第38章 準備市運動會
短跑之王:從高中開始的奧運冠軍 作者:跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“賴威武,你不再點一杯嗎?”朱成右手戳了戳賴威武的手臂問道。
“不用,我又不需要。”賴威武雙手做無奈的表情,送奶茶送給誰都不知道。
別說這奶茶,雖然便宜,份量一點不少,而且奶味十足,還是加熱的,喝起來倒是暖洋洋的,很暖胃,可謂是物美價廉。
竟然都買完了,林遠三人和賴威武,汪黑道別準備迴學校上晚自習。
而汪黑,賴威武也分道而馳,畢竟兩人也不在同一個學校。
林遠三人輕鬆的就進來了學校,保安大爺和林遠三人在門口對視了一眼,就放林遠三人進了學校。
大概也是看出來了林遠三人剛剛離開的,不過並沒有故意刁難林遠三人。
林遠迴到教室時,已經上著第二節晚自習了,教室內坐著晚自習的老師,學生則是在做今天的作業,複習今天學過的知識,亦或者是預習明天的課程。
當然啦,一個班級就會有好有壞,當然也少不了聊天講話,亦或者是睡覺的。
林遠坐在座位上,這凳子一到冬天還真的是有點冷。
林遠將背包內的溫奶茶拿了出來,放在了李涵月的桌子上。
李涵月也知道了同桌林遠訓練迴來了,不過發現看到林遠給自己的奶茶,看了看奶茶,忍不住抬頭看了看林遠。
林遠小聲的說道:“我覺得還不錯,買了一杯給你試試。”
這話,這個心理歲數已經是大叔的林遠當然沒有什麽不妥了。
但是在李涵月聽來,這話都快無異於隱晦的表白了,這是什麽意思,不錯,就買給自己喝,我到底該不該喝呢。
想到這裏李涵月就感覺自己的臉有點燙燙的,估計是泛紅了。
最後李涵月還是拿過了奶茶,用吸管戳了孔,小口的喝了一口。
好甜呀,此時的李涵月發現自己的心情莫名的變好了,心想著林遠也不算太壞啦。
這麽冷的天,能喝到暖暖甜甜的奶茶,可把身後聽到動靜的廖加畢給饞壞了。
“林哥,林哥,有沒有我的一杯呀。”急忙小聲對著林遠喊道。
“沒有,不要想多了。”
聽到了林遠強硬的拒絕,這個世界,此刻又多了一個傷心的人。
次日,六點不到的操場上。
林遠照舊的放下背包,開始繞著操場熱身。
六點不到的操場,天色灰蒙蒙的一片,隻是勉強的看得清路麵。
冷澀的風唿唿的刮,幾圈跑下來林遠感覺自己身上帶著晨露。
此時的朱成因為晚到了三分鍾,直接被王教練當場抓了個正著。
一臉無辜的聽著王教練的訓斥,“待會你給我多跑兩組四百,給你點教訓,訓練還睡懶覺。”
得到了這麽好的安排,朱成也是隻能勉強的咧開嘴苦笑。
林遠熱身完了已經準備訓練時,被王教練叫了過去。
“你等一下帶著朱成還有周長山一起訓練,為了市運動會,你們的訓練計劃我加重了不少就不讓隊員跟著你們一起練了……”
聽完了王教練的林遠點了點頭,說了句我知道了,林遠大概是明白了什麽意思。
既然自己三人是要去參加市運動會的,那麽對林遠三人現在的訓練量就加大,對林遠三人現在的要求變高。
而不需要參加市運動會的隊員,則不需要這麽高的要求。
熱身完了的朱成,聽到了林遠喊自己過來訓練,剛開始朱成還沒有在意。
不過很快,這一組一組的訓練下來,發現其他隊友已經開始放鬆休息了,自己等人依舊是沒有一絲放鬆休息的意思,就發現不對勁了。
朱成扶著膝蓋喘著粗氣問道:“林哥,我們的訓練還沒有結束嗎?”
“還沒呢,還有三分之一。”
“握草,真是假的,今天的訓練量這麽大嗎?”
