從屋子裏麵跑出來的男孩子個子很高,已經接近於180cm了,他長著一頭黑發,臉龐輪廓分明,棱角突出,雖然不算很帥氣,但是卻很陽光,是個典型的意大利男人的相貌,李彬有些意外這個時候這個小孩子會自己跑出來,但是,他還是站住了。
這個孩子說話很得體,至少,比他的蠢貨父親強多了。
“你好,李彬。”李彬伸出了手,對麵的小孩子有些意外,但是還是伸出了手,“帕爾梅裏,奧蘭多·帕爾梅裏。”
男孩顯然有些矜持,也有些驕傲。李彬很明白,這些天以來,估計已經有不下於十個球隊來拉攏過他了。從離他家最近的皮亞琴察,到遠在北方的北方三強甚至國外的豪門俱樂部都來過了,他肯定也已經對如何和球隊打交道,有了一定的經驗了。
帕爾馬比拚球隊的條件,是拚不過那些強隊的,現在能夠拚的,也就是李彬對青少年的了解,以及他的執教理念了。
“你已經見到了我的兒子了,很有明星相,不是嗎?很多人都說他長得阿爾帕西諾呢,”
帕爾梅裏的父親,顯然是相當高興自己的兒子被這麽多人看中的。
“明星相這種東西,可不能夠證明他的實力如何。”李彬開口說道,“奧蘭多,你父親想讓你去米蘭,尤文圖斯,這不是我能夠左右的,我說了,我來這裏,隻是為了考察你一下。這是我的名片,如果你有時間的話,去帕爾馬,我要給你做個檢查,看看你的潛力如何。”
“我兒子不會去帕爾馬的。”
“他也不一定有這個資格。我說了,這隻是個測試。”
看著帕爾梅裏臉上有些不服氣的表情,李彬沒有再說話,而是轉身離開了。
如果這是比賽的話,顯然,對方的魔鬼主場已經被我拿下來。而到了克萊齊奧,我的主場之後……一切事情,可就由不得你了。
第99節 訓練器械
“歡迎來到了克萊齊奧訓練中心!”
當帕爾梅裏父子真的來到了克萊齊奧的時候,他沒有想到,李彬會親自來迎接他了。作為一個年輕的小球員來說,這樣的待遇,可有些讓他受寵若驚了。
看到了李彬迎接,老弗蘭克也馬上就來了精神,“我兒子這幾天已經去了米蘭的維斯馬拉和國際米蘭的因特雷洛了,米蘭的大訓練場地就是不一樣,比這裏可是要氣派多了……”
“爸爸!”
奧蘭多有些憤怒的叫了一聲,然後給了李彬一個抱歉的眼神,也讓李彬暗自驚訝。
老弗蘭克到現在也還在賣弄他兒子的潛力,沒有一點低調的想法,倒是這個小孩子,看上去,比他父親要聰明的多了。他很清楚,到了李彬的地頭上,不該提及別的球隊的試訓的事情,這一點,比他爹強多了。
這也讓李彬有些來了精神,聰明孩子,總比傻子好,這個孩子,看著倒是和他父親不一樣,頗有腦子。
“米蘭的訓練場是氣派,”李彬迴答了一句,“但是氣派不能夠當飯吃。看看我的訓練場地吧,算是參觀了,看完了之後,再說誰家的更好。”
老弗蘭克沒有說話,但是,奧蘭多卻在不停地看著,當他走進克萊齊奧的時候,他本來也以為,這裏也就是和別處差不多的一個訓練場,但是,很快,他就發現,這裏的很多訓練設施,和自己知道的截然不同的。
“這些是什麽東西?”帕爾梅裏看著訓練基地裏麵的球場,忍不住開口說話了,“小場地嗎?怎麽沒有周邊的圍牆?而且,這是什麽?這東西看起來可不像是足球,怎麽這麽小……”
“這個嘛……這個就是克萊齊奧訓練基地的訓練方式了。這自然是球場,隻是不是歐式的小場地,而是南美式的小場地,而這個東西,自然也是足球,隻不過,這不是咱們比賽用的五號球,這是二號球。”李彬在一旁說道,“過去試試就知道了。”
問題一出口,李彬就高興了不少。畢竟,和那些隻看氣派不氣派的人比,願意盯著訓練的,當然是更好的球員。
帕爾梅裏走上了草地,輕輕地踩了兩腳,而足球的觸感,讓他一下子就驚訝了,“這個球,是實心的?”
“當然,看到了球場邊上的那個櫃子了嗎?那個裏麵,放著各種型號的布質軟鞋,穿上那些鞋,才能夠在這樣的地麵上踢球。”
“為了鍛煉觸球?”帕爾梅裏馬上就明白過來了,“這個場地,是用來鍛煉球感的球場吧?那麽,沒有圍牆,是怕胡亂開大腳解圍,不利於球感培養吧?”
