晚上六點，經理、雅微和孫剛三人坐在了“避風塘”的餐桌前。
“今天我請客，你們想吃什麽，隨便點，可不要客氣喲！”見兩個年青人都拘束沒有說話，經理說到“現在不是在辦公室，幹嗎那麽拘謹？這樣吧，在公司嗎，是沒辦法，我是經理，離開公司，你們就當我是大哥吧！”
聽經理如此說，孫剛眼中一亮，忙說到“那，我以後就叫你大哥了。”
雅微見孫剛表態，也抬起頭，很不好意思的說“大哥，我這當妹妹的不好，總給你惹麻煩，你要多原諒呀！”
“嗯，原諒說不上，你們也知道，在上海這樣的地方生活，競爭的壓力很大，很多事也是沒辦法的事，還得靠你們自己努力，我嗎，作為一個大哥，一個過來人，隻能多給你們提供一些幫助。”
他掃了一眼孫剛和雅微兩人，又繼續說“來，作為過來人，希望你們工作更開心，生活更幸福。孫剛，你來點菜！”
孫剛拿出菜譜，點起菜來，想想有什麽不妥，又主動問起雅微，看她愛吃什麽。
“這小子，還算懂事，怎麽也得先讓著女孩子吧！”經理瞧著眼前的一對年青人，在心裏自語了一句。
吃完晚飯，雅微和二人分手後，獨自一人返迴居所，她想到，雖然孫剛今晚對自己還不錯，但這是因為經理的工作，其實他不是真心地喜歡我的！我為什麽就這樣讓人討厭？雅微邊想邊走，一天來的經曆，像放電影般在雅微的頭腦中閃過。
按照上次的約定，雅微準時來到季深老師的諮詢室。
“嗬，雅微你好！”季深熱情地迎上來，和雅微握握手後，指了指雅微上次坐過的座位，讓雅微坐下，又遞來一杯熱水。
季深用眼光掃了掃雅微的臉，見雅微的臉緊繃，眉頭很不舒展，嘴角壓得低低的，就知她的症狀還沒有大的改觀，心事還很重。
“這一個星期怎麽樣？和我說說。”季深看著雅微說到。
“嗯，還好，就那樣吧！”雅微前言不答後語的，一周的情況太多了，說什麽呢？她不知道從何說起。
“這樣吧，有沒有什麽高興的事讓我分享？”見雅微說不出個所以然，季深又換了個問法，他想讓雅微明確一點。
“高興的事，高興的事，也沒什麽高興的事，能有什麽高興的事！”雅微想了半晌，也沒想起什麽高興的事來。
“哦，沒有高興的事？”季深心裏有些吃緊，這可不是一個好現象。
“有，我想起來了，經理請我和孫剛吃飯了。”想起經理請吃飯，雅微是眼中一亮，放出光來。
“嗬，看來你很有口福嗎！”季深見雅微說來，也是一笑。“你們經理真好，還請你吃飯。”
“嗯。”說到此處，雅微又把眉頭一皺，顯然又想起了不高興的事。“其實經理是請孫剛和我兩個人起吃的。”
“哦，請你和孫剛一起吃的？說來看看。”季深眼前一亮，顯然經理也感覺到什麽，想要使這一對年青人相處得更好。
“因，因為，孫剛讓我傷心了，經理給，給我一個麵子，才請，請我們的。”雅微說起來很是難為情。
“為什麽這麽想呢？”季深注視著雅微。
“因，因為我幫孫剛打，打掃衛生，結果他，他不高興，所，所以我……我很傷心，經理見了，批評了孫剛，晚上就請我們吃飯了。”
看來還是兩個小青年的感情糾葛。季深想，這女孩的問題主要是情緒引起的，但引發這情緒的來源與其說是孫剛，不如說她心中的一種影像。那她心中的影像是什麽呢？這剛好是今天我們要了解和解決的問題。
“雅微呀，上個星期我們做了一個房樹人心理測驗，你對自己，我對你都有了一定的了解，是這樣吧？”季深說來。
“是的。”雅微點點頭。
“今天我們做另外一個活動，不知你願不願意？”
“什麽活動？”雅微好奇地看著季深。
