王炎在草地上躺了整整一個早上，直到夥伴們都迴家午休了，他才艱難地撐起身子，站起來。
“都躺了這麽久，全身還是一點力氣也沒有。龍叔還真是個變態。”王炎拖著疲憊地身子走在迴家的路上。
旁邊的小白，見王炎站了起來，縱身一躍，鑽進了王炎懷中，隻露出一個小腦袋。
王炎從來沒有覺得迴家的路有今天這麽漫長過，平時隻要3分鍾的路程，今天卻足足走了15分鍾。
此時的王炎已經餓得不行，一早上什麽也沒吃，還做了這麽劇烈的運動，是個人都會餓趴下。
他來到家門口，聞到一股飯香從家中飄出，精神為之一振，雙腳也生出了許些力氣，步伐加急，衝進大廳。
隻見大廳飯桌上已經擺滿了飯菜，王鐵漢和劉翠花坐在飯桌前高興地談論著什麽。
王炎看著滿桌的飯菜，雙眼放光，隨意的打了個招唿，“爹娘我迴來了”就衝到飯桌前，拿起碗筷就是一陣狼吞虎咽。
而小白更是誇張，根本不顧王鐵漢和劉翠花詫異的眼光，直接跳在飯桌上，就是一陣風卷殘雲，這才沒有幾分鍾，滿桌子的菜飯就被著一人一獸消滅得幹幹淨淨。
吃完以後，王炎半躺在椅子上，嘿嘿一笑。“爹爹，娘親，你們還沒吃吧。”
小白更是四肢攤開平躺在飯桌上，前爪不時得摸摸鼓脹的小肚子，打著飽嗝。
劉翠花微微一笑，指著小白。“沒事，廚房裏還有，這隻小狗就是昨天你從後山帶下來的吧。”
“呃~是的。龍叔來過了？”王炎摸了摸肚皮，說道。
小白聽劉翠花叫他小狗，大眼睛白了劉翠花一眼，依舊躺在飯桌上打著飽嗝。
“恩，你龍叔剛才來過，還和你爹商量著想要帶你去麒麟山訓練一段時間呢。”
“啊？？”王炎聽見這話，轉頭看向王鐵漢。“老爹，你不會答應了吧。”
“答應了，這是好事，我幹嘛不答應。”王鐵漢很隨意得道。
“不是吧~~好事？你沒看見我今天怎麽被他怎麽折磨的，150個俯和撐啊，老爹。”王炎從椅子上跳下來，不可思議地看著王鐵漢。
“折磨？我看你現在不是很好麽，一點也看不出被折磨的樣子。”王鐵漢瞟了王炎一眼，說道。
“可是~~”王炎還想要說些什麽。卻被王鐵漢打斷。
“好了，這事就這麽定了，你龍叔要訓練你，是你的福氣，你不要身在福中不知福。”說罷，起身向門外走去。“哦，對了，你龍叔不是給了你一個瓶子麽，一會你洗澡的時候在水裏滴上一滴，記住，就一滴。然後收拾一下，明天就跟你龍叔出發。”王鐵漢頓了頓足，扭頭說道。
“啊~~不是吧，明天就去？娘~~”王炎見說不動自己的父親，轉臉可憐兮兮地看向自己的母親。
“別看我，我做不了主。”劉翠花看也不看王炎，自顧自的收拾桌子，不再理會王炎。
“呃~~”王炎有些無奈，伸手一把抓住小白，也不顧它“呀呀”慘叫，提起它就往自己的房間走去。
王炎坐在浴盆裏，滿臉的淫賤樣。
“啊~~爽啊。”
旁邊的小白也是四肢攤開，漂浮在水麵上。“呀呀”直叫。
“龍叔給我的這藥水還真有奇效，本來酸脹的肌肉，現在卻是癢癢麻麻的，十分舒服。一點也沒有酸脹的感覺。”王炎嘖嘖稱奇。
“難怪爹爹和龍叔都叫我隻滴一滴，這種奇效的藥水肯定不便宜吧。”王炎拿著藥瓶仔細打量著。
這藥水當然不便宜，光這瓶藥水價格就要值黃金十幾兩（1黃金=100銀=10000銅），要知道，王家莊一年的收入也才十幾兩黃金而已，這種東西就算是那些大家族，都隻有直係子弟才有資格使用。畢竟培養一個人才，可不止隻使用一瓶，強者之路是漫長的，這樣的花費一般的小家族都承受不起。更別說是王家莊這種小村莊。
