第265章 再次加點耐力素質,國際田聯超級大獎賽
短跑之王:從高中開始的奧運冠軍 作者:跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
這更加肯定的林遠,這次會京都多買幾套京都房子的打算。
畢竟這簡直就是穩賺不賠的買賣,這小算盤打的不錯,這才是最好的投資,幾乎不存在虧本的風險。
飛完京都的航班莫名的有些漫長。
一下機,林遠就感覺迴到家的衝動,自己已經在京都待了很長一段時間,這京都都算是自己的第二個家鄉了。
第一個毫無疑問是蘇城,那裏是自己土生土長的地方。
林遠和毛教練打完招唿以後,就直接馬不停蹄的前往京都的各個地方的售樓部。
京都現在的房價普遍在一萬五到一萬六之間,林遠先跟著毛教練一路的周折。
京都現在已經有了一環二環三環的概念了。
林遠在毛教練的旁邊提議,索性多出點錢,盡可能的把房子買在三環以內。
最後毛教練就在林遠的提議下,將房子定在了三環以內。
而一環二環這種房子,林遠都沒有想法,你如果真的要買這種地段的房子。
有可能,但是你需要花費的一個精力肯定是數不盡的。
林遠可沒有多少時間來在這種地方花費精力,完全不值得。
反正隻要三環以內,就足夠保證值錢了,至於其他的林遠不考慮。
還有四合院,林遠也沒有想法,四合院不僅僅是入手難,而且還需要花費相當多的精力和價格去維修。
那麽林遠隻要比賽,基本上都四處奔波,根本來不及住上這種“
古董”。
隻是當林遠要買房在青華大學這邊的時候,年輕的售房員竟然將林遠給認出來了。
這就直接是驚動了領導,這奧運會冠軍來我們這裏買房,別說了,這可不就是做生意嗎?
一出手就是林遠還有毛教練一人一套房,然後還想繼續買房,一律八折優惠,並且免費裝修,絕對讓林遠滿意。
這可是把毛教練高興壞了,畢竟免費白的一套房,也算是意外之喜。
索性林遠就買房算了,畢竟人家開出這樣的優惠,這林遠都不好意思了。
送房,買房八折優惠,包裝修,也算是給足了心意。
林遠知道自己買了肯定是會被用作宣傳,那麽肯定也是大家丟hi互相得利。
林遠也不想挑了,一層一層的買,林遠第一次發現自己也可以這麽豪氣。
而也成功讓毛教練和自己做了鄰居。
一層一層的買房,基本上是花光了林遠所有的積蓄,畢竟林遠自己也才三千萬左右的積蓄。
一次買房花費了大概兩千萬的積蓄,房價一萬六,打八折,大概一平方在一萬兩千八左右的價格。
一套房普遍都在一百五十平方左右,林遠挑選的房子戶型都是較大平方的。
一百五十平方,一萬二千八的房價,一套房子下來,加格大概在一百九十二萬到兩百萬之間。
而林遠的兩千萬,也就是十套房子的價格,而還有房地產領導送的一套較小戶型的房子,十一套房。
裝修而房地產這邊也做出了保證,那麽林遠也沒有自己裝修的打算。
畢竟林遠這次買完這次房子,還需要趕往國際田聯大獎賽的下一站。
林遠表示自己這次隻是順帶的,毛教練才是這次的主要目的。
如果毛教練知道林遠的想法,估計有讓林遠增加訓練量一個月的衝動,畢竟林遠那十一本房本,怎麽看,都是林遠才是來買房的,而自己才像是那個順帶的。
…………
馬不停蹄的坐上了飛往卡塔爾多哈的航班。
剛剛參加完的國際田聯大獎賽還有這次國際田聯超級大獎賽,時間僅僅相隔二十天。
