經過一個月的搏擊訓練，秦鍾的搏鬥技術得到了極大提高，張影很欣慰，因為此項技巧是日常生活中用得最多的，可以對秦鍾自身的安全性有很大的保障。
接下來一個月的射擊訓練，是一種特殊技能，多是在應急處理時使用。中國的槍支被國家牢牢控製，平民老百姓多半一生都和槍及槍擊無緣。可是對於秦鍾這樣的未來沈氏家族掌門人來說，卻是至關重要，因為搏鬥不可能一招致命，可是槍擊卻時刻有一槍致命的危險。當財富到了一定級別後，對手的層次也在提高，對手調動槍手或持槍的概率很大，發生利益衝突時難免會被槍擊或殺手追殺。
為了保存自己，隻有練就百步穿楊的射擊技術，給予來範之敵最淩厲最沉重的打擊，才是最有效的保全辦法，因為在利益戰場上，隻有你有強大的武力作支撐，對手才不會選擇用武力解決衝突，否則就是弱肉強食，多半被對手以武力這種原始辦法解決。
射擊，三分技術，七分心理。技術，在於積累和鞏固；心理素質，在於平時的經驗積累和總結。射擊最大的障礙就是戰勝自己，就好像自己的左腦跟右腦打架一樣矛盾。好多動作都是相互矛盾的，既要保持力量又要平穩自然晃動；既要無意識擊發又要響槍瞬間保持心情和力量正直。
因為秦鍾不是特種兵，訓練方法有別於職業軍人，張影對秦鍾主要訓練的槍械是手槍，三種常用的手槍：五四手槍，五六手槍和八四手槍。
手槍射擊通常都是立姿、單手、懸臂，形成支臂長，重心靠前，穩固性差，在輕武器的射擊中，它受心理因素影響較大。要想打得準，除了了解有關的射擊理論，掌握正確的射擊動作外，還要有效地控製心理因素的影響。
這是因為人對客觀事物的反應是通過大腦接受信息之後向外發出指令信息的過程，這些輸出的信息會迅速傳送到身體各部位、各器官，產生一係列行為反應。外界條件的刺激和情緒的變化，能使人的肢體發生顫抖，臉色改變，脈博跳動加快，唿吸節率發生變化，所有這些心理上的反應都會使據槍和擊發的正確動作發生變化，對射擊的命中和精確度造成不良影響。
控製自我緊張心理狀態，才能發揮出自己正常技術水平。因此，在抓好射擊理論、射擊動作教學的同時，張影主要是對秦鍾進行心理訓練。射擊動作知覺是一種專門化特殊形式的知覺。手指、手腕、小肌肉動覺及其動作，節奏感覺是它形成的主要成份。射擊動作專門感覺的形成是射擊技術開展的內部心理基礎，它的形成更需要特有的心理訓練。
對於手槍射擊，秦鍾是很有天賦的。原來在潛艇製造部門，幾乎每年都要去靶場打靶，秦鍾在手槍射擊項裏總是名列前矛。二十五米速射，秦鍾在定向射擊時，可以八秒內打完十發子彈，無一脫靶，總成績一般穩定在七十環左右；而實體移動射擊，主要射擊目標是活雞時，秦鍾十發子彈很少脫靶，被大家稱為手槍射擊奇才。因為秦鍾本身就是那種心理素質特強的選手，很適合手槍射擊。所以張影在心理素質訓練此項隻對秦鍾強調了一天的要點，就帶領秦鍾進行下一步的實體射擊培訓。
手槍的攜帶，一般是佩槍，而不是持槍，所以張影對秦鍾手槍射擊實體培訓，從拔槍開始。在近距槍戰中，由於距離較近，雙方相互命中的可能性都很大，射擊的速度往往是取勝的關鍵，而拔槍是快速出槍射擊的前提動作，能否先發於敵，取決於拔槍的速度。
常規攜槍是將槍置於腰際右側，拔槍時右大臂帶動小臂上提，右手順勢撥開扣帶，其餘手指接握槍柄，小臂繼續上提順勢將槍拔出，此時，右臂以肩為軸向前平伸，槍麵與視線平行並吻合，構成概略瞄準。拔槍時不能低頭，始終目視射擊目標。
