迴到院子裏，薑恆讓莫仟先下去，然後自己就拿著《虎嘯十鍛》看了起來。
《虎嘯十鍛》，從名字上就可以聽得出，這實際上是從模仿老虎的行為動作達到強健己身的目的和效果。
實際上，遠古時期，人類也是從獅、虎、象、猴、鷹、蛇、魚、熊、蟲九大種類的動物以及昆蟲行為模仿開始，然後才開始慢慢產生了最原始的鍛體術。
鍛體術的出現，大大改善了人的體質，讓人類變得強壯起來，並且在這個基礎上，在一些天才和偶爾的靈感爆發上，創造出了最原始的武學基礎。
額~~~當然，遠古時期的各種兇獸也異獸非常多，隻不過當時的人來太脆弱了，還遠沒有本事能夠靠近兇獸和異獸，去觀看兇獸和異獸的行為，基本上相隔很遠的時候，沒有任何武學的人類早就被發現了，然後死於兇獸和異獸的尖牙利爪之下。
但不可否認的是，遠古時期，沒有任何抵抗力，完全就成為兇獸和異獸，甚至是普通野獸食物的人類，就是靠著不斷的犧牲，在血與淚當中，靠著模仿一些野獸的行為，漸漸開始了初步的鍛體，然後在這個基礎上，發展處了越來越複雜，種類越來越多，效果各不一樣，越來越強大的武技，甚至到了最後道佛兩教的誕生，甚至出現了神通。
知道這個時候，人類才算是真正有了自保的能力。
額~~~沒錯，人類確實才算是有了自保的能力，要知道就算是現在，一些這個世界很多地方都是禁地，別說是普通人，就算是宗師大圓滿過去了，也是十死無生的下場，甚至更高級別的的強者進去了，也是沒有什麽生還的可能性。
雖然，現在就以天風帝國而言，超過宗師的武皇級別的高手都不少了，甚至傳說天風帝國皇家禁衛軍，雖然人數少，但卻是整個天風帝國最強大的軍隊，基本上都是武皇級別高手，但也僅僅能夠維持皇家的威嚴和權利，但並不是說真的就無敵了。
天風帝國很多強大的門派，實力絲毫不比皇家差，那些傳承上萬年，甚至是幾十萬年的超級門派，才是真正隱藏的大鱷，就算是皇家也不敢動。
當然，皇家雖然底蘊不如那些超級大門派，但天風帝國皇家秦家，到底也是傳承了四千多年的皇室家族，四千多年的累積，並且有著龐大的天風帝國的資源，在皇家萬不得已要亡國，或者是自己自願的情況下，誰也不知道如今的天風帝國皇室秦家到底有多麽強大的實力。
唯一可以肯定的，那就是非常的可怕，畢竟皇室秦家可以靠著整個龐大的天風帝國，以此來累積家族的底蘊和資本，整整四千年過去了，雖然時間不長，但效果估計能夠抵得上那些超級大門派幾萬年，甚至是幾十萬年的累積。
所以，現在皇室秦家對於天風帝國的那些超然的大門派和勢力，也是保持著距離，並沒有過分的逼迫對方，雖然皇室秦家對於這些在天風帝國國內的超級大勢力，尤其是不怎麽聽話，而且還能夠影響到皇室秦家對於天風帝國的統治，早就想要找辦法滅了對方，但卻因為忌憚對方的勢力，卻不敢輕易動手。
同樣，那些超級大勢力，麵對越來越強勢的皇室秦家，也保持著客套的尊重。不過，這些超級大勢力也不是沒有底線的，一旦皇室秦家踩過了底線，那麽這些大勢力絕對會對皇室秦家發動最致命的反擊。
“隻是吸氣？”翻開《虎嘯十鍛》，薑恆看了看發現《虎嘯十鍛》一共有十個等級，等把這十個等級練到圓滿的程度，原則上是可以達到所謂的一龍一象之力，也就是所謂的先天的力量。
不過，這並不等於說《虎嘯十鍛》練到圓滿的人，就真的有資格跟先天的人較量了，要知道先天是人們從後天經曆過質的變化之後達到先天程度，加上各種武功心法，這些遠非一些隻靠著鍛體的高手可以相比的。
《虎嘯十鍛》等級練到圓滿程度，雖然說力量方麵達到了一龍一象的先天程度，但遇到一些門派或者是大家族，有底蘊出來的背後底子，就算隻有後天五階的實力，估計也能夠很輕鬆的滅殺了一個鍛體達到先天程度的高手。
薑恆看了看《虎嘯十鍛》第一篇，隻是簡單的唿吸吐氣罷了，看到這個結果，薑恆也徹底傻眼了，難道就這麽簡單，還真的有點地攤貨，爛大街的優點。
