第120章 第一百一十八改變訓練計劃
短跑之王:從高中開始的奧運冠軍 作者:跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
任意屬性點就是效果牛逼,不僅僅可以加點,突破瓶頸,還有讓自己的一個精神狀態和身體狀態變好的效果。
林遠感覺自己前幾天感覺到了一些小毛病,畢竟左腿跟腱微微作痛,腰肌過度疲勞……
這些不怎麽影響訓練的小毛病,今天早上都沒有了,整個人就是一個詞,神輕氣爽。
林遠穿戴好後,開始往田徑場走去,路遇到師兄許誌華,師兄許誌華見到了林遠這副模樣,有些好奇。
“哎,一個晚上沒見,感覺你都變了一副模樣一般。”
“啊,是嗎,大概是昨天睡的好的原因吧。”林遠開口解釋道,知道師兄許誌華說的肯定是這任意屬性點的效果。
不過誰也不知道自己係統呀,林遠覺得誰都想不到自己有係統這麽一個東西。
畢竟這可不是信息爆炸的二十一世紀,這可是信息都還有些封閉的2006年呀,可不能在夏天刷到冬天下雪的短視頻。
師兄許誌華也就是驚訝一下,至於這個林遠的變化,指不定師兄許誌華早就已經給自己找了一個自己相信的理由。
和師兄許誌華一路並肩走進田徑場,而田徑場內空無一人,毛教練可不是胡教練。
早早的端著泡有枸杞、菊花等養生茶的保溫杯,在田徑場靜靜的等著林遠。
空無一人的田徑場也是一種不一樣的風景,林遠和師兄許誌華兩人無話,各自開始進行各自的拉伸慢跑熱身。
這段時間,胡教練不在,師兄也是暫時由毛教練代替進行安排訓練計劃。
毛教練也是耗費了不少的時間,給師兄許誌華來了一個全麵數據分析,然後給師兄許誌華製定了一個大同小異的計劃。
大方向不變,小細節可以適當的進行一些修改。
等林遠和師兄許誌華基本上已經快熱身完了時,毛教練姍姍來遲,不知道為什麽,毛教練總是可以在最恰當的時間——林遠差不多熱身完的時候,出現在田徑場內。
毛教練先給師兄許誌華說了一下今天的訓練計劃,然後開口和林遠說明今天的訓練計劃。
強度依舊很大,林遠也開口說出了自己的身體的一些狀況,還有這訓練量的情況。
毛教練也是沉思了半響,眼神中充滿了掙紮,不僅僅是林遠想要在這幾個月後要到來的比賽中取得理想的成績。
毛教練也想,運動員和教練,就好似一個互相依賴,互相和作文,榮辱與共的搭檔。
林遠獲得榮譽,也就相當於教練獲得了榮譽。
不過毛教練也知道應該為林遠考慮,畢竟林遠目前的成績,亦或者說獲得到的成就,已經是同齡人所遙不可及的。
不過林遠平時的做人做事都給人一種成年人的感覺,所以毛教練也會有意無意的忽視了林遠的成績。
林遠今天主動提出降低一下訓練計劃的訓練量,毛教練也才想到了林遠隻是一個十七歲的少年。
今天早上的訓練,經過了和毛教練的溝通,林遠也是感覺到了那種放鬆。
沒有之前訓練計劃高強度的壓力,林遠明顯感覺到自己的一個狀態在恢複。
就好似一個有彈性的彈簧,收到壓力,會被擠壓,隻要這個壓力鬆開,將會彈起更高的一個高度。
而毛教練也是急匆匆的離開了,應該又是進行調整林遠的訓練計劃。
…………
“蘇炳天,哈哈,怎麽突然想到給我打電話了?”林遠看到電話離開的名字,開口笑著問道。
“我現在也算是一位專業的運動員了,我現在也是進入了東廣省隊。”電話那頭的蘇炳天言語中傳來了興奮的心情。
“那不得恭喜恭喜,等我們有機會再比賽中見麵,到時候,我請你吃一頓。”
…………
掛點電話的林遠,撐在窗戶上,看著運動員宿舍窗外的藍天。
對呀,天色很藍,一切充滿希望,不是嗎?