就一個拔槍動作，秦鍾練了整整一周時間，除了常規拔槍，還有口袋掏槍，地上撿槍等動作練習，秦鍾幾乎在零點三秒內完成拔槍，進行瞄準射擊，不亞於快槍手的張影。上次在老家的時候，麵對卓強一群小混混們的群歐，張影曾抬手三槍打落了電線上的三隻麻雀，讓秦鍾記憶猶新，所以秦鍾也學得很認真，力爭培訓達到張影的射擊水平。
立姿射擊：身體與目標成45度角，兩腳分開略與肩寬，在拔槍動作的基礎上右手為強手握槍用力前伸，槍麵與眼睛同高，左手為弱手由前向後包握右手，掌心相對並用力後拉，左臂肘部向下約成90度角。以右臂直臂前頂，左臂屈臂後拉之合力進行穩固的據槍；秦鍾此項培訓了一周。
高跪姿射擊：上體保持立姿射擊姿勢不變，右腿屈膝跪下，左腿屈膝成90度。高跪姿一般是根據隱蔽條件所采用，也經常與立姿相結合用變換位置的方法進行射擊，張影讓秦鍾此項練習了一周。
低跪姿射擊：在高跪姿射擊動作基礎上右臀部坐在右足跟後側，左肘以左膝為依托進行射擊。低跪姿一般適用於隱蔽物較低、仰角不大、距離較遠、需要相對的射擊精度、附近又沒有更好的依托條件等情況時使用，此項實戰中用得少，秦鍾僅練習了三天。
雙擊、密集射擊：實戰中經常出現這樣的情況，雖然對手中彈倒地，但並未喪失反抗能力，當你集中精力對付其他罪犯時卻往往受到這些罪犯的襲擊。因此，在槍戰中為了防止倒地後的對手再對自己構成威脅，對其進行雙擊或多次射擊是必要的。
雙擊、密集射擊就是在每次射擊時連續發射兩發或數發子彈。也就是射擊時要連續、快速的地扣引扳機，這就要求據槍要穩固，食指單動能力強，感知覺清析，動作靈敏，對扳機有很好的控製能力。雙擊射擊時眼睛要注意目標，當準星進入視線後在快速調整與目標關係的同時果斷扣引扳機，第一發發射之後食指不能離開扳機並控製扳機複位的位置，後座一旦消失，立即調整準星與目標的關係，同時果斷扣引扳機完成第二次擊發。雙擊要雙中。此項是實戰中最常用的一種技術，張影讓秦鍾作為重點練習，絕大部分射擊的培訓都集中在雙擊射擊上麵。
雙擊一般是對相對獨立目標射擊時使用。密集射擊一般是在對方人員較多而且比較密集或為了壓製對方火力、掩護同伴變換位置等情況時使用。雙擊、密集射擊可視情況調整變換射擊節奏。距離越近節奏越快，距離較遠時節奏可稍慢甚至可進行精度射擊。雙擊、密集射擊的速度很快，其瞄準方法一般采用概略瞄準，強調的是快速命中。
最後一周時間裏，張影對秦鍾綜合射擊進行了重點訓練。據槍、瞄準、擊發一體化，三者是相互聯係相互影響著的動作，任何一個動作出現偏差，都會影響射擊的精確度。
持手槍射擊，關鍵是有準心，快速瞄準，多半靠的是感覺和一種本能；要先把前麵的準心對目標，然後在把後麵的照門抬起，很快“三點一線”就形成，在此基礎上才可以開槍射擊。最順手和科學的姿態就是前腿在前，後腿在後，就是搏擊預備姿勢。這時前腿承受重量，這樣一來可以減小部分後座力。這種比較舒服的手段，在加上持槍手微曲臂；另一手握住持槍手，呈大曲臂放鬆自然垂下態勢，這樣命中的概率可以大大提高。
經過一個月的手槍射擊培訓，秦鍾打了三萬發子彈，射擊的姿勢更加規範，出槍和瞄準的速度更快。不管是固定靶和移動靶都能命中率在百分之九十五以上。
對於秦鍾這個成績，張影感到很滿意，因為手槍射擊，多是短距離快速射擊，強調的是快速命中，一槍打倒對手，不象阻擊手那樣強調命中的部位，一定要一發致命；也完全不同於射擊比賽；強調單發的命中準心度，所以秦鍾百分之九十五的命中率防身已足夠。