李彬點了點頭,在心裏也是暗暗驚奇。雖然這個老家夥是個笨蛋,但是這個小孩確實不錯,他能夠想到很多別人想不到的東西呢。
從看到了小球,布鞋,就立即能夠想到了這個訓練的意圖,而後,馬上就推斷出來球場沒有圍牆的理由,這個小家夥,相當的動腦子。
帕爾馬的訓練,采取的是巴西式的足球訓練,這也是帕爾馬青訓,和其他地方的青訓最大的不同之處。
巴西模式的小場足球,和歐洲的五人製足球不太一樣。雖然同樣是五人製足球,但是巴西的小場足球,有幾個特點:使用的不是五號比賽用球,而是二號實心小球。使用的不是專業的五人製足球場,而是有著特殊規定的:不許場邊有圍牆的球場。而且,不許穿比賽用鞋,不許鏟斷,不許爭頂頭球,甚至還有罰下的規定:因為這樣的訓練,就是為了磨練技術的。
全世界的足球訓練,都是提倡使用小場地,進行小規模的對抗的。就算是在公認青訓比較落後的英格蘭,曼聯的訓練,也是時常進行4v4的訓練的。但是,歐洲球隊的訓練,會使用小場地,但是不會使用小球。尤其是實心球來進行訓練,這種訓練模式,是巴西特有的,也是李彬到了帕爾馬之後引進的東西。
用實心球訓練,練得東西很單一。實心球是為了讓球員無法長傳,球太重起不來,隻能踢短傳接配合,不許有圍牆,是為了避免球員們為了一時解圍方便,亂開大腳,沒有圍牆,撿球跑上幾次就能夠讓一個隊伍都罵街了。不許鏟斷,不許爭頂,一來是為了避免受傷,二來也是為鍛煉腳下技術更細膩——不過這也造成了一個問題,就是巴西球員基本上全都不懂的什麽叫做頭球爭頂……
不過也可以想象,長期使用小球進行訓練,因為球更重,無法傳長傳,因為場地周圍都很開闊,不敢於亂踢,什麽都得靠著腳下技術來完成,這樣的足球,是該有多麽磨練技術的,這樣訓練下的球員,觸球的能力,怎麽可能不好?巴西人普遍技術更好,總不是生得好,足球的訓練,是一個很係統的東西,不了解的人把球員們的出色,簡單的歸結為這個國家的球員天賦都高,這是對足球運動本身的一個否定。
很多東西都是練出來的,巴西人注重練習觸球的技術,所以他們的球感是世界第一的。而阿根廷人注重練習小範圍配合,所以他們的球員配合能力都很強。法國人看重位置感,出來了一幫後腰,而英格蘭人看重頭球和對抗,他們的後衛,幾乎各個都是頭球出色,身體強壯的壯漢。
足球是練出來的,不是靠運氣等出來的,這一點,李彬早就明白。
雖然別人不知道,但是李彬卻很清楚,在到了21世紀之後,因為過度迷戀鏈式防守,乃至於意大利足球後繼無人。因此,他在進行球隊的青訓營改建的時候,也是沒有再遵循意大利的那一套,而是參考著南美的培訓模式,建立了青訓營,到現在,已經有了些成就。
“這東西真酷。”帕爾梅裏踢了兩腳球,但是很快就有了新問題,“但是這樣的東西,雖然有助於幫人提高球感,但是卻對於磨練頭球麽有什麽好處吧。”
“我們磨練頭球技術,不靠比賽。”
李彬說著,在場地旁邊拉過來了一輛手推車,“這個東西,才是我們的訓練設備。”
手推車就是平時用的裝球的車子,但是車子上,是一個有些笨重的鐵質的機器,而看到了那個東西之後,帕爾梅裏也馬上認了出來。雖然說他不怎麽認識,但是他好歹也打過網球,這東西他還是隱隱約約的估計到了使用的方法。
“發球機?”帕爾梅裏有些驚訝,“我怎麽不知道,足球還有發球機器?”
“當然有,隻不過是比較少見而已。”李彬開口說道,“90年代的時候,就有了。我這一款,是多次改良的。這一款最早是1999年的時候,中國人生產出來的,可以發射高低,遠近不同的球,不過當時因為技術所限,隻能夠呈30度角傳中,所以,不太符合訓練的所需,沒有得到什麽重視。到了2002年,做了進一步的改進之後,發射角度更靈活了,才開始能夠有了實際的用途,而就在去年,也就是2004年,因為加入了弧線球發球的模式,這東西更好用了。”
“都是中國人完成的?”
李彬點點頭,“前麵的部分是一個機械廠自主研發的,而到了2004年的這一次,是三個學生搞機械製作搞出來的東西……”說到了這個,李彬也有幾分佩服的色彩,“對足球真的有愛的人,是會各種各樣的貢獻自己的力量啊……”
足球發球機器的研究其實並不難,甚至有些懂點門道的人,自己關上門來,都能夠自己做出來。中國人做出來了這個玩意兒,李彬一點也不奇怪——本來就是從乒乓球,網球發球機上改進過來的,這種山寨改進,沒有什麽難的。歐洲人不做,是因為他們懶得做,而且科技引入足球,歐洲爭論太大,而中國那邊有人投入力度研究,自然就能夠搞出來。
真正難的地方,是把它運用到了足球中去。畢竟,足球發展日新月異,但是很多東西,出現了之後卻沒有人能夠懂得如何使用,就都無法產生作用了。作為足球教練,如何把他們運用好了,就是個能力。
“我倒不知道,中國人對足球的研究這麽深入。”帕爾梅裏開口說道,“但是怎麽沒有聽說過中國隊成績如何呢?”
“這個問題,我們不探討好不好?”李彬無奈道。
“那告訴我,這個機器對我有什麽用處?”帕爾梅裏識趣的改了口,開口問道,“他可以模擬各個球星的發球方式,給我喂球?”
“科幻小說看多了吧?要是真有那種東西,我就去搞機器人足球大賽了,我要你幹什麽……”李彬抱怨了一句,“簡單的來說,它會呈45°給你發射足球,這個東西可以發射旋轉和不旋轉兩種足球,可以調整高度和角度,還可以帶上了弧度——當然,轉速和弧度都是固定的,這個暫時還調整不了,畢竟機器就是機器,你不能夠指望它有人的水準——你用它,來練習頭球和一腳遠射。”
“淩空抽射?”
