師兄拿著兩個啞鈴放在我的麵前，看著沒有多大，每個啞鈴一邊各有一個啞鈴片，上麵寫著：“50kg。”
不是吧，這有一百公斤，我看著啞鈴感覺好像也不是特別的大。
“試試？”師兄對我問道，說著吧啞鈴放在了地上。我看著師兄似乎輕而易舉的樣子，做了做準備，我用力提起啞鈴，雙手暴起青筋。
而啞鈴就在地上紋絲不動。
}、●a*v
我站了起來，這的確是一百公斤沒錯了。我對著大師兄搖了搖頭。
“你再試著用內勁試試。”師兄提醒道。說著我也恍然大悟，全神貫注，再次發力，卻也隻能剛剛將啞鈴提起來一些。
師兄解釋道：“習武需要提升肉體的力量，和自身的內勁。肉體的力量是基礎，比如你所了解到的那些，拳擊散打自由搏擊，都是以肉體的力量，大腦的反應，以及幾乎成為身體本能的動作技巧。”
我點了點頭，師兄又接著說道：“而這些目前你都沒有。”我滿腦黑線，也不用說的這麽直白吧。
“想要成為高手，除了掌握內勁的使用，這些基礎是必須的，內勁隻是存在於基礎之上的疊加。”師兄繼續向我講解，“你想要變強，就必須和我一樣。”
我看了看師兄渾身隆起的肌肉，心中歎道：要成為師兄這樣不知道要何年何月。
“你很有天賦。”師兄似乎看出了我的沮喪，“但是在武道上，追求純粹的力量，是沒有任何捷徑可走的。”
我拿著啞鈴一個接一個的做起來，一直做到雙臂酸痛為止。當然了，我用了隻是二十公斤的啞鈴，一百斤那種重量顯然還不適合我。
坐到實在提不起啞鈴，我又在沙灘邊坐起仰臥起坐。按照師兄的話說，每一招每一式，都不是單純的依靠一個部位，而是全身作為一個整體。
所以我也不能鬆懈最重要的腰腹，以及下肢力量。
我渾身的衣服都已經被汗水浸濕了。
“在幹嘛呢？這麽拚命？”秦海林不知道什麽時候坐到了我身邊。
我一邊喘著粗氣一邊迴答道：“鍛煉啊，你還看不出來？”
“得了，先去吃飯吧，都三點了，這種事情一口可吃不成個胖子，肌肉需要恢複才能更好的增強。”秦海林為我解釋道。
聽到秦海林的提議，我才發現自己真的有些餓了，隻不過餓過頭沒有了感覺。迴到武館，我匆匆的盛了些飯，就著白菜豆腐吃起來。
不知道從什麽時候開始，午餐晚餐也不再是白麵條了，不過白菜豆腐也比麵條好多了。我剛剛吃了幾口，一個雞腿放在了我的碗裏。
我抬頭，發現是師兄柴懷玉。
“吃了吧，光鍛煉不補可沒用。”說著師兄走了。
我看著碗裏的雞腿，聞了聞香氣。我已經不知道多久沒有吃過雞腿了，天啊，這香氣，我開始狼吞虎咽起來。
“慢點吃行不行？”葉九歌從廚房門口路過，看見滿嘴油光的我正啃著雞腿。
“你是不知道，”我一邊咀嚼著，一邊含糊著說道：“我都多久沒沾過葷腥了。”想起上一次的肉食，還隻能算上次的蝦球。
“換你你也和我一樣。”我又補充了一句。
“不一樣啊，我們頓頓都有。”葉九歌有些莫名其妙道。
“啥？”我以為自己的耳朵聽錯了，表情凝固了，拿著雞腿的手也愣愣地放在嘴邊。
“我們習武的人怎麽能不碰肉食啊，要不怎麽鍛煉？”葉九歌鄙夷地看了我一眼，接著甩了甩頭發。
我情緒稍稍緩和了一會，才迴過神來，原來就我一個人一直像和尚一樣的每天吃這些白菜豆腐？我氣的跺了跺腳。
“喂。”正當我要破口大罵的時候，師兄又走了過來。我立馬神色恢複如常，“怎麽了師兄？”
“師兄剛剛打電話給我說，讓你搬到二樓去住，以後你可以隨意的去二樓，裏麵有個單間是你的了。”說著也看不清師兄的表情有什麽變化，徑自離去了。
我吃完飯，收拾好碗筷，拿起行李向二樓走去。
