“比爾，溫度上去了嗎？”李壩看了一下訓練室後問道。
“可以了，26度了。”比爾達菲道。
“今天讓你們瞧瞧我消滅害蟲的本事。”
李壩看了大姚他們一眼，得意地道：“告訴你們一件事情，籃球隻是我的副職，我真正的職業是，神聖的、消滅害蟲的捕蠅手。”
“……”
眾人瞬間張大了嘴巴。
這時李壩進入了封閉的捕蠅訓練室，其他人在玻璃牆外麵觀看。
接下來，看著一隻隻蒼蠅命喪於李壩的雙掌之下，或者被單掌拍飛，眾人的嘴巴合不攏了。
“看到沒有，鐵錘的第一步就是這麽練出來的吧？”郭士強驚訝地道。
他是進攻型後衛，突破能力很強，但現在他看到李壩的第一步，感覺並不比他慢，十分驚訝，恨不得也進去練練。
“太神了！”
易建連看得兩眼直閃光。
“我明白了，鐵錘的搶斷、籃板、蓋帽那麽厲害，就是這麽一天天練出來的。這特麽的，蒼蠅都能一擊而中，那麽大的籃球還能打不中嗎？難怪他的搶斷封蓋那麽準。”
大姚恍然大悟。
李壩表演了半小時，然後兩手血腥地鑽出了訓練室，笑嘻嘻地問道：“我這可是壓箱底的訓練方法，現在亮給你們看了，有誰想試試的？”
“我我……”易建邊舉手連聲道。
“那你試吧。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥。”
易建連馬上鑽進了訓練室，興致滿滿地開始訓練。
他是廣東人，對裏麵的溫度倒挺適合的，但滿層子亂飛的蒼蠅，讓他汗毛一下豎了起來。
李壩也進來了，問道：“有密集恐懼症嗎？”
“沒有，就是有點不知道怎麽開始？”易建連道。
“盯準一個目標打，打中其他的不算數。”李壩笑道。
易建連傻眼了，這最少放了上千隻蒼蠅，怎麽盯啊？
“先試試，這是我的訓練方法，不一定適合其他人。”李壩道。
接下來易建連試了試。
“就練一步之內的距離，單防協防都有用。要選擇好最恰當的啟動時機，一旦啟動，第一步一定要快，出手要快、準、穩，手眼一致……”
李壩在一邊提點。
他也希望隊友的防守能力能通過這項訓練提高一些，當然沒有鎖定技能，他們的效果肯定是遠不如他的，但多少是有一些幫助的。
兩個小時下來，所有人都進去試了一遍，個個滿手血腥。
離開之前，李壩說道：“有誰要繼續練的自個來啊。”
“我想練，鐵錘哥。”易建連道。
“你真練？不怕髒不怕累？”李壩笑道。
“真練。不怕。”
易建連很堅決地點頭道。
“那行，我還可以教教練你怎麽防守。你想進nba，沒一手好的防守是不行的。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥！”易建連興奮地道。
“有誰要練的在我這兒報備一聲，我好準備蒼蠅。”匡魯兵這時說道。
他又對李壩說道：“鐵錘，你這蒼蠅的費用隊裏負責，以後貨源什麽的交給隊裏解決，你隻管訓練就行了。”
“那成。”李壩道。
六月十六號上午，李壩和一眾隊友、教練組在訓練基地收看了nba最後一場總決賽。
快到中午的時候，活賽贏下了g5戰，贏得了總冠軍。
“防守贏得總冠軍，這話真沒錯。”大姚歎道。
“今年真黴，要不是傷了兩個，我們拿下湖人，打森林狼一樣有機會。要是衝進總決賽，大家都拚防守，這支活賽我們未必幹不贏。明年馬刺會更強，明年會更困難啊。”
李壩遺憾地道。
“鐵錘哥，你和大本的防守誰強？”易建連問道。
“我才是dpoy。有我在，他以後永遠別想拿到這個榮譽。還有，下次碰到他，我要在他頭上單場扣二十個，砸爆他的筐。”
李壩昂著下巴、斜睨著易建連問道。
“嘿嘿！”易建連笑了起來。
其他人也是大笑，包括教練組。
一天之後，nba官方公布了本賽季的一些榮譽。