“從今天開始,往後的訓練量都會相應的加大,來備戰這次的市運動會。”
林遠的這番話,讓朱成沒有了吐槽的力氣,青少年獲得了這麽一個資格,怎麽可能不好好珍惜。
讓林遠覺得吃驚的是,這朱成為了市運動會,竟然這次沒有偷懶,開始認真的訓練,努力的完成訓練項目。
一個月的訓練很快,轉眼就已經過去了,來到了這市運動會開幕的前三天。
“今天你們三個的話,也沒有什麽好上強度的了,明天就要出發了,出發前帶你們練習一下起跑器,你們先跑的去蘇城第二中學,李教練那邊有這個器材設施。”王教練在操場上對著林遠三人說道。
說完轉身和其他隊員說了一下今天的訓練計劃。
…………
蘇城第二中學,操場內。
“怎麽樣,這起跑器可也算是我們田徑隊的寶貝了,沒有特殊時間,哪裏會拿出來用呀,金貴著呢。”
林遠也知道,畢竟這種也算是比較昂貴的專業器材,不像後世一樣,每個學校都有個十來個,現在幾乎就是稀罕品。
“幫我踩一下起跑器,好久沒有跑過了。”林遠邊開始調試起跑器的距離,邊對賴威武說道。
“你什麽時候跑過,你們那學校可沒有起跑器吧,開什麽玩笑呢,林遠。”賴威武聽到了林遠對自己說的話,有點疑惑。
“啊啊啊,那什麽我以前玩過這個,玩過。”林遠趕緊給自己來了一個勉強讓人信服的理由,暗道:竟然說漏嘴了,還好還好。
“哦,玩過,好吧,我給你喊口令,你試試看會不會用。”賴威武看到林遠已經將起跑器調試好了,開口說道。
賴威武看林遠進竟然會調試起跑器,有模有樣的,還帶著一副專業範,以為王教練教過了林遠怎麽安放起跑器,也就沒有在這個問題上糾結。
林遠先做了幾個跨步拉伸和原地起跳,深唿吸了幾口。
將手撐在地麵上,先將左腳踏上起跑器,看看受力是不是可以,然後將右腳也踏了上去,將手收迴到了起跑線前,低頭,等待口令。
耳邊傳來了賴威武略顯稚嫩的口令,“各就各位,預備,跑——”
“蹬——”的一聲起跑器響。
“不用,我又不需要。”賴威武雙手做無奈的表情,送奶茶送給誰都不知道。
別說這奶茶,雖然便宜,份量一點不少,而且奶味十足,還是加熱的,喝起來倒是暖洋洋的,很暖胃,可謂是物美價廉。
竟然都買完了,林遠三人和賴威武,汪黑道別準備迴學校上晚自習。
而汪黑,賴威武也分道而馳,畢竟兩人也不在同一個學校。
林遠三人輕鬆的就進來了學校,保安大爺和林遠三人在門口對視了一眼,就放林遠三人進了學校。
大概也是看出來了林遠三人剛剛離開的,不過並沒有故意刁難林遠三人。
林遠迴到教室時,已經上著第二節晚自習了,教室內坐著晚自習的老師,學生則是在做今天的作業,複習今天學過的知識,亦或者是預習明天的課程。
當然啦,一個班級就會有好有壞,當然也少不了聊天講話,亦或者是睡覺的。
林遠坐在座位上,這凳子一到冬天還真的是有點冷。
林遠將背包內的溫奶茶拿了出來,放在了李涵月的桌子上。
李涵月也知道了同桌林遠訓練迴來了,不過發現看到林遠給自己的奶茶,看了看奶茶,忍不住抬頭看了看林遠。
林遠小聲的說道:“我覺得還不錯,買了一杯給你試試。”
這話,這個心理歲數已經是大叔的林遠當然沒有什麽不妥了。
但是在李涵月聽來,這話都快無異於隱晦的表白了,這是什麽意思,不錯,就買給自己喝,我到底該不該喝呢。
想到這裏李涵月就感覺自己的臉有點燙燙的,估計是泛紅了。
最後李涵月還是拿過了奶茶,用吸管戳了孔,小口的喝了一口。
好甜呀,此時的李涵月發現自己的心情莫名的變好了,心想著林遠也不算太壞啦。
