惜惜趕緊捂了小嘴兒，偷偷的笑了。
唐風也笑了笑，把鞋拿來。惜惜說道：“我自個兒穿。”
“惜惜真乖。”唐風忍不住讚歎道。
惜惜就笑了。穿好鞋子，唐風又給惜惜穿了衣服，早上氣溫涼，山上恐怕更涼了。不能凍著孩子。其實沒事，一但進入修煉狀態，渾身都會熱乎的。但唐風還是怕凍到女兒，這就是一個做父親的心。
唐風輕輕打開門，和惜惜出去了。到了樓下，惜惜笑著說道：“哇！外麵好冷哦！”
唐風笑了笑，說道：“來，爸爸抱著你。”
“好！”惜惜一麵答應，一麵笑嘻嘻的張開雙臂，就像小鳥兒張開稚嫩的小翅膀似的。很可愛的樣子。
唐風抱起惜惜，又說道：“惜惜，爸爸這就帶著你飛啊！”
“嗯。”惜惜誇張的點點頭。
“好，我們飛了。”
唐風話音兒剛落，人已經騰空而起，箭一般的衝到了空中。惜惜驚得一聲尖叫。
“惜惜，別怕。”唐風說道。
惜惜說道：“我不怕的爸爸。”
她當然不怕了，過年的時候坐在大雕的背上都不怕。
“好，我們直奔二虎山。”唐風說道。
說著，唐風抱著惜朝著二虎山的方向飛了過去。他要飛到采靈芝的那座山峰。那裏是整個群山最高的地方。
唐風飛著，群山在他身下不斷的後退，惜惜竟然咯咯的笑起來。她覺得很好玩兒，也很刺激。她喜歡這種飛翔的感覺。
不一會兒，唐風就飛到了那座山峰的頂上的那塊兒大石頭上。放下惜惜。問道：“惜惜，這裏很高，你怕不怕？”
惜惜搖搖頭，還笑著說道：“爸爸，我一點兒也不怕。”
“嗯，不怕就好。”唐風笑了笑說道。
惜惜便走到石頭的邊緣向下看，一麵說道：“爸爸，這裏真的好高啊。”
唐風笑著說道：“高才好呢！”
惜惜迴來問道：“爸爸，那是為什麽啊？”
唐風很認真的說道：“那是因為，高的地方空氣好啊！”
“哦，是這樣啊。我經常在電視裏看到說地球都被汙染了什麽的，那高的地方就沒有被汙染，是不是啊爸爸？”惜惜根據自己平時的經驗問道。
唐風點點頭說道：“是啊，惜惜說的沒錯。”
惜惜點點頭，垂下眼簾，一副若有所思的樣子。想了想，又抬起眼睛看著唐風說道：“爸爸，那我們就修煉吧！”
唐風說道：“好啊！來我們盤坐下。”
惜惜點點頭，低頭看看腳下的石頭，又說道：“爸爸，這石頭好濕啊！”
唐風一看，的確啊。上麵都是清晨的露水。然後笑了笑，說道：“惜惜，你看著啊！”
“好的爸爸！”惜惜點點頭說道。
隻見唐風，伸出手掌，蹲下身，在石頭表麵一抹，這一片就幹爽了。
惜惜驚奇的看著，立刻拍手說道：“爸爸好棒，爸爸好棒啊！”
唐風笑了笑，說道：“惜惜可以坐下了。”
“嗯，好的爸爸！”惜惜答應著，坐在了幹爽的石頭上，接著說道，“爸爸，還熱乎呢！”
“是不是燙到小屁股了？”唐風笑著問道。
惜惜隻是嘻嘻笑著，然後問道：“爸爸，你能不能教我啊？以後我的衣服濕了就用手掌一抹就幹了。”
唐風笑著說道：“那你得修煉，直接是學不會的。”
惜惜趕緊說道：“那爸爸就快點兒教我修煉啊！”
唐風點點頭，坐在惜惜身邊，也是盤膝而坐的。然後拿出了兩粒兒藥丸兒，一粒兒小的遞給了惜惜。
惜惜接過去問道：“爸爸，這是什麽啊？還是讓我長的漂亮的嗎？”
唐風笑了笑，說道：“不是，這是幫助修煉用的丹藥，叫做升元丹。”
“哦，那我就吃了。”惜惜笑著說道，把藥丸兒放到嘴裏，咕嚕就咽了下去。接著看著唐風笑嘻嘻的說道：“好了爸爸，我吃完了。”
“惜惜真棒。”唐風誇讚了自己的女兒。盡管這升元丹味道不苦，但畢竟是藥丸兒。一半的孩子吃藥，用水都咽不下去。
