超越俱樂部的眾人還在嬉笑,他們並沒有意識一場身體上的折磨即將到來。
在這些球員看來測試無非就是練習一下盤帶和左右腳射門而已。
然而陳靜妍的下一句話卻讓眾人在一瞬之間徹底淩亂。
“第一組跟我去參加十二分鍾跑測試,二組跟著傅教練參加yoyo測試。”
“第三組和第四組由齊教練帶隊分別參加深蹲和臥推,第五組原地縱跳。”
即便宇恆早就知道陳靜妍選拔隊員的意圖,但他還是被測試的項目給嚇了一大跳。
說好的輕鬆呢?
這丫的分明是在玩命。
然而陳靜妍的命令已經下達,宇恆所能做的隻能是遵從。
盡管和陳靜妍關係密切,但宇恆畢竟是球隊的隊長,是隊長就要履行隊長的義務。
更何況以他在球隊的身份必定會影響到其他隊友,所以不管怎麽樣宇恆都會以最高的標準嚴格要求自己。
…………
作為第四小組的組長,宇恆第一個參加的項目正是他的短板臥推。
其實宇恆還挺期待臥推測試,要知道力量屬性曾經是他短板中的短板,甚至放在超越俱樂部都屬於中下遊。
如今屬性值的迅速提升,這讓他重新拾起了對力量的追求,至於目前究竟什麽程度,就連宇恆自己也不知道。
…………
跟著齊教練來到力量訓練室,韓魏第一個躺在了測試台上。
作為隊內的核心後衛,韓魏的身體素質絕對是中超級別的存在。
宇恆之前在隊內也沒少跟後者對位,他已經記不得在身體方麵自己吃過多少次虧了。
韓魏的第一個測試當然得到了齊教練的指示,齊教練應該是想通過韓魏的成績給年輕的球員上上課。
韓魏也沒有辜負教練的期望,他竟然一口氣連續12次推舉成功了70公斤的杠鈴。
小組裏恰好有兩個今年剛選入一隊的球員,第一次看到如此變態的推舉能力,他們情不自禁地摸了摸腦袋上的汗水。
…………
測試一個個正在進行中,當小組八個人除了宇恆全部測完,所有人的目光都集中在了後者身上。
根據測試結果,韓魏今天的記錄仍然無人可破,除了他整個小組裏目前最多推舉的的重量也不過105公斤。
…………
作為靈魂隊長,宇恆被安排在壓軸位置無可厚非。
隻不過眾人都為他捏把汗,見過宇恆測試的人都知道,力量是這家夥最弱的一項。
齊教練當然知道宇恆的極限能力。
“給你上了60公斤,你盡力推就好,千萬別逞能受傷了,我們會在邊上保護的。”
在宇恆耳邊悄悄說話的正式帶隊的齊教練,球隊誰受傷都不是問題,唯獨宇恆在球隊的位置太過重要。
宇恆點了點頭也沒敢要更高的重量,以他現在的屬性,再高一點確實心裏沒有底。
躺在測試台上,宇恆望著眼前的杠鈴,隻見他突然一咬牙用盡全身的力氣往身體正上方提。
宇恆想象中吃力的感覺並沒有出現,在胳膊爆發的力量下,杠鈴很輕鬆就被舉了起來。
在這些球員看來測試無非就是練習一下盤帶和左右腳射門而已。
然而陳靜妍的下一句話卻讓眾人在一瞬之間徹底淩亂。
“第一組跟我去參加十二分鍾跑測試,二組跟著傅教練參加yoyo測試。”
“第三組和第四組由齊教練帶隊分別參加深蹲和臥推,第五組原地縱跳。”
即便宇恆早就知道陳靜妍選拔隊員的意圖,但他還是被測試的項目給嚇了一大跳。
說好的輕鬆呢?
這丫的分明是在玩命。
然而陳靜妍的命令已經下達,宇恆所能做的隻能是遵從。
盡管和陳靜妍關係密切,但宇恆畢竟是球隊的隊長,是隊長就要履行隊長的義務。
更何況以他在球隊的身份必定會影響到其他隊友,所以不管怎麽樣宇恆都會以最高的標準嚴格要求自己。
…………
作為第四小組的組長,宇恆第一個參加的項目正是他的短板臥推。
其實宇恆還挺期待臥推測試,要知道力量屬性曾經是他短板中的短板,甚至放在超越俱樂部都屬於中下遊。
如今屬性值的迅速提升,這讓他重新拾起了對力量的追求,至於目前究竟什麽程度,就連宇恆自己也不知道。
…………
跟著齊教練來到力量訓練室,韓魏第一個躺在了測試台上。
作為隊內的核心後衛,韓魏的身體素質絕對是中超級別的存在。
宇恆之前在隊內也沒少跟後者對位,他已經記不得在身體方麵自己吃過多少次虧了。
韓魏的第一個測試當然得到了齊教練的指示,齊教練應該是想通過韓魏的成績給年輕的球員上上課。
韓魏也沒有辜負教練的期望,他竟然一口氣連續12次推舉成功了70公斤的杠鈴。
小組裏恰好有兩個今年剛選入一隊的球員,第一次看到如此變態的推舉能力,他們情不自禁地摸了摸腦袋上的汗水。
…………
測試一個個正在進行中,當小組八個人除了宇恆全部測完,所有人的目光都集中在了後者身上。
根據測試結果,韓魏今天的記錄仍然無人可破,除了他整個小組裏目前最多推舉的的重量也不過105公斤。
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作為靈魂隊長,宇恆被安排在壓軸位置無可厚非。
隻不過眾人都為他捏把汗,見過宇恆測試的人都知道,力量是這家夥最弱的一項。
齊教練當然知道宇恆的極限能力。
“給你上了60公斤,你盡力推就好,千萬別逞能受傷了,我們會在邊上保護的。”
在宇恆耳邊悄悄說話的正式帶隊的齊教練,球隊誰受傷都不是問題,唯獨宇恆在球隊的位置太過重要。
宇恆點了點頭也沒敢要更高的重量,以他現在的屬性,再高一點確實心裏沒有底。
躺在測試台上,宇恆望著眼前的杠鈴,隻見他突然一咬牙用盡全身的力氣往身體正上方提。
宇恆想象中吃力的感覺並沒有出現,在胳膊爆發的力量下,杠鈴很輕鬆就被舉了起來。