教的認真，俞鴻宇學的也認真，俞老爺子打完電話走到院子裏就看到自己的三兒子正在跟著俞慕箐學習，心裏很是高興。
一時間俞鴻悅和俞鴻飛兩人也相繼從外麵跑步迴來，一時間整個後院人氣爆棚，俞家的男女都在後院鍛煉了起來，也不知道怎麽的最開始的時候大家都是各做各的，可是隨著時間的流逝，一個個的竟然都跟著俞慕箐的動作了，那整齊劃一的樣子，劉老爺子看了也忍不住加入了進去。
齊敏雲從樓上看下來就看到這麽一個情況，姚安媛也加入了，也就是說整個家裏就她一個人是特殊的！現在俞家老宅裏麵的人全都在後院鍛煉了！
這樣的認知讓齊敏雲心裏異常的難受，為什麽會這樣呢？齊敏雲想到早上的事情，原本心裏還怪這怪那的，但是現在看著俞家其他人相處融洽，結果就她一個人是不能參與進去了，一時間心裏難受的厲害的同時也認識到了自己的錯誤。
她知道早上說的那些話不僅是傷人那麽簡單，她很相信現在夫妻倆人的感情已經起了嫌隙了，就因為早上的那些話，她知道的，她想道歉，可是看著俞鴻宇認真鍛煉的樣子，齊敏雲根本不知道自己該怎麽說出口。
一個小時的時間很快過去，俞鴻宇忍不住歎息一聲，“真舒服。”雖然一套動作做下來確實是會感到累，但是那種全身都活動開了並且所有的肌肉都充滿活力的感覺實在是太美妙了！
“怎麽樣這鍛煉的動作好用吧？”
“今天鍛煉的效果比我自己單獨鍛煉的時候效果要好。”俞鴻飛突然說道，做為一個剛剛從特戰隊裏麵出來的戰士，他平日裏自己在部隊也是有鍛煉的，而且因為俞慕箐的這套動作很好用，所以他在部隊裏麵也是先練習這套動作的。
但是在部隊裏麵練習這套動作的時候雖然效果也不錯，但是絕對沒有今天這麽好，這種全身心都很舒暢的感覺，讓他體驗了一次就忘不掉了。
“主要是叔叔們今天動作做的很標準的緣故。”俞慕箐倒是對此知道一些原因，這套動作做起來簡單，但是要做到標準並不容易，因為是連貫性的動作，有時候前麵一個動作標準了後麵的就不行了，而且整套動作有一定的韻律在裏麵要掌握起來非常的困難。
她這還是在學習係統裏麵被係統調教了整整兩個月才有了這個結果，今天他們跟著自己做，這動作自然下意識的跟著自己走了，韻律對了就算動作不到位效果也是很好的，何況俞家人都有在部隊裏麵鍛煉過，動作要做到標準還是可以的，隻是有時候自己鍛煉會下意識的忽視罷了。
“是這樣麽？我感覺不對，要說標準的話，我可以很肯定我的動作絕對很標準的，但是鍛煉的效果就是沒有今天好。”俞鴻飛卻是搖了搖頭，雖然自家侄女說的這個原因是很有可能，但是他就是覺得這不是全部的原因，動作的標準性來說他自己應該差別不大的。
“小叔叔不要不相信哦，您可以自己試試，順便把您自己的動作給錄下來，您自己看就會知道您有多少的動作是不標準的了。”俞慕箐對此很有信心，想當初她在係統裏麵學習的時候，她多少次是覺得自己是標準的結果係統卻給了她嚴厲的打擊的？
所以她對此的感覺是最深刻的，這套動作具體做起來其實並不困難，但是動作上有時候就是會做著做著就忘了標準的動作了。
俞鴻飛見俞慕箐說的篤定，準備今天下午的時候自己試試，現在他還是趕緊去上班了。
