一邊烤兔子,香芩一邊灑了一把青色的孜然,還有幾粒胡椒,這都是剛剛在森林裏采的,非常新鮮。
雲軒本來在看她沒有追究之前的事後,有些蠢蠢欲動,想要再偷偷占小女仆的便宜,不過隨著烤兔子的香味傳來,他就迅速忘了這迴事。
“嘖嘖,這兔子真肥啊……”雲軒目光亮亮的盯著滲出油脂的兔子,外皮已經被炙烤成了金黃色,不由垂涎欲滴。
香芩都不用迴頭,就知道主人一定在流口水,嗔道:“主人不許偷吃哦,要烤熟了才行,還要配上野菜一起。”
“啊?”雲軒摸了摸空癟的肚子,正想偷摸過去的動作一停。
等待總是難耐的,特別對於一個食物就在眼前的吃貨而言,更何況這個吃貨還處於饑餓中。
不過,等待也能換來美好的結果,不多時,火焰上的兔子散發出的濃香就到了一個驚人的程度,小女仆不斷的灑著花椒、白鹽和孜然,讓肉香中摻雜著各種奇異清香。
將外皮烤的十分焦脆後,她才卷了一捆生菜,然後把滾燙的兔子送到雲軒麵前,嘻嘻一笑,“吃吧,主人。”
“啊嗚!”
早就等不及的雲軒一口咬下,被燙的扯了扯舌頭,迫不及待的大吃了起來。
濃濃的香氣在口中散發,和他之前看到的相同,這隻兔子肥的不行,哪怕不刷油,燒烤中途其本身分泌出的油脂都十分充足,裹著嫩滑的兔肉,吃起來美味到不行。
“你也吃啊。”雲軒手抓著樹枝,嘴巴大咬著烤兔,抽空看了一眼香芩,模糊不清道。
香芩笑盈盈道:“我不急,主人先吃,這片森林中各種野味多的是,你以後有的是口福了。”
“嘿嘿,那就好。”雲軒頓時沉浸在了美好的幻想中,以後一天換一種,這個森林簡直就是美食寶庫啊。
吃吃吃,兔子不小,足有幾斤,和草雞差不多大,一般來說一個人肯定吃不掉,不過雲軒顯然不是一般人。
剩下的素菜中,香芩也就烤了烤土豆和蘑菇,至於野菜都是給雲軒生吃的,那樣最能保持天然的鮮味。
“咕嘟咕嘟。”一通大吃,雲軒把一整隻兔子吃進了肚裏,扯過一片樹葉擦了擦嘴,然後拿過小女仆遞來的清泉水,灌了起來。
一口幹完,泉水清冽甘甜,將烤肉帶來的一絲燥熱去除,讓雲軒滿足的長籲一聲,“唿,好爽。”
“爽就好,那今夜,也要好好的冥想哦。”
“呃……”
吃完大餐就想要美滋滋睡一覺的雲軒頓時微微滯住。
小女仆還是一如既往地嚴厲,雲軒吃完後,就被她監督著冥想去了。
盤坐在草地上,閉上雙目,雲軒的心境慢慢沉入了一片寧靜中,唿吸浮沉,漸漸輕緩。
冥想並不一定都是美好的體會,哪怕雲軒做過這麽多次,這一次依然有雜念生出,像是在腦海中“咕嘟嘟”的冒泡。
(放鬆,放鬆……)
他並不慌張,而是默默的放鬆,從上到下,將身體的每一個細微處都放鬆下來,不使一點力。
對於一些古老宗派,比如道宗,是最看重“放鬆”的,和心宗認為人心跳脫不定,猶如猿猴需要降服不同,道宗崇尚迴歸自然,認為放鬆才是一切法門的根源。
人一旦放鬆,身心就與天地融合,源源不斷的吸收靈氣,去除汙濁,滌蕩身體。
而雜念,實際上也是頭腦在使力的結果,如果一點不費勁的話,那頭腦應該是一片空無,沒有半分念頭才對。
不過說是這麽說,但實際做起來並不容易,因為除了稚童外,成人總是會不自覺的緊張,心神和身體處於緊繃中,想要放鬆下來反而不容易。
一唿,一吸……
雲軒最近冥想有了小突破,讓他將關注的目標從唿吸變到了身體上,而且不是某一處,而是整個身體。
心境慢慢沉靜,猶如一池安靜的湖水,清澈見底,不起波瀾。
翌日,當雲軒感覺到空氣一絲絲變暖時,睜開眼目,天色已然泛亮。
“唿,一點也不困。”揉了揉眼睛,雲軒滿意的發現自己精神飽滿。
坐在一旁的香芩睜開美眸,無奈道:“就是這樣啊,冥想的時候清淨無念,比睡覺能恢複精力多了,畢竟睡覺的時候還經常做夢,大腦還在費力。”
雲軒撓了撓頭,有點不好意思,他哪沒聽出來,小女仆又在拐彎抹角的暗示他以前睡覺是偷懶。
其實以後肯定還會繼續偷懶,想要一下改掉不現實,隻能慢慢來了,雲軒沒有起身,問道:“那今天要做什麽,繼續冥想麽?”