林遠還有毛教練就是耽誤了十天左右,還有個十天左右的時間,讓林遠恢複自身的一個競賽狀態還有身體機能。
林遠知道自己到時候又需要用上自己的任意屬性點了。
剛剛參加完的國際田聯大獎賽獲得的四百米項目冠軍獲得的兩點任意屬性點了。
飛機停機,林遠和毛教練下飛機,而林遠的其他團隊成員早已經來到了機場外等候林遠和毛教練的到來了。
畢竟這都快要比賽了,這不得抓緊趕快,要不然就要來不及了。
畢竟這比賽奪冠都是有獎金了,而林遠奪冠了,獲得了獎金,自然團隊中的每一個人都有獎金。
這如何不然林遠團隊成員對這種事情不用心呢。
卡塔爾多哈,是亞洲西部的一個阿拉伯國家,位於波斯灣西南岸的卡塔爾半島上,與阿聯酋和沙特阿拉伯接壤,屬熱帶沙漠氣候。
那麽這個地方也是真的炎熱,而且水資源短缺,不過石油資源格外發達。
林遠在這次國際田聯超級大獎賽的賽區組委會的安排住下。
訓練的話,也是有賽區組委會提供場地,無需林遠擔心這個訓練場地問題。
來到這卡塔爾多哈,林遠就在田徑場上麵開始調整自己。
今天是這麽多天以來的第一天恢複訓練。
和平時那種維持身體機能的訓練所不同,這訓練的強度肯定是要遠遠大於那維持身體機能訓練的。
林遠在田徑場上麵開始熱身,絲毫不敢在這熱身活動環節中偷工減料。
靜態拉伸,慢跑熱身,最後的行進間拉伸,哪怕花費的時間久一些,林遠也不會讓自己在這些方麵偷懶。
有些懶偷的,有些懶偷不得,隻要熱身環節是肯定偷懶不了的,偷懶受傷,那才叫一個得不償失。
做完這熱身活動環節的林遠是大汗淋漓,有很大一部分的原因是因為這天氣原因——燥熱,當然也是熱身本應該有的效果。
熱身完畢的林遠,簡單的進行休息,就開始進入的訓練計劃。
這次的毛教練也是沒有打算讓林遠參加此次的國際田聯超級大獎賽的二百米項目。
畢竟有博.爾特、肖恩.克勞福德等一眾強敵,那麽林遠進決賽還是可以的。
但是決賽拿金,基本上是沒有多大希望,而且參加三個項目,對於林遠個人而言,還是略微的有一些吃力。
最後的毛教練才決定讓林遠參加這次國際田聯超級大獎賽的一百米項目,穩固一下林遠的一百米大賽發揮。
還有四百米項目,林遠一直以來的主項,也是林遠最受人矚目的項目。
林遠今天最開始的一百米訓練,五組六十米,訓練林遠的一百米前麵的加速跑還有途中跑。
林遠脫下自己的運動外套,開始更換自己的比賽釘鞋。
更換完畢的林遠,拿著小皮尺來到跑道上擺放的起跑器。
開始調試起跑器的前後腳間距還有起跑器踏板的角度。
林遠每次訓練都要調試固定自己的起跑器,畢竟固定了自己的起跑器擺放,才更好的穩定林遠的一百米起跑反應速度還有銜接加速跑的效果。
林遠擺放好起跑器,蹲下身子,雙腳踩上起跑器,雙手略大於肩的撐在起跑線的後麵。
“各就各位,預備。”旁邊林遠的團隊人員給做好了預備起跑姿勢的林遠喊口令。
而毛教練在六十米的距離那頭站著,手裏拿著秒表給林遠計時。
場地還有起跑器,這賽區組委會倒是給提供,但是要想更高級一些的訓練設備。
不存在的,那麽林遠就隻好美名其曰的一切從簡。
雖然訓練器械對於運動員訓練的影響很大,但是最重要的還是得看運動員個人。
