有肢體限製訓練，有時會綁起一隻手，讓馬三智隻能單手實戰！右手綁起，練左手！左手綁起，就苦練右手！左手，右手都這樣練習，反複練習。有時會綁直他的一隻腳，讓馬三智在騰挪閃避非常不便的情況下，單腳作戰！綁還好些，難度更高的是，呆起單腳或者雙腳在空中，倒立著開打，雙腳朝天，雙手向下，血液倒流到腦袋瓜子，時間久了會頭暈目眩，這還什麽練習武功？手腳被限製還不是最慘的，最讓馬三智痛苦的是，有時會被蒙住雙眼，令馬三智摸黑瞎眼進行大戰，純粹依靠聽覺，依靠感覺，雙眼就隻能當瞎了！這項訓練，是為確保馬三智在肢體在戰鬥時遇到局部受傷的情況，仍然能保持強悍異常的戰鬥力。就算受傷很嚴重，不能對敵人有任何殺傷力，至於還能有自我保護的能力，比如，一，及時逃跑的運動能力；二，能保有體力去尋找隱匿地方躲藏治傷；三，能有向朋友，戰友求助的應變能力，有能力拖延一下等待救援的時間。等等，這是一項專門用來保命的訓練！
有疲勞適應能力的訓練，一天一夜，兩天兩夜，五天五夜，開始隻是不能吃，後來是不能吃和不能睡同時來，身心俱疲，饑腸轆轆，然後與兩條毒蛟大戰。這對打持久戰很重要。有些戰鬥環境下，遇到彈盡糧絕又後繼無援的情況，能和敵人死扛的時間越久，就越有能力勝利！
有空間限製訓練，劃定100平方米、50平方米、10平方米、3平方米、1平方米的有限空間，與兩條劇毒的蛟龍或師傅對戰。空間越來越小，騰挪閃避就越困難，這危險程度自然越來越高！在3平方米或者1平方米的空間內，就是讓馬三智和兩條蛟龍貼身肉博，正麵搏鬥，想跑也跑不掉！
有毒物應變的訓練。師傅仔仔細細教了馬三智認識各種常見毒物，如何防範，中毒後什麽症狀，如何治療排毒。不僅僅如此，有時還給馬三智注射一定劑量的致幻劑、麻藥、****、催淚劑、催眠藥，烈性毒藥等，然後開打，經常搞得馬三智鼻青臉腫，遍體鱗傷！不是每個武者都會光明正大的戰鬥，有些無恥之徒就喜歡跟你玩陰的，時不時搞下暗中下毒，讓你防不勝防！
有環境適應性訓練，在烈日高溫烘烤的沙漠上、在潮濕多雨的原始森林、在泥濘不堪的沼澤泥潭上、在無邊無際的廣闊草地、在高度陡削十分傾斜的山坡上、在低氧缺氧的高原、在平緩無奇的丘陵、在天寒地凍的冰天雪地裏、在狂風暴雨中、在閃電雷鳴之下等等各類環境下實戰。
日複一日，年複一年，多種多樣的
訓練是苦苦的，點滴積累的收獲是大大的！馬三智的年齡在增長，《五龍拳》功力也在增長，實戰能力在不斷提高，應變能力在與日俱增。有個草包師傅，必出草包徒弟！遇到變態的師傅，這徒弟想不變態都難！
此時，師傅一邊看著馬三智練武，一邊耐心地教導：“真正的頂尖高手，也許動手動腳的能力真不啥地，但他動腦動嘴的能力絕對頂尖、絕對高超。很多動物的手腳和五官都遠遠比我們人類厲害，但卻輕易被我們人類抓捕和宰殺，為什麽？因為我們有更高靈智的腦子，因為我們有會溝通學習的大嘴巴！”