惜惜笑著說道：“爸爸，以前奶奶給我吃藥，我都不用水的。”
唐風讚賞的點點頭，然後問道：“惜惜，你覺得肚子裏有什麽感覺了嗎？”
惜惜閉上大眼睛感受起來，過了一會兒，忽然睜開眼睛，說道：“爸爸，明我覺得肚子裏頭熱乎乎的，就像是喝了熱水那樣的感覺。”
唐風點點頭說道：“嗯，這就對了。來，跟著爸爸做啊！”
“好的爸爸。”惜惜說道。
唐風說道：“閉上眼睛。”
惜惜跟著照做。
唐風接著說道：“把兩手放在丹田處。”
惜惜問道：“爸爸，丹田在哪兒啊？”
唐風說道：“就在肚臍眼兒下麵。”
惜惜又問道：“那怎麽放啊？”
唐風說道：“手心兒朝上，十指放鬆，分別放在肚臍兒下兩邊。”
惜惜說道：“哦！我知道了。”
唐風接著說道：“惜惜，做三次深唿吸。”
惜惜問道：“深唿吸是什麽啊？”
唐風說道：“就是大口的向肚子裏吸氣，再大口的吐出來。”
“好的爸爸。”惜惜立刻就會意了。
唐風覺得自己的女兒很聰明。心裏感到驕傲。
惜惜做完了就說道：“好了爸爸，我做完了。”
唐風說道：“惜惜，大吸一口氣，把這口氣一直吸到丹田中，就是你放手的地方。”
“好的爸爸，我試試看。”惜惜說道，那說話的口氣就像大人一樣。
過了一會兒，惜惜說道：“爸爸，我吸了，可是我感覺隻能到胸口那裏啊。根本就吸不到丹田裏啊？”
唐風說道：“惜惜，你這樣啊，你就試著像平時困了，打哈欠那樣試一試。”
“好的爸爸。”惜惜說道，然後就張開嘴，像是打哈欠一樣一吸氣。
“好了爸爸，我吸到了，我吸到了啊！”惜惜做成了，立刻興奮的說道。
唐風說道：“很好，接下來就是把氣存在丹田中，不要讓氣到處跑，更不能放出來。”
惜惜說道：“好的爸爸，我試一試。”
唐風也笑了笑，把鞋拿來。惜惜說道：“我自個兒穿。”
“惜惜真乖。”唐風忍不住讚歎道。
惜惜就笑了。穿好鞋子，唐風又給惜惜穿了衣服，早上氣溫涼，山上恐怕更涼了。不能凍著孩子。其實沒事，一但進入修煉狀態，渾身都會熱乎的。但唐風還是怕凍到女兒，這就是一個做父親的心。
唐風輕輕打開門，和惜惜出去了。到了樓下，惜惜笑著說道：“哇！外麵好冷哦！”
唐風笑了笑，說道：“來，爸爸抱著你。”
“好！”惜惜一麵答應，一麵笑嘻嘻的張開雙臂，就像小鳥兒張開稚嫩的小翅膀似的。很可愛的樣子。
唐風抱起惜惜，又說道：“惜惜，爸爸這就帶著你飛啊！”
“嗯。”惜惜誇張的點點頭。
“好，我們飛了。”
唐風話音兒剛落，人已經騰空而起，箭一般的衝到了空中。惜惜驚得一聲尖叫。
“惜惜，別怕。”唐風說道。
惜惜說道：“我不怕的爸爸。”
她當然不怕了，過年的時候坐在大雕的背上都不怕。
“好，我們直奔二虎山。”唐風說道。
說著，唐風抱著惜朝著二虎山的方向飛了過去。他要飛到采靈芝的那座山峰。那裏是整個群山最高的地方。
唐風飛著，群山在他身下不斷的後退，惜惜竟然咯咯的笑起來。她覺得很好玩兒，也很刺激。她喜歡這種飛翔的感覺。
不一會兒，唐風就飛到了那座山峰的頂上的那塊兒大石頭上。放下惜惜。問道：“惜惜，這裏很高，你怕不怕？”
惜惜搖搖頭，還笑著說道：“爸爸，我一點兒也不怕。”
“嗯，不怕就好。”唐風笑了笑說道。
惜惜便走到石頭的邊緣向下看，一麵說道：“爸爸，這裏真的好高啊。”
唐風笑著說道：“高才好呢！”
惜惜迴來問道：“爸爸，那是為什麽啊？”
唐風很認真的說道：“那是因為，高的地方空氣好啊！”