簡陋的器械也從來不是運動員不出成績的借口,至少最快的林遠,在蘇城第一中學,那種煤渣跑道都跑過來了。
林遠緩緩抬起臀部,身體微微前傾,將身體的重心轉移到撐於田徑跑道的雙手之間。
“跑~”團隊人員的喊聲隨著一麵作為發號施令的紅旗揮下。
毛教練那邊摁下了手中用作計時的秒表。
林遠蹬離起跑器,銜接加速跑,埋頭身體前傾,雙手快速的進行擺臂,帶動腿部的蹬伸,自身的速度快速的提速。
田徑場上是那不標準發音的起跑口令,是那田徑跑道上“踏~踏~踏~”的釘鞋踏在田徑跑道發出的聲音。
還有那微弱到完全聽不到的計時秒表摁下的滴滴聲。
林遠一組一組的跑動,完成了這第一個訓練項目,五組六十米。
林遠就已經是氣喘籲籲,唿吸都有點站不直腰板。
一段時間沒有進行強度訓練,這體力還是不可避免的會受到影響。
就這五組六十米的第一個項目,就已經讓林遠有種肌肉酸脹的感覺。
“三組一百米,第一組必須在10秒3以內,第二組10秒3以內,第三組。”
遠處的毛教練朝林遠大喊,布置下一個訓練計劃,自己就開始朝一百米跑道終點的方向走去。
林遠盡快的調整自己的唿吸,準備開始新一輪的訓練。
…………
一天疲憊的訓練下來,林遠哪怕是得到了按摩放鬆師的按摩放鬆,身上部位的肌肉,已經還是反饋林遠疲憊的信號。
這最開始的第一天恢複訓練,果然是最難受的,哪怕是訓練量不大,也會讓身體部位肌肉迅速疲勞。
林遠打開自己腦海裏麵的冠軍係統。
林遠
耐力素質:94.5
速度素質:94.3
力量素質:90
敏捷素質:88
任意屬性點:2
兩點任意屬性點,可以加點0.2耐力素質,那麽提升耐力素質,自己還需要三點任意屬性點就可以將自己的耐力素質達到95的高度。
林遠開始給自己的耐力素質加點,一個任意屬性點的加點效果可以維持一個星期。
林遠摁下耐力素質後麵的加號,耐力素質開始變得模糊,幾分鍾後,腦海裏麵的耐力素質逐漸變清晰。
耐力素質從94.5跳到了94.6,剩下的一個任意屬性點可以在一個星期後使用,那麽到時候自己的耐力素質就達到94.7。
此時林遠腦海裏麵的冠軍係統數據出現一點小變化。
林遠
耐力素質:94.6
速度素質:94.3
力量素質:90
速度素質:88
任意屬性點:1
林遠退出腦海內的冠軍係統,感受到了自己身體似乎有一股暖流,開始緩解林遠自身的疲勞。
還有林遠之前一段時間訓練,留下來的身體的小毛病,亦或者是身體隱患。
在這股暖流的影響下,在好似潤物細無聲般的滋潤和修複林遠身上的這些小毛病和身體隱患。
…………
這幾天的訓練,再有了冠軍係統的加點之後,總算是變得輕鬆不少。
畢竟這冠軍係統加點,不僅僅樂意提升自己身體素質效果,還可以讓自身的身體達到相對較好的狀態。
林遠的身體機能開始逐漸的恢複到不錯的狀態,而比賽也越發的逼近。
…………
五月八號上午,國際田聯超級大獎賽開始了。
林遠也準備待會進行熱身活動,畢竟待會就要進行一百米項目預賽。
林遠參加了一百米項目還有四百米項目。
這國際田聯超級大獎賽相較於之前幾場的國際田聯大獎賽,這次的比賽,光參賽的運動員就多了不止一點。
田徑場外麵有種人山人海的視覺感,而且這還是不包括觀眾的情況下。
觀眾已經基本上就位到了田徑場內的觀眾席。
田徑場外開始響起廣播播報,大致意思就是一百米預賽第一組選手來到田徑場入口進行檢錄。