“你一個後衛,主要練習頭球就是了。”李彬點了點頭,“這個我們可以再研究。”
帕爾梅裏摸著發球機,一直在看著。而李彬也是對此早就有了準備。小孩子總是會對新奇的東西感覺到好玩的,像是發球機這種有趣的東西,自然是他想要好好了解的東西。
李彬很清楚小孩喜歡什麽。他才不會吃飽了撐的,把他的軟件裏麵的140種陣型和35套訓練計劃全都展示出來——小孩子看那種東西,很容易馬上就對足球喪失興趣的。但是,他把這些在別處根本看不到的訓練設備全都擺上,這就吸引了帕爾梅裏很大一部分的精力了。
李彬當然不會告訴他,這些東西,就是裝在普通的足球車上的,造價其實不過是一萬歐元左右——中國貨一向不貴。因為設計的很好,也不怕下雨,平時就扔在場地上,連保養都不做。這種東西,既然他認為是黑科技,那麽,就讓他以為是黑科技好了。
“這東西,也就一般,沒什麽好的。”老弗蘭克看看,還是撇了撇嘴,“哪有真人喂球好?”
“真人喂球得是球星才好,你兒子還不是呢。而且,這裏是平時訓練的一塊球場而已,基地裏的東西還多著呢,跟我來吧,這裏的東西,會給你新的驚喜的。”
第100節 合理化理念
參觀還在繼續,既然看完了球場,那麽下一步,就是球隊的浴室了。
“這裏是球隊的浴室?和我想象的不太一樣。”看著球隊的浴室,帕爾梅裏也是有些驚訝了,“這裏和我見到過的不太一樣。”
“和因特雷洛比嗎?當然好得多,他們那邊的設備,早就該更新了。”
反正李彬已經知道了帕爾梅裏去過了因特雷洛,說話的時候,也就放開了很多。帕爾梅裏這樣的天才,肯定不會在這裏一棵樹上吊死,他肯定是四處參觀了才決定去哪裏的,這一點雖然說起來似乎有些傷人,但是就是足球的現實,如果沒有說出來,大家裝作沒事人一樣就可以了,但是既然挑明了,那麽,不能夠裝著熱愛球隊了,李彬也就不怎麽顧及了。
而因特雷洛的浴室確實需要改造,這一點李彬也早就知道——穿越前的時候他就知道這一點,記憶中,國米改造自己的訓練基地是2009年奪得歐冠前夕的事情了,現在的國際米蘭的設備去,確實不強——不過,他們還有點比較的價值,米蘭的話,李彬都懶得提了。
而這也是克萊齊奧為數不多的拿得出來的優勢。
“浴室在我們這裏的定義不同。”李彬指著浴室裏的設備說著,“在這裏,旋渦式溫水浴池除了是幫助球員洗澡的之外,還有一個作用是幫助球員減緩疲勞。球員的訓練大的時候,如何合理的保持體力,減緩疲勞是個最大的問題,你也看到了,每個球隊都有自己的按摩室,就是為了縮短訓練周期,幫助球員做快速恢複的。而這個浴池也是一樣的作用,他對肌肉疲勞的恢複作用很大,如果有機會的話,你可以試試就知道了,相當的舒服。”
帕爾梅裏點點頭,又把頭轉向了另外一邊,“那麽,那個是什麽?”
“那個啊……那個東西是冰水浴池,理論上說,這個東西的作用比漩渦溫水浴池更好,他可以幫助肌肉纖維擺脫疲勞,但是,這玩意兒的普適性不高,很少有人能夠受得了它,我知道的人裏麵,能夠忍受五分鍾的都是極少數了,大部分人對他都是避之不及的。”
“我倒是很有興趣試試這個。”帕爾梅裏眼睛裏帶著一些躍躍欲試的樣子。
“有機會吧,現在是肯定不行的。”李彬拍了拍他的腦袋,“跟我到這邊來,按摩室沒有什麽好看的,和別處的按摩都一樣,理療儀什麽的我就不用介紹了吧?這邊是體能訓練的力量房,體能訓練的話,博格在全意大利有名氣你也是知道的吧?最為出色的體能教練之一,他比較擅長有氧功能和力量/爆發力訓練,這是捷克的體能訓練的長項。但是我們也從西班牙那裏學了無氧訓練法,通過減少供氧量來增長人體的強度,這些對於年輕人增強體魄是很好的。訓練課程上,我們采取的是微周期訓練,不過每個人有自己的個性化體能訓練,和最大攝氧量相結合,爭取讓人的體能達到最佳效果。再有就是,我們的訓練量針對最大心率強度的很多,我們會進行長時間的90-95%的最大心率強度鍛煉,你知道踢球的時候,人的心率強度是65%-85%,這樣訓練的話,對於避免心髒病很有效果。”
李彬心裏很清楚該介紹什麽不該介紹什麽,帕爾馬的小場地訓練是長項,但是他不會吃飽了撐的,拿場地和國際米蘭的有地熱的大場地比較。帕爾馬的浴室是長項,他就多說幾句,但是說到了按摩,帕爾馬的按摩師肯定能夠不如米蘭城那邊的,這個條件差了太多了,他自然閉口不談。而說到了體能訓練,這方麵帕爾馬的優勢很大,他自然要多說一些。
當然,他還是那個邏輯,既然不能夠指望小屁孩懂的全部的內容,那麽幹脆壓根不解釋,讓他覺得不明覺厲去就好了。
“再有這邊就是我們的戰術室了。我們在這裏上課。”
看著戰術室,帕爾梅裏再度驚訝了,“你們這裏,是用電腦上課的麽?”
“當然,用戰術板有點過時了,對吧?”李彬笑笑,“實際上,足球戰術課程,是有很多需要直觀的示意圖才可以完成的。畢竟,說到底,拋開了所有的技術動作,把一切歸結為戰術之後,這是二十二個黑點和一個紅點的概率遊戲罷了,用電腦軟件的話,可以更直觀,更清晰的顯示全部人的變化——喏,我顯示給你看。”
李彬說著也就操作了起來,“我們這裏的軟件,裏麵收錄了140種比賽陣型,以你的中後衛位置為例,大概有35種比賽變化需要掌握。在這裏,你可以清晰地看到,每個人跑位的時候,你該如何去跑位策應,你該如何和隊友們配合,以點帶麵,發動攻擊和防守。我個人覺得這些東西比在戰術板上演示更好,你覺得呢?”
