第32章 不怕冷的少年
短跑之王:從高中開始的奧運冠軍 作者:跑步小林 投票推薦 加入書簽 留言反饋
迴到教室的林遠一眼就看到了坐在座位上預習課本的李涵月了。
重要的還是今天的李涵月穿的格外突出,一件雪白色的羽絨服,遠遠看去倒是覺得像一頭小白熊坐在座位上學習。
林遠走到座位上的動靜倒是把正在看書的李涵月給注意到了,轉過頭來看到了林遠穿著灰色羽絨服,倒是像一頭大大的灰熊。
李涵月想到了這一點,又想到了灰熊那種蠢萌蠢萌的樣子,下意識的笑出聲來,發出銀鈴般清脆的笑聲,隻是李涵月趕緊捂著嘴巴,不讓自己再次笑出聲來。
林遠倒是好奇李涵月看自己有什麽好笑的,有點不明白這個都要止不住笑的小白熊有什麽好笑的。
身後的廖加畢,看著都有些奇怪了,李涵月一個女生,說冷,倒還是說的過去,怎麽這個林遠還穿的這麽厚啊,難道林遠也這麽冷嗎?
廖加畢輕輕拍了下林遠的肩膀,林遠轉過頭來,看著這個還敞開外套拉鏈的廖加畢。
“林哥,你穿這麽厚幹嘛,這天氣我一點都沒有感覺到冷。”廖加畢裝逼的對著林遠說道。
林遠對於這個年齡段喜歡裝逼的少年表示同情,這個天氣,穿這麽少已經是一種折磨了,再加上這種還將外套拉鏈拉開這種行為。
林遠覺得自己是真的做不到了,自己再也不是那個隻要風度不要溫度的少年了。
“我覺得這天氣還是挺冷的,身體要緊,別老的時候風濕痛的厲害。”林遠看著眼前這個好友廖加畢還覺得自己一副很帥的樣子,拍著廖加畢的肩膀語重心長的說道。
今天的第一節課就是老班李穩的課,老班每次上課都會提前三分鍾來到教室做好準備,當然這次也不例外。
老班推開閉上的教室門,一走進來就感覺這空氣多多少少帶點悶,有可能同學們在教室一直呆著感覺不到,可是李穩從外麵一進教室就有這種很明顯的感覺。
李穩走上講台,將今天授課的書本放在了講台上,皺著眉頭看著這個教室門緊閉,連窗戶也是緊閉的。
暗道:這可哪裏行呢。
拍了拍桌子,將教室裏麵有些昏昏欲睡的學生們就叫醒,開口指揮道:“坐在靠窗的同學都把窗戶打開。”
聽到了班主任的喊話,學生再不情願,也隻好站起來將這緊閉的窗戶給打了開來。
李穩也看到了這些學生滿不情願的表情,教育道:“這個天氣,雖然很冷,但是不能將這個窗戶緊閉知道嗎?緊閉的空間最容易引起病毒的傳播,所以一定要保持空氣流通……”
李穩話沒有說完,就聽到了廖加畢沒有忍住的噴嚏,非常大聲。
這窗戶一打開,沒幾分鍾前和林遠說不冷的廖加畢,被這冷風一刮,當場就沒有忍住,打了個大大的噴嚏。
李穩這下眉頭更是緊皺,開口訓斥道:“廖加畢,你看看你,這麽冷的天了,還不多穿的衣服,不要逞英雄知道了嗎?”
“知道了,班主任。”這可把剛剛牛氣的廖加畢給訓斥的沒有脾氣。
“我告訴你們不要向廖加畢學習啊,這麽冷的天穿這麽少,不感冒才奇怪,要學習就像林遠同學和李涵月同學一樣,聽到了嗎?”對著學生說完的李穩眼神又看了廖加畢一眼說道。
“教室裏的某些人啊,下午都好好穿好衣服來,要是感冒了的話,可是影響了全班,要接受懲罰的。”
看到了廖加畢已經像一個焉了茄子,才開口說道:“好了,我們開始上課,同學們將課本放到一百零八頁,學習我們今天的知識……”
下午放學操場上。
“今天的訓練任務比較重,杠鈴訓練加四百米,今天過後的三天的訓練量依次遞減……”
看來王教練對這四校運動會也是重視度很高,亦或者是學校領導對這四校運動會重視度很高。
竟然安排三天時間來讓林遠們調整狀態,這也是田徑隊員沒有想到的。
按照常理,一個校運動會罷了,哪怕是四校聯合起來舉辦的運動會,那也不應該有這樣重視的程度呀。
林遠想著前世好像也是四校運動會,不過舉辦完之後也沒有後續了呀,難道是自己孤陋寡聞了嗎?