林遠這次的預賽組數第八組,基本上就是最後幾組預賽。
所以林遠這次沒有提前做熱身活動,就是等到一百米預賽第一組選手開始檢錄,林遠才開始進行熱身。
林遠原地繼續靜態拉伸,靜態拉伸,讓自己身大部分的肌肉都得到一個基礎的激活還有提醒肌肉需要開始運動。
靜態拉伸幾乎是不可能造成拉傷,在運動,亦或者是熱身慢跑之前,都是可以先進行長達十分鍾左右的各個環節的靜態拉伸。
既不容易造成肌肉受傷,也不需要消耗過多的體力。
靜態拉伸完,林遠開始慢跑熱身,讓身體進一步的得到熱身,林遠運動外套裏麵的田徑服已經開始滲出汗水。
慢跑熱身完,裏沒有進行自己的最後一個熱身環節——行進間拉伸。
讓自己的身體的大小肌肉群都得到充分的熱身拉伸。
行進間的拉伸完畢,林遠喝了一口礦泉水簡單的潤喉,順帶平緩自己剛剛由於熱身導致的急促唿吸。
而此時的田徑場外響起了廣播播報,提醒一百米預賽第六組組選手來到田徑場入口進行檢錄。
林遠自身的熱身活動略微早了一些,畢竟距離林遠自己的一百米預賽第八組,還有大概兩組的時間。
林遠倒是也不用太過擔心,畢竟這次國際田聯超級大獎賽的卡塔爾多哈站,天氣是真的燥熱。
一時半會,這熱身活動過的身體不會那麽快就涼下來。
田徑場內響起了一百米預賽第七組選手到田徑場入口進行檢錄。
林遠拿上自己的比賽釘鞋,開始朝田徑場入口方向走去。
一百米預賽第七組都進行檢錄了,那麽一百米預賽第八組還會遠嗎?
林遠拿著自己的比賽釘鞋來到了田徑場入口,這個時候已經可以進行一百米預賽第八組檢錄。
林遠排隊進行配合工作人員的工作——檢錄。
全部的一百米預賽第八組選手都到位,並且檢錄無誤。
接下來隻需要等待田徑場外響起廣播播報,工作人員就可以帶領這一百米預賽第八組選手進入田徑場內。
等待總是讓人感覺時間過得好慢,林遠也不例外。
田徑場外響起廣播播報,包括林遠在內的八位一百米預賽選手在工作人員的帶領下進入田徑場。
進入田徑場內的,感受到了田徑場內的燥熱,如同進入了一個悶熱的大火爐一般。
林遠可以從這些觀眾席上麵的觀眾的臉上,依稀可見的豆大的汗珠。
這讓觀眾席上麵的觀眾都沒有什麽激情呐喊和歡唿,畢竟這天氣讓觀眾都顯得病怏怏的。
“onyourmarks”
林遠脫下自己的運動外套,露出自己運動外套裏麵的華夏紅田徑服。
將運動外套遞給工作人員,林遠換上自己的比賽釘鞋,拿上自己的小皮尺走向自己的跑道道次——第四道。
林遠俯下身子開始用小皮尺調試起跑器的前後腳的間距和起跑器踏板的角度。
調試完起跑器的林遠,蹲下開始身子,踩上起跑器進行試跑。
林遠自己在心裏給自己喊口令,“各就各位,預備,跑。”
自己口令喊完的林遠順勢蹬離起跑器,埋頭快速擺臂進行加速。
加速到了二十米左右的距離,林遠開始緩緩減速停下腳步。
林遠感覺自己的起跑器擺放調試沒有什麽問題,從自己的跑道道次走迴到自己的起跑器後麵。
林遠用自己特有的方式調整自己的競賽狀態,其他選手也同樣如此。
林遠在這一百米項目的跑道上,還是會感覺到莫名的壓力。
也許這是林遠自身的一百米實力不夠強勢,所以林遠總是會有些許緊張。
林遠開始蹲下身子,雙腳踩上起跑器,將撐在田徑跑道上的雙手,收迴到起跑線的後麵。