“很酷,就像cm一樣。”
“不一樣的。這個軟件裏可沒有球員資料庫,而且,每個球員的能力設定都沒有區別,當然,也沒有美工,它的意圖,是告訴你各種狀況下該怎麽做,隻是在針對戰術進行著講課,和電腦遊戲區別很大。”
“我從來沒有在別處見過這款軟件。”
“當然,這是我找人做的,除了帕爾馬,你在別處見不到的。而且,不止這個,我還有訓練專用的軟件,和作為教練的備忘錄軟件,都是自己做的,別處,很少見。”
和絕大多數出身足球運動員的歐洲教練不同,李彬很年輕,而且他也很樂於把這些電子設備引進到足球中來。但是足球界其實有些時候相當的排斥科技的東西,畢竟退役的球員們總是有一種:我們沒用過這些也踢得不錯,你們用這些幹什麽的想法。舉例來說,一個鷹眼設備的引進,就能夠讓貝肯鮑爾這個級別的人都跳出來大喊不同意,他們總是覺得,不引進科技產品,才能夠保證足球原汁原味的樂趣李彬雖然自己做出來了教練軟件,雖然不藏私,但是卻很少有人用。整個意大利教練界,也隻有普蘭德利喜歡用這玩意兒,而且,出身帕爾馬的安切洛蒂也拿了一套,其他人對這東西很少使用。
而且,這東西確實是在很多人看來意義不大,畢竟,歐洲人擅長戰術教學,這一方麵,他們是很出色,很多人也都認為,靠著腦子就可以解決了的問題,不需要什麽輔助工具。
但是李彬卻覺得很有必要。畢竟,他的帕爾馬隊,一直都是在學習南美的教學模式的,南美球員畢竟有技術,這是李彬一直追求的東西。
當然,有些東西可以學,有些東西不能夠亂學。南美球員固然有著技術好的優勢,但是,要是說到了戰術執行能力,戰術素養,乃至於球員的職業素養,南美人和歐洲人比,差了不是一點半點。
這也和他們的訓練有著很大的關係。巴西人講究技術訓練,對技術的磨練無出其右,但是,他們對於進行比賽卻不是很熱衷。巴西足球認為,過多的比賽對於小孩子是沒有意義,而且有害自信心,是沒有必要進行的,小場地踢踢球就挺好的,踢比賽沒意思。因此,巴西的學校裏麵,從6歲到17歲,足球是一門必修課,人人都學習,但是,巴西人從來不搞什麽校隊之間的比賽,小孩子踢球,就是為了高興,低年齡組的比賽,他們很少進行。他們對比賽忽視到了什麽程度呢?羅納爾多自己迴憶,17歲以前,他幾乎沒有踢過正式場地的比賽。
這樣出來的孩子,就算是再怎麽天賦絕倫,在心底深處,他們也依然是把足球當做是遊戲的。巴西人很少有極為執著的勝負心,也缺乏嚴密的戰術執行能力,和這種訓練時候的心態有著很大的關係。畢竟,這樣的寓教於樂模式下,他們的戰術意識能夠強的起來才有鬼了。巴西人的玩心太重,這一點,是不能夠學習的。
這一點上,也是歐洲人驕傲的,他們的球員,比巴西那邊進行的戰術訓練更高,更深入,更係統。實際上,足球這種遊戲,從米歇爾斯的阿賈克斯開始,就一直都是一條歐洲戰術和南美技術之間的鬥爭,歐洲的天才球員,在技術上無法和南美球員相提並論,但是,說到了戰術執行能力,他們甩開南美人太多太多了。意大利更是如此——80年代的英格蘭足球稱雄歐洲,在和南美的交手中被虐的體無完膚,而到了米蘭王朝,開始反虐南美球隊,薩基的鏈式防守,可以說是開創了新的時代,因此,意大利人對於自己的戰術訓練,一直都是有著極高的自信的。正是因為有著對自己的戰術教學的足夠的信心,因此,他們覺得這東西意義不大。
如何在技術和戰術兩種訓練中找平衡,也是教練的工作之一。李彬讓人研究這種軟件,也是為了增強戰術訓練。讓小孩子,自己願意鑽研戰術。
足球訓練,畢竟是花費時間的。很少有人注意青訓球員的平均訓練時間,也不會有人注意到,巴西的足球是學校的必修課。人們一直都在說,西班牙青訓好,比別的國家都好——但是人們不去注意,西班牙的小孩的訓練量,比別的國家的小孩的多得多。訓練時間上來說,西班牙球員從11歲到18歲,大概有3000小時的訓練時間,但是英格蘭,意大利,大概隻有1800個小時——這是政府規定的,不許足球訓練影響了小孩子的學習,但是這也就成了這些國家的痛——訓練時間都不一樣,憑什麽和人家比實力?一天踢一個小時的球,和一天踢三個小時的球,這本來也不可能有一樣的技術肚餓。
而李彬知道,想要讓孩子們踢出名堂來,最好的辦法就是加練。可是政府不許,那麽,他就用這樣的軟件勾起來小孩子們的興趣——不許在我的球隊學,讓他們迴家去學習總沒有問題吧?他們自己課下願意看,這個不能夠找我的麻煩吧?