王炎能得到這瓶藥水，也是運氣，王家莊雖然比不上那些大家族，但是對於人才的培養也可以算是不留餘地，這種藥水村裏麵隻有幾瓶，是王家莊多年的沉澱。一直被王龍保管著，隻有村裏出現天才級人物，王龍才會把他拿出。當然，王炎肯定不是什麽天才，就他這悟性，能成人才就算不錯了。要不是他有著成為魔師的體質，打死王龍，王龍也不會把這藥水用在他身上。
這藥水名叫“營養液”。藥效可不止是能夠緩解肌肉酸脹這等功效，它最主要的功效是能夠改善肌肉的組織，加強肌肉的爆發力。並且能有效的加強韌帶的柔韌性。
第二天天還沒亮，王炎就被王龍從被子裏抓出來，向麒麟山的方向出發了。
這麒麟山位於黑暗森林邊緣，高達千餘丈，並不陡峭，一條石板路直通山頂，山頂是有座破廟，雖然已經有些年月，但遮雨擋風還是可以的，王炎和王龍經過兩天的爬山涉水，終於來到這麒麟山。
王龍看著眼前的破廟，扭頭對氣喘籲籲的王炎說道。“從今天起，我們就要住在這裏，直到過年。在這期間，我將會對你進行魔鬼式訓練。現在，你先去破廟裏找個地方休息，一會我吃過午飯，我們就開始今天的訓練。”
“啊？這麽快？我們這才剛到麒麟山，就不能休息兩天麽？”王炎盡量平穩著自己的唿吸，帶著哀求的口吻，說道。
“你說呢？”王龍的聲音有些冷，也不看王炎，徑直往破廟裏麵走去。
王炎看著王龍的背影，嘴角微微抽動，低聲咕噥幾句，也不知道是在說些什麽，背起包裹，也往破廟裏麵走去。
王炎隨便在破廟裏找了一個角，打掃幹淨，便從包裏裏拿出一張席子，鋪在地上，就迫不及待地躺了上去。而一直躺在王炎懷中的小白，也從王炎懷中鑽出，找了個舒適的位置，四肢攤開，唿唿大睡。
這兩天的趕路可真是苦了王炎，從王家莊出發，往麒麟山趕路的這兩天，王龍除開晚上睡覺，腳步就一直沒有停過，就連吃飯，都是直接從包裏拿幹糧，邊吃邊走。這兩天裏，王龍充分的發揮出了作為一名四階戰士所具有的體力和速度。趕路期間王龍一直保持著恆定不變的速度。這樣的速度可把王炎給累壞了，一個不倒十二歲地孩子，哪能跟得上一個四階戰士的速度，一路上王炎基本上都是小跑。這才兩天的時間，王炎的腳上都被打出了十幾個血泡，小腿也腫了一圈。按照王龍的話來說，趕路也是一種修煉。
吃過午飯，王炎被王龍叫到破廟前，開始了今天的訓練。
“趕了兩天路，你也累了，今天我們得訓練量就少一些，做完就可以休息。”王龍站在王炎身前說道。
“恩恩恩，很累了，我的腳都腫了，再不休息就恐怕就要廢了。”王炎聽到這話，不由得有幾分高興，連連點頭。
“今天你的任務很簡單，就隻有200個俯和撐，做完就可以休息，中途不能停下來，如果停下來前麵做的就算作廢。”王龍看著王炎，很平靜的說道。
“啊？兩百？”聽到這話，王炎大吃一驚，不由得驚唿道。
“多了麽？”王龍見到王炎的反應，臉色一沉，冷冷地道。
“額，不多，不多，一點也不多。”王炎看著王龍的臉色，心中莫名有些害怕，嘴角抽動，連忙道。
“那還不去做。”王龍大聲喝斥。
“是是~我這就做。”王炎急忙爬下身子，原地施展起來。
王龍在旁邊一直看著在做俯和撐的王炎，不時地糾正著王炎的姿勢，大聲說道。
“從今天開始，我將對你進行最為嚴厲的極限訓練，極限訓練是榨取肌肉潛力最有效的方法。人體的肌肉有著很大的潛力，我們要想把這些潛力發揮出來，就要突破極限。”
“那麽我們怎麽才能突破極限呢？這就要靠強大的意誌力。當你的肌肉已經達到極限，無法再向你提供力量的時候，你就要用你強大的意誌力刺激你的肌肉，堅持下來，就能突破，一旦突破，你就會獲取新的力量。”王龍頓了頓，猶豫了一下，繼續說道。