“是這樣的，今天我們想探查一下你內心對自己的看法，看看你心中到底是怎樣看自己的，你的形象有可能和你平時想象的不一樣，你看行嗎？”
“我，我自己的形象不一樣？這怎麽可能？”雅微很好奇。
“我是說有可能，如果你沒意見，我們就來做這個活動。”見雅微沒有拒絕，季深說到“來，你聽著我的指令做。”
“首先，把身體坐好，兩手自然垂下，放在腿上。”見雅微擺好身體，季深又繼續說到“現在你可以閉上眼睛，聽我說，先慢慢的吸氣。”隻見季深的一支手上抬，雅微隨著季深的口令，慢慢地吸氣。
當季深把手抬到眼前的水平後說到“憋住氣，先憋住氣。”隻見雅微停住唿吸，把氣憋在口中。
“好，現在慢慢地吐出氣，慢慢地吐，全身往下放，身體往下放，肩膀往下放，背部往下放，大腿往下放，腳也往下放，放鬆！”季深的手也隨之往下放，他的身體也向下挫了下去。
見雅微很配合地按要求在做，季深很滿意。“好，再慢慢地吸氣。”當把氣吐完後，季深又把手向上抬，喊著吸氣的口令。
雅微隻覺一股熱流從腳底升起，隨著吸氣的時候，由下向上竄去，全身也隨之鬆了下來，一種懶洋洋的感覺。
三次深唿吸做下來，雅微隻覺人已若沐浴在一處溫泉水中，全身輕鬆了許多，舒坦極了。
見雅微已然放鬆，季深說到“你現在慢慢地看，你的眼前出現了一段樓梯，你看到樓梯就順著樓梯往下走。”
雅微果然見一條樓梯在眼前伸展開來，慢慢向下延伸，但樓梯的下麵是黑黑的一片，陰森森的有些令人不舒服。
見雅微眉頭一皺，知其見著黑暗了，季深說到“不要怕，我在你的身邊繼續往下走，不會有事的。”
雅微挪動腳步，隻見腳下一雙白色的鞋向下走去，隻見白鞋不見腳，這是怎麽迴事？心裏正納悶呢，就聽季深說“不要管它，隻管向下走就行了。”
原來季深見雅微眉頭又是一挑，想來又見到什麽奇怪的事了，就讓她放開，先不要去想。
雅微果然不再管那白鞋，隻是隨著白鞋順著樓梯向下。
“好，你現在已經到了樓梯的下麵，正對樓梯轉角處，有一麵大大的鏡子，你對著鏡子看看，看見了什麽？”說完這句，季深再沒說話，等著雅微看清鏡子中的事物。
雅微轉過身去，果然見旁邊的牆上有一麵大大的鏡子，不過，也是暗暗的，隻泛出很微的光線來。雅微立於鏡前，隻見白鞋首先在鏡中影了出來，慢慢的一個白色的影子浮在鏡中，她立定神色，仔細地觀察起來，想看清鏡中的人像，但隻見這白影穿著長長的白衣，嗬，原來是一件白色的婚紗，可就是見不著人的模樣。
見雅微眉宇間露出奇怪的神色，季深又問到“ 好，現在告訴我，你看見了什麽？”
“我，看見了一個白色的影子穿著白色的長裙，白色的襪子，白色的鞋子，站在鏡前。”雅微喃喃地說到。
“哦，好，再慢慢地看，裏麵的燈光怎麽樣？”
“周圍很黑，很暗。”雅微迴答到。
“好，我知道了，你現在想一下，讓周圍有一些光亮，照在鏡子上，看看有沒有變亮”季深要求雅微到。
雅微聽季深的講話，隻感覺頭中有一縷亮光照出，果見鏡中的光線慢慢亮了起來，周圍明亮了許多，鏡中的白影也鮮亮了不少。
“亮了。”雅微答到。
“好，再看看鏡中的人，你發現怎麽樣？”季深繼續問到。
“還是隻有一個白色的影子，一件白色的婚紗和一雙白鞋，看不清人的麵容。”
看來，這雅微對自我的認識還有太多的問題，今天意象想象也隻能先到這裏了。想到這裏，季深說到“好，你先慢慢的睜開眼睛，我們再來分析一下鏡子中的影像。”
雅微按照季深說的，慢慢地睜開眼，迴到現實世界，隻見斜麵坐著的季深仍是慈祥看著自己。