雙手略大於肩的撐在起跑線後麵。
林遠低頭做幾個深唿吸,做好了預備準備姿勢。
八位選手做好了預備起跑姿勢。
畢竟這簡直就是穩賺不賠的買賣,這小算盤打的不錯,這才是最好的投資,幾乎不存在虧本的風險。
飛完京都的航班莫名的有些漫長。
一下機,林遠就感覺迴到家的衝動,自己已經在京都待了很長一段時間,這京都都算是自己的第二個家鄉了。
第一個毫無疑問是蘇城,那裏是自己土生土長的地方。
林遠和毛教練打完招唿以後,就直接馬不停蹄的前往京都的各個地方的售樓部。
京都現在的房價普遍在一萬五到一萬六之間,林遠先跟著毛教練一路的周折。
京都現在已經有了一環二環三環的概念了。
林遠在毛教練的旁邊提議,索性多出點錢,盡可能的把房子買在三環以內。
最後毛教練就在林遠的提議下,將房子定在了三環以內。
而一環二環這種房子,林遠都沒有想法,你如果真的要買這種地段的房子。
有可能,但是你需要花費的一個精力肯定是數不盡的。
林遠可沒有多少時間來在這種地方花費精力,完全不值得。
反正隻要三環以內,就足夠保證值錢了,至於其他的林遠不考慮。
還有四合院,林遠也沒有想法,四合院不僅僅是入手難,而且還需要花費相當多的精力和價格去維修。
那麽林遠隻要比賽,基本上都四處奔波,根本來不及住上這種“
古董”。
隻是當林遠要買房在青華大學這邊的時候,年輕的售房員竟然將林遠給認出來了。
這就直接是驚動了領導,這奧運會冠軍來我們這裏買房,別說了,這可不就是做生意嗎?
一出手就是林遠還有毛教練一人一套房,然後還想繼續買房,一律八折優惠,並且免費裝修,絕對讓林遠滿意。
這可是把毛教練高興壞了,畢竟免費白的一套房,也算是意外之喜。
索性林遠就買房算了,畢竟人家開出這樣的優惠,這林遠都不好意思了。
送房,買房八折優惠,包裝修,也算是給足了心意。
林遠知道自己買了肯定是會被用作宣傳,那麽肯定也是大家丟hi互相得利。
林遠也不想挑了,一層一層的買,林遠第一次發現自己也可以這麽豪氣。
而也成功讓毛教練和自己做了鄰居。
一層一層的買房,基本上是花光了林遠所有的積蓄,畢竟林遠自己也才三千萬左右的積蓄。
一次買房花費了大概兩千萬的積蓄,房價一萬六,打八折,大概一平方在一萬兩千八左右的價格。
一套房普遍都在一百五十平方左右,林遠挑選的房子戶型都是較大平方的。
一百五十平方,一萬二千八的房價,一套房子下來,加格大概在一百九十二萬到兩百萬之間。
而林遠的兩千萬,也就是十套房子的價格,而還有房地產領導送的一套較小戶型的房子,十一套房。
裝修而房地產這邊也做出了保證,那麽林遠也沒有自己裝修的打算。
畢竟林遠這次買完這次房子,還需要趕往國際田聯大獎賽的下一站。
林遠表示自己這次隻是順帶的,毛教練才是這次的主要目的。
如果毛教練知道林遠的想法,估計有讓林遠增加訓練量一個月的衝動,畢竟林遠那十一本房本,怎麽看,都是林遠才是來買房的,而自己才像是那個順帶的。
…………
馬不停蹄的坐上了飛往卡塔爾多哈的航班。
剛剛參加完的國際田聯大獎賽還有這次國際田聯超級大獎賽,時間僅僅相隔二十天。
林遠還有毛教練就是耽誤了十天左右,還有個十天左右的時間,讓林遠恢複自身的一個競賽狀態還有身體機能。