接下來一個月的射擊訓練，是一種特殊技能，多是在應急處理時使用。中國的槍支被國家牢牢控製，平民老百姓多半一生都和槍及槍擊無緣。可是對於秦鍾這樣的未來沈氏家族掌門人來說，卻是至關重要，因為搏鬥不可能一招致命，可是槍擊卻時刻有一槍致命的危險。當財富到了一定級別後，對手的層次也在提高，對手調動槍手或持槍的概率很大，發生利益衝突時難免會被槍擊或殺手追殺。
為了保存自己，隻有練就百步穿楊的射擊技術，給予來範之敵最淩厲最沉重的打擊，才是最有效的保全辦法，因為在利益戰場上，隻有你有強大的武力作支撐，對手才不會選擇用武力解決衝突，否則就是弱肉強食，多半被對手以武力這種原始辦法解決。
射擊，三分技術，七分心理。技術，在於積累和鞏固；心理素質，在於平時的經驗積累和總結。射擊最大的障礙就是戰勝自己，就好像自己的左腦跟右腦打架一樣矛盾。好多動作都是相互矛盾的，既要保持力量又要平穩自然晃動；既要無意識擊發又要響槍瞬間保持心情和力量正直。
因為秦鍾不是特種兵，訓練方法有別於職業軍人，張影對秦鍾主要訓練的槍械是手槍，三種常用的手槍：五四手槍，五六手槍和八四手槍。
手槍射擊通常都是立姿、單手、懸臂，形成支臂長，重心靠前，穩固性差，在輕武器的射擊中，它受心理因素影響較大。要想打得準，除了了解有關的射擊理論，掌握正確的射擊動作外，還要有效地控製心理因素的影響。
這是因為人對客觀事物的反應是通過大腦接受信息之後向外發出指令信息的過程，這些輸出的信息會迅速傳送到身體各部位、各器官，產生一係列行為反應。外界條件的刺激和情緒的變化，能使人的肢體發生顫抖，臉色改變，脈博跳動加快，唿吸節率發生變化，所有這些心理上的反應都會使據槍和擊發的正確動作發生變化，對射擊的命中和精確度造成不良影響。
控製自我緊張心理狀態，才能發揮出自己正常技術水平。因此，在抓好射擊理論、射擊動作教學的同時，張影主要是對秦鍾進行心理訓練。射擊動作知覺是一種專門化特殊形式的知覺。手指、手腕、小肌肉動覺及其動作，節奏感覺是它形成的主要成份。射擊動作專門感覺的形成是射擊技術開展的內部心理基礎，它的形成更需要特有的心理訓練。
對於手槍射擊，秦鍾是很有天賦的。原來在潛艇製造部門，幾乎每年都要去靶場打靶，秦鍾在手槍射擊項裏總是名列前矛。二十五米速射，秦鍾在定向射擊時，可以八秒內打完十發子彈，無一脫靶，總成績一般穩定在七十環左右；而實體移動射擊，主要射擊目標是活雞時，秦鍾十發子彈很少脫靶，被大家稱為手槍射擊奇才。因為秦鍾本身就是那種心理素質特強的選手，很適合手槍射擊。所以張影在心理素質訓練此項隻對秦鍾強調了一天的要點，就帶領秦鍾進行下一步的實體射擊培訓。
手槍的攜帶，一般是佩槍，而不是持槍，所以張影對秦鍾手槍射擊實體培訓，從拔槍開始。在近距槍戰中，由於距離較近，雙方相互命中的可能性都很大，射擊的速度往往是取勝的關鍵，而拔槍是快速出槍射擊的前提動作，能否先發於敵，取決於拔槍的速度。
常規攜槍是將槍置於腰際右側，拔槍時右大臂帶動小臂上提，右手順勢撥開扣帶，其餘手指接握槍柄，小臂繼續上提順勢將槍拔出，此時，右臂以肩為軸向前平伸，槍麵與視線平行並吻合，構成概略瞄準。拔槍時不能低頭，始終目視射擊目標。