俞鴻飛去上班了，俞家老宅這邊隻剩下俞慕箐等人，大家進了餐廳準備吃早飯，結果齊敏雲正坐在餐桌前靜靜的等著劉阿姨上菜。
“阿姨，我來幫你。”俞慕箐說著就跑到廚房去了。
她可是感覺出來了，就在自家三叔看到三嬸的那一瞬間，三叔身上的氣息一下子變得冷冰冰的，那感覺太可怕了！
劉阿姨看著俞慕箐衝進來，忍不住就笑了起來，這孩子那表情不要這麽可愛好不好？
“箐箐怎麽了？後麵有人追你啊？”
“嘻嘻，阿姨，我想吃飯了。”俞慕箐不好說自己三叔和三嬸的事情，她相信劉阿姨肯定能看的出來的。
“你這孩子，你三叔和三嬸心情不好，你等會可不要湊上去。阿姨給你安排個做為，坐在你爺爺身邊，怎麽樣？”劉阿姨笑嗬嗬的說道，對於齊敏雲這個人她不好說什麽，但是有一點她比張紅豔好，她的心裏有俞鴻宇也分得清娘家和婆家，不會隻聽娘家人的話算計婆家。
“謝謝劉阿姨！”俞慕箐笑眯眯的說道，三嬸這個人其實還可以了，就是這次小耿的事情對她造成了一定的打擊，自家三叔又沒有好好的解釋就成了現在這樣了。
“真的啊？”俞鴻宇驚訝的看著俞慕箐，他驚訝不是俞慕箐讓自己跟她學，而是俞老爺子竟然也會這點，老爺子雖然每天都有晨練的習慣，但是他隻跑步什麽的，其他的動作絕對很少做的。
“對的，爺爺也有學哦，而且小叔叔也有學，隻是三叔很少迴來所以才沒有辦法教啊。”
俞慕箐笑嗬嗬的看著俞鴻宇說道，這套動作如今是除了三房的人以外，俞家其他人可都是學會了的，就連她的媽媽也是會的，自不過姚安媛鍛煉的時間沒有這麽早罷了，她基本選在早上七點半以後的。
“這樣啊，那就麻煩箐箐了。”俞鴻宇笑了笑，認真的跟著俞慕箐學，同時心裏卻也更加的認識到自己這些年來迴家的次數實在是太少了。
說實話沒有了大嫂那個人在老宅這邊攪和，俞鴻宇對於會老宅其實並沒有什麽不喜歡，隻是有時候人的習慣養成了要改變真不是容易的事情，何況他現在這個情況就算想改估計也沒有那麽容易就是了。
俞鴻宇的心裏想的什麽俞慕箐等人是不知道的，俞慕箐教的認真，俞鴻宇學的也認真，俞老爺子打完電話走到院子裏就看到自己的三兒子正在跟著俞慕箐學習，心裏很是高興。
一時間俞鴻悅和俞鴻飛兩人也相繼從外麵跑步迴來，一時間整個後院人氣爆棚，俞家的男女都在後院鍛煉了起來，也不知道怎麽的最開始的時候大家都是各做各的，可是隨著時間的流逝，一個個的竟然都跟著俞慕箐的動作了，那整齊劃一的樣子，劉老爺子看了也忍不住加入了進去。
齊敏雲從樓上看下來就看到這麽一個情況，姚安媛也加入了，也就是說整個家裏就她一個人是特殊的！現在俞家老宅裏麵的人全都在後院鍛煉了！
這樣的認知讓齊敏雲心裏異常的難受，為什麽會這樣呢？齊敏雲想到早上的事情，原本心裏還怪這怪那的，但是現在看著俞家其他人相處融洽，結果就她一個人是不能參與進去了，一時間心裏難受的厲害的同時也認識到了自己的錯誤。
她知道早上說的那些話不僅是傷人那麽簡單，她很相信現在夫妻倆人的感情已經起了嫌隙了，就因為早上的那些話，她知道的，她想道歉，可是看著俞鴻宇認真鍛煉的樣子，齊敏雲根本不知道自己該怎麽說出口。