香芩想了想,臉上浮現了一絲笑容,“最好是這樣……不過啊,我懷疑主人坐不住,先散散步吧。”
“嗯嗯。”雲軒不好意思,一直靜坐的話,他確實有點急。
既然如此,雲軒就起身了,先去把小盆搬了出來,放在草地上曬太陽,然後灑了點露水,才和小女仆離開木屋。
清早在森林中散步是一件很舒服的事,空氣清新,略帶濕潤的輕風拂來,撓的人癢癢。
漫步林間,雲軒閉著眼,被小女仆牽著慢慢走著,他這也是冥想,漫步冥想。
冥想是一種精神上的修行,身體姿勢如何並不重要,哪怕對資深者來說,一直靜坐也有些難耐,不如交替進行一些散步或者鍛煉,在運動中繼續冥想。
這些運動,大多比較緩慢,比如漫步、拉伸筋骨和慢拳,因為越是緩慢,越是能放鬆,清晰的感知到身體變化。
森林中,鳥雀啁啾,金色陽光透過密葉穿透而下,細碎的光斑灑落在兩人身上。
身體暖融融的,雲軒不禁又放慢了一點步伐,踩在厚厚的落葉上,感覺此刻仿佛和周圍融為一體。
“噗嗤。”看著他一臉享受的表情,牽著他的香芩卻忍不住笑了出來,清脆的笑聲頓時把雲軒從那種天人合一的狀態中打破了出來。
“你幹嘛,知不知道擾人修行是大過?”雲軒不滿的閉緊眼睛,手臂一扯,就在小女仆的驚唿中把她扯到了身上。
“啊。”香芩嬌唿一聲,身軀一歪,就撲倒在了雲軒身上,下意識的伸出藕臂,抱住了他的身體。
雲軒本來在看她沒有追究之前的事後,有些蠢蠢欲動,想要再偷偷占小女仆的便宜,不過隨著烤兔子的香味傳來,他就迅速忘了這迴事。
“嘖嘖,這兔子真肥啊……”雲軒目光亮亮的盯著滲出油脂的兔子,外皮已經被炙烤成了金黃色,不由垂涎欲滴。
香芩都不用迴頭,就知道主人一定在流口水,嗔道:“主人不許偷吃哦,要烤熟了才行,還要配上野菜一起。”
“啊?”雲軒摸了摸空癟的肚子,正想偷摸過去的動作一停。
等待總是難耐的,特別對於一個食物就在眼前的吃貨而言,更何況這個吃貨還處於饑餓中。
不過,等待也能換來美好的結果,不多時,火焰上的兔子散發出的濃香就到了一個驚人的程度,小女仆不斷的灑著花椒、白鹽和孜然,讓肉香中摻雜著各種奇異清香。
將外皮烤的十分焦脆後,她才卷了一捆生菜,然後把滾燙的兔子送到雲軒麵前,嘻嘻一笑,“吃吧,主人。”
“啊嗚!”
