“你不是說已經做完一切準備，可以讓那些矮人吃苦頭了麽，怎麽還沒動靜啊。”入住普希德莊園的第二天清晨，雀躍的像個翩躚於花簇中，難以安分下來的小蜜蜂，愛蓮娜甚至搶在風塵醒來前闖入其房間，被後者一手按住腦袋，安置在一旁的泉冷木長椅上後，仍問道。
“最快，估計也要明天才能出現效果，現在越平靜，越好。”風塵淡淡道。
“五點都不到你就爬起來，不會就是跑來問我這件事吧？”
“不知道為什麽，我總感覺現在精力特別足！”愛蓮娜嘻嘻一笑。
“你昨天才升華完，精力旺盛很正常，而且，信仰者的實力越強，需要休息的時間也就越短，等你成為高級信仰者，天天都這個時間起來，不如說反倒有點晚了。”風塵道。
“那你不是才剛剛睡醒麽，難道你是在睡懶覺？”愛蓮娜眨了眨眼睛道。
“沒必要的時候，讓身體維持良好狀態，這是很重要的事情。”風塵道。
“你這前後的說法，完全不一樣吧。”愛蓮娜指摘道。
“等你以後就明白，這兩句話分別代表了什麽意思。”風塵搖頭道。
“我才不要等以後知道呢，你直接說不行麽，你是我老師，我不懂你就要教我啊！”
“我的確是你的老師，但目前，我的學生，貌似不止你一個人。”風塵微笑道。
“那我可是你最疼愛的學生呀，偷偷教我一點好的，不是應該的麽？”愛蓮娜撒嬌道。
“你什麽時候都不是我最疼愛的學生，唉，你這自以為是的毛病，什麽時候能改改。”
“我才沒有自以為是呢！”愛蓮娜嬌嗔道。
“你的問題，今天正好可以給你們一起講講，到時候可要仔細聽，沒聽懂我就沒辦法了。”
“哦，我才沒那麽笨呢，除非你故意講得很深奧！”愛蓮娜有點沒自信道。
“而且，你和瑟菲露也升華了，訓練方麵，也可以弄點新花樣試試看。”風塵笑道。
“還有新花樣？什麽新花樣啊？”愛蓮娜好奇道，淺灰色眼眸中折出一抹期待之色。
“你是想把上午的訓練換掉吧，還是別想了，沒達標之前，照舊。”風塵淡淡道。
“那還是別換了吧，就跟之前那樣訓練，不是挺好的麽。”愛蓮娜悻悻道。
“四個人，你們兩個人的量再提上來，就有點擁擠了。”風塵搖頭道。
單單是昨日的訓練量，四個人加起來，就已經上萬次。
眼下瑟菲露和愛蓮娜都已經升華為職業5，次數方麵，至少也要上升一千不止。
風塵倒是不擔心自己能否擋得下來，關鍵是，四個小時，240分鍾，總共也就一萬多秒。
平均下來，一秒就要有人進攻一次，協調好節奏這件事，可沒那麽容易。
目前還能維持住，等愛蓮娜和瑟菲露基礎上來，時間間隙會愈加緊張。
整體來看，這間隙縮短的速度，遠遠比瑟菲露四人攻擊速度提升快得多。
“誰讓你非要教四個人，本來你就是我一個人的老師。”愛蓮娜不滿道。
“所以接下來的訓練，就要讓她們三個人的存在意義，顯現出來，而不是單純拖你後腿。”
“嗯？那你打算怎麽弄啊？”聽風塵這麽一說，愛蓮娜頓時來了興趣。
“你們一對一進行攻防訓練。”
“就這樣？”愛蓮娜大失所望。
本來還以為風塵能想出怎樣的新花樣來，結果根本就是換湯不換藥。
“訓練這種東西，難道還需要多複雜，你還是多關心點具體的要求吧。”
“什麽要求？”愛蓮娜嗅到感興趣的味道。
“到時候再說吧，好了，我要去準備早餐了，你有空就去把其他人叫醒。”