師傅說完咳了又咳，臉色暗淡變黃，吐出兩口黑色的濃血，久治不愈的內傷又複發了！馬三智立刻停止練習武功，急急忙忙跑去看望情況，見到師傅如此痛苦。馬三智咬牙切齒，不由自主就發怒了：“到底是哪個王八蛋打傷你的？我一定親手切了他的小弟弟，丟去喂狗。我一定把他綁了，捉去給農民當牛作馬、犁田耕地！我一定將他抽筋扒皮，千刀萬剮，碎屍萬段！”
師傅斷斷續續，低沉無力地迴應：“能收拾他，我早收拾了，還輪得到你出手？你實力尚淺，遠遠不如我，還是不知道為好！”
在旁邊被關押的毒蛟，心裏一定樂開了花：“臭老頭，再吐，再吐多些血，吐得越多越好！全身斷手斷腳、發黑發臭，馬上死無全屍最好了！順便帶上你徒弟下十八層地獄吧！狗屁師徒！快去！快去！地獄裏風景如畫、四季如春！早死早投胎，早死早超脫！”現在過著囚徒的苦逼日子，兩條劇毒的蛟龍非常懷念以前在森林裏的美好時光，想吃就吃，想睡就睡，無拘無束，多自由啊。兩蛟的思想越仇恨，攻擊越瘋狂，就越有利於提高馬三智的實戰能力！這畜生，別管它死活，對徒弟有用就好。
這日早上，馬三智不知道什麽原因，唿嚕嚕地睡覺，睡過頭了，沒有能按照師傅定的時間起床去練習武功。此時此刻，睡夢中的馬三智在做什麽呢？他在玩堆積木，小心翼翼地拿著一個方塊的小木頭往上疊加，一棟五彩六色的房屋正在緊張建設中。小孩子都喜歡五顏六色的東西，顏色單調的都不喜歡！馬三智那動作輕手輕腳的，大氣都不敢出，一聲不吭，凝神靜氣，生怕一不小心震崩他的寶貝房屋，令他深深著迷的房屋。有時還會輕輕的拍拍手，使勁地甩甩一雙小小的拳頭，歡快的蹦蹦跳跳！有時會凝神細思，全神貫注地看向窗外，而不是玩具房屋，不知道窗外有什麽好玩的東西吸引了他的注意力。
睡懶覺？天底下有在
床上睡覺，就能做成武林高手的嗎？師傅當然不高興了，叫了好幾次，都叫不醒他。馬三智深深地沉迷於他的建房美夢中，結實的好房屋，漂亮的小別墅，多麽迷人啊，哪有這麽那麽容易醒來！師傅當然很生氣，後果很嚴重嗎？看著辦吧。師傅抓起兩條修行上千年的毒蛟扔到他房間裏，甩入一包蛟毒解藥。出門把大門和窗戶全都一個一個關緊關嚴實。從外麵關的，就是讓馬三智和毒蛟都出不來。然後悠哉悠哉地去吃早餐了，才不管那大懶豬的死活！誰是大懶豬？還能是誰，睡過頭的那個馬三智！
這毒蛟經常被馬三智抽蛟血、取蛟毒，天天被關押，這馬三智的氣息碎成碴、化成灰，它們都認識！抓到這個偷偷摸摸幹掉他的機會，豈會放過？毒蛟的憤怒之火在熊熊燃燒，馬三智的建房美夢在如癡如醉，火拚吧，戰鬥吧，看看誰死誰活。
在廚房的師傅，聽到木床的砸碎聲，蛟尾的拍打聲，震天的怒吼聲，淒涼的慘叫聲，地板的啪啪聲，雜亂的踢打聲，龍龍的拳擊聲，急促的跑步聲，聲聲傳來，聲聲入耳。在如此奇妙的音樂相伴下，老頭慢悠悠、美滋滋地吃完了早餐，又仔仔細細地洗淨了碗筷。臉上露出一個甜蜜的微笑，看來這頓早餐吃得真不錯。
師傅打開房門一看：裏麵地板上坐著一個狼狽不堪的少年，頭發淩亂得像一個大大的鳥巢，整個身體軟弱無力地斜靠著牆壁。身上隻穿著一條小內褲，全身的皮膚上紫一塊紅一塊黑一塊，前胸和後背都沾有很多灰尖和木碎沫，還有幾個蛟龍過的口子。少年馬三智見開門了，就站起去刷牙洗臉了，一聲不吭、臉麵麻木。