樓梯是也和整個武館的風格相似，是木質的，不過和破破爛爛，連牆上都有些掉粉的武館相比，樓梯顯得十分精致，每個階梯都十分寬大，扶手的頂端還鑲了些金邊。
等我走上樓梯，我被徹底驚呆了。
二樓的布置，竟然同皇宮一般。
來不及形容二樓具體是什麽樣的，我就被金光閃的有些眼花了。
二樓隻有兩個房間。其中一個房間內，金色的大圓床，金色的雙開門冰箱，天花板一盞琉璃般的吊燈，也同時散發著耀眼的光芒。
我目之所及，皆是金色的，微波爐，電視機，一應俱全，連遙控器上都鑲了顆鵝蛋般大小的鑽石，也不知道是不是真的。
隻見師兄坐在地上，麵前就是電視機，靠在床邊，手裏拿著ps4遊戲機的手柄，看著電視機上，似乎正玩著《沙灘排球》，電視機裏正白花花的一片裸露。
師兄目不轉睛的玩著遊戲，一邊說道：“你看到的這些，有的是金的，有的木製品是鍍金，你別隨便進我的房間，把我這些東西刮花了。還有...別動我的遊戲機。”
說著師兄一腳伸出長腿，踢了下門，把門關上了。
我被震驚了片刻，緩過神來：“喂，你這個鐵公雞未免也太過分了吧！你自己的房間弄的跟阿拉伯土豪似的，我們在下麵住的這麽苦！”
我憤憤不平，提著行李大喊道。
剛剛吼完，房間裏的遊戲聲音似乎停下了。我趕緊提著行李跑進另一個房間，關上房門，順便把門反鎖了。
“唿...”我緊張的長出一口氣，才稍稍打了量了下我的房間。果然也是一應俱全，隻是少了那些奢侈感。就連ps4都有。
看到這裏我也有些興趣，因為過了一個多星期接近苦行僧般的生活，手機也沒了，我迫不及待的打開了ps4。
雖然ps4我家沒有，不過我在李威家裏也沒少看他玩，所以操作起來也沒有什麽難度。
我來到了遊戲機的主界麵，菜單裏的遊戲讓我傻眼了。
“這未免也太孤獨了吧...”我苦笑道。
不是吧，這有一百公斤，我看著啞鈴感覺好像也不是特別的大。
“試試？”師兄對我問道，說著吧啞鈴放在了地上。我看著師兄似乎輕而易舉的樣子，做了做準備，我用力提起啞鈴，雙手暴起青筋。
而啞鈴就在地上紋絲不動。
}、●a*v
我站了起來，這的確是一百公斤沒錯了。我對著大師兄搖了搖頭。
“你再試著用內勁試試。”師兄提醒道。說著我也恍然大悟，全神貫注，再次發力，卻也隻能剛剛將啞鈴提起來一些。
師兄解釋道：“習武需要提升肉體的力量，和自身的內勁。肉體的力量是基礎，比如你所了解到的那些，拳擊散打自由搏擊，都是以肉體的力量，大腦的反應，以及幾乎成為身體本能的動作技巧。”
我點了點頭，師兄又接著說道：“而這些目前你都沒有。”我滿腦黑線，也不用說的這麽直白吧。
“想要成為高手，除了掌握內勁的使用，這些基礎是必須的，內勁隻是存在於基礎之上的疊加。”師兄繼續向我講解，“你想要變強，就必須和我一樣。”
我看了看師兄渾身隆起的肌肉，心中歎道：要成為師兄這樣不知道要何年何月。
“你很有天賦。”師兄似乎看出了我的沮喪，“但是在武道上，追求純粹的力量，是沒有任何捷徑可走的。”
我拿著啞鈴一個接一個的做起來，一直做到雙臂酸痛為止。當然了，我用了隻是二十公斤的啞鈴，一百斤那種重量顯然還不適合我。
坐到實在提不起啞鈴，我又在沙灘邊坐起仰臥起坐。按照師兄的話說，每一招每一式，都不是單純的依靠一個部位，而是全身作為一個整體。
所以我也不能鬆懈最重要的腰腹，以及下肢力量。
我渾身的衣服都已經被汗水浸濕了。
“在幹嘛呢？這麽拚命？”秦海林不知道什麽時候坐到了我身邊。