“算了算了，反正現在也就這個樣子，先試試吧。”雖然每天都有修煉薑家的《旭日訣》，但薑恆總覺得進展太慢，尤其是在修煉《旭日訣》的時候，薑恆明顯的察覺到自己的身體太脆弱了，《旭日訣》的能量很快就能夠達到飽和，然後自己的身體承受不了，不得不停下來。
正因如此，薑恆才特意選擇了鍛體的功法，目的很簡單，那就是讓自己的身體更強壯，然後可以吸收更多運轉《旭日訣》所產生出的能量，把能量慢慢的分散到自己的四肢，滋養自己的全身，讓自己的實力變得更強。
薑恆穿越之前，因為職業的特殊關係，平時基本上是大門不出二門不邁，所以網絡小說是一個很好的打發時間的方式。看的小說多了，薑恆當然也知道，自己現在身體的情況，就是太脆弱了，正如一個容器太脆弱了，往裏麵放不進太多的東西，隻有當這個容器足夠堅固，才能夠放進更多的東西。
所以，薑恆果斷的選擇了鍛體的功法，就是希望能夠靠著鍛體功法，讓自己的身體更結實更強壯，今後可以吸收更多運轉《旭日訣》所產生出來的能量。
更何況，在薑恆看來，修煉鍛體的功法，就算沒有什麽效果和用處，但至少也能夠讓自己的身體更強壯和健康，這也不是什麽壞事。
沒有任何猶豫，雖然太過於簡單了，但薑恆還是按照《虎嘯十鍛》的第一篇的唿吸之法，閉上眼睛開始唿吸起來。
很快，伴隨著有節奏的唿吸，薑恆明顯的感覺天地間的靈氣似乎瞬間就出現在自己的周圍，然後開始慢慢的向著自己的身體靠近，並且最終融入到自己的肌膚當中，使得自己感覺到整個人都有些酥軟發麻。
而且隨著時間流逝，到最後薑恆隻覺得，自己的全身都開始疼痛了起來，似乎自己的皮膚和肌肉不斷的被撕裂，然後快速重組，然後又被撕裂，隨後繼續重組。
每一次重組之後，薑恆都能夠感覺到自己的肌肉和肌膚似乎比以前更堅固更強大，自己的力量似乎也變得越來越大。
不知道過了多久，劇烈的痛疼讓薑恆再也無法忍受下去，不由自主猛然睜開了雙眼，然後嘴裏發出一聲虎嘯聲，巨大的虎嘯聲頓時在練功房炸響，並且伴隨著不斷的迴聲，把薑恆自個給嚇了一跳。
“不是吧，這就是《虎嘯十鍛》第一篇練成的效果虎嘯，我這就練成了《虎嘯十鍛》第一篇？”耳朵雖然嗡嗡響還沒有恢複過來，但此時薑恆整個人都激動不已，剛剛自己口中發出的虎嘯聲，毫無疑問就是《虎嘯十鍛》第一篇成功的標準。
《虎嘯十鍛》，從名字上就可以聽得出，這實際上是從模仿老虎的行為動作達到強健己身的目的和效果。
實際上，遠古時期，人類也是從獅、虎、象、猴、鷹、蛇、魚、熊、蟲九大種類的動物以及昆蟲行為模仿開始，然後才開始慢慢產生了最原始的鍛體術。
鍛體術的出現，大大改善了人的體質，讓人類變得強壯起來，並且在這個基礎上，在一些天才和偶爾的靈感爆發上，創造出了最原始的武學基礎。
額~~~當然，遠古時期的各種兇獸也異獸非常多，隻不過當時的人來太脆弱了，還遠沒有本事能夠靠近兇獸和異獸，去觀看兇獸和異獸的行為，基本上相隔很遠的時候，沒有任何武學的人類早就被發現了，然後死於兇獸和異獸的尖牙利爪之下。
但不可否認的是，遠古時期，沒有任何抵抗力，完全就成為兇獸和異獸，甚至是普通野獸食物的人類，就是靠著不斷的犧牲，在血與淚當中，靠著模仿一些野獸的行為，漸漸開始了初步的鍛體，然後在這個基礎上，發展處了越來越複雜，種類越來越多，效果各不一樣，越來越強大的武技，甚至到了最後道佛兩教的誕生，甚至出現了神通。
知道這個時候，人類才算是真正有了自保的能力。
額~~~沒錯，人類確實才算是有了自保的能力，要知道就算是現在，一些這個世界很多地方都是禁地，別說是普通人，就算是宗師大圓滿過去了，也是十死無生的下場，甚至更高級別的的強者進去了，也是沒有什麽生還的可能性。