“你現在就要準備麽，會不會太早了啊？”愛蓮娜訝異道。
“誰讓你一大早要跑來打攪我？”風塵沒好氣道：“而且，你們要吃的東西，也要比之前好一點，多一點，早點準備也沒什麽，中午休息的時間，不出意外要減少了。”
“啊，為什麽？”愛蓮娜一驚一乍。
“自然是為了新的訓練方式。”風塵淡淡道。
“好吧。”頓時感覺前途渺茫的愛蓮娜一臉悻悻離去。
上午的訓練一日既往，隻是因為愛蓮娜和瑟菲露的職業升華，對自身的能力還不算熟悉，加上風塵又對兩人的要求嚴格了許多，終於按照洛琳的標準去要求二人。
是以，兩人很無奈的恢複到最初水準，雙雙掛零。
與之相對的，玲娜和洛琳，則終於完成風塵對她們的基本要求：五次躲避全部達成。
由於時間上的差距，兩人完成五次躲避，都是在訓練前半段，是以後半場，風塵幹脆讓她們直接開始下午的訓練內容，又或者說，加大了後半部分訓練的訓練總量。
“有這麽累麽？”結束一上午的躲避訓練，腦袋不知道被砸了多少次，已經懷疑人生的愛蓮娜看著坐在地上，大汗淋漓，眼神飄忽的洛琳二人，訝異道。
“你下午就知道了，我說，你們是忘了下午還有訓練麽？”風塵沒好氣道。
讓洛琳和玲娜直接開始下午的訓練，是因為她們沒事幹。
結果呢？
兩人不知道是不是會錯意，竟然沒有一點保留。
哦不對，還是有保留的，隻是把總共的訓練時間，當成隻有兩個小時了。
新的訓練方式，其實和風塵跟愛蓮娜說的那些比，還是有一些區別的。
雖然是兩個人進行攻防訓練，但並非簡單的你打我一拳，我打你一拳。
是真正意義上的攻防訓練，並且，和一般的戰鬥，有一定的區別。
正常的戰鬥，攻擊，防禦時都不會采取單一的方式，魔力流動也會時強時弱。
而風塵要求的攻防訓練，則是全程不能躲避，以單純的維持魔力遊走狀態，進行戰鬥。
在這一基礎上，對魔力的消耗雖然總體看，是完全無意義的，效率甚至可以說極差。
但對於魔力總量的鍛煉，以及對力量的控製訓練效果，卻相當的不錯。
隻是副作用也很明顯：沒控製好魔力遊走的量，維持過高水準的魔力爆發程度，很累。
“下午我們會稍微節製一點的。”玲娜和洛琳對視一眼，異口同聲道。
“本來還想說中午可以少休息一段時間，唉，還是跟之前一樣吧。”風塵無奈道。
“好哦！”愛蓮娜雀躍的跳了起來。
“好你個頭呢，我說她倆，你和瑟菲露不用休息。”風塵淡淡道。
“憑什麽啊？”愛蓮娜如遭雷劈。
“你眼睛看不見她們現在都站不起來了麽，還是你也是這個狀態？”風塵反問道。
“就知道欺負我！”愛蓮娜委屈巴巴道。
“我可沒那種興致，你和瑟菲露也要注意，別到時候連一半時間都沒堅持住，就倒下了。”
“我才不會那麽沒用呢！”愛蓮娜揮舞著粉拳，意氣風發道。
“你是不是忘了一件事啊？”午餐時間，大口朵頤的愛蓮娜突然抬起頭，看向風塵。
“什麽事？”風塵一怔，怎麽，是他最近忙的事情太多，記憶也不能很好管理？
“你還沒有跟我們解釋，你早上那兩句話的意思。”愛蓮娜道。
“什麽兩句話？”對此完全不知情的瑟菲露三人目露好奇之色。
“你們繼續吃，我說著，你們想就行了。”的確忘了這件事的風塵點了點頭。