“極限訓練不僅能挖掘肌肉的最大潛能，還能鍛煉另一個特殊的力量，丹田之力。”
“丹田之力？龍叔，這丹田之力是什麽？”在一旁已經滿頭大汗的王炎，聽到丹田之力，有些新奇，不由得放緩了速度，問道。
王龍看了看王炎，並沒有責備他。“這丹田之力是人體吸收天地靈力而得到的另一種力量，這股力量被我們的身體吸收之後，就會被儲存在丹田之內，當我們想要使用這股力量的時候，就需要通過意識，把這股力量從丹田之中引導而出，而這股力量對於不同的職業也有不同的稱唿，戰士稱這股力量為鬥氣，而魔師則是稱之為魔力，但是無論是鬥氣還是魔力，都是源於這丹田之力，人類的身體潛力雖然巨大，但終歸不是無窮的，而丹田之力則不同，他沒有極限，隻有瓶頸。人類想要突破身體的枷鎖，走向巔峰，就需要不斷修煉丹田之力。而想要修煉這丹田之力，最主要的一步，就是如何使用這股力量。”
“怎麽才能使用。”王炎迫不及待地問道。
“哈哈，你不是已經使用過一次了麽？”
王炎一愣，思考了一會，突然想到那天他做俯和撐的時候，突然從丹田裏湧出的那股熱浪。
“難道還是那股熱浪？”王炎脫口而出。
“熱浪麽。難道是火屬性的？”王龍聽到王炎說的話，低頭沉思了起來。
“什麽火屬性？”王炎有些疑惑地看著王龍。
“哦~沒什麽。”王龍從沉思之中清醒過來，答道。“想要使用這丹田之力，最簡單的方法就是通過極限訓練。當人體的肌肉潛力已經不能發掘的時候，人類就可以通過強大的意誌力激發丹田之力，從而把這股力量引導而出，納為己用。”
王炎聽到這裏，不由得想起那天自己把丹田之中的那股熱浪引導而出的情景，頓時有些明白了，手上用力，俯和撐的節奏加快了幾分。
當王炎做到第一百四十七個的時候，他就感覺自己肌肉已經到了極限，但是他並沒有放棄，而是死死撐著，因為他知道，現在已經到了開發肌肉潛力的最後階段，突然，他感覺到肌肉有些微微發熱，一股氣流在周身流動，一股力量突然生出。他明白，肌肉的潛力再一次被他發掘而出。隻見他臉上神情一鬆，雙手用力，第一百四十八個俯和撐已經被他做完。
當他做到一百五十六個的時候，王炎的雙手不由自主的抖動起來。剛才生出的那一絲力氣已經被他用完，王炎知道，這個時候就是引導丹田之力的最好時機。
王炎的注意力都集中在丹田之上，仔細地感受著丹田內的變化，同時心中默念。
“出來吧，出來吧。”
不一會，他感覺自己的丹田微微發熱，心中大喜，心神不由一亂，自己的丹田又恢複到原來的狀態。
王炎不由一陣懊惱，深深吸了幾口氣，平複著自己的心態，努力保持著自己現在的姿勢，注意力再次集中到丹田之上。
然而，這次丹田再也沒有出現剛才的情況，此時的王炎已經有些支持不下去，雙手抖動的幅度越來越大，眼看就要癱倒在地。
“堅持下去，堅持下去。”王炎心中對自己怒吼著，但是他的肌肉卻已經不聽他的使喚，雙手一軟，就要倒下。
就在這時，王炎的丹田突然一陣發燙，一股熱浪從丹田之中迸發，瞬間席卷全身，雙手的肌肉被這熱浪衝過，就如同獲得新生一般，力量突生。王炎心中大喜，急忙穩住就要倒下的身形，雙手用力，又一個俯和撐被王炎完成。
旁邊一直看著王炎的王龍，原本緊張的神情也不由一鬆，長長唿了一口氣。
其實這極限訓練隻是針對戰士的一種鍛煉方法，王龍並不知道對於一名擁有魔師體製的人是否有用，他隻不過是結合當日王炎激發丹田之力的情形，抱著死馬當做活馬醫的心頭進行訓練，沒想到還真的成功了。
王炎成功把丹田之力引導出來以後，一鼓氣做到了第204個俯和撐，這才倒下。四肢攤開像死狗一般躺在地上一動不動。