一個小時的時間很快過去，俞鴻宇忍不住歎息一聲，“真舒服。”雖然一套動作做下來確實是會感到累，但是那種全身都活動開了並且所有的肌肉都充滿活力的感覺實在是太美妙了！
“怎麽樣這鍛煉的動作好用吧？”
“今天鍛煉的效果比我自己單獨鍛煉的時候效果要好。”俞鴻飛突然說道，做為一個剛剛從特戰隊裏麵出來的戰士，他平日裏自己在部隊也是有鍛煉的，而且因為俞慕箐的這套動作很好用，所以他在部隊裏麵也是先練習這套動作的。
但是在部隊裏麵練習這套動作的時候雖然效果也不錯，但是絕對沒有今天這麽好，這種全身心都很舒暢的感覺，讓他體驗了一次就忘不掉了。
“主要是叔叔們今天動作做的很標準的緣故。”俞慕箐倒是對此知道一些原因，這套動作做起來簡單，但是要做到標準並不容易，因為是連貫性的動作，有時候前麵一個動作標準了後麵的就不行了，而且整套動作有一定的韻律在裏麵要掌握起來非常的困難。
她這還是在學習係統裏麵被係統調教了整整兩個月才有了這個結果，今天他們跟著自己做，這動作自然下意識的跟著自己走了，韻律對了就算動作不到位效果也是很好的，何況俞家人都有在部隊裏麵鍛煉過，動作要做到標準還是可以的，隻是有時候自己鍛煉會下意識的忽視罷了。
“是這樣麽？我感覺不對，要說標準的話，我可以很肯定我的動作絕對很標準的，但是鍛煉的效果就是沒有今天好。”俞鴻飛卻是搖了搖頭，雖然自家侄女說的這個原因是很有可能，但是他就是覺得這不是全部的原因，動作的標準性來說他自己應該差別不大的。
“小叔叔不要不相信哦，您可以自己試試，順便把您自己的動作給錄下來，您自己看就會知道您有多少的動作是不標準的了。”俞慕箐對此很有信心，想當初她在係統裏麵學習的時候，她多少次是覺得自己是標準的結果係統卻給了她嚴厲的打擊的？
所以她對此的感覺是最深刻的，這套動作具體做起來其實並不困難，但是動作上有時候就是會做著做著就忘了標準的動作了。
俞鴻飛見俞慕箐說的篤定，準備今天下午的時候自己試試，現在他還是趕緊去上班了。
俞鴻飛去上班了，俞家老宅這邊隻剩下俞慕箐等人，大家進了餐廳準備吃早飯，結果齊敏雲正坐在餐桌前靜靜的等著劉阿姨上菜。
“阿姨，我來幫你。”俞慕箐說著就跑到廚房去了。
她可是感覺出來了，就在自家三叔看到三嬸的那一瞬間，三叔身上的氣息一下子變得冷冰冰的，那感覺太可怕了！
劉阿姨看著俞慕箐衝進來，忍不住就笑了起來，這孩子那表情不要這麽可愛好不好？
“箐箐怎麽了？後麵有人追你啊？”
“嘻嘻，阿姨，我想吃飯了。”俞慕箐不好說自己三叔和三嬸的事情，她相信劉阿姨肯定能看的出來的。
“你這孩子，你三叔和三嬸心情不好，你等會可不要湊上去。阿姨給你安排個做為，坐在你爺爺身邊，怎麽樣？”劉阿姨笑嗬嗬的說道，對於齊敏雲這個人她不好說什麽，但是有一點她比張紅豔好，她的心裏有俞鴻宇也分得清娘家和婆家，不會隻聽娘家人的話算計婆家。
“謝謝劉阿姨！”俞慕箐笑眯眯的說道，三嬸這個人其實還可以了，就是這次小耿的事情對她造成了一定的打擊，自家三叔又沒有好好的解釋就成了現在這樣了。