師傅在他路過時，笑稱：“打是疼，罵是愛，打打罵罵是真愛。所以你被我收拾的時候，就閉上雙眼，好好享受真愛！”
享受完真愛的馬三智苦笑“好奇葩的真愛，謝謝師傅，愛的代價好沉重！你這真愛也太肉麻了，我就不要了！你自己用就好！”這真愛是不是很爽，馬三智最有話語權！前所未有的體驗，應該很爽很刺激吧？
地麵上，蛟毒解藥已經用完，包裝紙被撕成了碎片，淩亂分散地扔了一地！有些解藥散落在地麵上，看來當初拆包裝時一定非常緊迫。兩條毒蛟血肉模糊地趴在地上，一動不動、但看得出來一息尚存，還沒有死透，按過去的經驗判斷，以它們超強的外傷恢複力，過幾天就能完好如初。點點滴滴的血，成線成條的血，各種不規則形狀的血，地麵上，牆壁上，窗戶上，門板上，碎木板上，屋頂上，到處都是，誰也分不出具體是蛟血還是
人血，還是兩種血都有！原先非常結實的木頭床，已經分屍各處，構成木床的板片，斷的斷，碎的碎，沒一塊完整的，有不少都沾有血跡。看起來要重新買張床了。新買進的床，最好是鋼鐵做的才夠結實，木頭的床全是水貨，不然今天什麽破碎得不堪入目！
現在滿臉麻木的馬三智不知道在想什麽。也許在想：我就睡個懶覺而已，又沒幹任何天怒人怨的事，多睡一會又不會死掉，有那麽嚴重嗎？這麽點小事，師傅就把我往死裏整，這老頭真是沒人性、沒道德、沒良心，百分之百的“三沒師傅”！
也許在懷念自己的建房美夢，多美妙的夢境啊，就這麽破碎不複了，這搞破壞的毒蛟實在太可惡了。好想哀聲歎氣、捶頭頓足一番，宣泄宣泄！
也許他在總結這些年的練武經驗和成長經曆吧，是非成敗，功過得失，酸甜苦辣，一一迴顧，細細品味。
也許也許，哪裏來那麽多也許，馬三智在胡思亂想，就當他是神經病吧！他什麽都沒有想，就當他是個木頭，不用客氣！反正馬三智，大大咧咧的，沒心沒肺的，不會在乎這些！
打是疼，罵是愛，打打罵罵是真愛
(本章完)
有疲勞適應能力的訓練，一天一夜，兩天兩夜，五天五夜，開始隻是不能吃，後來是不能吃和不能睡同時來，身心俱疲，饑腸轆轆，然後與兩條毒蛟大戰。這對打持久戰很重要。有些戰鬥環境下，遇到彈盡糧絕又後繼無援的情況，能和敵人死扛的時間越久，就越有能力勝利！
有空間限製訓練，劃定100平方米、50平方米、10平方米、3平方米、1平方米的有限空間，與兩條劇毒的蛟龍或師傅對戰。空間越來越小，騰挪閃避就越困難，這危險程度自然越來越高！在3平方米或者1平方米的空間內，就是讓馬三智和兩條蛟龍貼身肉博，正麵搏鬥，想跑也跑不掉！
有毒物應變的訓練。師傅仔仔細細教了馬三智認識各種常見毒物，如何防範，中毒後什麽症狀，如何治療排毒。不僅僅如此，有時還給馬三智注射一定劑量的致幻劑、麻藥、****、催淚劑、催眠藥，烈性毒藥等，然後開打，經常搞得馬三智鼻青臉腫，遍體鱗傷！不是每個武者都會光明正大的戰鬥，有些無恥之徒就喜歡跟你玩陰的，時不時搞下暗中下毒，讓你防不勝防！
