“你們的時間隻有兩個時辰，包括選和抄錄。”老者說完，便徑直上了六樓，不再過問。
冷風塵四人見到老者一走，一個個立刻興奮的跑進了五樓。
五樓之內，正如老者所言，隻有五排書架平行排列。整齊的將這樓中的地麵，均勻的隔開成六份。四人商議好，冷劍選擇了金係的書架，冷秋葉木係，冷冰遵照性格選擇了水係。唯有冷風塵一副舉棋不定的模樣，呆立在那裏 ，故作沉思狀。
其他三位見此，也不打攪，畢竟隻有兩個時辰的時間，誰會傻站著幹等。
時間慢慢過去，冷風塵似乎也陷入了一種半睡半醒的狀態。
過了大概一個時辰，冷風塵原本模糊的雙眼，突然一亮。心道：“那老人家說等開了氣海在按自身屬性選功法。這句話相當得正確，五行本身就相輔相成，相生相克。若選擇與自身相同屬性的功法，定能事半功倍。若選擇與相克的功法，輕者進步不前，重者定會受不了能量反噬，爆體而亡。”。
看了看餘有未盡的三人，正忙碌著抄錄功法。
冷風塵心想，自己現在有了《九轉還丹法》，這功法倒是選不選都無所謂。畢竟《九轉還丹法》修煉的是連接各大經脈的丹田，使其在丹田中凝聚金丹。而這個世界的人，修煉的功法，卻是開氣海，修煉內氣。
按照書中描述，這氣海乃修為的沉澱之地。而丹田卻為經脈的交匯之所。兩則截然不同，但結果卻一樣。有道是萬法同宗，萬物歸一。
想通了這個道理，冷風塵決定還是選擇這些功法之中的練體之法，金，銳氣十足，主攻擊。木，蔥鬱靈秀，為輔。水，弱水三千，其性靈動。火，妖異爆裂，性剛烈。土，醇厚樸實，相得益彰。
冷風塵直接走向了土屬性一欄的書架，隨便抽出其中的幾本書。盤膝坐在了地上，仔細的閱讀起其中的練體之法。
練體之法的精要。書中描述，基本和前世地球中那些運動員，用來強身健體的一模一樣。隻不過這其中多了一項練骨的方法。
按照書所述練體之法分兩種，練骨和練體。練骨主要是增強骨質的密度，使其如金剛一般堅硬。練體練肌肉強度，使身上的每一塊肌肉都充滿力量，擁有強大的爆發力。
練骨分別練習，頭骨，手臂骨，腿骨，脊椎。練習頭骨主要用木棍有節奏擊打，練手骨為打木樁，練腿骨為踢木樁，練脊椎主要還是和練體結合，手握石墩，以一定頻率舉動。
練體就顯得輕鬆些，主要是跑，跳，蹲，舉四種。跑跳蹲三種隻不過得負重，而舉就更不用說。
一連看了幾本，在對照著其它幾個屬性的書籍，冷風塵還是發現對自己幫助最大的莫過於土係的。也不抄錄，冷風塵明白了關鍵，修煉功法，必須有個強壯的體魄。閑暇之餘他幹脆翻看起修煉功法，來充實自己對修煉空白的大腦。
冷風塵四人見到老者一走，一個個立刻興奮的跑進了五樓。
五樓之內，正如老者所言，隻有五排書架平行排列。整齊的將這樓中的地麵，均勻的隔開成六份。四人商議好，冷劍選擇了金係的書架，冷秋葉木係，冷冰遵照性格選擇了水係。唯有冷風塵一副舉棋不定的模樣，呆立在那裏 ，故作沉思狀。
其他三位見此，也不打攪，畢竟隻有兩個時辰的時間，誰會傻站著幹等。
時間慢慢過去，冷風塵似乎也陷入了一種半睡半醒的狀態。
過了大概一個時辰，冷風塵原本模糊的雙眼，突然一亮。心道：“那老人家說等開了氣海在按自身屬性選功法。這句話相當得正確，五行本身就相輔相成，相生相克。若選擇與自身相同屬性的功法，定能事半功倍。若選擇與相克的功法，輕者進步不前，重者定會受不了能量反噬，爆體而亡。”。
看了看餘有未盡的三人，正忙碌著抄錄功法。
冷風塵心想，自己現在有了《九轉還丹法》，這功法倒是選不選都無所謂。畢竟《九轉還丹法》修煉的是連接各大經脈的丹田，使其在丹田中凝聚金丹。而這個世界的人，修煉的功法，卻是開氣海，修煉內氣。
按照書中描述，這氣海乃修為的沉澱之地。而丹田卻為經脈的交匯之所。兩則截然不同，但結果卻一樣。有道是萬法同宗，萬物歸一。
想通了這個道理，冷風塵決定還是選擇這些功法之中的練體之法，金，銳氣十足，主攻擊。木，蔥鬱靈秀，為輔。水，弱水三千，其性靈動。火，妖異爆裂，性剛烈。土，醇厚樸實，相得益彰。
冷風塵直接走向了土屬性一欄的書架，隨便抽出其中的幾本書。盤膝坐在了地上，仔細的閱讀起其中的練體之法。
練體之法的精要。書中描述，基本和前世地球中那些運動員，用來強身健體的一模一樣。隻不過這其中多了一項練骨的方法。
按照書所述練體之法分兩種，練骨和練體。練骨主要是增強骨質的密度，使其如金剛一般堅硬。練體練肌肉強度，使身上的每一塊肌肉都充滿力量，擁有強大的爆發力。
練骨分別練習，頭骨，手臂骨，腿骨，脊椎。練習頭骨主要用木棍有節奏擊打，練手骨為打木樁，練腿骨為踢木樁，練脊椎主要還是和練體結合，手握石墩，以一定頻率舉動。
練體就顯得輕鬆些，主要是跑，跳，蹲，舉四種。跑跳蹲三種隻不過得負重，而舉就更不用說。
一連看了幾本，在對照著其它幾個屬性的書籍，冷風塵還是發現對自己幫助最大的莫過於土係的。也不抄錄，冷風塵明白了關鍵，修煉功法，必須有個強壯的體魄。閑暇之餘他幹脆翻看起修煉功法，來充實自己對修煉空白的大腦。