首先公布了最佳防守二陣陣容。
防守二陣：本·華萊士、鄧肯、安德烈·基裏連科、道格·克裏斯蒂、基德。
這個名單一出來，李壩笑了，他的防守一陣穩了。
“鐵錘，恭喜啊！“
“小事，不當一喜。”
眾人一通祝賀，李壩一臉淡然，但下巴快戮到天上了。
“特麽的，第一年就被你混上防守一陣了。”大姚一臉羨慕嫉妒地道。
“哥是混上的嗎？哥是靠實力。”李壩得意笑道。
接下來，官方又宣布了最佳三陣名單，本·華萊士、梅塔·沃爾德皮斯、德克·諾維斯基、拜倫·戴維斯、斯蒂芬·馬布裏。
“臥擦！”
看到名單，沒他，大姚爆粗口了。
他瞪了李壩一眼，聯盟有資格進最佳陣容的中鋒就那麽幾個人，肯定是這貨把他擠下來了。
“斯蒂芬，恭喜你！”李壩一通電話打給了馬布裏。
接下來是最佳二陣，李壩、傑梅因·奧尼爾、佩賈·斯托亞科維奇、薩姆·卡塞爾、麥迪。
“臥擦！斯特恩，我去你大爺的！”
這迴輪到李壩爆粗口了，他居然沒進一陣？
一陣雖然還沒宣布，但他可以肯定，沒別人，他被沙克那頭肥菜蟲擠下來了。
“沒事沒事，鐵錘，最佳二陣也不錯了。”一眾人趕緊安慰他。
“下賽季沙克又老了一年，我看你還怎麽壓我？”李壩依然不忿地道。
“你進攻不行，除非在防守端打出驚天的數據，否則難進一陣。”大姚道。
“我季後賽的場均也不行？”李壩問道。
“那應該可以吧？你準備增加常規賽的上場時間？”大姚問道。
“不會，三十分鍾到頂。你呢？我建議你也要控製一下。自己不好說，你就讓比爾達菲去談。”李壩道。
“我會的。”大姚道。
果然，第二天，聯盟又宣布了防守一陣與最佳一陣的名單。
防守一陣，李壩、凱文·加內特、科比、布魯斯·鮑文、梅塔·沃爾德皮斯。
最佳一陣，奧尼爾、蒂姆·鄧肯、凱文·加內特、科比、基德。
“特麽的，這是歧視！”
看到名單，李壩罵了一句，但反應沒昨天大了。
6月28號這天，今年的選秀開始了。
“可以了，26度了。”比爾達菲道。
“今天讓你們瞧瞧我消滅害蟲的本事。”
李壩看了大姚他們一眼，得意地道：“告訴你們一件事情，籃球隻是我的副職，我真正的職業是，神聖的、消滅害蟲的捕蠅手。”
“……”
眾人瞬間張大了嘴巴。
這時李壩進入了封閉的捕蠅訓練室，其他人在玻璃牆外麵觀看。
接下來，看著一隻隻蒼蠅命喪於李壩的雙掌之下，或者被單掌拍飛，眾人的嘴巴合不攏了。
“看到沒有，鐵錘的第一步就是這麽練出來的吧？”郭士強驚訝地道。
他是進攻型後衛，突破能力很強，但現在他看到李壩的第一步，感覺並不比他慢，十分驚訝，恨不得也進去練練。
“太神了！”
易建連看得兩眼直閃光。
“我明白了，鐵錘的搶斷、籃板、蓋帽那麽厲害，就是這麽一天天練出來的。這特麽的，蒼蠅都能一擊而中，那麽大的籃球還能打不中嗎？難怪他的搶斷封蓋那麽準。”
大姚恍然大悟。
李壩表演了半小時，然後兩手血腥地鑽出了訓練室，笑嘻嘻地問道：“我這可是壓箱底的訓練方法，現在亮給你們看了，有誰想試試的？”
“我我……”易建邊舉手連聲道。
“那你試吧。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥。”
易建連馬上鑽進了訓練室，興致滿滿地開始訓練。
他是廣東人，對裏麵的溫度倒挺適合的，但滿層子亂飛的蒼蠅，讓他汗毛一下豎了起來。
李壩也進來了，問道：“有密集恐懼症嗎？”
“沒有，就是有點不知道怎麽開始？”易建連道。
“盯準一個目標打，打中其他的不算數。”李壩笑道。
易建連傻眼了，這最少放了上千隻蒼蠅，怎麽盯啊？
“先試試，這是我的訓練方法，不一定適合其他人。”李壩道。
接下來易建連試了試。