有環境適應性訓練，在烈日高溫烘烤的沙漠上、在潮濕多雨的原始森林、在泥濘不堪的沼澤泥潭上、在無邊無際的廣闊草地、在高度陡削十分傾斜的山坡上、在低氧缺氧的高原、在平緩無奇的丘陵、在天寒地凍的冰天雪地裏、在狂風暴雨中、在閃電雷鳴之下等等各類環境下實戰。
日複一日，年複一年，多種多樣的
訓練是苦苦的，點滴積累的收獲是大大的！馬三智的年齡在增長，《五龍拳》功力也在增長，實戰能力在不斷提高，應變能力在與日俱增。有個草包師傅，必出草包徒弟！遇到變態的師傅，這徒弟想不變態都難！
此時，師傅一邊看著馬三智練武，一邊耐心地教導：“真正的頂尖高手，也許動手動腳的能力真不啥地，但他動腦動嘴的能力絕對頂尖、絕對高超。很多動物的手腳和五官都遠遠比我們人類厲害，但卻輕易被我們人類抓捕和宰殺，為什麽？因為我們有更高靈智的腦子，因為我們有會溝通學習的大嘴巴！”
師傅說完咳了又咳，臉色暗淡變黃，吐出兩口黑色的濃血，久治不愈的內傷又複發了！馬三智立刻停止練習武功，急急忙忙跑去看望情況，見到師傅如此痛苦。馬三智咬牙切齒，不由自主就發怒了：“到底是哪個王八蛋打傷你的？我一定親手切了他的小弟弟，丟去喂狗。我一定把他綁了，捉去給農民當牛作馬、犁田耕地！我一定將他抽筋扒皮，千刀萬剮，碎屍萬段！”
師傅斷斷續續，低沉無力地迴應：“能收拾他，我早收拾了，還輪得到你出手？你實力尚淺，遠遠不如我，還是不知道為好！”
在旁邊被關押的毒蛟，心裏一定樂開了花：“臭老頭，再吐，再吐多些血，吐得越多越好！全身斷手斷腳、發黑發臭，馬上死無全屍最好了！順便帶上你徒弟下十八層地獄吧！狗屁師徒！快去！快去！地獄裏風景如畫、四季如春！早死早投胎，早死早超脫！”現在過著囚徒的苦逼日子，兩條劇毒的蛟龍非常懷念以前在森林裏的美好時光，想吃就吃，想睡就睡，無拘無束，多自由啊。兩蛟的思想越仇恨，攻擊越瘋狂，就越有利於提高馬三智的實戰能力！這畜生，別管它死活，對徒弟有用就好。
這日早上，馬三智不知道什麽原因，唿嚕嚕地睡覺，睡過頭了，沒有能按照師傅定的時間起床去練習武功。此時此刻，睡夢中的馬三智在做什麽呢？他在玩堆積木，小心翼翼地拿著一個方塊的小木頭往上疊加，一棟五彩六色的房屋正在緊張建設中。小孩子都喜歡五顏六色的東西，顏色單調的都不喜歡！馬三智那動作輕手輕腳的，大氣都不敢出，一聲不吭，凝神靜氣，生怕一不小心震崩他的寶貝房屋，令他深深著迷的房屋。有時還會輕輕的拍拍手，使勁地甩甩一雙小小的拳頭，歡快的蹦蹦跳跳！有時會凝神細思，全神貫注地看向窗外，而不是玩具房屋，不知道窗外有什麽好玩的東西吸引了他的注意力。
睡懶覺？天底下有在
床上睡覺，就能做成武林高手的嗎？師傅當然不高興了，叫了好幾次，都叫不醒他。馬三智深深地沉迷於他的建房美夢中，結實的好房屋，漂亮的小別墅，多麽迷人啊，哪有這麽那麽容易醒來！師傅當然很生氣，後果很嚴重嗎？看著辦吧。師傅抓起兩條修行上千年的毒蛟扔到他房間裏，甩入一包蛟毒解藥。出門把大門和窗戶全都一個一個關緊關嚴實。從外麵關的，就是讓馬三智和毒蛟都出不來。然後悠哉悠哉地去吃早餐了，才不管那大懶豬的死活！誰是大懶豬？還能是誰，睡過頭的那個馬三智！
