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“哦，木炭與柴薪什麽的我倒沒特意提。倒是幹糧什麽的我有讓嬤嬤她安排人去準備了一些。
各式各樣的菜幹、雞蛋、臘肉、果酒、調味品、麵粉、大米、冬菇、紅棗等等之類都有，藥物也備多了幾倍，就怕天氣太冷需要量猛增。恩，前幾****還建議爹去弄幾頭奶牛、與豬養著，活的雞鴨魚什麽的也少少的備了一些，就怕真的大雪來了，娘的營養跟不上。
坐月子什麽的，還是要萬分注意。天氣太熱坐月子不好，太冷了其實也不方便。”
顏舜華叨叨個不停，沈靖淵有些發愣，不明白怎麽話題突然就詭異地轉了個方向，徑直扯到了雲宣氏的坐月子方麵。
“坐月子有很多講究？”
對於一個男人來說，尤其是還沒有成親的男人，以及剛出生沒多久就繼而連三地失去了母親與祖母的男人而言，坐月子什麽的，這個話題聽起來就跟天方夜譚差不多。
顏舜華撇了撇嘴。
“就知道你會這麽說。你們男人可真是幸福，耕耘完了確定種子發芽，就帶著爽斃了的感覺施施然繼續經營自己的事業，活得那是一個瀟灑自然。
女人呢，含辛茹苦十月懷胎，中間要經曆身心的巨大變化。就從破那一層膜開始，痛楚往往就是非人的。
懷孕沒多久開始嗜睡、嘔吐，有些甚至是吐得天翻地覆，為了孩子的健康，沒有辦法隻能夠強硬逼著自己吃東西，吞了吐，吐了繼續塞，直到身體完全適應了懷孕為止。
然後身材開始走樣，孩子會踢打，睡覺睡不好，腰疼，頭痛。腿抽筋。漸漸地走路都像企|鵝那般一搖一擺，手腳浮腫，甚至是掉頭發、唿吸困難。
這隻是多數孕婦都會有的普遍反應。
還有些會因為懷孕而情緒多變，一會兒哭一會兒笑。明知道自己不應該胡思亂想些‘什麽死啊活啊日子怎麽就那麽艱難老天爺怎麽就那麽不公平對人生完全絕望了’，可就是沒有辦法控製，不斷地做夢，清醒時有可能當著客人的麵就尿褲子。
哦，尷尬地想死了。那也隻是想想而已。
直到生產來臨的那一刻，不管是神仙鬼怪還是上帝阿門聖母瑪利亞，通通都死一邊去。咬牙切齒地恨不得自己立即去死才好，喊著不要生了再也不要生了，恨死那個讓自己懷孕的男人，巴不得扒了他的皮抽了他的筋喝光他的血吃盡他的肉。
可是生完孩子，剛升級為母親的女子還是沒有辦法脫離痛苦的海洋。”
顏舜華洋洋灑灑甚至可以說是咬牙切齒義憤填膺地說了一大堆準媽媽必須麵對與經曆的苦難，沈靖淵完全聽呆了，連腳都完全放下來，依舊高舉過頭。任由那冰涼的牆體使自己的身體體會到切實的涼意。
“為人妻子身體要過的第一關，破瓜。第二關，產子。第三關，那就是從鬼門關迴來之後，坐月子。
我之前在書中看到過這樣的描述，‘女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，分娩時，骨盆恥骨聯合被撐開，擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢複，不僅會出現胯部增寬、臀部鬆弛、屁股增大等形體變化情況。還會導致o型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題。’
最初幾日會因為疼痛而行走不便，因為產後會排惡露、哺乳也可能會有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，偏偏因為哺乳的原因。一般不能夠用藥，很多藥物都會被禁止。
即便有心快點恢複，也有限製。
因為一般產婦都會覺得虛弱、頭暈、乏力，必須強製性多臥床休息，起床的時間甚至苛刻到不超過半小時。直到體力逐漸恢複才可以將時間稍稍拉長些，時間還是以半個時辰至一個時辰為限。以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。