見雅微睜開雙眼，季深開口到“你已經感受到了一個白色的影子，確切地講，就是一件婚紗和一支白鞋，是這樣吧？”
“是的，但是很奇怪，為什麽沒有人呢？”雅微迴答到。
“是呀，為什麽會沒有人呢？”季深看著雅微，也跟了一句。
雅微臉上現出了疑惑的神色。
“你很奇怪吧？”季深問到。
“是的。”雅微點點頭。
“嗯。你知道我們剛才做的這種分析的基礎是什麽嗎？”季深看著雅微問到。
“不知道。”雅微搖搖頭。
“所以我們要來分析這白影、婚紗和白鞋。還有為什麽沒有出現人。隻有分析清楚了，你弄明白了，這個人才會最終明朗，才會出現，明白嗎？”
“不太明白。”雅微還是搖了搖頭。
季深笑笑，繼續說到“你想過沒有，在放鬆的狀態下，你的眼前為什麽會出現一個白色的影子？”
見雅微正瞪著大大的眼睛迷惑地看著自己，季深繼續分析到“其實這就是我們平常所說的潛意識，你肯定聽說過潛意識吧？”
“聽說過，不是說做夢才是潛意識嗎？”雅微眼中一下放出了光來了。
“是的，夢是潛意識，剛才的分析也是潛意識，這是一種調用潛意識的分析方法，關於其中的原理我們今天不能多講了，以後有機會我們再來了解。我們隻來看一看，這些潛意識中的形象有什麽意義，也就是我們常講的代表了什麽。”
見雅微似乎明白了一些，季深又繼續到“白色的影子其實是你自己，是你自己在你的頭腦中的一個形象，能理解嗎？”
“我自己的形象？”雅微還是有些驚奇。
“對的，你自己的形象。其實我們每一個人在自己的心中都有一個自己的形象。不是有時我們會說，你以為你是誰呀？這就說明你自己在你的心目中有一個形象的。”
雅微點了點頭，現在她基本明白了，原來每一個人在自己的心目中有一個自己的形象。
“我們這種分析方法，要求每一個人自己都看清自己的形象，當然，也不是所有的人都能一下看清自己的，像你剛才那樣，看不清自己的，我們遇到過很多。”
見雅微正在理解，季深又說，你發現沒有，在鏡中隻有白色的影子，隻有衣服不見人，為什麽呢？我根據經驗分析，是你對自己不太清楚，也不太明白罷了。“
“我不清楚自己？”雅微還是有些想不通。
“是的，我們剛才說過，每一個人在自己的心目中都有一個自我，一個自己的形象，但認為自己是一個什麽樣的人，並不是每個人都清楚的。你說說，你認為自己是一個什麽樣的人？”
“我，我，我好像就是我自己呀！”雅微有些靦腆地說到。
“對，你好像就是你自己，那你自己應該是什麽樣的？你能描述出來嗎？”季深問到。
“這，這，我可說不好。”雅微臉一紅。
“是的，你說不好，在心理諮詢中，有一個叫自我心理學的問題，要求人們問一係列關於”我‘的問題。“
“我好像聽說過，像我是……，我愛……等等，這就是嗎？”雅微問到。
“是的，我們這種心理諮詢一般不這樣問，而是讓你自己看，看清你心中的形象，還要慢慢矯正自己的形象，慢慢地改變自己的形象，使自我得到加強。”
“嗬，我好像懂一些了。”雅微若有所思地點點頭。
“現在再來看看你，你在鏡中沒有明確的形象，這是為什麽呢？”季深又把話題引迴到了剛才講的內容上來了。
“那是不是說我不正常？”雅微有些緊張起來。
“不能這樣就，像你這樣，鏡中看不清代形象的，我遇到過很多，不過你比較特殊。一般說來，出現這種情況的，大多是自信心不夠，不敢確定自己，總是擔心自己的人。所以鏡中的形象不明確，要經過一段時間的訓練，自信心強了，形象自然就會出現。”見雅微擔心自己，季深忙解釋到。
