第112章 定一個小目標
短跑之王：從高中開始的奧運冠軍 作者：跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“請二百米預賽第三組選手上場，二百米預賽第四組選手做好準備。”
田徑場內傳來了電子播報，林遠站在田徑場入口配合工作人員的檢查。
檢查完畢，林遠和其他八位選手走進田徑場，四百米，這一米九的身高確實有點高了，而在二百米之中就更是顯眼了。
林遠都快高處別人半個頭了，也算是鶴立雞群了，其他七位選手，在配合工作人員檢查的同時，也注意到了林遠。
畢竟和這個身高放在二百米運動員中，太顯眼了，而且身高過太高，其實也間接的說明了，你的啟動時間需要更久，加速度需要更多的時間。
而觀眾席上的觀眾也是一眼就注意到了身穿鮮紅色田徑服的林遠，不僅僅是田徑服還有那個身高。
林遠走到自己的道次上，第三道，開始調試自己的起跑器。
這個起跑器的擺放，林遠也是重新經過了毛教練的修改，雖然林遠的起跑動作是非常不錯的。
但是還是偏向於中規中矩的形式，要想在起跑這個環節上麵突出。
自然不可能僅僅追求於中規中矩的起跑，而是需要去追求精益求精。
本來四百米就不是特別看重起跑，所以不會把很多的重心放在這個方麵。
但是二百米已經是僅次於一百米的短跑，已經是需要格外重視起跑了。
擺放好起跑器，林遠特地試跑了好幾次來感受這個起跑器擺放的是否正確。
畢竟現在這個起跑器的全新擺放姿勢，林遠還沒有完全的適應，有時候還是會出現一點差錯。
感覺沒錯，是這種平時訓練的那種感覺，林遠開始踩上起跑器，做好預備起跑姿勢。
待八位選手全部做好了預備起跑姿勢，靜靜不動的等待電子口令。
“各就各位，預備。”口令緩緩響起。
“啪——”電子槍響，林遠順勢蹬離起跑器，這個起跑器的擺放和起跑姿勢，需要消耗更多的體力來做起跑這個動作。
但是起跑確實是更快一分，而且可以更好的銜接加速跑。
林遠低頭快速蹬地擺臂加速，現在林遠所需要做的就是用最短的距離，將自己最快的速度加起來。
其他選手已經開始緩緩抬頭，開始進入途中跑了，可是林遠依舊低頭，在拚命的加速跑。
林遠的身高，讓林遠不可避免的需要比其他選手更多的時間用來加速，不過還好這個二百米，而不是一百米。
林遠開始緩緩抬頭，從加速跑進入途中跑，速度加起來的林遠，速度雖然沒有特別突出的表現。
但是進入一百米直道的時候，觀眾就發現不對了，其他選手雖然已經開始發起衝刺了。
可是進入直道的林遠，開始一點一點的超越其他選手，本來林遠前麵隻有兩位二百米選手的。
進入直道還沒有三十米，林遠就將這位位居第二的二百米選手給超了過去。
開始對這位居第一的二百米選手發起挑戰。
五十米，林遠超過了這位居第一的選手，開始領跑全場。
林遠是四百米運動員，不要忘記了這麽一個事實，而既然這麽一個事實擺在這麽，說明了什麽呢，那自然是說明了一個簡單的道理啦。
林遠的耐力素質，會讓林遠的一個速度的保持水平高出這些二百米選手一截。
四十米，林遠拉開了位居第二的選手兩個身位的距離。
三十米，四個身位，二十米，五個身位，林遠開始放水，位居第二的選手開始緩緩的拉近了林遠本來拉開的距離。
十米，林遠放水衝過終點線，其他選手也是很給麵子的沒有一位選手超過了林遠，畢竟不給麵子不行，根本追不上呀。
衝過終點的林遠繼續朝前麵跑動了幾步，緩緩減速停了下來。
“第一名，第三道選手，21秒13，第二名，第五道選手，21秒24，第三名，第一道選手，21秒49……”