林遠知道自己到時候又需要用上自己的任意屬性點了。
剛剛參加完的國際田聯大獎賽獲得的四百米項目冠軍獲得的兩點任意屬性點了。
飛機停機,林遠和毛教練下飛機,而林遠的其他團隊成員早已經來到了機場外等候林遠和毛教練的到來了。
畢竟這都快要比賽了,這不得抓緊趕快,要不然就要來不及了。
畢竟這比賽奪冠都是有獎金了,而林遠奪冠了,獲得了獎金,自然團隊中的每一個人都有獎金。
這如何不然林遠團隊成員對這種事情不用心呢。
卡塔爾多哈,是亞洲西部的一個阿拉伯國家,位於波斯灣西南岸的卡塔爾半島上,與阿聯酋和沙特阿拉伯接壤,屬熱帶沙漠氣候。
那麽這個地方也是真的炎熱,而且水資源短缺,不過石油資源格外發達。
林遠在這次國際田聯超級大獎賽的賽區組委會的安排住下。
訓練的話,也是有賽區組委會提供場地,無需林遠擔心這個訓練場地問題。
來到這卡塔爾多哈,林遠就在田徑場上麵開始調整自己。
今天是這麽多天以來的第一天恢複訓練。
和平時那種維持身體機能的訓練所不同,這訓練的強度肯定是要遠遠大於那維持身體機能訓練的。
林遠在田徑場上麵開始熱身,絲毫不敢在這熱身活動環節中偷工減料。
靜態拉伸,慢跑熱身,最後的行進間拉伸,哪怕花費的時間久一些,林遠也不會讓自己在這些方麵偷懶。
有些懶偷的,有些懶偷不得,隻要熱身環節是肯定偷懶不了的,偷懶受傷,那才叫一個得不償失。
做完這熱身活動環節的林遠是大汗淋漓,有很大一部分的原因是因為這天氣原因——燥熱,當然也是熱身本應該有的效果。
熱身完畢的林遠,簡單的進行休息,就開始進入的訓練計劃。
這次的毛教練也是沒有打算讓林遠參加此次的國際田聯超級大獎賽的二百米項目。
畢竟有博.爾特、肖恩.克勞福德等一眾強敵,那麽林遠進決賽還是可以的。
但是決賽拿金,基本上是沒有多大希望,而且參加三個項目,對於林遠個人而言,還是略微的有一些吃力。
最後的毛教練才決定讓林遠參加這次國際田聯超級大獎賽的一百米項目,穩固一下林遠的一百米大賽發揮。
還有四百米項目,林遠一直以來的主項,也是林遠最受人矚目的項目。
林遠今天最開始的一百米訓練,五組六十米,訓練林遠的一百米前麵的加速跑還有途中跑。
林遠脫下自己的運動外套,開始更換自己的比賽釘鞋。
更換完畢的林遠,拿著小皮尺來到跑道上擺放的起跑器。
開始調試起跑器的前後腳間距還有起跑器踏板的角度。
林遠每次訓練都要調試固定自己的起跑器,畢竟固定了自己的起跑器擺放,才更好的穩定林遠的一百米起跑反應速度還有銜接加速跑的效果。
林遠擺放好起跑器,蹲下身子,雙腳踩上起跑器,雙手略大於肩的撐在起跑線的後麵。
“各就各位,預備。”旁邊林遠的團隊人員給做好了預備起跑姿勢的林遠喊口令。
而毛教練在六十米的距離那頭站著,手裏拿著秒表給林遠計時。
場地還有起跑器,這賽區組委會倒是給提供,但是要想更高級一些的訓練設備。
不存在的,那麽林遠就隻好美名其曰的一切從簡。
雖然訓練器械對於運動員訓練的影響很大,但是最重要的還是得看運動員個人。
簡陋的器械也從來不是運動員不出成績的借口,至少最快的林遠,在蘇城第一中學,那種煤渣跑道都跑過來了。
林遠緩緩抬起臀部,身體微微前傾,將身體的重心轉移到撐於田徑跑道的雙手之間。