“嗬，那我知道了。怎樣進行自信心訓練呢？”雅微很關心這一點。
“其實所謂的自信心，就是自己對自己的認識，相信自己能夠戰勝困難，獲得成功。樹立自信心是有基礎的，就是在你的心靈深處要有一個清晰的，良好的形象。你看像我這樣的人，每天要接觸許多心情不好的人，肯定會受影響，怎樣調節自己？我就是通過這種自我形象訓練，擺脫不愉快的情緒，保持良好的自我和自信。”說著季深就笑了笑。
雅微抬頭仔細地看看季深，隻見季深滿麵紅光，容光煥發，正如他自己所說，看來這自信心訓練確實不是虛有的了。
“我知道你能理解了，這很好。”見雅微觀察自己，季深知她在思考和求證。
“我們再來分析一下那白色的影子，你知道白色有什麽象征嗎？”季深用眼看著雅微，待她自己來迴答。
“白色是純潔的象征，你的意思是……”雅微一時並不敢肯定，她需要得到季深的肯定。
“說的很好，你的領悟力很高，繼續說。”季深鼓勵雅微到。
“那是說我是一個單純的女孩，可，可……，我的家庭情況，那我，我……”雅微不敢往下想。
“你的家庭狀況怎麽啦？你的家庭是一種生活狀況，你的單純又是另一種狀況，單純代表著什麽？那是一種心靈，是一種關愛他人和需要他人關愛的狀況，它們是不一樣的。因此你的心靈是純潔的，你有一種良好的願望，希望生活變得更好，這就是一種純潔。”
聽季深如此說，雅微也如有所悟，點了點頭。
見雅微打消了疑慮，季深又問到“還有那婚紗，你想想看，它象征著什麽？”
“是呀，婚紗象征什麽？象征，我結婚？”雅微的臉一下紅了，張大了口，說不出話來。
“不一定是結婚，而是一種希望，希望知道嗎？你仔細地想一想，最近所發生的事，你所希望的，你希望些什麽呢？”
聽季深這麽一分析，雅微紅著臉，把頭低了下去。
見雅微不好意思開口，季深又說到“其實像你這麽大年紀的女孩子，希望有一個人生的伴侶，這是很正常的，也不要為這個害羞，隻是要明確，想清楚自己想要的。”
聽季深這麽說來，雅微點了點頭。
“還有，那支白色的鞋又代表什麽呢？”季深又問到。
“鞋，鞋穿在腳上，是用來走路的，你是說我想走？”雅微迴答到。
“對，鞋是穿在腳上，用來走路的，但這是一雙白色的鞋，我分析一下，你看看是不是那麽迴事。這雙白色的鞋有這樣幾層意思：一是純潔，因為它是白色的，二是你心靈的影像，因為你平時就愛穿白色的鞋。”季深說到這兒，雅微不自覺地低頭看了看自己的腳，果然是一雙白色的鞋。
“所以，它符合你心理的習慣。第三是走動，說明你想走向一個地方，至於走到什麽地方，你慢慢的想，要把這一點想清楚，我們還要做一些其它的訓練，你可能才能更加清楚，因為這些問題都清楚了，你就什麽都明白了，也就不再有那麽多的痛苦了。”季深說完一笑，是呀，什麽都弄明白了，還會有那麽多的痛苦嗎？
雅微也跟著一笑。
“好吧？我們今天的訓練就到這裏，我感覺你領悟了很多，也明白了不少，這樣，你迴去後還有一個任務，下一次再來的時候，你要畫一幅自畫像帶來，我們要一起看看你的變化，好嗎？”
“好的，我會的。”雅微微笑著點頭到。“還有，每天抽時間在鏡子中照照自己，我說的是像我們剛才做的一樣，要在想象中看看自己，看是不是清楚一些，有人出來了。”
“好，老師再見。”雅微高興地站起身，向季深告別。
看來這女孩今天的訓練還是大有收獲的！
