第256章 艱難的二百米,竭盡全力
短跑之王:從高中開始的奧運冠軍 作者:跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
林遠開始調試自己起跑器踏板的角度還有起跑器前後腳的距離。
調試完畢以後的林遠蹲下身子,踩上起跑器,自己試跑。
自己在心裏給自己默念口令,林遠開始發力蹬出起跑器,埋頭擺臂快速加速。
而二十米左右的距離,林遠開始緩緩減速,停下自己跑動的腳步。
試跑沒有什麽問題,而且這個競賽狀態也還不錯。
唯一的缺點就是自己的這個肌肉狀態不是特別好,甚至可以說是有點差。
林遠從自己的跑道道次迴到了自己的起跑器後麵。
林遠開始調整自己的競賽狀態,盡可能的讓自己的競賽狀態調整到最佳。
其他選手也是用自己特有的方式將自己的競賽狀態進行調整。
林遠開始蹲下身子,雙腳踩上起跑器,將撐在田徑跑道上的手慢慢的收迴到自己的起跑線後麵。
略大於肩的撐於起跑線的後麵,雙腳穩穩的踩在起跑器的踏板上麵。
八位選手做好預備起跑姿勢,隨後的田徑場內響起電子口令。
“各就各位,預備。”
林遠緩緩抬起自己的臀部,身體微微的向前傾斜,將身體的重心轉移到了略大於肩撐於田徑跑道上的雙手之間。
“啪——”
槍響,林遠順勢蹬離起跑器,快速銜接加速跑階段,讓自身的速度盡可能的提速上來。
身體微微前傾,埋頭快速的擺臂,帶動腿部的蹬伸。
八位選手蹬離起跑器的那一瞬間,八位選手的一個起跑反應速度,被電子計時設備捕捉到,呈現在大屏幕上。
八位選手的起跑反應速度,林遠的起跑反應最佳,0.153秒,至少是這八位選手中起跑反應最快的。
林遠從蹬離起跑器的那一刻,林遠就知道自己需要做的是什麽?
自己需要盡可能的在最短的時間內,讓自己的一個速度達到最快的速度。
而且這次自己不能按照以往的跑動計劃來,自己需要用劍走偏鋒。
這樣林遠覺得自己才有把握繼續讓自己在這個二百米複賽奪得足夠的優勢,以此來讓自己晉級二百米半決賽。
短短三十米,林遠的基本速度在快速的提升,從靜到動的這麽一副畫麵,是極其震撼的一幕。
而運動員蹬離起跑器快速加速,也是極其能夠帶動觀眾激情的一幕。
短短三十米,這是至關重要的一個階段,加速跑一定程度上決定了選手後麵的加速,還有後麵跑動速度時間。
三十米左右的距離,林遠的速度被林遠提升到了一個還算不錯的程度,林遠從自身的加速跑階段過渡到自身的途中跑階段。
林遠自身進入途中跑階段,速度依舊在林遠的高速跑動下,進行一個緩慢程度的繼續加速。
途中跑階段,速度依舊是會進行提升,直至達到自身最大速度為止。
四十米,五十米,林遠的速度在一點一點的不斷提升。
六十米,七十米,林遠的速度達到了自身的最大速度,林遠自身的肌肉開始維持這麽一個最大速度。
八十米,林遠的最大速度開始緩緩的進行減速,這個減速過程很緩慢。
林遠繼續跑動了大概十米左右,來到了九十米左右的距離。
準備進入直道一百米,還僅僅隻剩下了最後十米距離。
林遠毫不猶豫的開始加速,從自身的途中跑階段過渡到自身的衝刺跑階段。
林遠這次改變了自己的一個二百米跑動計劃,所以林遠這次在準備進入最後一百米的距離,就直接開始進入身體的衝刺跑階段。
林遠衝刺跑進入了直道最後一百米,由於林遠的提前進入自身的衝刺跑階段。
那麽林遠進入直道一百米的同時,其他選手至少還距離進入直道差不多三米左右的距離。