然後還有因為哺乳問題而不得不麵臨的必須暴飲暴食的局麵。為了孩子，需要化母愛為力量，狂吃過量的食物，忌|諱一切生冷辣溫燥的食物，不喜歡喝湯的也必須喝湯，不喜歡吃水果的也必須吃水果，以便保證|奶|水充足，因此漂亮的形體一兩日是別想恢複了。
好笑的是，就算是喜歡吃水果的，也得小心注意。
因為第一不能吃太多偏寒涼性的水果，特別是產後的最初幾天，脾胃虛弱，因此不能吃太多的梨、西瓜，否則容易腹瀉。
第二吃的水果也不能太冰涼，為了避免水果偏涼，徹底清洗幹淨或去皮後再吃，或者切成塊，用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素，否則還是容易發生腹瀉。
一個月內不能洗頭，完全不能碰冷水。忍不住洗澡的話，也要完全開了的水放涼了才可以衝。天氣要是不冷不熱還好受些，天氣要是太熱，那就意味著必須忍受渾身的汗臭。天氣要是太冷，那就意味著身體沒有辦法那麽快複原。
體質好些的人痊愈得快，身體素質要是差一些的，坐月子時間就會相應加長。有些太差的，即便生下孩子也有可能孩子身體不健康，自己的身體也越發虛弱。
然後產前有的情緒問題，產後興許也會存在，甚至更加嚴重。有些人憂鬱過頭，可能會帶著孩子一塊兒去跳樓、投河，或者糊裏糊塗地親手掐死孩子，意識迴轉痛不欲生，投繯自盡。”
沈靖淵被她說的心裏發毛，不知怎麽的就覺得貌似生孩子不是個好主意？
顏舜華卻並沒有體諒他的心境變化，而是意猶未盡地繼續往下說。
“你別以為我是開玩笑的，在現代，這些事情五花八門，隻有你想不到，就沒有人類做不出來的。我相信這個時空也是一樣。隻不過你們這兒信息不夠發達，往往是口耳相傳才會讓人知道。偏偏又非常強調‘家醜不外揚’，即便有這樣的事情，小門小戶還有可能被人發覺，豪門大院的肯定是會捂得死死的。”(未完待續。)
“哦，木炭與柴薪什麽的我倒沒特意提。倒是幹糧什麽的我有讓嬤嬤她安排人去準備了一些。
各式各樣的菜幹、雞蛋、臘肉、果酒、調味品、麵粉、大米、冬菇、紅棗等等之類都有，藥物也備多了幾倍，就怕天氣太冷需要量猛增。恩，前幾****還建議爹去弄幾頭奶牛、與豬養著，活的雞鴨魚什麽的也少少的備了一些，就怕真的大雪來了，娘的營養跟不上。
坐月子什麽的，還是要萬分注意。天氣太熱坐月子不好，太冷了其實也不方便。”
顏舜華叨叨個不停，沈靖淵有些發愣，不明白怎麽話題突然就詭異地轉了個方向，徑直扯到了雲宣氏的坐月子方麵。
“坐月子有很多講究？”
對於一個男人來說，尤其是還沒有成親的男人，以及剛出生沒多久就繼而連三地失去了母親與祖母的男人而言，坐月子什麽的，這個話題聽起來就跟天方夜譚差不多。
顏舜華撇了撇嘴。
“就知道你會這麽說。你們男人可真是幸福，耕耘完了確定種子發芽，就帶著爽斃了的感覺施施然繼續經營自己的事業，活得那是一個瀟灑自然。
女人呢，含辛茹苦十月懷胎，中間要經曆身心的巨大變化。就從破那一層膜開始，痛楚往往就是非人的。
懷孕沒多久開始嗜睡、嘔吐，有些甚至是吐得天翻地覆，為了孩子的健康，沒有辦法隻能夠強硬逼著自己吃東西，吞了吐，吐了繼續塞，直到身體完全適應了懷孕為止。
然後身材開始走樣，孩子會踢打，睡覺睡不好，腰疼，頭痛。腿抽筋。漸漸地走路都像企|鵝那般一搖一擺，手腳浮腫，甚至是掉頭發、唿吸困難。
這隻是多數孕婦都會有的普遍反應。
還有些會因為懷孕而情緒多變，一會兒哭一會兒笑。明知道自己不應該胡思亂想些‘什麽死啊活啊日子怎麽就那麽艱難老天爺怎麽就那麽不公平對人生完全絕望了’，可就是沒有辦法控製，不斷地做夢，清醒時有可能當著客人的麵就尿褲子。
哦，尷尬地想死了。那也隻是想想而已。