目送雅微走出門外，季深對自己說了一聲。
“今天我請客，你們想吃什麽，隨便點，可不要客氣喲！”見兩個年青人都拘束沒有說話，經理說到“現在不是在辦公室，幹嗎那麽拘謹？這樣吧，在公司嗎，是沒辦法，我是經理，離開公司，你們就當我是大哥吧！”
聽經理如此說，孫剛眼中一亮，忙說到“那，我以後就叫你大哥了。”
雅微見孫剛表態，也抬起頭，很不好意思的說“大哥，我這當妹妹的不好，總給你惹麻煩，你要多原諒呀！”
“嗯，原諒說不上，你們也知道，在上海這樣的地方生活，競爭的壓力很大，很多事也是沒辦法的事，還得靠你們自己努力，我嗎，作為一個大哥，一個過來人，隻能多給你們提供一些幫助。”
他掃了一眼孫剛和雅微兩人，又繼續說“來，作為過來人，希望你們工作更開心，生活更幸福。孫剛，你來點菜！”
孫剛拿出菜譜，點起菜來，想想有什麽不妥，又主動問起雅微，看她愛吃什麽。
“這小子，還算懂事，怎麽也得先讓著女孩子吧！”經理瞧著眼前的一對年青人，在心裏自語了一句。
吃完晚飯，雅微和二人分手後，獨自一人返迴居所，她想到，雖然孫剛今晚對自己還不錯，但這是因為經理的工作，其實他不是真心地喜歡我的！我為什麽就這樣讓人討厭？雅微邊想邊走，一天來的經曆，像放電影般在雅微的頭腦中閃過。
按照上次的約定，雅微準時來到季深老師的諮詢室。
“嗬，雅微你好！”季深熱情地迎上來，和雅微握握手後，指了指雅微上次坐過的座位，讓雅微坐下，又遞來一杯熱水。
季深用眼光掃了掃雅微的臉，見雅微的臉緊繃，眉頭很不舒展，嘴角壓得低低的，就知她的症狀還沒有大的改觀，心事還很重。
“這一個星期怎麽樣？和我說說。”季深看著雅微說到。
“嗯，還好，就那樣吧！”雅微前言不答後語的，一周的情況太多了，說什麽呢？她不知道從何說起。
“這樣吧，有沒有什麽高興的事讓我分享？”見雅微說不出個所以然，季深又換了個問法，他想讓雅微明確一點。
“高興的事，高興的事，也沒什麽高興的事，能有什麽高興的事！”雅微想了半晌，也沒想起什麽高興的事來。
“哦，沒有高興的事？”季深心裏有些吃緊，這可不是一個好現象。
“有，我想起來了，經理請我和孫剛吃飯了。”想起經理請吃飯，雅微是眼中一亮，放出光來。
“嗬，看來你很有口福嗎！”季深見雅微說來，也是一笑。“你們經理真好，還請你吃飯。”
“嗯。”說到此處，雅微又把眉頭一皺，顯然又想起了不高興的事。“其實經理是請孫剛和我兩個人起吃的。”
“哦，請你和孫剛一起吃的？說來看看。”季深眼前一亮，顯然經理也感覺到什麽，想要使這一對年青人相處得更好。
“因，因為，孫剛讓我傷心了，經理給，給我一個麵子，才請，請我們的。”雅微說起來很是難為情。
“為什麽這麽想呢？”季深注視著雅微。
“因，因為我幫孫剛打，打掃衛生，結果他，他不高興，所，所以我……我很傷心，經理見了，批評了孫剛，晚上就請我們吃飯了。”
看來還是兩個小青年的感情糾葛。季深想，這女孩的問題主要是情緒引起的，但引發這情緒的來源與其說是孫剛，不如說她心中的一種影像。那她心中的影像是什麽呢？這剛好是今天我們要了解和解決的問題。
“雅微呀，上個星期我們做了一個房樹人心理測驗，你對自己，我對你都有了一定的了解，是這樣吧？”季深說來。
“是的。”雅微點點頭。
“今天我們做另外一個活動，不知你願不願意？”
“什麽活動？”雅微好奇地看著季深。