九十米,林遠的速度在自身衝刺的情況下,盡可能的維持這麽一個速度。
林遠此時已經把其他選手拉開了大概四米左右的距離。
林遠依舊還有著一些體力,林遠還在繼續衝刺,速度也沒有下降太多。
其他選手也是沒有想到,這位華夏選手,前麵加速竟然如此之快。
隻是不打算考慮後麵幾十米嗎?亦或者是實力可以一直這樣跑下去。
八十米,林遠拉開其他選手的這個距離依舊在一點一點的拉大。
不過林遠也開始感覺到了自己體力在飛速的流失,幾乎是要把身體的體力消耗完畢。
現在的林遠,隻是盡可能的保持自己的更多優勢。
七十米,林遠的速度已經減速的較為明顯,不過其他選手也好不到哪裏去。
六十米,五十米,林遠感覺到自己的體力已經消耗殆盡,接下來的五十米,林遠知道自己應該需要怎麽跑。
在平時的訓練田徑場上,自己每一次都是這麽跑下來的,這次,也不會例外。
林遠憑借自己強大的毅力開始維持自己的速度,繼續向前跑動。
盡量讓自己的身體保持跑動中的穩定,讓自己的大腿肌肉群太高,小腿肌肉群向前邁動。
手臂繼續擺動,克製住那種肌肉乳酸堆積的酸痛。
而觀眾席的國內觀眾,也是發現了林遠的這次跑動明顯有些不太一樣。
而現在最後五十米,林遠開始減速的相對於其他選手較為明顯。
國內觀眾就明白是一個什麽情況,應該是一百米和二百米兩個項目的比賽時間間隔太短,導致林遠的體力並沒有完全恢複。
而在並沒有完全恢複體力的情況下,林遠做出了大膽的舉動,讓自己前麵的跑動,盡可能的拉開差距。
而其他各國的觀眾,也有一部分認識林遠的,看到此時這位亞洲選手減速了,也是有點意外。
畢竟這位亞洲選手,在印象裏麵,後程都好像是可以彎道超車的。
四十米,已經有選手開始在拉近,拉近林遠拉開他們的距離。
畢竟林遠此時的速度減速明顯,而其他選手的速度略微比林遠要快一些。
林遠咬緊銀牙,內心毫無雜念,隻有一個衝動,那就是竭盡全力跑過終點線。
調試完畢以後的林遠蹲下身子,踩上起跑器,自己試跑。
自己在心裏給自己默念口令,林遠開始發力蹬出起跑器,埋頭擺臂快速加速。
而二十米左右的距離,林遠開始緩緩減速,停下自己跑動的腳步。
試跑沒有什麽問題,而且這個競賽狀態也還不錯。
唯一的缺點就是自己的這個肌肉狀態不是特別好,甚至可以說是有點差。
林遠從自己的跑道道次迴到了自己的起跑器後麵。
林遠開始調整自己的競賽狀態,盡可能的讓自己的競賽狀態調整到最佳。
其他選手也是用自己特有的方式將自己的競賽狀態進行調整。
林遠開始蹲下身子,雙腳踩上起跑器,將撐在田徑跑道上的手慢慢的收迴到自己的起跑線後麵。
略大於肩的撐於起跑線的後麵,雙腳穩穩的踩在起跑器的踏板上麵。
八位選手做好預備起跑姿勢,隨後的田徑場內響起電子口令。
“各就各位,預備。”
林遠緩緩抬起自己的臀部,身體微微的向前傾斜,將身體的重心轉移到了略大於肩撐於田徑跑道上的雙手之間。
“啪——”
槍響,林遠順勢蹬離起跑器,快速銜接加速跑階段,讓自身的速度盡可能的提速上來。
身體微微前傾,埋頭快速的擺臂,帶動腿部的蹬伸。
八位選手蹬離起跑器的那一瞬間,八位選手的一個起跑反應速度,被電子計時設備捕捉到,呈現在大屏幕上。
八位選手的起跑反應速度,林遠的起跑反應最佳,0.153秒,至少是這八位選手中起跑反應最快的。
林遠從蹬離起跑器的那一刻,林遠就知道自己需要做的是什麽?