我一邊喘著粗氣一邊迴答道：“鍛煉啊，你還看不出來？”
“得了，先去吃飯吧，都三點了，這種事情一口可吃不成個胖子，肌肉需要恢複才能更好的增強。”秦海林為我解釋道。
聽到秦海林的提議，我才發現自己真的有些餓了，隻不過餓過頭沒有了感覺。迴到武館，我匆匆的盛了些飯，就著白菜豆腐吃起來。
不知道從什麽時候開始，午餐晚餐也不再是白麵條了，不過白菜豆腐也比麵條好多了。我剛剛吃了幾口，一個雞腿放在了我的碗裏。
我抬頭，發現是師兄柴懷玉。
“吃了吧，光鍛煉不補可沒用。”說著師兄走了。
我看著碗裏的雞腿，聞了聞香氣。我已經不知道多久沒有吃過雞腿了，天啊，這香氣，我開始狼吞虎咽起來。
“慢點吃行不行？”葉九歌從廚房門口路過，看見滿嘴油光的我正啃著雞腿。
“你是不知道，”我一邊咀嚼著，一邊含糊著說道：“我都多久沒沾過葷腥了。”想起上一次的肉食，還隻能算上次的蝦球。
“換你你也和我一樣。”我又補充了一句。
“不一樣啊，我們頓頓都有。”葉九歌有些莫名其妙道。
“啥？”我以為自己的耳朵聽錯了，表情凝固了，拿著雞腿的手也愣愣地放在嘴邊。
“我們習武的人怎麽能不碰肉食啊，要不怎麽鍛煉？”葉九歌鄙夷地看了我一眼，接著甩了甩頭發。
我情緒稍稍緩和了一會，才迴過神來，原來就我一個人一直像和尚一樣的每天吃這些白菜豆腐？我氣的跺了跺腳。
“喂。”正當我要破口大罵的時候，師兄又走了過來。我立馬神色恢複如常，“怎麽了師兄？”
“師兄剛剛打電話給我說，讓你搬到二樓去住，以後你可以隨意的去二樓，裏麵有個單間是你的了。”說著也看不清師兄的表情有什麽變化，徑自離去了。
我吃完飯，收拾好碗筷，拿起行李向二樓走去。
樓梯是也和整個武館的風格相似，是木質的，不過和破破爛爛，連牆上都有些掉粉的武館相比，樓梯顯得十分精致，每個階梯都十分寬大，扶手的頂端還鑲了些金邊。
等我走上樓梯，我被徹底驚呆了。
二樓的布置，竟然同皇宮一般。
來不及形容二樓具體是什麽樣的，我就被金光閃的有些眼花了。
二樓隻有兩個房間。其中一個房間內，金色的大圓床，金色的雙開門冰箱，天花板一盞琉璃般的吊燈，也同時散發著耀眼的光芒。
我目之所及，皆是金色的，微波爐，電視機，一應俱全，連遙控器上都鑲了顆鵝蛋般大小的鑽石，也不知道是不是真的。
隻見師兄坐在地上，麵前就是電視機，靠在床邊，手裏拿著ps4遊戲機的手柄，看著電視機上，似乎正玩著《沙灘排球》，電視機裏正白花花的一片裸露。
師兄目不轉睛的玩著遊戲，一邊說道：“你看到的這些，有的是金的，有的木製品是鍍金，你別隨便進我的房間，把我這些東西刮花了。還有...別動我的遊戲機。”
說著師兄一腳伸出長腿，踢了下門，把門關上了。
我被震驚了片刻，緩過神來：“喂，你這個鐵公雞未免也太過分了吧！你自己的房間弄的跟阿拉伯土豪似的，我們在下麵住的這麽苦！”
我憤憤不平，提著行李大喊道。
剛剛吼完，房間裏的遊戲聲音似乎停下了。我趕緊提著行李跑進另一個房間，關上房門，順便把門反鎖了。
“唿...”我緊張的長出一口氣，才稍稍打了量了下我的房間。果然也是一應俱全，隻是少了那些奢侈感。就連ps4都有。
看到這裏我也有些興趣，因為過了一個多星期接近苦行僧般的生活，手機也沒了，我迫不及待的打開了ps4。
雖然ps4我家沒有，不過我在李威家裏也沒少看他玩，所以操作起來也沒有什麽難度。
我來到了遊戲機的主界麵，菜單裏的遊戲讓我傻眼了。
“這未免也太孤獨了吧...”我苦笑道。