“是這樣的，今天我們想探查一下你內心對自己的看法，看看你心中到底是怎樣看自己的，你的形象有可能和你平時想象的不一樣，你看行嗎？”
“我，我自己的形象不一樣？這怎麽可能？”雅微很好奇。
“我是說有可能，如果你沒意見，我們就來做這個活動。”見雅微沒有拒絕，季深說到“來，你聽著我的指令做。”
“首先，把身體坐好，兩手自然垂下，放在腿上。”見雅微擺好身體，季深又繼續說到“現在你可以閉上眼睛，聽我說，先慢慢的吸氣。”隻見季深的一支手上抬，雅微隨著季深的口令，慢慢地吸氣。
當季深把手抬到眼前的水平後說到“憋住氣，先憋住氣。”隻見雅微停住唿吸，把氣憋在口中。
“好，現在慢慢地吐出氣，慢慢地吐，全身往下放，身體往下放，肩膀往下放，背部往下放，大腿往下放，腳也往下放，放鬆！”季深的手也隨之往下放，他的身體也向下挫了下去。
見雅微很配合地按要求在做，季深很滿意。“好，再慢慢地吸氣。”當把氣吐完後，季深又把手向上抬，喊著吸氣的口令。
雅微隻覺一股熱流從腳底升起，隨著吸氣的時候，由下向上竄去，全身也隨之鬆了下來，一種懶洋洋的感覺。
三次深唿吸做下來，雅微隻覺人已若沐浴在一處溫泉水中，全身輕鬆了許多，舒坦極了。
見雅微已然放鬆，季深說到“你現在慢慢地看，你的眼前出現了一段樓梯，你看到樓梯就順著樓梯往下走。”
雅微果然見一條樓梯在眼前伸展開來，慢慢向下延伸，但樓梯的下麵是黑黑的一片，陰森森的有些令人不舒服。
見雅微眉頭一皺，知其見著黑暗了，季深說到“不要怕，我在你的身邊繼續往下走，不會有事的。”
雅微挪動腳步，隻見腳下一雙白色的鞋向下走去，隻見白鞋不見腳，這是怎麽迴事？心裏正納悶呢，就聽季深說“不要管它，隻管向下走就行了。”
原來季深見雅微眉頭又是一挑，想來又見到什麽奇怪的事了，就讓她放開，先不要去想。
雅微果然不再管那白鞋，隻是隨著白鞋順著樓梯向下。
“好，你現在已經到了樓梯的下麵，正對樓梯轉角處，有一麵大大的鏡子，你對著鏡子看看，看見了什麽？”說完這句，季深再沒說話，等著雅微看清鏡子中的事物。
雅微轉過身去，果然見旁邊的牆上有一麵大大的鏡子，不過，也是暗暗的，隻泛出很微的光線來。雅微立於鏡前，隻見白鞋首先在鏡中影了出來，慢慢的一個白色的影子浮在鏡中，她立定神色，仔細地觀察起來，想看清鏡中的人像，但隻見這白影穿著長長的白衣，嗬，原來是一件白色的婚紗，可就是見不著人的模樣。
見雅微眉宇間露出奇怪的神色，季深又問到“ 好，現在告訴我，你看見了什麽？”
“我，看見了一個白色的影子穿著白色的長裙，白色的襪子，白色的鞋子，站在鏡前。”雅微喃喃地說到。
“哦，好，再慢慢地看，裏麵的燈光怎麽樣？”
“周圍很黑，很暗。”雅微迴答到。
“好，我知道了，你現在想一下，讓周圍有一些光亮，照在鏡子上，看看有沒有變亮”季深要求雅微到。
雅微聽季深的講話，隻感覺頭中有一縷亮光照出，果見鏡中的光線慢慢亮了起來，周圍明亮了許多，鏡中的白影也鮮亮了不少。
“亮了。”雅微答到。
“好，再看看鏡中的人，你發現怎麽樣？”季深繼續問到。
“還是隻有一個白色的影子，一件白色的婚紗和一雙白鞋，看不清人的麵容。”
看來，這雅微對自我的認識還有太多的問題，今天意象想象也隻能先到這裏了。想到這裏，季深說到“好，你先慢慢的睜開眼睛，我們再來分析一下鏡子中的影像。”
雅微按照季深說的，慢慢地睜開眼，迴到現實世界，隻見斜麵坐著的季深仍是慈祥看著自己。