這也是他的青訓出彩的原因之一:合理利用規則,讓孩子們多學一些,也是他一直追求的。
李彬不是一個幸運的穿越者,穿越之後沒有得到什麽金手指,但是,他一向都是個自強不息的人——既然沒有金手指,自己造一個就好了——而合理的理念,就是他的立足之本。
第101節 後衛類型
這個孩子說話很得體,至少,比他的蠢貨父親強多了。
“你好,李彬。”李彬伸出了手,對麵的小孩子有些意外,但是還是伸出了手,“帕爾梅裏,奧蘭多·帕爾梅裏。”
男孩顯然有些矜持,也有些驕傲。李彬很明白,這些天以來,估計已經有不下於十個球隊來拉攏過他了。從離他家最近的皮亞琴察,到遠在北方的北方三強甚至國外的豪門俱樂部都來過了,他肯定也已經對如何和球隊打交道,有了一定的經驗了。
帕爾馬比拚球隊的條件,是拚不過那些強隊的,現在能夠拚的,也就是李彬對青少年的了解,以及他的執教理念了。
“你已經見到了我的兒子了,很有明星相,不是嗎?很多人都說他長得阿爾帕西諾呢,”
帕爾梅裏的父親,顯然是相當高興自己的兒子被這麽多人看中的。
“明星相這種東西,可不能夠證明他的實力如何。”李彬開口說道,“奧蘭多,你父親想讓你去米蘭,尤文圖斯,這不是我能夠左右的,我說了,我來這裏,隻是為了考察你一下。這是我的名片,如果你有時間的話,去帕爾馬,我要給你做個檢查,看看你的潛力如何。”
“我兒子不會去帕爾馬的。”
“他也不一定有這個資格。我說了,這隻是個測試。”
看著帕爾梅裏臉上有些不服氣的表情,李彬沒有再說話,而是轉身離開了。
如果這是比賽的話,顯然,對方的魔鬼主場已經被我拿下來。而到了克萊齊奧,我的主場之後……一切事情,可就由不得你了。
第99節 訓練器械
“歡迎來到了克萊齊奧訓練中心!”
當帕爾梅裏父子真的來到了克萊齊奧的時候,他沒有想到,李彬會親自來迎接他了。作為一個年輕的小球員來說,這樣的待遇,可有些讓他受寵若驚了。
看到了李彬迎接,老弗蘭克也馬上就來了精神,“我兒子這幾天已經去了米蘭的維斯馬拉和國際米蘭的因特雷洛了,米蘭的大訓練場地就是不一樣,比這裏可是要氣派多了……”
“爸爸!”
奧蘭多有些憤怒的叫了一聲,然後給了李彬一個抱歉的眼神,也讓李彬暗自驚訝。
老弗蘭克到現在也還在賣弄他兒子的潛力,沒有一點低調的想法,倒是這個小孩子,看上去,比他父親要聰明的多了。他很清楚,到了李彬的地頭上,不該提及別的球隊的試訓的事情,這一點,比他爹強多了。
這也讓李彬有些來了精神,聰明孩子,總比傻子好,這個孩子,看著倒是和他父親不一樣,頗有腦子。
“米蘭的訓練場是氣派,”李彬迴答了一句,“但是氣派不能夠當飯吃。看看我的訓練場地吧,算是參觀了,看完了之後,再說誰家的更好。”
老弗蘭克沒有說話,但是,奧蘭多卻在不停地看著,當他走進克萊齊奧的時候,他本來也以為,這裏也就是和別處差不多的一個訓練場,但是,很快,他就發現,這裏的很多訓練設施,和自己知道的截然不同的。
“這些是什麽東西?”帕爾梅裏看著訓練基地裏麵的球場,忍不住開口說話了,“小場地嗎?怎麽沒有周邊的圍牆?而且,這是什麽?這東西看起來可不像是足球,怎麽這麽小……”
“這個嘛……這個就是克萊齊奧訓練基地的訓練方式了。這自然是球場,隻是不是歐式的小場地,而是南美式的小場地,而這個東西,自然也是足球,隻不過,這不是咱們比賽用的五號球,這是二號球。”李彬在一旁說道,“過去試試就知道了。”
問題一出口,李彬就高興了不少。畢竟,和那些隻看氣派不氣派的人比,願意盯著訓練的,當然是更好的球員。
帕爾梅裏走上了草地,輕輕地踩了兩腳,而足球的觸感,讓他一下子就驚訝了,“這個球,是實心的?”
“當然,看到了球場邊上的那個櫃子了嗎?那個裏麵,放著各種型號的布質軟鞋,穿上那些鞋,才能夠在這樣的地麵上踢球。”
“為了鍛煉觸球?”帕爾梅裏馬上就明白過來了,“這個場地,是用來鍛煉球感的球場吧?那麽,沒有圍牆,是怕胡亂開大腳解圍,不利於球感培養吧?”
