鯤鵬補天功——“化鵬訣”與“補天訣”融合而來！
其中“化鵬訣”的能力，被比較完整的繼承，“補天訣”的能力也還在，隻是……效果變得比較特殊。
正常“補天訣”的能力，吃某種食物的時候，如果說是“十分”滋補，往往還帶有“三分”損減，比如攝入肉類提升筋骨力量，但削弱智商，攝入膠原蛋白或豆類蛋白可以提升柔韌、也就是靈巧，但卻削弱力量……
所以修煉“補天訣”，也可以有兩種流派，一是膳食營養平衡，可以全方位提升，各種食物相互彌補，另一種自然就是專精一種，比如馬光佐！
當然，馬光佐並不是成心要走極端加點，而是他真的隻對肉類有胃口。
而融合之後的“鯤鵬補天功”，按照“鯤”或者“鵬”的食譜攝入食物，沒有任何損害，並且效率大幅提升，能有二十分、甚至三五十分的效果！
相反……
攝入食譜之外的食物，增益和損減幾乎都是五分。
楚鹿人估計，本身自己對功法的掌握程度，就要高於馬光佐，自然同樣份量的食物，也是楚鹿人加點更多，另外再算上“鯤鵬食譜”的數倍增益……基本就抹平兩人在食量上的差距了！
畢竟楚鹿人不是天生的大胃王，即使功法本身促消化，基數也遠不如馬光佐這種“天賦異稟”。
並且楚鹿人最渴求的，自然是“悟性”和“經脈運轉”——加悟性的武學很是難找，也都很珍貴，而經脈運轉、穴道把控方麵，更是楚鹿人的弱勢，這也是直接影響內功修煉的資質！
大概再過幾十年，楚鹿人才會開始對長壽保健感興趣……
至於所謂的“鯤鵬食譜”，大抵……用“大魚”和“猛禽”類比就可以，倒不用楚鹿人真去找來這種傳說中的的生物來研究。
悟性可以用“補腦”的食物試試，經脈運轉……隻能姑且試試舒經活血的食物！
堅果類倒是有不少，同時滿足兩者，但是……
“大型魚類和猛禽的話……似乎誰都不吃堅果的？既符合功法食譜，又滿足提升悟性或疏通經脈、活化穴位的食物……恩……”楚鹿人考慮了一番，之後實踐起來。
六月的最後三天裏，楚鹿人帶著王語嫣，在無錫城內各種吃吃吃。
最終確認，魚類、尤其是海魚，以及螃蟹，最符合楚鹿人的要求，至少是常見食物中，最符合楚鹿人的要求！
魚類即是大魚的食物、也是猛禽的食物，螃蟹也姑且能被大魚吞，同時……前者在補腦上很突出，後者更是活血通絡的食材中，極少數能和禽類、大魚沾邊的。
其他都是蔬果、堅果之類的……
綜合下來，其實對力量、柔韌等等方麵，全都有幫助，隻是六七成的作用，都是在“悟性”以及“經脈”的方向，其中以海魚、海蟹更佳。
“就是這個了！”楚鹿人找到目標之後，也滿意起來。
唯一頭疼的是，海魚、螃蟹這類水產的話……
這個世界依舊在鐵器時代，缺乏保存手段，海魚在地處東南的無錫還能吃到，若是再往北、往西去，可就沒那麽容易見，如果是水脈不豐的地方，淡水魚也不常見！
幸好宋廷本身對航海態度比較開明，連帶著海捕也更多，否則若是封海的時代，怕是除了海邊，都買不到什麽海魚。
“楚大哥，你怎麽有點挑食了？”王語嫣和楚鹿人也是熟了，注意到這兩天他的異常後，好奇的問了起來。
楚鹿人也沒有瞞她，解釋了是馬光佐的那套功夫的原因……
“海魚？螃蟹？這倒是有些麻煩……想要時時吃到，要麽留在沿海，要麽……試試醃製的鹹魚、魚幹或者醉蟹？”王語嫣得知情況之後建議道。
“鹹魚？唔……也隻好先試試了。”楚鹿人想了想之後點頭應下。
至於鹽分攝取過量的問題，楚鹿人不是很在意——和消化食物的機理不同，過量鹽對身體的副作用，主要是改變滲透壓帶來的，並不是化學意義上的消化，故而對於內家功夫有成的楚鹿人來說，完全可以自行調節、排出。
就好像理論上要發育大腦，大量攝入穀物也是必須的，否則缺乏必要的熱量，不過對於內家功夫的修煉者來說，內力也可以提供強健大腦的熱量。
於是……