“跑~”團隊人員的喊聲隨著一麵作為發號施令的紅旗揮下。
毛教練那邊摁下了手中用作計時的秒表。
林遠蹬離起跑器,銜接加速跑,埋頭身體前傾,雙手快速的進行擺臂,帶動腿部的蹬伸,自身的速度快速的提速。
田徑場上是那不標準發音的起跑口令,是那田徑跑道上“踏~踏~踏~”的釘鞋踏在田徑跑道發出的聲音。
還有那微弱到完全聽不到的計時秒表摁下的滴滴聲。
林遠一組一組的跑動,完成了這第一個訓練項目,五組六十米。
林遠就已經是氣喘籲籲,唿吸都有點站不直腰板。
一段時間沒有進行強度訓練,這體力還是不可避免的會受到影響。
就這五組六十米的第一個項目,就已經讓林遠有種肌肉酸脹的感覺。
“三組一百米,第一組必須在10秒3以內,第二組10秒3以內,第三組。”
遠處的毛教練朝林遠大喊,布置下一個訓練計劃,自己就開始朝一百米跑道終點的方向走去。
林遠盡快的調整自己的唿吸,準備開始新一輪的訓練。
…………
一天疲憊的訓練下來,林遠哪怕是得到了按摩放鬆師的按摩放鬆,身上部位的肌肉,已經還是反饋林遠疲憊的信號。
這最開始的第一天恢複訓練,果然是最難受的,哪怕是訓練量不大,也會讓身體部位肌肉迅速疲勞。
林遠打開自己腦海裏麵的冠軍係統。
林遠
耐力素質:94.5
速度素質:94.3
力量素質:90
敏捷素質:88
任意屬性點:2
兩點任意屬性點,可以加點0.2耐力素質,那麽提升耐力素質,自己還需要三點任意屬性點就可以將自己的耐力素質達到95的高度。
林遠開始給自己的耐力素質加點,一個任意屬性點的加點效果可以維持一個星期。
林遠摁下耐力素質後麵的加號,耐力素質開始變得模糊,幾分鍾後,腦海裏麵的耐力素質逐漸變清晰。
耐力素質從94.5跳到了94.6,剩下的一個任意屬性點可以在一個星期後使用,那麽到時候自己的耐力素質就達到94.7。
此時林遠腦海裏麵的冠軍係統數據出現一點小變化。
林遠
耐力素質:94.6
速度素質:94.3
力量素質:90
速度素質:88
任意屬性點:1
林遠退出腦海內的冠軍係統,感受到了自己身體似乎有一股暖流,開始緩解林遠自身的疲勞。
還有林遠之前一段時間訓練,留下來的身體的小毛病,亦或者是身體隱患。
在這股暖流的影響下,在好似潤物細無聲般的滋潤和修複林遠身上的這些小毛病和身體隱患。
…………
這幾天的訓練,再有了冠軍係統的加點之後,總算是變得輕鬆不少。
畢竟這冠軍係統加點,不僅僅樂意提升自己身體素質效果,還可以讓自身的身體達到相對較好的狀態。
林遠的身體機能開始逐漸的恢複到不錯的狀態,而比賽也越發的逼近。
…………
五月八號上午,國際田聯超級大獎賽開始了。
林遠也準備待會進行熱身活動,畢竟待會就要進行一百米項目預賽。
林遠參加了一百米項目還有四百米項目。
這國際田聯超級大獎賽相較於之前幾場的國際田聯大獎賽,這次的比賽,光參賽的運動員就多了不止一點。
田徑場外麵有種人山人海的視覺感,而且這還是不包括觀眾的情況下。
觀眾已經基本上就位到了田徑場內的觀眾席。
田徑場外開始響起廣播播報,大致意思就是一百米預賽第一組選手來到田徑場入口進行檢錄。
林遠這次的預賽組數第八組,基本上就是最後幾組預賽。