聽到成績的其他七名選手，都是一副日了狗的表情。
誰都沒有想到，林遠這個最高的，按道理來說應該預賽就被淘汰的選手，怎麽跑了一個第一，還是放水跑出的第一名。
而觀眾席上的觀眾也是沒有想到，大家猜中了開頭，林遠確實是加速最慢的一位選手，進入途中跑最慢的一位選手。
但是大家都沒有想到沒有猜中結局，那就是林遠竟然以碾壓的姿態跑了個第一晉級複賽。
林遠接過了工作人員的遞給自己的運動外套，披在身上，將身上的號碼牌取下遞給工作人員。
朝田徑場出口的方向離開田徑場，這預賽已經激不去林遠的動力了。
畢竟自己之前沒進步的時候都勉強跑進了二百米決賽，更何況是進步了的現在。
林遠來參加這次的全國田徑大獎賽第五站也是給自己定了一個小目標，低則決賽前三，高則決賽冠軍。
沒點追求林遠覺得自己都沒有那種始終讓自己亢奮的動力了。
而現在參加了好幾次這種全國性比賽的徐坤，也差不多適應了這種比賽，倒是可以正常發揮自己的田徑水平了。
不過聽徐坤說，自己始終是沒有跑進10秒5，應該是來了一個成績瓶頸。
林遠也覺得這很正常，畢竟沒有瓶頸才奇怪，哪怕天才也好不例外，隻能說天才的瓶頸有可能是你一輩子無法達到的高度。
下午是複賽，這次的複賽，徐坤是第一組，所以這次林遠特地準備看完這徐坤的複賽在進行熱身，為接下來的二百米複賽做準備。
“各就各位，預備。”
田徑場下麵，八位選手緩緩抬臀，身體前傾，將身體的重心受力於略大於肩膀的兩隻手的支撐點。
“啪——”電子槍響，徐坤在槍響的一瞬間做出反應，蹬離起跑器。
快速進行銜接加速跑，一個起跑，徐坤就和其他七位選手拉開了一點微弱的差距。
三十米的加速跑，林遠從觀眾席這邊，大概估計了一下。
三十米，徐坤差不多拉開了和第二名兩個身位左右的距離，徐坤算是把自己的優勢充分的發揮了出來。
而不是再像之前全國田徑大獎賽第三站一樣，老是跑不出自己的優勢。
田徑場內傳來了電子播報，林遠站在田徑場入口配合工作人員的檢查。
檢查完畢，林遠和其他八位選手走進田徑場，四百米，這一米九的身高確實有點高了，而在二百米之中就更是顯眼了。
林遠都快高處別人半個頭了，也算是鶴立雞群了，其他七位選手，在配合工作人員檢查的同時，也注意到了林遠。
畢竟和這個身高放在二百米運動員中，太顯眼了，而且身高過太高，其實也間接的說明了，你的啟動時間需要更久，加速度需要更多的時間。
而觀眾席上的觀眾也是一眼就注意到了身穿鮮紅色田徑服的林遠，不僅僅是田徑服還有那個身高。
林遠走到自己的道次上，第三道，開始調試自己的起跑器。
這個起跑器的擺放，林遠也是重新經過了毛教練的修改，雖然林遠的起跑動作是非常不錯的。
但是還是偏向於中規中矩的形式，要想在起跑這個環節上麵突出。
自然不可能僅僅追求於中規中矩的起跑，而是需要去追求精益求精。
本來四百米就不是特別看重起跑，所以不會把很多的重心放在這個方麵。
但是二百米已經是僅次於一百米的短跑，已經是需要格外重視起跑了。
擺放好起跑器，林遠特地試跑了好幾次來感受這個起跑器擺放的是否正確。
畢竟現在這個起跑器的全新擺放姿勢，林遠還沒有完全的適應，有時候還是會出現一點差錯。
感覺沒錯，是這種平時訓練的那種感覺，林遠開始踩上起跑器，做好預備起跑姿勢。
待八位選手全部做好了預備起跑姿勢，靜靜不動的等待電子口令。
“各就各位，預備。”口令緩緩響起。
“啪——”電子槍響，林遠順勢蹬離起跑器，這個起跑器的擺放和起跑姿勢，需要消耗更多的體力來做起跑這個動作。