這麽冷的天,能喝到暖暖甜甜的奶茶,可把身後聽到動靜的廖加畢給饞壞了。
“林哥,林哥,有沒有我的一杯呀。”急忙小聲對著林遠喊道。
“沒有,不要想多了。”
聽到了林遠強硬的拒絕,這個世界,此刻又多了一個傷心的人。
次日,六點不到的操場上。
林遠照舊的放下背包,開始繞著操場熱身。
六點不到的操場,天色灰蒙蒙的一片,隻是勉強的看得清路麵。
冷澀的風唿唿的刮,幾圈跑下來林遠感覺自己身上帶著晨露。
此時的朱成因為晚到了三分鍾,直接被王教練當場抓了個正著。
一臉無辜的聽著王教練的訓斥,“待會你給我多跑兩組四百,給你點教訓,訓練還睡懶覺。”
得到了這麽好的安排,朱成也是隻能勉強的咧開嘴苦笑。
林遠熱身完了已經準備訓練時,被王教練叫了過去。
“你等一下帶著朱成還有周長山一起訓練,為了市運動會,你們的訓練計劃我加重了不少就不讓隊員跟著你們一起練了……”
聽完了王教練的林遠點了點頭,說了句我知道了,林遠大概是明白了什麽意思。
既然自己三人是要去參加市運動會的,那麽對林遠三人現在的訓練量就加大,對林遠三人現在的要求變高。
而不需要參加市運動會的隊員,則不需要這麽高的要求。
熱身完了的朱成,聽到了林遠喊自己過來訓練,剛開始朱成還沒有在意。
不過很快,這一組一組的訓練下來,發現其他隊友已經開始放鬆休息了,自己等人依舊是沒有一絲放鬆休息的意思,就發現不對勁了。
朱成扶著膝蓋喘著粗氣問道:“林哥,我們的訓練還沒有結束嗎?”
“還沒呢,還有三分之一。”
“握草,真是假的,今天的訓練量這麽大嗎?”
“從今天開始,往後的訓練量都會相應的加大,來備戰這次的市運動會。”
林遠的這番話,讓朱成沒有了吐槽的力氣,青少年獲得了這麽一個資格,怎麽可能不好好珍惜。
讓林遠覺得吃驚的是,這朱成為了市運動會,竟然這次沒有偷懶,開始認真的訓練,努力的完成訓練項目。
一個月的訓練很快,轉眼就已經過去了,來到了這市運動會開幕的前三天。
“今天你們三個的話,也沒有什麽好上強度的了,明天就要出發了,出發前帶你們練習一下起跑器,你們先跑的去蘇城第二中學,李教練那邊有這個器材設施。”王教練在操場上對著林遠三人說道。
說完轉身和其他隊員說了一下今天的訓練計劃。
…………
蘇城第二中學,操場內。
“怎麽樣,這起跑器可也算是我們田徑隊的寶貝了,沒有特殊時間,哪裏會拿出來用呀,金貴著呢。”
林遠也知道,畢竟這種也算是比較昂貴的專業器材,不像後世一樣,每個學校都有個十來個,現在幾乎就是稀罕品。
“幫我踩一下起跑器,好久沒有跑過了。”林遠邊開始調試起跑器的距離,邊對賴威武說道。
“你什麽時候跑過,你們那學校可沒有起跑器吧,開什麽玩笑呢,林遠。”賴威武聽到了林遠對自己說的話,有點疑惑。
“啊啊啊,那什麽我以前玩過這個,玩過。”林遠趕緊給自己來了一個勉強讓人信服的理由,暗道:竟然說漏嘴了,還好還好。
“哦,玩過,好吧,我給你喊口令,你試試看會不會用。”賴威武看到林遠已經將起跑器調試好了,開口說道。
賴威武看林遠進竟然會調試起跑器,有模有樣的,還帶著一副專業範,以為王教練教過了林遠怎麽安放起跑器,也就沒有在這個問題上糾結。
林遠先做了幾個跨步拉伸和原地起跳,深唿吸了幾口。
將手撐在地麵上,先將左腳踏上起跑器,看看受力是不是可以,然後將右腳也踏了上去,將手收迴到了起跑線前,低頭,等待口令。
耳邊傳來了賴威武略顯稚嫩的口令,“各就各位,預備,跑——”
“蹬——”的一聲起跑器響。