“都躺了這麽久，全身還是一點力氣也沒有。龍叔還真是個變態。”王炎拖著疲憊地身子走在迴家的路上。
旁邊的小白，見王炎站了起來，縱身一躍，鑽進了王炎懷中，隻露出一個小腦袋。
王炎從來沒有覺得迴家的路有今天這麽漫長過，平時隻要3分鍾的路程，今天卻足足走了15分鍾。
此時的王炎已經餓得不行，一早上什麽也沒吃，還做了這麽劇烈的運動，是個人都會餓趴下。
他來到家門口，聞到一股飯香從家中飄出，精神為之一振，雙腳也生出了許些力氣，步伐加急，衝進大廳。
隻見大廳飯桌上已經擺滿了飯菜，王鐵漢和劉翠花坐在飯桌前高興地談論著什麽。
王炎看著滿桌的飯菜，雙眼放光，隨意的打了個招唿，“爹娘我迴來了”就衝到飯桌前，拿起碗筷就是一陣狼吞虎咽。
而小白更是誇張，根本不顧王鐵漢和劉翠花詫異的眼光，直接跳在飯桌上，就是一陣風卷殘雲，這才沒有幾分鍾，滿桌子的菜飯就被著一人一獸消滅得幹幹淨淨。
吃完以後，王炎半躺在椅子上，嘿嘿一笑。“爹爹，娘親，你們還沒吃吧。”
小白更是四肢攤開平躺在飯桌上，前爪不時得摸摸鼓脹的小肚子，打著飽嗝。
劉翠花微微一笑，指著小白。“沒事，廚房裏還有，這隻小狗就是昨天你從後山帶下來的吧。”
“呃~是的。龍叔來過了？”王炎摸了摸肚皮，說道。
小白聽劉翠花叫他小狗，大眼睛白了劉翠花一眼，依舊躺在飯桌上打著飽嗝。
“恩，你龍叔剛才來過，還和你爹商量著想要帶你去麒麟山訓練一段時間呢。”
“啊？？”王炎聽見這話，轉頭看向王鐵漢。“老爹，你不會答應了吧。”
“答應了，這是好事，我幹嘛不答應。”王鐵漢很隨意得道。
“不是吧~~好事？你沒看見我今天怎麽被他怎麽折磨的，150個俯和撐啊，老爹。”王炎從椅子上跳下來，不可思議地看著王鐵漢。
“折磨？我看你現在不是很好麽，一點也看不出被折磨的樣子。”王鐵漢瞟了王炎一眼，說道。
“可是~~”王炎還想要說些什麽。卻被王鐵漢打斷。
“好了，這事就這麽定了，你龍叔要訓練你，是你的福氣，你不要身在福中不知福。”說罷，起身向門外走去。“哦，對了，你龍叔不是給了你一個瓶子麽，一會你洗澡的時候在水裏滴上一滴，記住，就一滴。然後收拾一下，明天就跟你龍叔出發。”王鐵漢頓了頓足，扭頭說道。
“啊~~不是吧，明天就去？娘~~”王炎見說不動自己的父親，轉臉可憐兮兮地看向自己的母親。
“別看我，我做不了主。”劉翠花看也不看王炎，自顧自的收拾桌子，不再理會王炎。
“呃~~”王炎有些無奈，伸手一把抓住小白，也不顧它“呀呀”慘叫，提起它就往自己的房間走去。
王炎坐在浴盆裏，滿臉的淫賤樣。
“啊~~爽啊。”
旁邊的小白也是四肢攤開，漂浮在水麵上。“呀呀”直叫。
“龍叔給我的這藥水還真有奇效，本來酸脹的肌肉，現在卻是癢癢麻麻的，十分舒服。一點也沒有酸脹的感覺。”王炎嘖嘖稱奇。
“難怪爹爹和龍叔都叫我隻滴一滴，這種奇效的藥水肯定不便宜吧。”王炎拿著藥瓶仔細打量著。
這藥水當然不便宜，光這瓶藥水價格就要值黃金十幾兩（1黃金=100銀=10000銅），要知道，王家莊一年的收入也才十幾兩黃金而已，這種東西就算是那些大家族，都隻有直係子弟才有資格使用。畢竟培養一個人才，可不止隻使用一瓶，強者之路是漫長的，這樣的花費一般的小家族都承受不起。更別說是王家莊這種小村莊。