中秋節前夜,省隊的人越來越少,基本上都是迴家過中秋節了,留在省隊的人寥寥無幾。
走在路上的林遠感覺到路麵的冷冷清清,平時應該很熱鬧的器材室都見不到幾個人影。
毛教練也是不知道啥時候跑沒影了,留下來林遠獨獨一人,順帶還留下了今天的訓練計劃。
按毛教練的話來說,就是林遠你這個自覺性,我在不在都是一迴事,索性我不在,考驗你的自覺性。
訓練從來都不是為了其他人訓練,林遠早就明白了這個道理,自然是認真完成這個訓練計劃。
倒是一旁的徐坤早早的找到了林遠,一看就是訓練偷懶了。
徐坤的心理極其可能是那種有一點覺得自己訓練有一部分是教練催促的原因,覺得自己又為教練訓練的想法。
林遠先和徐坤說明了一下自己先會運動員寢室洗個澡換身衣服在出發。
中秋節,省隊是肯定會發月餅的,不過那個月餅,就是覺得沒有自己買的好吃。
所以徐坤提議去超市買月餅,林遠沒有拒絕,就當一次散步,人總是要做些其他的事情,來放鬆一下自己的心情。
超市和省隊之間大概有個五公裏的距離。
林遠和徐坤步行前往這距離省隊五公裏的超市。
五公裏,林遠聽著徐坤說一些沒有營養的話題,不知不覺的就走到了超市。
走進超市,林遠還有些好奇,林遠才想起來,自己自從重生以來,還沒有逛過超市。
超市沒有後世的那種精致感,不過也已經算不錯的了。
林遠一眼就看到了擺在超市內格外顯眼的月餅禮盒,標有的價格——199元,隻要199元,馬上把月餅禮盒帶迴家。
徐坤也是一眼看到了這麽顯眼的月餅禮盒,直接指著那蛋糕禮盒,開口對著林遠說道:“這個才叫氣派,一看就很好吃。”
說完就拿了一盒放進了購物車,這激動的樣子,好像是不買都要虧了的樣子。
林遠看到也是心裏直搖頭,徐坤不僅僅是心理年齡小,還是一個直男呀。
拿完的徐坤還轉頭問道:“你買不買,我幫你拿一盒。”
林遠搖搖頭,拒絕了徐坤的這個好意。
林遠感覺自己前幾天感覺到了一些小毛病,畢竟左腿跟腱微微作痛,腰肌過度疲勞……
這些不怎麽影響訓練的小毛病,今天早上都沒有了,整個人就是一個詞,神輕氣爽。
林遠穿戴好後,開始往田徑場走去,路遇到師兄許誌華,師兄許誌華見到了林遠這副模樣,有些好奇。
“哎,一個晚上沒見,感覺你都變了一副模樣一般。”
“啊,是嗎,大概是昨天睡的好的原因吧。”林遠開口解釋道,知道師兄許誌華說的肯定是這任意屬性點的效果。
不過誰也不知道自己係統呀,林遠覺得誰都想不到自己有係統這麽一個東西。
畢竟這可不是信息爆炸的二十一世紀,這可是信息都還有些封閉的2006年呀,可不能在夏天刷到冬天下雪的短視頻。
師兄許誌華也就是驚訝一下,至於這個林遠的變化,指不定師兄許誌華早就已經給自己找了一個自己相信的理由。
和師兄許誌華一路並肩走進田徑場,而田徑場內空無一人,毛教練可不是胡教練。
早早的端著泡有枸杞、菊花等養生茶的保溫杯,在田徑場靜靜的等著林遠。
空無一人的田徑場也是一種不一樣的風景,林遠和師兄許誌華兩人無話,各自開始進行各自的拉伸慢跑熱身。
這段時間,胡教練不在,師兄也是暫時由毛教練代替進行安排訓練計劃。
毛教練也是耗費了不少的時間,給師兄許誌華來了一個全麵數據分析,然後給師兄許誌華製定了一個大同小異的計劃。
大方向不變,小細節可以適當的進行一些修改。
等林遠和師兄許誌華基本上已經快熱身完了時,毛教練姍姍來遲,不知道為什麽,毛教練總是可以在最恰當的時間——林遠差不多熱身完的時候,出現在田徑場內。