杠鈴的話,大部分的動作都是練腿,要不就是練全身的爆發協調性。
而單獨拿出一個練習手臂的也隻有一個臥推,這大概也是跑四百米的一個練習盲區。
手臂可以讓手臂擺臂更加有力,但絕對不如單獨練腿來的效果好,這也讓王教練乃至大部分的教練,都比較喜歡將訓練的重心放在腿部。
隻有一百米亦或者兩百米的教練,才會去更加注重手臂力量的訓練。
林遠等田徑隊隊員練完了杠鈴訓練,將器材歸還給了器材室。
本來還想要休息一下的隊友直接被王教練催促道:“快點跑完這四組四百米,你們放鬆的時候我有點話要說。”
好吧,王教練一說出口,哪還有敢休息那不得趕緊上道。
“上道上道,今天也就再來四組四百米而已啦。”朱成這家夥又在那裏叫叫嗶嗶。
下一秒就被氣不過的驕傲少年周長山給揉著腦袋嘲諷道:“待會有種別偷懶,別跑到我的後麵去。”
朱成用力將驕傲少年周長山的放在自己頭上的手給甩了下來。
“你敢摸我頭,別以為我不知道你暗戀班上的……唔唔唔。”
這話還沒有說完就被驕傲少年周長山捂住了嘴巴,拚命的對著朱成認慫道:“別別別,朱哥消消氣,朱哥給個麵子。”
將驕傲少年周長山的手撥開,朱成翻著白眼問道:“知道怕了吧?”
“知道知道,你可別說出去呀。”
林遠看著這兩個冤家還真的是有點好笑,高中時期的暗戀似乎都難以開口,埋在心裏,不敢被別人發現,這似乎就是青春時期,每個人記憶中的高中吧。
“唿哧~唿哧~唿哧~”跑動時唿吸聲沉重,迎麵而來的寒風刮在臉上,也把身上穿的田徑服吹得沙沙作響。
重要的還是今天的李涵月穿的格外突出,一件雪白色的羽絨服,遠遠看去倒是覺得像一頭小白熊坐在座位上學習。
林遠走到座位上的動靜倒是把正在看書的李涵月給注意到了,轉過頭來看到了林遠穿著灰色羽絨服,倒是像一頭大大的灰熊。
李涵月想到了這一點,又想到了灰熊那種蠢萌蠢萌的樣子,下意識的笑出聲來,發出銀鈴般清脆的笑聲,隻是李涵月趕緊捂著嘴巴,不讓自己再次笑出聲來。
林遠倒是好奇李涵月看自己有什麽好笑的,有點不明白這個都要止不住笑的小白熊有什麽好笑的。
身後的廖加畢,看著都有些奇怪了,李涵月一個女生,說冷,倒還是說的過去,怎麽這個林遠還穿的這麽厚啊,難道林遠也這麽冷嗎?