早就等不及的雲軒一口咬下,被燙的扯了扯舌頭,迫不及待的大吃了起來。
濃濃的香氣在口中散發,和他之前看到的相同,這隻兔子肥的不行,哪怕不刷油,燒烤中途其本身分泌出的油脂都十分充足,裹著嫩滑的兔肉,吃起來美味到不行。
“你也吃啊。”雲軒手抓著樹枝,嘴巴大咬著烤兔,抽空看了一眼香芩,模糊不清道。
香芩笑盈盈道:“我不急,主人先吃,這片森林中各種野味多的是,你以後有的是口福了。”
“嘿嘿,那就好。”雲軒頓時沉浸在了美好的幻想中,以後一天換一種,這個森林簡直就是美食寶庫啊。
吃吃吃,兔子不小,足有幾斤,和草雞差不多大,一般來說一個人肯定吃不掉,不過雲軒顯然不是一般人。
剩下的素菜中,香芩也就烤了烤土豆和蘑菇,至於野菜都是給雲軒生吃的,那樣最能保持天然的鮮味。
“咕嘟咕嘟。”一通大吃,雲軒把一整隻兔子吃進了肚裏,扯過一片樹葉擦了擦嘴,然後拿過小女仆遞來的清泉水,灌了起來。
一口幹完,泉水清冽甘甜,將烤肉帶來的一絲燥熱去除,讓雲軒滿足的長籲一聲,“唿,好爽。”
“爽就好,那今夜,也要好好的冥想哦。”
“呃……”
吃完大餐就想要美滋滋睡一覺的雲軒頓時微微滯住。
小女仆還是一如既往地嚴厲,雲軒吃完後,就被她監督著冥想去了。
盤坐在草地上,閉上雙目,雲軒的心境慢慢沉入了一片寧靜中,唿吸浮沉,漸漸輕緩。
冥想並不一定都是美好的體會,哪怕雲軒做過這麽多次,這一次依然有雜念生出,像是在腦海中“咕嘟嘟”的冒泡。
(放鬆,放鬆……)
他並不慌張,而是默默的放鬆,從上到下,將身體的每一個細微處都放鬆下來,不使一點力。
對於一些古老宗派,比如道宗,是最看重“放鬆”的,和心宗認為人心跳脫不定,猶如猿猴需要降服不同,道宗崇尚迴歸自然,認為放鬆才是一切法門的根源。
人一旦放鬆,身心就與天地融合,源源不斷的吸收靈氣,去除汙濁,滌蕩身體。
而雜念,實際上也是頭腦在使力的結果,如果一點不費勁的話,那頭腦應該是一片空無,沒有半分念頭才對。
不過說是這麽說,但實際做起來並不容易,因為除了稚童外,成人總是會不自覺的緊張,心神和身體處於緊繃中,想要放鬆下來反而不容易。
一唿,一吸……
雲軒最近冥想有了小突破,讓他將關注的目標從唿吸變到了身體上,而且不是某一處,而是整個身體。
心境慢慢沉靜,猶如一池安靜的湖水,清澈見底,不起波瀾。
翌日,當雲軒感覺到空氣一絲絲變暖時,睜開眼目,天色已然泛亮。
“唿,一點也不困。”揉了揉眼睛,雲軒滿意的發現自己精神飽滿。
坐在一旁的香芩睜開美眸,無奈道:“就是這樣啊,冥想的時候清淨無念,比睡覺能恢複精力多了,畢竟睡覺的時候還經常做夢,大腦還在費力。”
雲軒撓了撓頭,有點不好意思,他哪沒聽出來,小女仆又在拐彎抹角的暗示他以前睡覺是偷懶。
其實以後肯定還會繼續偷懶,想要一下改掉不現實,隻能慢慢來了,雲軒沒有起身,問道:“那今天要做什麽,繼續冥想麽?”
香芩想了想,臉上浮現了一絲笑容,“最好是這樣……不過啊,我懷疑主人坐不住,先散散步吧。”
“嗯嗯。”雲軒不好意思,一直靜坐的話,他確實有點急。
既然如此,雲軒就起身了,先去把小盆搬了出來,放在草地上曬太陽,然後灑了點露水,才和小女仆離開木屋。
清早在森林中散步是一件很舒服的事,空氣清新,略帶濕潤的輕風拂來,撓的人癢癢。
漫步林間,雲軒閉著眼,被小女仆牽著慢慢走著,他這也是冥想,漫步冥想。
冥想是一種精神上的修行,身體姿勢如何並不重要,哪怕對資深者來說,一直靜坐也有些難耐,不如交替進行一些散步或者鍛煉,在運動中繼續冥想。
這些運動,大多比較緩慢,比如漫步、拉伸筋骨和慢拳,因為越是緩慢,越是能放鬆,清晰的感知到身體變化。
森林中,鳥雀啁啾,金色陽光透過密葉穿透而下,細碎的光斑灑落在兩人身上。
身體暖融融的,雲軒不禁又放慢了一點步伐,踩在厚厚的落葉上,感覺此刻仿佛和周圍融為一體。
“噗嗤。”看著他一臉享受的表情,牽著他的香芩卻忍不住笑了出來,清脆的笑聲頓時把雲軒從那種天人合一的狀態中打破了出來。
“你幹嘛,知不知道擾人修行是大過?”雲軒不滿的閉緊眼睛,手臂一扯,就在小女仆的驚唿中把她扯到了身上。
“啊。”香芩嬌唿一聲,身軀一歪,就撲倒在了雲軒身上,下意識的伸出藕臂,抱住了他的身體。