毛教練先給師兄許誌華說了一下今天的訓練計劃,然後開口和林遠說明今天的訓練計劃。
強度依舊很大,林遠也開口說出了自己的身體的一些狀況,還有這訓練量的情況。
毛教練也是沉思了半響,眼神中充滿了掙紮,不僅僅是林遠想要在這幾個月後要到來的比賽中取得理想的成績。
毛教練也想,運動員和教練,就好似一個互相依賴,互相和作文,榮辱與共的搭檔。
林遠獲得榮譽,也就相當於教練獲得了榮譽。
不過毛教練也知道應該為林遠考慮,畢竟林遠目前的成績,亦或者說獲得到的成就,已經是同齡人所遙不可及的。
不過林遠平時的做人做事都給人一種成年人的感覺,所以毛教練也會有意無意的忽視了林遠的成績。
林遠今天主動提出降低一下訓練計劃的訓練量,毛教練也才想到了林遠隻是一個十七歲的少年。
今天早上的訓練,經過了和毛教練的溝通,林遠也是感覺到了那種放鬆。
沒有之前訓練計劃高強度的壓力,林遠明顯感覺到自己的一個狀態在恢複。
就好似一個有彈性的彈簧,收到壓力,會被擠壓,隻要這個壓力鬆開,將會彈起更高的一個高度。
而毛教練也是急匆匆的離開了,應該又是進行調整林遠的訓練計劃。
…………
“蘇炳天,哈哈,怎麽突然想到給我打電話了?”林遠看到電話離開的名字,開口笑著問道。
“我現在也算是一位專業的運動員了,我現在也是進入了東廣省隊。”電話那頭的蘇炳天言語中傳來了興奮的心情。
“那不得恭喜恭喜,等我們有機會再比賽中見麵,到時候,我請你吃一頓。”
…………
掛點電話的林遠,撐在窗戶上,看著運動員宿舍窗外的藍天。
對呀,天色很藍,一切充滿希望,不是嗎?
中秋節前夜,省隊的人越來越少,基本上都是迴家過中秋節了,留在省隊的人寥寥無幾。
走在路上的林遠感覺到路麵的冷冷清清,平時應該很熱鬧的器材室都見不到幾個人影。
毛教練也是不知道啥時候跑沒影了,留下來林遠獨獨一人,順帶還留下了今天的訓練計劃。
按毛教練的話來說,就是林遠你這個自覺性,我在不在都是一迴事,索性我不在,考驗你的自覺性。
訓練從來都不是為了其他人訓練,林遠早就明白了這個道理,自然是認真完成這個訓練計劃。
倒是一旁的徐坤早早的找到了林遠,一看就是訓練偷懶了。
徐坤的心理極其可能是那種有一點覺得自己訓練有一部分是教練催促的原因,覺得自己又為教練訓練的想法。
林遠先和徐坤說明了一下自己先會運動員寢室洗個澡換身衣服在出發。
中秋節,省隊是肯定會發月餅的,不過那個月餅,就是覺得沒有自己買的好吃。
所以徐坤提議去超市買月餅,林遠沒有拒絕,就當一次散步,人總是要做些其他的事情,來放鬆一下自己的心情。
超市和省隊之間大概有個五公裏的距離。
林遠和徐坤步行前往這距離省隊五公裏的超市。
五公裏,林遠聽著徐坤說一些沒有營養的話題,不知不覺的就走到了超市。
走進超市,林遠還有些好奇,林遠才想起來,自己自從重生以來,還沒有逛過超市。
超市沒有後世的那種精致感,不過也已經算不錯的了。
林遠一眼就看到了擺在超市內格外顯眼的月餅禮盒,標有的價格——199元,隻要199元,馬上把月餅禮盒帶迴家。
徐坤也是一眼看到了這麽顯眼的月餅禮盒,直接指著那蛋糕禮盒,開口對著林遠說道:“這個才叫氣派,一看就很好吃。”
說完就拿了一盒放進了購物車,這激動的樣子,好像是不買都要虧了的樣子。
林遠看到也是心裏直搖頭,徐坤不僅僅是心理年齡小,還是一個直男呀。
拿完的徐坤還轉頭問道:“你買不買,我幫你拿一盒。”
林遠搖搖頭,拒絕了徐坤的這個好意。