見雅微睜開雙眼，季深開口到“你已經感受到了一個白色的影子，確切地講，就是一件婚紗和一支白鞋，是這樣吧？”
“是的，但是很奇怪，為什麽沒有人呢？”雅微迴答到。
“是呀，為什麽會沒有人呢？”季深看著雅微，也跟了一句。
雅微臉上現出了疑惑的神色。
“你很奇怪吧？”季深問到。
“是的。”雅微點點頭。
“嗯。你知道我們剛才做的這種分析的基礎是什麽嗎？”季深看著雅微問到。
“不知道。”雅微搖搖頭。
“所以我們要來分析這白影、婚紗和白鞋。還有為什麽沒有出現人。隻有分析清楚了，你弄明白了，這個人才會最終明朗，才會出現，明白嗎？”
“不太明白。”雅微還是搖了搖頭。
季深笑笑，繼續說到“你想過沒有，在放鬆的狀態下，你的眼前為什麽會出現一個白色的影子？”
見雅微正瞪著大大的眼睛迷惑地看著自己，季深繼續分析到“其實這就是我們平常所說的潛意識，你肯定聽說過潛意識吧？”
“聽說過，不是說做夢才是潛意識嗎？”雅微眼中一下放出了光來了。
“是的，夢是潛意識，剛才的分析也是潛意識，這是一種調用潛意識的分析方法，關於其中的原理我們今天不能多講了，以後有機會我們再來了解。我們隻來看一看，這些潛意識中的形象有什麽意義，也就是我們常講的代表了什麽。”
見雅微似乎明白了一些，季深又繼續到“白色的影子其實是你自己，是你自己在你的頭腦中的一個形象，能理解嗎？”
“我自己的形象？”雅微還是有些驚奇。
“對的，你自己的形象。其實我們每一個人在自己的心中都有一個自己的形象。不是有時我們會說，你以為你是誰呀？這就說明你自己在你的心目中有一個形象的。”
雅微點了點頭，現在她基本明白了，原來每一個人在自己的心目中有一個自己的形象。
“我們這種分析方法，要求每一個人自己都看清自己的形象，當然，也不是所有的人都能一下看清自己的，像你剛才那樣，看不清自己的，我們遇到過很多。”
見雅微正在理解，季深又說，你發現沒有，在鏡中隻有白色的影子，隻有衣服不見人，為什麽呢？我根據經驗分析，是你對自己不太清楚，也不太明白罷了。“
“我不清楚自己？”雅微還是有些想不通。
“是的，我們剛才說過，每一個人在自己的心目中都有一個自我，一個自己的形象，但認為自己是一個什麽樣的人，並不是每個人都清楚的。你說說，你認為自己是一個什麽樣的人？”
“我，我，我好像就是我自己呀！”雅微有些靦腆地說到。
“對，你好像就是你自己，那你自己應該是什麽樣的？你能描述出來嗎？”季深問到。
“這，這，我可說不好。”雅微臉一紅。
“是的，你說不好，在心理諮詢中，有一個叫自我心理學的問題，要求人們問一係列關於”我‘的問題。“
“我好像聽說過，像我是……，我愛……等等，這就是嗎？”雅微問到。
“是的，我們這種心理諮詢一般不這樣問，而是讓你自己看，看清你心中的形象，還要慢慢矯正自己的形象，慢慢地改變自己的形象，使自我得到加強。”
“嗬，我好像懂一些了。”雅微若有所思地點點頭。
“現在再來看看你，你在鏡中沒有明確的形象，這是為什麽呢？”季深又把話題引迴到了剛才講的內容上來了。
“那是不是說我不正常？”雅微有些緊張起來。
“不能這樣就，像你這樣，鏡中看不清代形象的，我遇到過很多，不過你比較特殊。一般說來，出現這種情況的，大多是自信心不夠，不敢確定自己，總是擔心自己的人。所以鏡中的形象不明確，要經過一段時間的訓練，自信心強了，形象自然就會出現。”見雅微擔心自己，季深忙解釋到。