王炎能得到這瓶藥水，也是運氣，王家莊雖然比不上那些大家族，但是對於人才的培養也可以算是不留餘地，這種藥水村裏麵隻有幾瓶，是王家莊多年的沉澱。一直被王龍保管著，隻有村裏出現天才級人物，王龍才會把他拿出。當然，王炎肯定不是什麽天才，就他這悟性，能成人才就算不錯了。要不是他有著成為魔師的體質，打死王龍，王龍也不會把這藥水用在他身上。
這藥水名叫“營養液”。藥效可不止是能夠緩解肌肉酸脹這等功效，它最主要的功效是能夠改善肌肉的組織，加強肌肉的爆發力。並且能有效的加強韌帶的柔韌性。
第二天天還沒亮，王炎就被王龍從被子裏抓出來，向麒麟山的方向出發了。
這麒麟山位於黑暗森林邊緣，高達千餘丈，並不陡峭，一條石板路直通山頂，山頂是有座破廟，雖然已經有些年月，但遮雨擋風還是可以的，王炎和王龍經過兩天的爬山涉水，終於來到這麒麟山。
王龍看著眼前的破廟，扭頭對氣喘籲籲的王炎說道。“從今天起，我們就要住在這裏，直到過年。在這期間，我將會對你進行魔鬼式訓練。現在，你先去破廟裏找個地方休息，一會我吃過午飯，我們就開始今天的訓練。”
“啊？這麽快？我們這才剛到麒麟山，就不能休息兩天麽？”王炎盡量平穩著自己的唿吸，帶著哀求的口吻，說道。
“你說呢？”王龍的聲音有些冷，也不看王炎，徑直往破廟裏麵走去。
王炎看著王龍的背影，嘴角微微抽動，低聲咕噥幾句，也不知道是在說些什麽，背起包裹，也往破廟裏麵走去。
王炎隨便在破廟裏找了一個角，打掃幹淨，便從包裏裏拿出一張席子，鋪在地上，就迫不及待地躺了上去。而一直躺在王炎懷中的小白，也從王炎懷中鑽出，找了個舒適的位置，四肢攤開，唿唿大睡。
這兩天的趕路可真是苦了王炎，從王家莊出發，往麒麟山趕路的這兩天，王龍除開晚上睡覺，腳步就一直沒有停過，就連吃飯，都是直接從包裏拿幹糧，邊吃邊走。這兩天裏，王龍充分的發揮出了作為一名四階戰士所具有的體力和速度。趕路期間王龍一直保持著恆定不變的速度。這樣的速度可把王炎給累壞了，一個不倒十二歲地孩子，哪能跟得上一個四階戰士的速度，一路上王炎基本上都是小跑。這才兩天的時間，王炎的腳上都被打出了十幾個血泡，小腿也腫了一圈。按照王龍的話來說，趕路也是一種修煉。
吃過午飯，王炎被王龍叫到破廟前，開始了今天的訓練。
“趕了兩天路，你也累了，今天我們得訓練量就少一些，做完就可以休息。”王龍站在王炎身前說道。
“恩恩恩，很累了，我的腳都腫了，再不休息就恐怕就要廢了。”王炎聽到這話，不由得有幾分高興，連連點頭。
“今天你的任務很簡單，就隻有200個俯和撐，做完就可以休息，中途不能停下來，如果停下來前麵做的就算作廢。”王龍看著王炎，很平靜的說道。
“啊？兩百？”聽到這話，王炎大吃一驚，不由得驚唿道。
“多了麽？”王龍見到王炎的反應，臉色一沉，冷冷地道。
“額，不多，不多，一點也不多。”王炎看著王龍的臉色，心中莫名有些害怕，嘴角抽動，連忙道。
“那還不去做。”王龍大聲喝斥。
“是是~我這就做。”王炎急忙爬下身子，原地施展起來。
王龍在旁邊一直看著在做俯和撐的王炎，不時地糾正著王炎的姿勢，大聲說道。
“從今天開始，我將對你進行最為嚴厲的極限訓練，極限訓練是榨取肌肉潛力最有效的方法。人體的肌肉有著很大的潛力，我們要想把這些潛力發揮出來，就要突破極限。”
“那麽我們怎麽才能突破極限呢？這就要靠強大的意誌力。當你的肌肉已經達到極限，無法再向你提供力量的時候，你就要用你強大的意誌力刺激你的肌肉，堅持下來，就能突破，一旦突破，你就會獲取新的力量。”王龍頓了頓，猶豫了一下，繼續說道。
“極限訓練不僅能挖掘肌肉的最大潛能，還能鍛煉另一個特殊的力量，丹田之力。”