“哦，是這樣啊。我經常在電視裏看到說地球都被汙染了什麽的，那高的地方就沒有被汙染，是不是啊爸爸？”惜惜根據自己平時的經驗問道。
唐風點點頭說道：“是啊，惜惜說的沒錯。”
惜惜點點頭，垂下眼簾，一副若有所思的樣子。想了想，又抬起眼睛看著唐風說道：“爸爸，那我們就修煉吧！”
唐風說道：“好啊！來我們盤坐下。”
惜惜點點頭，低頭看看腳下的石頭，又說道：“爸爸，這石頭好濕啊！”
唐風一看，的確啊。上麵都是清晨的露水。然後笑了笑，說道：“惜惜，你看著啊！”
“好的爸爸！”惜惜點點頭說道。
隻見唐風，伸出手掌，蹲下身，在石頭表麵一抹，這一片就幹爽了。
惜惜驚奇的看著，立刻拍手說道：“爸爸好棒，爸爸好棒啊！”
唐風笑了笑，說道：“惜惜可以坐下了。”
“嗯，好的爸爸！”惜惜答應著，坐在了幹爽的石頭上，接著說道，“爸爸，還熱乎呢！”
“是不是燙到小屁股了？”唐風笑著問道。
惜惜隻是嘻嘻笑著，然後問道：“爸爸，你能不能教我啊？以後我的衣服濕了就用手掌一抹就幹了。”
唐風笑著說道：“那你得修煉，直接是學不會的。”
惜惜趕緊說道：“那爸爸就快點兒教我修煉啊！”
唐風點點頭，坐在惜惜身邊，也是盤膝而坐的。然後拿出了兩粒兒藥丸兒，一粒兒小的遞給了惜惜。
惜惜接過去問道：“爸爸，這是什麽啊？還是讓我長的漂亮的嗎？”
唐風笑了笑，說道：“不是，這是幫助修煉用的丹藥，叫做升元丹。”
“哦，那我就吃了。”惜惜笑著說道，把藥丸兒放到嘴裏，咕嚕就咽了下去。接著看著唐風笑嘻嘻的說道：“好了爸爸，我吃完了。”
“惜惜真棒。”唐風誇讚了自己的女兒。盡管這升元丹味道不苦，但畢竟是藥丸兒。一半的孩子吃藥，用水都咽不下去。
惜惜笑著說道：“爸爸，以前奶奶給我吃藥，我都不用水的。”
唐風讚賞的點點頭，然後問道：“惜惜，你覺得肚子裏有什麽感覺了嗎？”
惜惜閉上大眼睛感受起來，過了一會兒，忽然睜開眼睛，說道：“爸爸，明我覺得肚子裏頭熱乎乎的，就像是喝了熱水那樣的感覺。”
唐風點點頭說道：“嗯，這就對了。來，跟著爸爸做啊！”
“好的爸爸。”惜惜說道。
唐風說道：“閉上眼睛。”
惜惜跟著照做。
唐風接著說道：“把兩手放在丹田處。”
惜惜問道：“爸爸，丹田在哪兒啊？”
唐風說道：“就在肚臍眼兒下麵。”
惜惜又問道：“那怎麽放啊？”
唐風說道：“手心兒朝上，十指放鬆，分別放在肚臍兒下兩邊。”
惜惜說道：“哦！我知道了。”
唐風接著說道：“惜惜，做三次深唿吸。”
惜惜問道：“深唿吸是什麽啊？”
唐風說道：“就是大口的向肚子裏吸氣，再大口的吐出來。”
“好的爸爸。”惜惜立刻就會意了。
唐風覺得自己的女兒很聰明。心裏感到驕傲。
惜惜做完了就說道：“好了爸爸，我做完了。”
唐風說道：“惜惜，大吸一口氣，把這口氣一直吸到丹田中，就是你放手的地方。”
“好的爸爸，我試試看。”惜惜說道，那說話的口氣就像大人一樣。
過了一會兒，惜惜說道：“爸爸，我吸了，可是我感覺隻能到胸口那裏啊。根本就吸不到丹田裏啊？”
唐風說道：“惜惜，你這樣啊，你就試著像平時困了，打哈欠那樣試一試。”
“好的爸爸。”惜惜說道，然後就張開嘴，像是打哈欠一樣一吸氣。
“好了爸爸，我吸到了，我吸到了啊！”惜惜做成了，立刻興奮的說道。
唐風說道：“很好，接下來就是把氣存在丹田中，不要讓氣到處跑，更不能放出來。”
惜惜說道：“好的爸爸，我試一試。”