直到生產來臨的那一刻，不管是神仙鬼怪還是上帝阿門聖母瑪利亞，通通都死一邊去。咬牙切齒地恨不得自己立即去死才好，喊著不要生了再也不要生了，恨死那個讓自己懷孕的男人，巴不得扒了他的皮抽了他的筋喝光他的血吃盡他的肉。
可是生完孩子，剛升級為母親的女子還是沒有辦法脫離痛苦的海洋。”
顏舜華洋洋灑灑甚至可以說是咬牙切齒義憤填膺地說了一大堆準媽媽必須麵對與經曆的苦難，沈靖淵完全聽呆了，連腳都完全放下來，依舊高舉過頭。任由那冰涼的牆體使自己的身體體會到切實的涼意。
“為人妻子身體要過的第一關，破瓜。第二關，產子。第三關，那就是從鬼門關迴來之後，坐月子。
我之前在書中看到過這樣的描述，‘女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，分娩時，骨盆恥骨聯合被撐開，擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢複，不僅會出現胯部增寬、臀部鬆弛、屁股增大等形體變化情況。還會導致o型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題。’
最初幾日會因為疼痛而行走不便，因為產後會排惡露、哺乳也可能會有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，偏偏因為哺乳的原因。一般不能夠用藥，很多藥物都會被禁止。
即便有心快點恢複，也有限製。
因為一般產婦都會覺得虛弱、頭暈、乏力，必須強製性多臥床休息，起床的時間甚至苛刻到不超過半小時。直到體力逐漸恢複才可以將時間稍稍拉長些，時間還是以半個時辰至一個時辰為限。以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。
然後還有因為哺乳問題而不得不麵臨的必須暴飲暴食的局麵。為了孩子，需要化母愛為力量，狂吃過量的食物，忌|諱一切生冷辣溫燥的食物，不喜歡喝湯的也必須喝湯，不喜歡吃水果的也必須吃水果，以便保證|奶|水充足，因此漂亮的形體一兩日是別想恢複了。
好笑的是，就算是喜歡吃水果的，也得小心注意。
因為第一不能吃太多偏寒涼性的水果，特別是產後的最初幾天，脾胃虛弱，因此不能吃太多的梨、西瓜，否則容易腹瀉。
第二吃的水果也不能太冰涼，為了避免水果偏涼，徹底清洗幹淨或去皮後再吃，或者切成塊，用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素，否則還是容易發生腹瀉。
一個月內不能洗頭，完全不能碰冷水。忍不住洗澡的話，也要完全開了的水放涼了才可以衝。天氣要是不冷不熱還好受些，天氣要是太熱，那就意味著必須忍受渾身的汗臭。天氣要是太冷，那就意味著身體沒有辦法那麽快複原。
體質好些的人痊愈得快，身體素質要是差一些的，坐月子時間就會相應加長。有些太差的，即便生下孩子也有可能孩子身體不健康，自己的身體也越發虛弱。
然後產前有的情緒問題，產後興許也會存在，甚至更加嚴重。有些人憂鬱過頭，可能會帶著孩子一塊兒去跳樓、投河，或者糊裏糊塗地親手掐死孩子，意識迴轉痛不欲生，投繯自盡。”
沈靖淵被她說的心裏發毛，不知怎麽的就覺得貌似生孩子不是個好主意？
顏舜華卻並沒有體諒他的心境變化，而是意猶未盡地繼續往下說。
“你別以為我是開玩笑的，在現代，這些事情五花八門，隻有你想不到，就沒有人類做不出來的。我相信這個時空也是一樣。隻不過你們這兒信息不夠發達，往往是口耳相傳才會讓人知道。偏偏又非常強調‘家醜不外揚’，即便有這樣的事情，小門小戶還有可能被人發覺，豪門大院的肯定是會捂得死死的。”(未完待續。)