李彬點了點頭,在心裏也是暗暗驚奇。雖然這個老家夥是個笨蛋,但是這個小孩確實不錯,他能夠想到很多別人想不到的東西呢。
從看到了小球,布鞋,就立即能夠想到了這個訓練的意圖,而後,馬上就推斷出來球場沒有圍牆的理由,這個小家夥,相當的動腦子。
帕爾馬的訓練,采取的是巴西式的足球訓練,這也是帕爾馬青訓,和其他地方的青訓最大的不同之處。
巴西模式的小場足球,和歐洲的五人製足球不太一樣。雖然同樣是五人製足球,但是巴西的小場足球,有幾個特點:使用的不是五號比賽用球,而是二號實心小球。使用的不是專業的五人製足球場,而是有著特殊規定的:不許場邊有圍牆的球場。而且,不許穿比賽用鞋,不許鏟斷,不許爭頂頭球,甚至還有罰下的規定:因為這樣的訓練,就是為了磨練技術的。
全世界的足球訓練,都是提倡使用小場地,進行小規模的對抗的。就算是在公認青訓比較落後的英格蘭,曼聯的訓練,也是時常進行4v4的訓練的。但是,歐洲球隊的訓練,會使用小場地,但是不會使用小球。尤其是實心球來進行訓練,這種訓練模式,是巴西特有的,也是李彬到了帕爾馬之後引進的東西。
用實心球訓練,練得東西很單一。實心球是為了讓球員無法長傳,球太重起不來,隻能踢短傳接配合,不許有圍牆,是為了避免球員們為了一時解圍方便,亂開大腳,沒有圍牆,撿球跑上幾次就能夠讓一個隊伍都罵街了。不許鏟斷,不許爭頂,一來是為了避免受傷,二來也是為鍛煉腳下技術更細膩——不過這也造成了一個問題,就是巴西球員基本上全都不懂的什麽叫做頭球爭頂……
不過也可以想象,長期使用小球進行訓練,因為球更重,無法傳長傳,因為場地周圍都很開闊,不敢於亂踢,什麽都得靠著腳下技術來完成,這樣的足球,是該有多麽磨練技術的,這樣訓練下的球員,觸球的能力,怎麽可能不好?巴西人普遍技術更好,總不是生得好,足球的訓練,是一個很係統的東西,不了解的人把球員們的出色,簡單的歸結為這個國家的球員天賦都高,這是對足球運動本身的一個否定。
很多東西都是練出來的,巴西人注重練習觸球的技術,所以他們的球感是世界第一的。而阿根廷人注重練習小範圍配合,所以他們的球員配合能力都很強。法國人看重位置感,出來了一幫後腰,而英格蘭人看重頭球和對抗,他們的後衛,幾乎各個都是頭球出色,身體強壯的壯漢。
足球是練出來的,不是靠運氣等出來的,這一點,李彬早就明白。
雖然別人不知道,但是李彬卻很清楚,在到了21世紀之後,因為過度迷戀鏈式防守,乃至於意大利足球後繼無人。因此,他在進行球隊的青訓營改建的時候,也是沒有再遵循意大利的那一套,而是參考著南美的培訓模式,建立了青訓營,到現在,已經有了些成就。
“這東西真酷。”帕爾梅裏踢了兩腳球,但是很快就有了新問題,“但是這樣的東西,雖然有助於幫人提高球感,但是卻對於磨練頭球麽有什麽好處吧。”
“我們磨練頭球技術,不靠比賽。”
李彬說著,在場地旁邊拉過來了一輛手推車,“這個東西,才是我們的訓練設備。”
手推車就是平時用的裝球的車子,但是車子上,是一個有些笨重的鐵質的機器,而看到了那個東西之後,帕爾梅裏也馬上認了出來。雖然說他不怎麽認識,但是他好歹也打過網球,這東西他還是隱隱約約的估計到了使用的方法。
“發球機?”帕爾梅裏有些驚訝,“我怎麽不知道,足球還有發球機器?”
“當然有,隻不過是比較少見而已。”李彬開口說道,“90年代的時候,就有了。我這一款,是多次改良的。這一款最早是1999年的時候,中國人生產出來的,可以發射高低,遠近不同的球,不過當時因為技術所限,隻能夠呈30度角傳中,所以,不太符合訓練的所需,沒有得到什麽重視。到了2002年,做了進一步的改進之後,發射角度更靈活了,才開始能夠有了實際的用途,而就在去年,也就是2004年,因為加入了弧線球發球的模式,這東西更好用了。”
“都是中國人完成的?”
李彬點點頭,“前麵的部分是一個機械廠自主研發的,而到了2004年的這一次,是三個學生搞機械製作搞出來的東西……”說到了這個,李彬也有幾分佩服的色彩,“對足球真的有愛的人,是會各種各樣的貢獻自己的力量啊……”
足球發球機器的研究其實並不難,甚至有些懂點門道的人,自己關上門來,都能夠自己做出來。中國人做出來了這個玩意兒,李彬一點也不奇怪——本來就是從乒乓球,網球發球機上改進過來的,這種山寨改進,沒有什麽難的。歐洲人不做,是因為他們懶得做,而且科技引入足球,歐洲爭論太大,而中國那邊有人投入力度研究,自然就能夠搞出來。
真正難的地方,是把它運用到了足球中去。畢竟,足球發展日新月異,但是很多東西,出現了之後卻沒有人能夠懂得如何使用,就都無法產生作用了。作為足球教練,如何把他們運用好了,就是個能力。
“我倒不知道,中國人對足球的研究這麽深入。”帕爾梅裏開口說道,“但是怎麽沒有聽說過中國隊成績如何呢?”
“這個問題,我們不探討好不好?”李彬無奈道。
“那告訴我,這個機器對我有什麽用處?”帕爾梅裏識趣的改了口,開口問道,“他可以模擬各個球星的發球方式,給我喂球?”
“科幻小說看多了吧?要是真有那種東西,我就去搞機器人足球大賽了,我要你幹什麽……”李彬抱怨了一句,“簡單的來說,它會呈45°給你發射足球,這個東西可以發射旋轉和不旋轉兩種足球,可以調整高度和角度,還可以帶上了弧度——當然,轉速和弧度都是固定的,這個暫時還調整不了,畢竟機器就是機器,你不能夠指望它有人的水準——你用它,來練習頭球和一腳遠射。”
“淩空抽射?”