“兩句話，一句話是說信仰者實力越強，需要休息的時間就越少，另一句，則是說為了讓身體隨時都保持最佳狀態，需要一定時間的休息。”風塵先將兩句話內容道出。
“就這啊，這不是很簡單的道理麽。”玲娜一聽，頓時失望。
看愛蓮娜和風塵那架勢，本來還以為是什麽金玉良言呢，結果就是些基礎的常識。
“你早就知道了麽，玲娜姐姐？”愛蓮娜一臉訝異。
“恐怕不光是我，洛琳她也清楚這麽基礎的東西。”玲娜瞥向親王千金。
“也許艾爾文先生會有更加精湛的解讀。”洛琳不從正麵迴應，但言外之意顯然。
“我可沒那麽厲害，就是你們知道的那樣，不過，我要說的，可能更深入一些。”
“深入？”眾女聚精會神。
“這是你們今後一段時間，要努力達成的一件事。”風塵點頭道。
“維持身體的良好狀態，做到隨時隨地，都能進入戰鬥，並爆發出全力。”
“簡單來說，就是對狀態的把握，嘛，玲娜你多少走在前麵，但還不夠。”風塵笑道。
“維持狀態？到底什麽意思啊？”從一開始就不理解的愛蓮娜一頭霧水。
“這麽說吧，愛蓮娜，你平時能發現我的腳步聲麽？”風塵問道。
“不能啊，要是能的話，那我豈不是太厲害了。”愛蓮娜搖頭道。
“你能發現瑟菲露的腳步聲麽？”
“偶爾可以吧。”愛蓮娜想了想，給了個很微妙的迴答。
“為什麽是偶爾可以？”但這個答案，卻正是風塵想要的。
“有的時候我會警戒四周啊，但更多時候不會那樣做。”
“所以，我想說的，就是要每時每刻，都保持警戒的狀態。”風塵道。
“那未免太累了吧。”愛蓮娜瞪圓美眸。
“一般考慮，的確是會非常累，但隻要取得狀態的平衡，就沒有問題。”風塵微微一笑。
他接下來要講的，其實也就是當初跟黛瑞亞等人講解過的內容。
頂多，在一些細節方麵有變化。
“最快，估計也要明天才能出現效果，現在越平靜，越好。”風塵淡淡道。
“五點都不到你就爬起來，不會就是跑來問我這件事吧？”
“不知道為什麽，我總感覺現在精力特別足！”愛蓮娜嘻嘻一笑。
“你昨天才升華完，精力旺盛很正常，而且，信仰者的實力越強，需要休息的時間也就越短，等你成為高級信仰者，天天都這個時間起來，不如說反倒有點晚了。”風塵道。
“那你不是才剛剛睡醒麽，難道你是在睡懶覺？”愛蓮娜眨了眨眼睛道。
“沒必要的時候，讓身體維持良好狀態，這是很重要的事情。”風塵道。
“你這前後的說法，完全不一樣吧。”愛蓮娜指摘道。
“等你以後就明白，這兩句話分別代表了什麽意思。”風塵搖頭道。
“我才不要等以後知道呢，你直接說不行麽，你是我老師，我不懂你就要教我啊！”
“我的確是你的老師，但目前，我的學生，貌似不止你一個人。”風塵微笑道。
“那我可是你最疼愛的學生呀，偷偷教我一點好的，不是應該的麽？”愛蓮娜撒嬌道。
“你什麽時候都不是我最疼愛的學生，唉，你這自以為是的毛病，什麽時候能改改。”
“我才沒有自以為是呢！”愛蓮娜嬌嗔道。
“你的問題，今天正好可以給你們一起講講，到時候可要仔細聽，沒聽懂我就沒辦法了。”
“哦，我才沒那麽笨呢，除非你故意講得很深奧！”愛蓮娜有點沒自信道。
“而且，你和瑟菲露也升華了，訓練方麵，也可以弄點新花樣試試看。”風塵笑道。