所以林遠這次沒有提前做熱身活動,就是等到一百米預賽第一組選手開始檢錄,林遠才開始進行熱身。
林遠原地繼續靜態拉伸,靜態拉伸,讓自己身大部分的肌肉都得到一個基礎的激活還有提醒肌肉需要開始運動。
靜態拉伸幾乎是不可能造成拉傷,在運動,亦或者是熱身慢跑之前,都是可以先進行長達十分鍾左右的各個環節的靜態拉伸。
既不容易造成肌肉受傷,也不需要消耗過多的體力。
靜態拉伸完,林遠開始慢跑熱身,讓身體進一步的得到熱身,林遠運動外套裏麵的田徑服已經開始滲出汗水。
慢跑熱身完,裏沒有進行自己的最後一個熱身環節——行進間拉伸。
讓自己的身體的大小肌肉群都得到充分的熱身拉伸。
行進間的拉伸完畢,林遠喝了一口礦泉水簡單的潤喉,順帶平緩自己剛剛由於熱身導致的急促唿吸。
而此時的田徑場外響起了廣播播報,提醒一百米預賽第六組組選手來到田徑場入口進行檢錄。
林遠自身的熱身活動略微早了一些,畢竟距離林遠自己的一百米預賽第八組,還有大概兩組的時間。
林遠倒是也不用太過擔心,畢竟這次國際田聯超級大獎賽的卡塔爾多哈站,天氣是真的燥熱。
一時半會,這熱身活動過的身體不會那麽快就涼下來。
田徑場內響起了一百米預賽第七組選手到田徑場入口進行檢錄。
林遠拿上自己的比賽釘鞋,開始朝田徑場入口方向走去。
一百米預賽第七組都進行檢錄了,那麽一百米預賽第八組還會遠嗎?
林遠拿著自己的比賽釘鞋來到了田徑場入口,這個時候已經可以進行一百米預賽第八組檢錄。
林遠排隊進行配合工作人員的工作——檢錄。
全部的一百米預賽第八組選手都到位,並且檢錄無誤。
接下來隻需要等待田徑場外響起廣播播報,工作人員就可以帶領這一百米預賽第八組選手進入田徑場內。
等待總是讓人感覺時間過得好慢,林遠也不例外。
田徑場外響起廣播播報,包括林遠在內的八位一百米預賽選手在工作人員的帶領下進入田徑場。
進入田徑場內的,感受到了田徑場內的燥熱,如同進入了一個悶熱的大火爐一般。
林遠可以從這些觀眾席上麵的觀眾的臉上,依稀可見的豆大的汗珠。
這讓觀眾席上麵的觀眾都沒有什麽激情呐喊和歡唿,畢竟這天氣讓觀眾都顯得病怏怏的。
“onyourmarks”
林遠脫下自己的運動外套,露出自己運動外套裏麵的華夏紅田徑服。
將運動外套遞給工作人員,林遠換上自己的比賽釘鞋,拿上自己的小皮尺走向自己的跑道道次——第四道。
林遠俯下身子開始用小皮尺調試起跑器的前後腳的間距和起跑器踏板的角度。
調試完起跑器的林遠,蹲下開始身子,踩上起跑器進行試跑。
林遠自己在心裏給自己喊口令,“各就各位,預備,跑。”
自己口令喊完的林遠順勢蹬離起跑器,埋頭快速擺臂進行加速。
加速到了二十米左右的距離,林遠開始緩緩減速停下腳步。
林遠感覺自己的起跑器擺放調試沒有什麽問題,從自己的跑道道次走迴到自己的起跑器後麵。
林遠用自己特有的方式調整自己的競賽狀態,其他選手也同樣如此。
林遠在這一百米項目的跑道上,還是會感覺到莫名的壓力。
也許這是林遠自身的一百米實力不夠強勢,所以林遠總是會有些許緊張。
林遠開始蹲下身子,雙腳踩上起跑器,將撐在田徑跑道上的雙手,收迴到起跑線的後麵。
雙手略大於肩的撐在起跑線後麵。
林遠低頭做幾個深唿吸,做好了預備準備姿勢。
八位選手做好了預備起跑姿勢。