七月初一，準時來到“天下樓”的楚鹿人，看起來更加像一名“高人”。
腰上一邊別著嗩呐、另一邊掛著兩個並排的小壇子，這扮相任誰看了心裏都覺得他腦子不太……咳咳，一看就不是普通人！
看這異常的外表舉止，就很符合“高人”的設定。
就和定場詩、bgm一樣，都是深化人設的捷徑——高人嘛！總是得先讓人記住的。
效果的確不錯，這次楚鹿人一出現在天下樓前，還沒有表露身份，不少聚在這裏的江湖客，就都對其側目相看，不自覺的讓出路來。
畢竟一般打扮怪異的，都是有些能耐的，否則……早就被看不慣他出風頭的人套麻袋臭揍了！
當然，就在周圍武林中人猜測，一邊是嗩呐的話，另一邊的壇子“不會是骨灰壇吧”的時候，楚鹿人隨手掀開布蓋，之後伸手進入拿了一塊鹹魚幹出來，就往嘴裏塞……
沒錯，裏麵是楚鹿人的鹹魚！
為了“鯤鵬補天功”每天都能發揮最大的“悟性增益”，楚鹿人需要少食多餐，這樣更利於消化，經過試驗發現，通過更科學的進食，可以將效率再提升三成。
畢竟最後要看的，是消化了多少，而不是進嘴了多少，像馬光佐那樣大吃大喝，其實並不是最佳配備。
這樣一來，其實楚鹿人的“補天”效率，比馬光佐還高了三成。
江湖客甲、乙、丙：……
恩，看起來這還是一位喜歡吃鹹魚的“高人”？
有這麽一號人嗎？
如此顯著的特征，為什麽認不出來呢？
不僅是江湖客們思索不已，連天下樓的人，一時也被楚鹿人的清奇人設震懾住，守著樓梯的兩個人，猶豫著沒有阻攔。
事實也的確證明，楚鹿人不是裝蒜……
看似閑庭信步，甚至沒有任何墊腳弄步的意思，然而走在響梯上，卻沒有任何聲音的步伐，無不說明楚鹿人的輕功之高，至少在一樓這些江湖路人甲乙丙們看來，已經高到“高人”的程度！
又是收獲了滿滿的羨慕之後，楚鹿人來到了二樓，領取了身份的象征——免費的俠義榜冊……
楚鹿人心裏暗忖：那些小說主角，在公會拿到等級徽章後，下到一樓公共區，用胸前的徽章晃瞎新人們的狗眼時，也是差不多的心情吧？
其中“化鵬訣”的能力，被比較完整的繼承，“補天訣”的能力也還在，隻是……效果變得比較特殊。
正常“補天訣”的能力，吃某種食物的時候，如果說是“十分”滋補，往往還帶有“三分”損減，比如攝入肉類提升筋骨力量，但削弱智商，攝入膠原蛋白或豆類蛋白可以提升柔韌、也就是靈巧，但卻削弱力量……
所以修煉“補天訣”，也可以有兩種流派，一是膳食營養平衡，可以全方位提升，各種食物相互彌補，另一種自然就是專精一種，比如馬光佐！
當然，馬光佐並不是成心要走極端加點，而是他真的隻對肉類有胃口。
而融合之後的“鯤鵬補天功”，按照“鯤”或者“鵬”的食譜攝入食物，沒有任何損害，並且效率大幅提升，能有二十分、甚至三五十分的效果！
相反……
攝入食譜之外的食物，增益和損減幾乎都是五分。
楚鹿人估計，本身自己對功法的掌握程度，就要高於馬光佐，自然同樣份量的食物，也是楚鹿人加點更多，另外再算上“鯤鵬食譜”的數倍增益……基本就抹平兩人在食量上的差距了！
畢竟楚鹿人不是天生的大胃王，即使功法本身促消化，基數也遠不如馬光佐這種“天賦異稟”。
並且楚鹿人最渴求的，自然是“悟性”和“經脈運轉”——加悟性的武學很是難找，也都很珍貴，而經脈運轉、穴道把控方麵，更是楚鹿人的弱勢，這也是直接影響內功修煉的資質！
大概再過幾十年，楚鹿人才會開始對長壽保健感興趣……
至於所謂的“鯤鵬食譜”，大抵……用“大魚”和“猛禽”類比就可以，倒不用楚鹿人真去找來這種傳說中的的生物來研究。
悟性可以用“補腦”的食物試試，經脈運轉……隻能姑且試試舒經活血的食物！
堅果類倒是有不少，同時滿足兩者，但是……