“你一個後衛,主要練習頭球就是了。”李彬點了點頭,“這個我們可以再研究。”
帕爾梅裏摸著發球機,一直在看著。而李彬也是對此早就有了準備。小孩子總是會對新奇的東西感覺到好玩的,像是發球機這種有趣的東西,自然是他想要好好了解的東西。
李彬很清楚小孩喜歡什麽。他才不會吃飽了撐的,把他的軟件裏麵的140種陣型和35套訓練計劃全都展示出來——小孩子看那種東西,很容易馬上就對足球喪失興趣的。但是,他把這些在別處根本看不到的訓練設備全都擺上,這就吸引了帕爾梅裏很大一部分的精力了。
李彬當然不會告訴他,這些東西,就是裝在普通的足球車上的,造價其實不過是一萬歐元左右——中國貨一向不貴。因為設計的很好,也不怕下雨,平時就扔在場地上,連保養都不做。這種東西,既然他認為是黑科技,那麽,就讓他以為是黑科技好了。
“這東西,也就一般,沒什麽好的。”老弗蘭克看看,還是撇了撇嘴,“哪有真人喂球好?”
“真人喂球得是球星才好,你兒子還不是呢。而且,這裏是平時訓練的一塊球場而已,基地裏的東西還多著呢,跟我來吧,這裏的東西,會給你新的驚喜的。”
第100節 合理化理念
參觀還在繼續,既然看完了球場,那麽下一步,就是球隊的浴室了。
“這裏是球隊的浴室?和我想象的不太一樣。”看著球隊的浴室,帕爾梅裏也是有些驚訝了,“這裏和我見到過的不太一樣。”
“和因特雷洛比嗎?當然好得多,他們那邊的設備,早就該更新了。”
反正李彬已經知道了帕爾梅裏去過了因特雷洛,說話的時候,也就放開了很多。帕爾梅裏這樣的天才,肯定不會在這裏一棵樹上吊死,他肯定是四處參觀了才決定去哪裏的,這一點雖然說起來似乎有些傷人,但是就是足球的現實,如果沒有說出來,大家裝作沒事人一樣就可以了,但是既然挑明了,那麽,不能夠裝著熱愛球隊了,李彬也就不怎麽顧及了。
而因特雷洛的浴室確實需要改造,這一點李彬也早就知道——穿越前的時候他就知道這一點,記憶中,國米改造自己的訓練基地是2009年奪得歐冠前夕的事情了,現在的國際米蘭的設備去,確實不強——不過,他們還有點比較的價值,米蘭的話,李彬都懶得提了。
而這也是克萊齊奧為數不多的拿得出來的優勢。
“浴室在我們這裏的定義不同。”李彬指著浴室裏的設備說著,“在這裏,旋渦式溫水浴池除了是幫助球員洗澡的之外,還有一個作用是幫助球員減緩疲勞。球員的訓練大的時候,如何合理的保持體力,減緩疲勞是個最大的問題,你也看到了,每個球隊都有自己的按摩室,就是為了縮短訓練周期,幫助球員做快速恢複的。而這個浴池也是一樣的作用,他對肌肉疲勞的恢複作用很大,如果有機會的話,你可以試試就知道了,相當的舒服。”
帕爾梅裏點點頭,又把頭轉向了另外一邊,“那麽,那個是什麽?”
“那個啊……那個東西是冰水浴池,理論上說,這個東西的作用比漩渦溫水浴池更好,他可以幫助肌肉纖維擺脫疲勞,但是,這玩意兒的普適性不高,很少有人能夠受得了它,我知道的人裏麵,能夠忍受五分鍾的都是極少數了,大部分人對他都是避之不及的。”
“我倒是很有興趣試試這個。”帕爾梅裏眼睛裏帶著一些躍躍欲試的樣子。
“有機會吧,現在是肯定不行的。”李彬拍了拍他的腦袋,“跟我到這邊來,按摩室沒有什麽好看的,和別處的按摩都一樣,理療儀什麽的我就不用介紹了吧?這邊是體能訓練的力量房,體能訓練的話,博格在全意大利有名氣你也是知道的吧?最為出色的體能教練之一,他比較擅長有氧功能和力量/爆發力訓練,這是捷克的體能訓練的長項。但是我們也從西班牙那裏學了無氧訓練法,通過減少供氧量來增長人體的強度,這些對於年輕人增強體魄是很好的。訓練課程上,我們采取的是微周期訓練,不過每個人有自己的個性化體能訓練,和最大攝氧量相結合,爭取讓人的體能達到最佳效果。再有就是,我們的訓練量針對最大心率強度的很多,我們會進行長時間的90-95%的最大心率強度鍛煉,你知道踢球的時候,人的心率強度是65%-85%,這樣訓練的話,對於避免心髒病很有效果。”
李彬心裏很清楚該介紹什麽不該介紹什麽,帕爾馬的小場地訓練是長項,但是他不會吃飽了撐的,拿場地和國際米蘭的有地熱的大場地比較。帕爾馬的浴室是長項,他就多說幾句,但是說到了按摩,帕爾馬的按摩師肯定能夠不如米蘭城那邊的,這個條件差了太多了,他自然閉口不談。而說到了體能訓練,這方麵帕爾馬的優勢很大,他自然要多說一些。
當然,他還是那個邏輯,既然不能夠指望小屁孩懂的全部的內容,那麽幹脆壓根不解釋,讓他覺得不明覺厲去就好了。
“再有這邊就是我們的戰術室了。我們在這裏上課。”
看著戰術室,帕爾梅裏再度驚訝了,“你們這裏,是用電腦上課的麽?”
“當然,用戰術板有點過時了,對吧?”李彬笑笑,“實際上,足球戰術課程,是有很多需要直觀的示意圖才可以完成的。畢竟,說到底,拋開了所有的技術動作,把一切歸結為戰術之後,這是二十二個黑點和一個紅點的概率遊戲罷了,用電腦軟件的話,可以更直觀,更清晰的顯示全部人的變化——喏,我顯示給你看。”
李彬說著也就操作了起來,“我們這裏的軟件,裏麵收錄了140種比賽陣型,以你的中後衛位置為例,大概有35種比賽變化需要掌握。在這裏,你可以清晰地看到,每個人跑位的時候,你該如何去跑位策應,你該如何和隊友們配合,以點帶麵,發動攻擊和防守。我個人覺得這些東西比在戰術板上演示更好,你覺得呢?”