就一個拔槍動作，秦鍾練了整整一周時間，除了常規拔槍，還有口袋掏槍，地上撿槍等動作練習，秦鍾幾乎在零點三秒內完成拔槍，進行瞄準射擊，不亞於快槍手的張影。上次在老家的時候，麵對卓強一群小混混們的群歐，張影曾抬手三槍打落了電線上的三隻麻雀，讓秦鍾記憶猶新，所以秦鍾也學得很認真，力爭培訓達到張影的射擊水平。
立姿射擊：身體與目標成45度角，兩腳分開略與肩寬，在拔槍動作的基礎上右手為強手握槍用力前伸，槍麵與眼睛同高，左手為弱手由前向後包握右手，掌心相對並用力後拉，左臂肘部向下約成90度角。以右臂直臂前頂，左臂屈臂後拉之合力進行穩固的據槍；秦鍾此項培訓了一周。
高跪姿射擊：上體保持立姿射擊姿勢不變，右腿屈膝跪下，左腿屈膝成90度。高跪姿一般是根據隱蔽條件所采用，也經常與立姿相結合用變換位置的方法進行射擊，張影讓秦鍾此項練習了一周。
低跪姿射擊：在高跪姿射擊動作基礎上右臀部坐在右足跟後側，左肘以左膝為依托進行射擊。低跪姿一般適用於隱蔽物較低、仰角不大、距離較遠、需要相對的射擊精度、附近又沒有更好的依托條件等情況時使用，此項實戰中用得少，秦鍾僅練習了三天。
雙擊、密集射擊：實戰中經常出現這樣的情況，雖然對手中彈倒地，但並未喪失反抗能力，當你集中精力對付其他罪犯時卻往往受到這些罪犯的襲擊。因此，在槍戰中為了防止倒地後的對手再對自己構成威脅，對其進行雙擊或多次射擊是必要的。
雙擊、密集射擊就是在每次射擊時連續發射兩發或數發子彈。也就是射擊時要連續、快速的地扣引扳機，這就要求據槍要穩固，食指單動能力強，感知覺清析，動作靈敏，對扳機有很好的控製能力。雙擊射擊時眼睛要注意目標，當準星進入視線後在快速調整與目標關係的同時果斷扣引扳機，第一發發射之後食指不能離開扳機並控製扳機複位的位置，後座一旦消失，立即調整準星與目標的關係，同時果斷扣引扳機完成第二次擊發。雙擊要雙中。此項是實戰中最常用的一種技術，張影讓秦鍾作為重點練習，絕大部分射擊的培訓都集中在雙擊射擊上麵。
雙擊一般是對相對獨立目標射擊時使用。密集射擊一般是在對方人員較多而且比較密集或為了壓製對方火力、掩護同伴變換位置等情況時使用。雙擊、密集射擊可視情況調整變換射擊節奏。距離越近節奏越快，距離較遠時節奏可稍慢甚至可進行精度射擊。雙擊、密集射擊的速度很快，其瞄準方法一般采用概略瞄準，強調的是快速命中。
最後一周時間裏，張影對秦鍾綜合射擊進行了重點訓練。據槍、瞄準、擊發一體化，三者是相互聯係相互影響著的動作，任何一個動作出現偏差，都會影響射擊的精確度。
持手槍射擊，關鍵是有準心，快速瞄準，多半靠的是感覺和一種本能；要先把前麵的準心對目標，然後在把後麵的照門抬起，很快“三點一線”就形成，在此基礎上才可以開槍射擊。最順手和科學的姿態就是前腿在前，後腿在後，就是搏擊預備姿勢。這時前腿承受重量，這樣一來可以減小部分後座力。這種比較舒服的手段，在加上持槍手微曲臂；另一手握住持槍手，呈大曲臂放鬆自然垂下態勢，這樣命中的概率可以大大提高。
經過一個月的手槍射擊培訓，秦鍾打了三萬發子彈，射擊的姿勢更加規範，出槍和瞄準的速度更快。不管是固定靶和移動靶都能命中率在百分之九十五以上。
對於秦鍾這個成績，張影感到很滿意，因為手槍射擊，多是短距離快速射擊，強調的是快速命中，一槍打倒對手，不象阻擊手那樣強調命中的部位，一定要一發致命；也完全不同於射擊比賽；強調單發的命中準心度，所以秦鍾百分之九十五的命中率防身已足夠。