“大型魚類和猛禽的話……似乎誰都不吃堅果的？既符合功法食譜，又滿足提升悟性或疏通經脈、活化穴位的食物……恩……”楚鹿人考慮了一番，之後實踐起來。
六月的最後三天裏，楚鹿人帶著王語嫣，在無錫城內各種吃吃吃。
最終確認，魚類、尤其是海魚，以及螃蟹，最符合楚鹿人的要求，至少是常見食物中，最符合楚鹿人的要求！
魚類即是大魚的食物、也是猛禽的食物，螃蟹也姑且能被大魚吞，同時……前者在補腦上很突出，後者更是活血通絡的食材中，極少數能和禽類、大魚沾邊的。
其他都是蔬果、堅果之類的……
綜合下來，其實對力量、柔韌等等方麵，全都有幫助，隻是六七成的作用，都是在“悟性”以及“經脈”的方向，其中以海魚、海蟹更佳。
“就是這個了！”楚鹿人找到目標之後，也滿意起來。
唯一頭疼的是，海魚、螃蟹這類水產的話……
這個世界依舊在鐵器時代，缺乏保存手段，海魚在地處東南的無錫還能吃到，若是再往北、往西去，可就沒那麽容易見，如果是水脈不豐的地方，淡水魚也不常見！
幸好宋廷本身對航海態度比較開明，連帶著海捕也更多，否則若是封海的時代，怕是除了海邊，都買不到什麽海魚。
“楚大哥，你怎麽有點挑食了？”王語嫣和楚鹿人也是熟了，注意到這兩天他的異常後，好奇的問了起來。
楚鹿人也沒有瞞她，解釋了是馬光佐的那套功夫的原因……
“海魚？螃蟹？這倒是有些麻煩……想要時時吃到，要麽留在沿海，要麽……試試醃製的鹹魚、魚幹或者醉蟹？”王語嫣得知情況之後建議道。
“鹹魚？唔……也隻好先試試了。”楚鹿人想了想之後點頭應下。
至於鹽分攝取過量的問題，楚鹿人不是很在意——和消化食物的機理不同，過量鹽對身體的副作用，主要是改變滲透壓帶來的，並不是化學意義上的消化，故而對於內家功夫有成的楚鹿人來說，完全可以自行調節、排出。
就好像理論上要發育大腦，大量攝入穀物也是必須的，否則缺乏必要的熱量，不過對於內家功夫的修煉者來說，內力也可以提供強健大腦的熱量。
於是……
七月初一，準時來到“天下樓”的楚鹿人，看起來更加像一名“高人”。
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就和定場詩、bgm一樣，都是深化人設的捷徑——高人嘛！總是得先讓人記住的。
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當然，就在周圍武林中人猜測，一邊是嗩呐的話，另一邊的壇子“不會是骨灰壇吧”的時候，楚鹿人隨手掀開布蓋，之後伸手進入拿了一塊鹹魚幹出來，就往嘴裏塞……
沒錯，裏麵是楚鹿人的鹹魚！
為了“鯤鵬補天功”每天都能發揮最大的“悟性增益”，楚鹿人需要少食多餐，這樣更利於消化，經過試驗發現，通過更科學的進食，可以將效率再提升三成。
畢竟最後要看的，是消化了多少，而不是進嘴了多少，像馬光佐那樣大吃大喝，其實並不是最佳配備。
這樣一來，其實楚鹿人的“補天”效率，比馬光佐還高了三成。
江湖客甲、乙、丙：……
恩，看起來這還是一位喜歡吃鹹魚的“高人”？
有這麽一號人嗎？
如此顯著的特征，為什麽認不出來呢？
不僅是江湖客們思索不已，連天下樓的人，一時也被楚鹿人的清奇人設震懾住，守著樓梯的兩個人，猶豫著沒有阻攔。
事實也的確證明，楚鹿人不是裝蒜……
看似閑庭信步，甚至沒有任何墊腳弄步的意思，然而走在響梯上，卻沒有任何聲音的步伐，無不說明楚鹿人的輕功之高，至少在一樓這些江湖路人甲乙丙們看來，已經高到“高人”的程度！
又是收獲了滿滿的羨慕之後，楚鹿人來到了二樓，領取了身份的象征——免費的俠義榜冊……
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