廖加畢輕輕拍了下林遠的肩膀,林遠轉過頭來,看著這個還敞開外套拉鏈的廖加畢。
“林哥,你穿這麽厚幹嘛,這天氣我一點都沒有感覺到冷。”廖加畢裝逼的對著林遠說道。
林遠對於這個年齡段喜歡裝逼的少年表示同情,這個天氣,穿這麽少已經是一種折磨了,再加上這種還將外套拉鏈拉開這種行為。
林遠覺得自己是真的做不到了,自己再也不是那個隻要風度不要溫度的少年了。
“我覺得這天氣還是挺冷的,身體要緊,別老的時候風濕痛的厲害。”林遠看著眼前這個好友廖加畢還覺得自己一副很帥的樣子,拍著廖加畢的肩膀語重心長的說道。
今天的第一節課就是老班李穩的課,老班每次上課都會提前三分鍾來到教室做好準備,當然這次也不例外。
老班推開閉上的教室門,一走進來就感覺這空氣多多少少帶點悶,有可能同學們在教室一直呆著感覺不到,可是李穩從外麵一進教室就有這種很明顯的感覺。
李穩走上講台,將今天授課的書本放在了講台上,皺著眉頭看著這個教室門緊閉,連窗戶也是緊閉的。
暗道:這可哪裏行呢。
拍了拍桌子,將教室裏麵有些昏昏欲睡的學生們就叫醒,開口指揮道:“坐在靠窗的同學都把窗戶打開。”
聽到了班主任的喊話,學生再不情願,也隻好站起來將這緊閉的窗戶給打了開來。
李穩也看到了這些學生滿不情願的表情,教育道:“這個天氣,雖然很冷,但是不能將這個窗戶緊閉知道嗎?緊閉的空間最容易引起病毒的傳播,所以一定要保持空氣流通……”
李穩話沒有說完,就聽到了廖加畢沒有忍住的噴嚏,非常大聲。
這窗戶一打開,沒幾分鍾前和林遠說不冷的廖加畢,被這冷風一刮,當場就沒有忍住,打了個大大的噴嚏。
李穩這下眉頭更是緊皺,開口訓斥道:“廖加畢,你看看你,這麽冷的天了,還不多穿的衣服,不要逞英雄知道了嗎?”
“知道了,班主任。”這可把剛剛牛氣的廖加畢給訓斥的沒有脾氣。
“我告訴你們不要向廖加畢學習啊,這麽冷的天穿這麽少,不感冒才奇怪,要學習就像林遠同學和李涵月同學一樣,聽到了嗎?”對著學生說完的李穩眼神又看了廖加畢一眼說道。
“教室裏的某些人啊,下午都好好穿好衣服來,要是感冒了的話,可是影響了全班,要接受懲罰的。”
看到了廖加畢已經像一個焉了茄子,才開口說道:“好了,我們開始上課,同學們將課本放到一百零八頁,學習我們今天的知識……”
下午放學操場上。
“今天的訓練任務比較重,杠鈴訓練加四百米,今天過後的三天的訓練量依次遞減……”
看來王教練對這四校運動會也是重視度很高,亦或者是學校領導對這四校運動會重視度很高。
竟然安排三天時間來讓林遠們調整狀態,這也是田徑隊員沒有想到的。
按照常理,一個校運動會罷了,哪怕是四校聯合起來舉辦的運動會,那也不應該有這樣重視的程度呀。
林遠想著前世好像也是四校運動會,不過舉辦完之後也沒有後續了呀,難道是自己孤陋寡聞了嗎?
杠鈴的話,大部分的動作都是練腿,要不就是練全身的爆發協調性。
而單獨拿出一個練習手臂的也隻有一個臥推,這大概也是跑四百米的一個練習盲區。
手臂可以讓手臂擺臂更加有力,但絕對不如單獨練腿來的效果好,這也讓王教練乃至大部分的教練,都比較喜歡將訓練的重心放在腿部。
隻有一百米亦或者兩百米的教練,才會去更加注重手臂力量的訓練。
林遠等田徑隊隊員練完了杠鈴訓練,將器材歸還給了器材室。
本來還想要休息一下的隊友直接被王教練催促道:“快點跑完這四組四百米,你們放鬆的時候我有點話要說。”
好吧,王教練一說出口,哪還有敢休息那不得趕緊上道。
“上道上道,今天也就再來四組四百米而已啦。”朱成這家夥又在那裏叫叫嗶嗶。
下一秒就被氣不過的驕傲少年周長山給揉著腦袋嘲諷道:“待會有種別偷懶,別跑到我的後麵去。”
朱成用力將驕傲少年周長山的放在自己頭上的手給甩了下來。
“你敢摸我頭,別以為我不知道你暗戀班上的……唔唔唔。”
這話還沒有說完就被驕傲少年周長山捂住了嘴巴,拚命的對著朱成認慫道:“別別別,朱哥消消氣,朱哥給個麵子。”
將驕傲少年周長山的手撥開,朱成翻著白眼問道:“知道怕了吧?”
“知道知道,你可別說出去呀。”
林遠看著這兩個冤家還真的是有點好笑,高中時期的暗戀似乎都難以開口,埋在心裏,不敢被別人發現,這似乎就是青春時期,每個人記憶中的高中吧。
“唿哧~唿哧~唿哧~”跑動時唿吸聲沉重,迎麵而來的寒風刮在臉上,也把身上穿的田徑服吹得沙沙作響。