“還有新花樣？什麽新花樣啊？”愛蓮娜好奇道，淺灰色眼眸中折出一抹期待之色。
“你是想把上午的訓練換掉吧，還是別想了，沒達標之前，照舊。”風塵淡淡道。
“那還是別換了吧，就跟之前那樣訓練，不是挺好的麽。”愛蓮娜悻悻道。
“四個人，你們兩個人的量再提上來，就有點擁擠了。”風塵搖頭道。
單單是昨日的訓練量，四個人加起來，就已經上萬次。
眼下瑟菲露和愛蓮娜都已經升華為職業5，次數方麵，至少也要上升一千不止。
風塵倒是不擔心自己能否擋得下來，關鍵是，四個小時，240分鍾，總共也就一萬多秒。
平均下來，一秒就要有人進攻一次，協調好節奏這件事，可沒那麽容易。
目前還能維持住，等愛蓮娜和瑟菲露基礎上來，時間間隙會愈加緊張。
整體來看，這間隙縮短的速度，遠遠比瑟菲露四人攻擊速度提升快得多。
“誰讓你非要教四個人，本來你就是我一個人的老師。”愛蓮娜不滿道。
“所以接下來的訓練，就要讓她們三個人的存在意義，顯現出來，而不是單純拖你後腿。”
“嗯？那你打算怎麽弄啊？”聽風塵這麽一說，愛蓮娜頓時來了興趣。
“你們一對一進行攻防訓練。”
“就這樣？”愛蓮娜大失所望。
本來還以為風塵能想出怎樣的新花樣來，結果根本就是換湯不換藥。
“訓練這種東西，難道還需要多複雜，你還是多關心點具體的要求吧。”
“什麽要求？”愛蓮娜嗅到感興趣的味道。
“到時候再說吧，好了，我要去準備早餐了，你有空就去把其他人叫醒。”
“你現在就要準備麽，會不會太早了啊？”愛蓮娜訝異道。
“誰讓你一大早要跑來打攪我？”風塵沒好氣道：“而且，你們要吃的東西，也要比之前好一點，多一點，早點準備也沒什麽，中午休息的時間，不出意外要減少了。”
“啊，為什麽？”愛蓮娜一驚一乍。
“自然是為了新的訓練方式。”風塵淡淡道。
“好吧。”頓時感覺前途渺茫的愛蓮娜一臉悻悻離去。
上午的訓練一日既往，隻是因為愛蓮娜和瑟菲露的職業升華，對自身的能力還不算熟悉，加上風塵又對兩人的要求嚴格了許多，終於按照洛琳的標準去要求二人。
是以，兩人很無奈的恢複到最初水準，雙雙掛零。
與之相對的，玲娜和洛琳，則終於完成風塵對她們的基本要求：五次躲避全部達成。
由於時間上的差距，兩人完成五次躲避，都是在訓練前半段，是以後半場，風塵幹脆讓她們直接開始下午的訓練內容，又或者說，加大了後半部分訓練的訓練總量。
“有這麽累麽？”結束一上午的躲避訓練，腦袋不知道被砸了多少次，已經懷疑人生的愛蓮娜看著坐在地上，大汗淋漓，眼神飄忽的洛琳二人，訝異道。
“你下午就知道了，我說，你們是忘了下午還有訓練麽？”風塵沒好氣道。
讓洛琳和玲娜直接開始下午的訓練，是因為她們沒事幹。
結果呢？
兩人不知道是不是會錯意，竟然沒有一點保留。
哦不對，還是有保留的，隻是把總共的訓練時間，當成隻有兩個小時了。
新的訓練方式，其實和風塵跟愛蓮娜說的那些比，還是有一些區別的。
雖然是兩個人進行攻防訓練，但並非簡單的你打我一拳，我打你一拳。
是真正意義上的攻防訓練，並且，和一般的戰鬥，有一定的區別。
正常的戰鬥，攻擊，防禦時都不會采取單一的方式，魔力流動也會時強時弱。