這毒蛟經常被馬三智抽蛟血、取蛟毒，天天被關押，這馬三智的氣息碎成碴、化成灰，它們都認識！抓到這個偷偷摸摸幹掉他的機會，豈會放過？毒蛟的憤怒之火在熊熊燃燒，馬三智的建房美夢在如癡如醉，火拚吧，戰鬥吧，看看誰死誰活。
在廚房的師傅，聽到木床的砸碎聲，蛟尾的拍打聲，震天的怒吼聲，淒涼的慘叫聲，地板的啪啪聲，雜亂的踢打聲，龍龍的拳擊聲，急促的跑步聲，聲聲傳來，聲聲入耳。在如此奇妙的音樂相伴下，老頭慢悠悠、美滋滋地吃完了早餐，又仔仔細細地洗淨了碗筷。臉上露出一個甜蜜的微笑，看來這頓早餐吃得真不錯。
師傅打開房門一看：裏麵地板上坐著一個狼狽不堪的少年，頭發淩亂得像一個大大的鳥巢，整個身體軟弱無力地斜靠著牆壁。身上隻穿著一條小內褲，全身的皮膚上紫一塊紅一塊黑一塊，前胸和後背都沾有很多灰尖和木碎沫，還有幾個蛟龍過的口子。少年馬三智見開門了，就站起去刷牙洗臉了，一聲不吭、臉麵麻木。
師傅在他路過時，笑稱：“打是疼，罵是愛，打打罵罵是真愛。所以你被我收拾的時候，就閉上雙眼，好好享受真愛！”
享受完真愛的馬三智苦笑“好奇葩的真愛，謝謝師傅，愛的代價好沉重！你這真愛也太肉麻了，我就不要了！你自己用就好！”這真愛是不是很爽，馬三智最有話語權！前所未有的體驗，應該很爽很刺激吧？
地麵上，蛟毒解藥已經用完，包裝紙被撕成了碎片，淩亂分散地扔了一地！有些解藥散落在地麵上，看來當初拆包裝時一定非常緊迫。兩條毒蛟血肉模糊地趴在地上，一動不動、但看得出來一息尚存，還沒有死透，按過去的經驗判斷，以它們超強的外傷恢複力，過幾天就能完好如初。點點滴滴的血，成線成條的血，各種不規則形狀的血，地麵上，牆壁上，窗戶上，門板上，碎木板上，屋頂上，到處都是，誰也分不出具體是蛟血還是
人血，還是兩種血都有！原先非常結實的木頭床，已經分屍各處，構成木床的板片，斷的斷，碎的碎，沒一塊完整的，有不少都沾有血跡。看起來要重新買張床了。新買進的床，最好是鋼鐵做的才夠結實，木頭的床全是水貨，不然今天什麽破碎得不堪入目！
現在滿臉麻木的馬三智不知道在想什麽。也許在想：我就睡個懶覺而已，又沒幹任何天怒人怨的事，多睡一會又不會死掉，有那麽嚴重嗎？這麽點小事，師傅就把我往死裏整，這老頭真是沒人性、沒道德、沒良心，百分之百的“三沒師傅”！
也許在懷念自己的建房美夢，多美妙的夢境啊，就這麽破碎不複了，這搞破壞的毒蛟實在太可惡了。好想哀聲歎氣、捶頭頓足一番，宣泄宣泄！
也許他在總結這些年的練武經驗和成長經曆吧，是非成敗，功過得失，酸甜苦辣，一一迴顧，細細品味。
也許也許，哪裏來那麽多也許，馬三智在胡思亂想，就當他是神經病吧！他什麽都沒有想，就當他是個木頭，不用客氣！反正馬三智，大大咧咧的，沒心沒肺的，不會在乎這些！
打是疼，罵是愛，打打罵罵是真愛
(本章完)