雖然，現在就以天風帝國而言，超過宗師的武皇級別的高手都不少了，甚至傳說天風帝國皇家禁衛軍，雖然人數少，但卻是整個天風帝國最強大的軍隊，基本上都是武皇級別高手，但也僅僅能夠維持皇家的威嚴和權利，但並不是說真的就無敵了。
天風帝國很多強大的門派，實力絲毫不比皇家差，那些傳承上萬年，甚至是幾十萬年的超級門派，才是真正隱藏的大鱷，就算是皇家也不敢動。
當然，皇家雖然底蘊不如那些超級大門派，但天風帝國皇家秦家，到底也是傳承了四千多年的皇室家族，四千多年的累積，並且有著龐大的天風帝國的資源，在皇家萬不得已要亡國，或者是自己自願的情況下，誰也不知道如今的天風帝國皇室秦家到底有多麽強大的實力。
唯一可以肯定的，那就是非常的可怕，畢竟皇室秦家可以靠著整個龐大的天風帝國，以此來累積家族的底蘊和資本，整整四千年過去了，雖然時間不長，但效果估計能夠抵得上那些超級大門派幾萬年，甚至是幾十萬年的累積。
所以，現在皇室秦家對於天風帝國的那些超然的大門派和勢力，也是保持著距離，並沒有過分的逼迫對方，雖然皇室秦家對於這些在天風帝國國內的超級大勢力，尤其是不怎麽聽話，而且還能夠影響到皇室秦家對於天風帝國的統治，早就想要找辦法滅了對方，但卻因為忌憚對方的勢力，卻不敢輕易動手。
同樣，那些超級大勢力，麵對越來越強勢的皇室秦家，也保持著客套的尊重。不過，這些超級大勢力也不是沒有底線的，一旦皇室秦家踩過了底線，那麽這些大勢力絕對會對皇室秦家發動最致命的反擊。
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《虎嘯十鍛》等級練到圓滿程度，雖然說力量方麵達到了一龍一象的先天程度，但遇到一些門派或者是大家族，有底蘊出來的背後底子，就算隻有後天五階的實力，估計也能夠很輕鬆的滅殺了一個鍛體達到先天程度的高手。
薑恆看了看《虎嘯十鍛》第一篇，隻是簡單的唿吸吐氣罷了，看到這個結果，薑恆也徹底傻眼了，難道就這麽簡單，還真的有點地攤貨，爛大街的優點。
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薑恆穿越之前，因為職業的特殊關係，平時基本上是大門不出二門不邁，所以網絡小說是一個很好的打發時間的方式。看的小說多了，薑恆當然也知道，自己現在身體的情況，就是太脆弱了，正如一個容器太脆弱了，往裏麵放不進太多的東西，隻有當這個容器足夠堅固，才能夠放進更多的東西。
所以，薑恆果斷的選擇了鍛體的功法，就是希望能夠靠著鍛體功法，讓自己的身體更結實更強壯，今後可以吸收更多運轉《旭日訣》所產生出來的能量。
更何況，在薑恆看來，修煉鍛體的功法，就算沒有什麽效果和用處，但至少也能夠讓自己的身體更強壯和健康，這也不是什麽壞事。
沒有任何猶豫，雖然太過於簡單了，但薑恆還是按照《虎嘯十鍛》的第一篇的唿吸之法，閉上眼睛開始唿吸起來。
很快，伴隨著有節奏的唿吸，薑恆明顯的感覺天地間的靈氣似乎瞬間就出現在自己的周圍，然後開始慢慢的向著自己的身體靠近，並且最終融入到自己的肌膚當中，使得自己感覺到整個人都有些酥軟發麻。
而且隨著時間流逝，到最後薑恆隻覺得，自己的全身都開始疼痛了起來，似乎自己的皮膚和肌肉不斷的被撕裂，然後快速重組，然後又被撕裂，隨後繼續重組。
每一次重組之後，薑恆都能夠感覺到自己的肌肉和肌膚似乎比以前更堅固更強大，自己的力量似乎也變得越來越大。
不知道過了多久，劇烈的痛疼讓薑恆再也無法忍受下去，不由自主猛然睜開了雙眼，然後嘴裏發出一聲虎嘯聲，巨大的虎嘯聲頓時在練功房炸響，並且伴隨著不斷的迴聲，把薑恆自個給嚇了一跳。
“不是吧，這就是《虎嘯十鍛》第一篇練成的效果虎嘯，我這就練成了《虎嘯十鍛》第一篇？”耳朵雖然嗡嗡響還沒有恢複過來，但此時薑恆整個人都激動不已，剛剛自己口中發出的虎嘯聲，毫無疑問就是《虎嘯十鍛》第一篇成功的標準。