但是起跑確實是更快一分，而且可以更好的銜接加速跑。
林遠低頭快速蹬地擺臂加速，現在林遠所需要做的就是用最短的距離，將自己最快的速度加起來。
其他選手已經開始緩緩抬頭，開始進入途中跑了，可是林遠依舊低頭，在拚命的加速跑。
林遠的身高，讓林遠不可避免的需要比其他選手更多的時間用來加速，不過還好這個二百米，而不是一百米。
林遠開始緩緩抬頭，從加速跑進入途中跑，速度加起來的林遠，速度雖然沒有特別突出的表現。
但是進入一百米直道的時候，觀眾就發現不對了，其他選手雖然已經開始發起衝刺了。
可是進入直道的林遠，開始一點一點的超越其他選手，本來林遠前麵隻有兩位二百米選手的。
進入直道還沒有三十米，林遠就將這位位居第二的二百米選手給超了過去。
開始對這位居第一的二百米選手發起挑戰。
五十米，林遠超過了這位居第一的選手，開始領跑全場。
林遠是四百米運動員，不要忘記了這麽一個事實，而既然這麽一個事實擺在這麽，說明了什麽呢，那自然是說明了一個簡單的道理啦。
林遠的耐力素質，會讓林遠的一個速度的保持水平高出這些二百米選手一截。
四十米，林遠拉開了位居第二的選手兩個身位的距離。
三十米，四個身位，二十米，五個身位，林遠開始放水，位居第二的選手開始緩緩的拉近了林遠本來拉開的距離。
十米，林遠放水衝過終點線，其他選手也是很給麵子的沒有一位選手超過了林遠，畢竟不給麵子不行，根本追不上呀。
衝過終點的林遠繼續朝前麵跑動了幾步，緩緩減速停了下來。
“第一名，第三道選手，21秒13，第二名，第五道選手，21秒24，第三名，第一道選手，21秒49……”
聽到成績的其他七名選手，都是一副日了狗的表情。
誰都沒有想到，林遠這個最高的，按道理來說應該預賽就被淘汰的選手，怎麽跑了一個第一，還是放水跑出的第一名。
而觀眾席上的觀眾也是沒有想到，大家猜中了開頭，林遠確實是加速最慢的一位選手，進入途中跑最慢的一位選手。
但是大家都沒有想到沒有猜中結局，那就是林遠竟然以碾壓的姿態跑了個第一晉級複賽。
林遠接過了工作人員的遞給自己的運動外套，披在身上，將身上的號碼牌取下遞給工作人員。
朝田徑場出口的方向離開田徑場，這預賽已經激不去林遠的動力了。
畢竟自己之前沒進步的時候都勉強跑進了二百米決賽，更何況是進步了的現在。
林遠來參加這次的全國田徑大獎賽第五站也是給自己定了一個小目標，低則決賽前三，高則決賽冠軍。
沒點追求林遠覺得自己都沒有那種始終讓自己亢奮的動力了。
而現在參加了好幾次這種全國性比賽的徐坤，也差不多適應了這種比賽，倒是可以正常發揮自己的田徑水平了。
不過聽徐坤說，自己始終是沒有跑進10秒5，應該是來了一個成績瓶頸。
林遠也覺得這很正常，畢竟沒有瓶頸才奇怪，哪怕天才也好不例外，隻能說天才的瓶頸有可能是你一輩子無法達到的高度。
下午是複賽，這次的複賽，徐坤是第一組，所以這次林遠特地準備看完這徐坤的複賽在進行熱身，為接下來的二百米複賽做準備。
“各就各位，預備。”
田徑場下麵，八位選手緩緩抬臀，身體前傾，將身體的重心受力於略大於肩膀的兩隻手的支撐點。
“啪——”電子槍響，徐坤在槍響的一瞬間做出反應，蹬離起跑器。
快速進行銜接加速跑，一個起跑，徐坤就和其他七位選手拉開了一點微弱的差距。
三十米的加速跑，林遠從觀眾席這邊，大概估計了一下。
三十米，徐坤差不多拉開了和第二名兩個身位左右的距離，徐坤算是把自己的優勢充分的發揮了出來。
而不是再像之前全國田徑大獎賽第三站一樣，老是跑不出自己的優勢。