“很酷,就像cm一樣。”
“不一樣的。這個軟件裏可沒有球員資料庫,而且,每個球員的能力設定都沒有區別,當然,也沒有美工,它的意圖,是告訴你各種狀況下該怎麽做,隻是在針對戰術進行著講課,和電腦遊戲區別很大。”
“我從來沒有在別處見過這款軟件。”
“當然,這是我找人做的,除了帕爾馬,你在別處見不到的。而且,不止這個,我還有訓練專用的軟件,和作為教練的備忘錄軟件,都是自己做的,別處,很少見。”
和絕大多數出身足球運動員的歐洲教練不同,李彬很年輕,而且他也很樂於把這些電子設備引進到足球中來。但是足球界其實有些時候相當的排斥科技的東西,畢竟退役的球員們總是有一種:我們沒用過這些也踢得不錯,你們用這些幹什麽的想法。舉例來說,一個鷹眼設備的引進,就能夠讓貝肯鮑爾這個級別的人都跳出來大喊不同意,他們總是覺得,不引進科技產品,才能夠保證足球原汁原味的樂趣李彬雖然自己做出來了教練軟件,雖然不藏私,但是卻很少有人用。整個意大利教練界,也隻有普蘭德利喜歡用這玩意兒,而且,出身帕爾馬的安切洛蒂也拿了一套,其他人對這東西很少使用。
而且,這東西確實是在很多人看來意義不大,畢竟,歐洲人擅長戰術教學,這一方麵,他們是很出色,很多人也都認為,靠著腦子就可以解決了的問題,不需要什麽輔助工具。
但是李彬卻覺得很有必要。畢竟,他的帕爾馬隊,一直都是在學習南美的教學模式的,南美球員畢竟有技術,這是李彬一直追求的東西。
當然,有些東西可以學,有些東西不能夠亂學。南美球員固然有著技術好的優勢,但是,要是說到了戰術執行能力,戰術素養,乃至於球員的職業素養,南美人和歐洲人比,差了不是一點半點。
這也和他們的訓練有著很大的關係。巴西人講究技術訓練,對技術的磨練無出其右,但是,他們對於進行比賽卻不是很熱衷。巴西足球認為,過多的比賽對於小孩子是沒有意義,而且有害自信心,是沒有必要進行的,小場地踢踢球就挺好的,踢比賽沒意思。因此,巴西的學校裏麵,從6歲到17歲,足球是一門必修課,人人都學習,但是,巴西人從來不搞什麽校隊之間的比賽,小孩子踢球,就是為了高興,低年齡組的比賽,他們很少進行。他們對比賽忽視到了什麽程度呢?羅納爾多自己迴憶,17歲以前,他幾乎沒有踢過正式場地的比賽。
這樣出來的孩子,就算是再怎麽天賦絕倫,在心底深處,他們也依然是把足球當做是遊戲的。巴西人很少有極為執著的勝負心,也缺乏嚴密的戰術執行能力,和這種訓練時候的心態有著很大的關係。畢竟,這樣的寓教於樂模式下,他們的戰術意識能夠強的起來才有鬼了。巴西人的玩心太重,這一點,是不能夠學習的。
這一點上,也是歐洲人驕傲的,他們的球員,比巴西那邊進行的戰術訓練更高,更深入,更係統。實際上,足球這種遊戲,從米歇爾斯的阿賈克斯開始,就一直都是一條歐洲戰術和南美技術之間的鬥爭,歐洲的天才球員,在技術上無法和南美球員相提並論,但是,說到了戰術執行能力,他們甩開南美人太多太多了。意大利更是如此——80年代的英格蘭足球稱雄歐洲,在和南美的交手中被虐的體無完膚,而到了米蘭王朝,開始反虐南美球隊,薩基的鏈式防守,可以說是開創了新的時代,因此,意大利人對於自己的戰術訓練,一直都是有著極高的自信的。正是因為有著對自己的戰術教學的足夠的信心,因此,他們覺得這東西意義不大。
如何在技術和戰術兩種訓練中找平衡,也是教練的工作之一。李彬讓人研究這種軟件,也是為了增強戰術訓練。讓小孩子,自己願意鑽研戰術。
足球訓練,畢竟是花費時間的。很少有人注意青訓球員的平均訓練時間,也不會有人注意到,巴西的足球是學校的必修課。人們一直都在說,西班牙青訓好,比別的國家都好——但是人們不去注意,西班牙的小孩的訓練量,比別的國家的小孩的多得多。訓練時間上來說,西班牙球員從11歲到18歲,大概有3000小時的訓練時間,但是英格蘭,意大利,大概隻有1800個小時——這是政府規定的,不許足球訓練影響了小孩子的學習,但是這也就成了這些國家的痛——訓練時間都不一樣,憑什麽和人家比實力?一天踢一個小時的球,和一天踢三個小時的球,這本來也不可能有一樣的技術肚餓。
而李彬知道,想要讓孩子們踢出名堂來,最好的辦法就是加練。可是政府不許,那麽,他就用這樣的軟件勾起來小孩子們的興趣——不許在我的球隊學,讓他們迴家去學習總沒有問題吧?他們自己課下願意看,這個不能夠找我的麻煩吧?
這也是他的青訓出彩的原因之一:合理利用規則,讓孩子們多學一些,也是他一直追求的。
李彬不是一個幸運的穿越者,穿越之後沒有得到什麽金手指,但是,他一向都是個自強不息的人——既然沒有金手指,自己造一個就好了——而合理的理念,就是他的立足之本。
第101節 後衛類型