“嗬，那我知道了。怎樣進行自信心訓練呢？”雅微很關心這一點。
“其實所謂的自信心，就是自己對自己的認識，相信自己能夠戰勝困難，獲得成功。樹立自信心是有基礎的，就是在你的心靈深處要有一個清晰的，良好的形象。你看像我這樣的人，每天要接觸許多心情不好的人，肯定會受影響，怎樣調節自己？我就是通過這種自我形象訓練，擺脫不愉快的情緒，保持良好的自我和自信。”說著季深就笑了笑。
雅微抬頭仔細地看看季深，隻見季深滿麵紅光，容光煥發，正如他自己所說，看來這自信心訓練確實不是虛有的了。
“我知道你能理解了，這很好。”見雅微觀察自己，季深知她在思考和求證。
“我們再來分析一下那白色的影子，你知道白色有什麽象征嗎？”季深用眼看著雅微，待她自己來迴答。
“白色是純潔的象征，你的意思是……”雅微一時並不敢肯定，她需要得到季深的肯定。
“說的很好，你的領悟力很高，繼續說。”季深鼓勵雅微到。
“那是說我是一個單純的女孩，可，可……，我的家庭情況，那我，我……”雅微不敢往下想。
“你的家庭狀況怎麽啦？你的家庭是一種生活狀況，你的單純又是另一種狀況，單純代表著什麽？那是一種心靈，是一種關愛他人和需要他人關愛的狀況，它們是不一樣的。因此你的心靈是純潔的，你有一種良好的願望，希望生活變得更好，這就是一種純潔。”
聽季深如此說，雅微也如有所悟，點了點頭。
見雅微打消了疑慮，季深又問到“還有那婚紗，你想想看，它象征著什麽？”
“是呀，婚紗象征什麽？象征，我結婚？”雅微的臉一下紅了，張大了口，說不出話來。
“不一定是結婚，而是一種希望，希望知道嗎？你仔細地想一想，最近所發生的事，你所希望的，你希望些什麽呢？”
聽季深這麽一分析，雅微紅著臉，把頭低了下去。
見雅微不好意思開口，季深又說到“其實像你這麽大年紀的女孩子，希望有一個人生的伴侶，這是很正常的，也不要為這個害羞，隻是要明確，想清楚自己想要的。”
聽季深這麽說來，雅微點了點頭。
“還有，那支白色的鞋又代表什麽呢？”季深又問到。
“鞋，鞋穿在腳上，是用來走路的，你是說我想走？”雅微迴答到。
“對，鞋是穿在腳上，用來走路的，但這是一雙白色的鞋，我分析一下，你看看是不是那麽迴事。這雙白色的鞋有這樣幾層意思：一是純潔，因為它是白色的，二是你心靈的影像，因為你平時就愛穿白色的鞋。”季深說到這兒，雅微不自覺地低頭看了看自己的腳，果然是一雙白色的鞋。
“所以，它符合你心理的習慣。第三是走動，說明你想走向一個地方，至於走到什麽地方，你慢慢的想，要把這一點想清楚，我們還要做一些其它的訓練，你可能才能更加清楚，因為這些問題都清楚了，你就什麽都明白了，也就不再有那麽多的痛苦了。”季深說完一笑，是呀，什麽都弄明白了，還會有那麽多的痛苦嗎？
雅微也跟著一笑。
“好吧？我們今天的訓練就到這裏，我感覺你領悟了很多，也明白了不少，這樣，你迴去後還有一個任務，下一次再來的時候，你要畫一幅自畫像帶來，我們要一起看看你的變化，好嗎？”
“好的，我會的。”雅微微笑著點頭到。“還有，每天抽時間在鏡子中照照自己，我說的是像我們剛才做的一樣，要在想象中看看自己，看是不是清楚一些，有人出來了。”
“好，老師再見。”雅微高興地站起身，向季深告別。
看來這女孩今天的訓練還是大有收獲的！
目送雅微走出門外，季深對自己說了一聲。