而風塵要求的攻防訓練，則是全程不能躲避，以單純的維持魔力遊走狀態，進行戰鬥。
在這一基礎上，對魔力的消耗雖然總體看，是完全無意義的，效率甚至可以說極差。
但對於魔力總量的鍛煉，以及對力量的控製訓練效果，卻相當的不錯。
隻是副作用也很明顯：沒控製好魔力遊走的量，維持過高水準的魔力爆發程度，很累。
“下午我們會稍微節製一點的。”玲娜和洛琳對視一眼，異口同聲道。
“本來還想說中午可以少休息一段時間，唉，還是跟之前一樣吧。”風塵無奈道。
“好哦！”愛蓮娜雀躍的跳了起來。
“好你個頭呢，我說她倆，你和瑟菲露不用休息。”風塵淡淡道。
“憑什麽啊？”愛蓮娜如遭雷劈。
“你眼睛看不見她們現在都站不起來了麽，還是你也是這個狀態？”風塵反問道。
“就知道欺負我！”愛蓮娜委屈巴巴道。
“我可沒那種興致，你和瑟菲露也要注意，別到時候連一半時間都沒堅持住，就倒下了。”
“我才不會那麽沒用呢！”愛蓮娜揮舞著粉拳，意氣風發道。
“你是不是忘了一件事啊？”午餐時間，大口朵頤的愛蓮娜突然抬起頭，看向風塵。
“什麽事？”風塵一怔，怎麽，是他最近忙的事情太多，記憶也不能很好管理？
“你還沒有跟我們解釋，你早上那兩句話的意思。”愛蓮娜道。
“什麽兩句話？”對此完全不知情的瑟菲露三人目露好奇之色。
“你們繼續吃，我說著，你們想就行了。”的確忘了這件事的風塵點了點頭。
“兩句話，一句話是說信仰者實力越強，需要休息的時間就越少，另一句，則是說為了讓身體隨時都保持最佳狀態，需要一定時間的休息。”風塵先將兩句話內容道出。
“就這啊，這不是很簡單的道理麽。”玲娜一聽，頓時失望。
看愛蓮娜和風塵那架勢，本來還以為是什麽金玉良言呢，結果就是些基礎的常識。
“你早就知道了麽，玲娜姐姐？”愛蓮娜一臉訝異。
“恐怕不光是我，洛琳她也清楚這麽基礎的東西。”玲娜瞥向親王千金。
“也許艾爾文先生會有更加精湛的解讀。”洛琳不從正麵迴應，但言外之意顯然。
“我可沒那麽厲害，就是你們知道的那樣，不過，我要說的，可能更深入一些。”
“深入？”眾女聚精會神。
“這是你們今後一段時間，要努力達成的一件事。”風塵點頭道。
“維持身體的良好狀態，做到隨時隨地，都能進入戰鬥，並爆發出全力。”
“簡單來說，就是對狀態的把握，嘛，玲娜你多少走在前麵，但還不夠。”風塵笑道。
“維持狀態？到底什麽意思啊？”從一開始就不理解的愛蓮娜一頭霧水。
“這麽說吧，愛蓮娜，你平時能發現我的腳步聲麽？”風塵問道。
“不能啊，要是能的話，那我豈不是太厲害了。”愛蓮娜搖頭道。
“你能發現瑟菲露的腳步聲麽？”
“偶爾可以吧。”愛蓮娜想了想，給了個很微妙的迴答。
“為什麽是偶爾可以？”但這個答案，卻正是風塵想要的。
“有的時候我會警戒四周啊，但更多時候不會那樣做。”
“所以，我想說的，就是要每時每刻，都保持警戒的狀態。”風塵道。
“那未免太累了吧。”愛蓮娜瞪圓美眸。
“一般考慮，的確是會非常累，但隻要取得狀態的平衡，就沒有問題。”風塵微微一笑。
他接下來要講的，其實也就是當初跟黛瑞亞等人講解過的內容。
頂多，在一些細節方麵有變化。