“就練一步之內的距離，單防協防都有用。要選擇好最恰當的啟動時機，一旦啟動，第一步一定要快，出手要快、準、穩，手眼一致……”
李壩在一邊提點。
他也希望隊友的防守能力能通過這項訓練提高一些，當然沒有鎖定技能，他們的效果肯定是遠不如他的，但多少是有一些幫助的。
兩個小時下來，所有人都進去試了一遍，個個滿手血腥。
離開之前，李壩說道：“有誰要繼續練的自個來啊。”
“我想練，鐵錘哥。”易建連道。
“你真練？不怕髒不怕累？”李壩笑道。
“真練。不怕。”
易建連很堅決地點頭道。
“那行，我還可以教教練你怎麽防守。你想進nba，沒一手好的防守是不行的。”李壩道。
“謝謝鐵錘哥！”易建連興奮地道。
“有誰要練的在我這兒報備一聲，我好準備蒼蠅。”匡魯兵這時說道。
他又對李壩說道：“鐵錘，你這蒼蠅的費用隊裏負責，以後貨源什麽的交給隊裏解決，你隻管訓練就行了。”
“那成。”李壩道。
六月十六號上午，李壩和一眾隊友、教練組在訓練基地收看了nba最後一場總決賽。
快到中午的時候，活賽贏下了g5戰，贏得了總冠軍。
“防守贏得總冠軍，這話真沒錯。”大姚歎道。
“今年真黴，要不是傷了兩個，我們拿下湖人，打森林狼一樣有機會。要是衝進總決賽，大家都拚防守，這支活賽我們未必幹不贏。明年馬刺會更強，明年會更困難啊。”
李壩遺憾地道。
“鐵錘哥，你和大本的防守誰強？”易建連問道。
“我才是dpoy。有我在，他以後永遠別想拿到這個榮譽。還有，下次碰到他，我要在他頭上單場扣二十個，砸爆他的筐。”
李壩昂著下巴、斜睨著易建連問道。
“嘿嘿！”易建連笑了起來。
其他人也是大笑，包括教練組。
一天之後，nba官方公布了本賽季的一些榮譽。
首先公布了最佳防守二陣陣容。
防守二陣：本·華萊士、鄧肯、安德烈·基裏連科、道格·克裏斯蒂、基德。
這個名單一出來，李壩笑了，他的防守一陣穩了。
“鐵錘，恭喜啊！“
“小事，不當一喜。”
眾人一通祝賀，李壩一臉淡然，但下巴快戮到天上了。
“特麽的，第一年就被你混上防守一陣了。”大姚一臉羨慕嫉妒地道。
“哥是混上的嗎？哥是靠實力。”李壩得意笑道。
接下來，官方又宣布了最佳三陣名單，本·華萊士、梅塔·沃爾德皮斯、德克·諾維斯基、拜倫·戴維斯、斯蒂芬·馬布裏。
“臥擦！”
看到名單，沒他，大姚爆粗口了。
他瞪了李壩一眼，聯盟有資格進最佳陣容的中鋒就那麽幾個人，肯定是這貨把他擠下來了。
“斯蒂芬，恭喜你！”李壩一通電話打給了馬布裏。
接下來是最佳二陣，李壩、傑梅因·奧尼爾、佩賈·斯托亞科維奇、薩姆·卡塞爾、麥迪。
“臥擦！斯特恩，我去你大爺的！”
這迴輪到李壩爆粗口了，他居然沒進一陣？
一陣雖然還沒宣布，但他可以肯定，沒別人，他被沙克那頭肥菜蟲擠下來了。
“沒事沒事，鐵錘，最佳二陣也不錯了。”一眾人趕緊安慰他。
“下賽季沙克又老了一年，我看你還怎麽壓我？”李壩依然不忿地道。
“你進攻不行，除非在防守端打出驚天的數據，否則難進一陣。”大姚道。
“我季後賽的場均也不行？”李壩問道。
“那應該可以吧？你準備增加常規賽的上場時間？”大姚問道。
“不會，三十分鍾到頂。你呢？我建議你也要控製一下。自己不好說，你就讓比爾達菲去談。”李壩道。
“我會的。”大姚道。
果然，第二天，聯盟又宣布了防守一陣與最佳一陣的名單。
防守一陣，李壩、凱文·加內特、科比、布魯斯·鮑文、梅塔·沃爾德皮斯。
最佳一陣，奧尼爾、蒂姆·鄧肯、凱文·加內特、科比、基德。
“特麽的，這是歧視！”
看到名單，李壩罵了一句，但反應沒昨天大了。
6月28號這天，今年的選秀開始了。