“丹田之力？龍叔，這丹田之力是什麽？”在一旁已經滿頭大汗的王炎，聽到丹田之力，有些新奇，不由得放緩了速度，問道。
王龍看了看王炎，並沒有責備他。“這丹田之力是人體吸收天地靈力而得到的另一種力量，這股力量被我們的身體吸收之後，就會被儲存在丹田之內，當我們想要使用這股力量的時候，就需要通過意識，把這股力量從丹田之中引導而出，而這股力量對於不同的職業也有不同的稱唿，戰士稱這股力量為鬥氣，而魔師則是稱之為魔力，但是無論是鬥氣還是魔力，都是源於這丹田之力，人類的身體潛力雖然巨大，但終歸不是無窮的，而丹田之力則不同，他沒有極限，隻有瓶頸。人類想要突破身體的枷鎖，走向巔峰，就需要不斷修煉丹田之力。而想要修煉這丹田之力，最主要的一步，就是如何使用這股力量。”
“怎麽才能使用。”王炎迫不及待地問道。
“哈哈，你不是已經使用過一次了麽？”
王炎一愣，思考了一會，突然想到那天他做俯和撐的時候，突然從丹田裏湧出的那股熱浪。
“難道還是那股熱浪？”王炎脫口而出。
“熱浪麽。難道是火屬性的？”王龍聽到王炎說的話，低頭沉思了起來。
“什麽火屬性？”王炎有些疑惑地看著王龍。
“哦~沒什麽。”王龍從沉思之中清醒過來，答道。“想要使用這丹田之力，最簡單的方法就是通過極限訓練。當人體的肌肉潛力已經不能發掘的時候，人類就可以通過強大的意誌力激發丹田之力，從而把這股力量引導而出，納為己用。”
王炎聽到這裏，不由得想起那天自己把丹田之中的那股熱浪引導而出的情景，頓時有些明白了，手上用力，俯和撐的節奏加快了幾分。
當王炎做到第一百四十七個的時候，他就感覺自己肌肉已經到了極限，但是他並沒有放棄，而是死死撐著，因為他知道，現在已經到了開發肌肉潛力的最後階段，突然，他感覺到肌肉有些微微發熱，一股氣流在周身流動，一股力量突然生出。他明白，肌肉的潛力再一次被他發掘而出。隻見他臉上神情一鬆，雙手用力，第一百四十八個俯和撐已經被他做完。
當他做到一百五十六個的時候，王炎的雙手不由自主的抖動起來。剛才生出的那一絲力氣已經被他用完，王炎知道，這個時候就是引導丹田之力的最好時機。
王炎的注意力都集中在丹田之上，仔細地感受著丹田內的變化，同時心中默念。
“出來吧，出來吧。”
不一會，他感覺自己的丹田微微發熱，心中大喜，心神不由一亂，自己的丹田又恢複到原來的狀態。
王炎不由一陣懊惱，深深吸了幾口氣，平複著自己的心態，努力保持著自己現在的姿勢，注意力再次集中到丹田之上。
然而，這次丹田再也沒有出現剛才的情況，此時的王炎已經有些支持不下去，雙手抖動的幅度越來越大，眼看就要癱倒在地。
“堅持下去，堅持下去。”王炎心中對自己怒吼著，但是他的肌肉卻已經不聽他的使喚，雙手一軟，就要倒下。
就在這時，王炎的丹田突然一陣發燙，一股熱浪從丹田之中迸發，瞬間席卷全身，雙手的肌肉被這熱浪衝過，就如同獲得新生一般，力量突生。王炎心中大喜，急忙穩住就要倒下的身形，雙手用力，又一個俯和撐被王炎完成。
旁邊一直看著王炎的王龍，原本緊張的神情也不由一鬆，長長唿了一口氣。
其實這極限訓練隻是針對戰士的一種鍛煉方法，王龍並不知道對於一名擁有魔師體製的人是否有用，他隻不過是結合當日王炎激發丹田之力的情形，抱著死馬當做活馬醫的心頭進行訓練，沒想到還真的成功了。
王炎成功把丹田之力引導出來以後，一鼓氣做到了第204個俯和撐，這才倒下。四肢攤開像死狗一般躺在地上一動不動。