自己需要盡可能的在最短的時間內,讓自己的一個速度達到最快的速度。
而且這次自己不能按照以往的跑動計劃來,自己需要用劍走偏鋒。
這樣林遠覺得自己才有把握繼續讓自己在這個二百米複賽奪得足夠的優勢,以此來讓自己晉級二百米半決賽。
短短三十米,林遠的基本速度在快速的提升,從靜到動的這麽一副畫麵,是極其震撼的一幕。
而運動員蹬離起跑器快速加速,也是極其能夠帶動觀眾激情的一幕。
短短三十米,這是至關重要的一個階段,加速跑一定程度上決定了選手後麵的加速,還有後麵跑動速度時間。
三十米左右的距離,林遠的速度被林遠提升到了一個還算不錯的程度,林遠從自身的加速跑階段過渡到自身的途中跑階段。
林遠自身進入途中跑階段,速度依舊在林遠的高速跑動下,進行一個緩慢程度的繼續加速。
途中跑階段,速度依舊是會進行提升,直至達到自身最大速度為止。
四十米,五十米,林遠的速度在一點一點的不斷提升。
六十米,七十米,林遠的速度達到了自身的最大速度,林遠自身的肌肉開始維持這麽一個最大速度。
八十米,林遠的最大速度開始緩緩的進行減速,這個減速過程很緩慢。
林遠繼續跑動了大概十米左右,來到了九十米左右的距離。
準備進入直道一百米,還僅僅隻剩下了最後十米距離。
林遠毫不猶豫的開始加速,從自身的途中跑階段過渡到自身的衝刺跑階段。
林遠這次改變了自己的一個二百米跑動計劃,所以林遠這次在準備進入最後一百米的距離,就直接開始進入身體的衝刺跑階段。
林遠衝刺跑進入了直道最後一百米,由於林遠的提前進入自身的衝刺跑階段。
那麽林遠進入直道一百米的同時,其他選手至少還距離進入直道差不多三米左右的距離。
九十米,林遠的速度在自身衝刺的情況下,盡可能的維持這麽一個速度。
林遠此時已經把其他選手拉開了大概四米左右的距離。
林遠依舊還有著一些體力,林遠還在繼續衝刺,速度也沒有下降太多。
其他選手也是沒有想到,這位華夏選手,前麵加速竟然如此之快。
隻是不打算考慮後麵幾十米嗎?亦或者是實力可以一直這樣跑下去。
八十米,林遠拉開其他選手的這個距離依舊在一點一點的拉大。
不過林遠也開始感覺到了自己體力在飛速的流失,幾乎是要把身體的體力消耗完畢。
現在的林遠,隻是盡可能的保持自己的更多優勢。
七十米,林遠的速度已經減速的較為明顯,不過其他選手也好不到哪裏去。
六十米,五十米,林遠感覺到自己的體力已經消耗殆盡,接下來的五十米,林遠知道自己應該需要怎麽跑。
在平時的訓練田徑場上,自己每一次都是這麽跑下來的,這次,也不會例外。
林遠憑借自己強大的毅力開始維持自己的速度,繼續向前跑動。
盡量讓自己的身體保持跑動中的穩定,讓自己的大腿肌肉群太高,小腿肌肉群向前邁動。
手臂繼續擺動,克製住那種肌肉乳酸堆積的酸痛。
而觀眾席的國內觀眾,也是發現了林遠的這次跑動明顯有些不太一樣。
而現在最後五十米,林遠開始減速的相對於其他選手較為明顯。
國內觀眾就明白是一個什麽情況,應該是一百米和二百米兩個項目的比賽時間間隔太短,導致林遠的體力並沒有完全恢複。
而在並沒有完全恢複體力的情況下,林遠做出了大膽的舉動,讓自己前麵的跑動,盡可能的拉開差距。
而其他各國的觀眾,也有一部分認識林遠的,看到此時這位亞洲選手減速了,也是有點意外。
畢竟這位亞洲選手,在印象裏麵,後程都好像是可以彎道超車的。
四十米,已經有選手開始在拉近,拉近林遠拉開他們的距離。
畢竟林遠此時的速度減速明顯,而其他選手的速度略微比林遠要快一些。
林遠咬緊銀牙,內心毫無雜念,隻有一個衝動,那就是竭盡全力跑過終點線。