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三人懷著激憤的心情自然也就吃不下飯了，胡亂扒拉了幾口就去午睡房休息去了。
今天下午是體能課，所以他們也不敢放鬆。
隨著上課鈴聲響起，全班所有同學都匯聚到操場上，集合時間不超過30秒，大家都非常迅速，因為今天的體能課目是號稱“鬼見愁”陳玉老師的課。
陳玉外號“鬼見愁”，因為她是女人，上課起來鐵麵無私，不管學生們的感受，肆意加大體能訓練，讓學生們苦不堪言。而且你還不能有怨言，一旦被他發現，等待你的就是雷霆一擊，輕則繞操場100圈，須知現在操場一圈就是2000米，100圈就是20萬米啊。
重則有可能要你實戰對練，和老師實戰對練，就算老師掌握分寸，也免不了一頓皮青臉腫！就算傷筋動骨也不無可能。因此都被同學們取了個鬼見愁的外號。
“哼哼，今天大家都還算積極，我就不體罰你們了！”陳玉皮膚微黑，身著一身勁裝，配上她修長的身體，站在那裏，給人一種英姿颯爽的感覺。說話的時候，露出一口雪白的牙齒，燦燦生輝。
“其實我覺得鬼見愁有時候也蠻可愛的，長的也不賴，要是心理正常的話，也算是個美女了！”李全在旁邊碰了碰陳樂的手嘀咕道：“你看那眼睛多有神，眉毛像校花榜第一的白雪，鼻子像袁方怡，嘖嘖，陳家女人真不錯啊！”
“李全，你在說什麽？”陳玉大喝一聲：“想說什麽？到我麵前來說！”
“沒啊！老師，我牙齒疼，在嚼腮呢！”李全縮了縮脖子喏噎道。
“噗哧！”聽到李全這話，一旁的同學們差點都笑出了聲。
“哼，再被我發現你一次，你知道後果的！”陳玉惡狠狠的說道。
陳樂一頭黑線，用看白癡的眼神瞪了一眼李全。
一旁的張一天不禁暗自慶幸起來！幸災樂禍的看了一眼小胖。
“好了，都給我嚴肅點，下麵我來給大家說一下今天的學習內容。”話音一轉，陳玉開始講起了今天的課目內容：“今天，我們要學習一門新的體術《龍爪功》，這門武學是一星級武學，和我們以前學習的軍體拳一個級別，但是難度要提升不少，我希望你們能夠認真學習。下麵看我演示一遍。”
說罷，陳玉姿勢一變，開始演示起了龍爪功，隻見人影上下紛飛，時而如伏虎，時而若柳樹，剛猛時，手鞭到哪裏，哪裏就產生音爆；柔和時，人翩翩而動，似古代歌姬！迎風起舞！
“青龍吸水！”
“蛟龍探月！”
“神龍擺尾！”
“玉龍涅槃！”
........
其實，陳玉演練的這套龍爪功乃是五星武學分筋錯骨手的入門式，分筋錯骨手是一門高深的武學，人類精英家族所創，比幾百年前武俠小說中寫的那種武功要強橫十倍。
龍爪功雖是基礎，但是仍舊不能小視，這套武學關鍵在於鍛煉對力量技巧的把握，別看陳玉時而柔弱的如在舞蹈，其實這是心靈迷惑，往往這個時候才是殺傷力最大的時候，因為這個時候氣息收斂，力量完全集中到雙手，抓到人身上就是數個血窟窿。
絕命一擊就是要讓人失去防備的時候才能奏效。
戰鬥力高的人相對腦力也就越加強大，因為心靈力量可以開發大腦。陳玉的戰鬥力起碼達到了15，甚至更多。所以她演示的武學大部分學生都是一知半解的。
事實，也是如此......
陳玉一套動作打下來，大家仍然意猶未盡，似懂未懂。要知道現在人類的大腦，記憶力超群，就算是30分鍾的武學動作，也會深深印入腦海，迴想起來就會像放映機放出來一樣清晰，但是這套陳玉演示的龍爪功卻讓大多數同學記不下來。
“好了，這套武學不是看一遍就能掌握的，關鍵還是要靠實戰對練來熟悉!”看到大家迷迷糊糊的狀態，陳玉解釋道：“好了，實戰是檢驗學習的最好方法，現在大家開始實戰訓練，你們各自選一個對手操練！操練完畢，有不懂的再問我！”陳玉也不廢話，做事雷厲風行，非常果斷！
確實，古往今來，心靈強大的人辦事就是非常果斷，因為他們思維敏捷，早就想好了一切種種，所謂是：當斷不斷，必受其亂！
“陳樂！”丁超站了出來，勾了勾手向陳樂說道：“來，要不咱們練練。”
陳樂心裏一沉，心想，壞了！正要說話...
“丁超，你不要囂張！”胖子李全怕陳樂吃虧，連忙跑上前。
“就是，你戰鬥力強並不代表可以肆意欺負同學，我們是有校規的！”張一天也氣憤的說道。
“就是，平時就知道欺負同學，別的本事都沒有！”
“有種去找張天才單挑去！”同學們都開始小聲議論起來。
張天才就是張一天的親哥哥，戰鬥力達到了17，心靈達到了念神第二階段即將達到第三階段，是這個中學的妖孽。
“好了，都想體罰嗎？”這個時候，張玉嗬斥了一聲：“上課喧嘩，都想造反了不成？丁超，來，你來和我對戰，其他同學自由搭配！時間不多，都給我動起來，今天不能打出個樣子來，準備晚上“加賽”吧！”
鬼見愁一聲令下，大家都老老實實的開始紛紛找人對練起來。
丁超這下搬起了石頭砸了自己的腳，敢怒不敢言，心中憤怒異常，但是在老師麵前不敢表現罷了，隻得夾起尾巴做人，有苦說不出！
此時，學生們心中都不禁大叫：“活該！”
陳樂也不禁暗暗鬆了一口氣。
李全和張一天更是興奮的不得了，跑去找對麵兩個女同學慶賀，乘機和她們配對，打成一片。
沒辦法，陳樂隻有自己尋找搭檔，可是找了一會，發現大家都差不多配對好了...
這時全班就剩下陳樂和一個外號叫“小黑”的女孩，兩人都是孤零零的站在原地。
此時，陳玉老師的目光突然掃射了過來，陳樂發現她在微微皺眉。
發現這種情況，陳樂心中暗道不好，隻得咬牙上前，準備邀請小黑作為搭檔。畢竟鬼見愁的氣勢在那裏放著，叫人不得違抗！
小黑名叫孟涵，戰鬥力大約為7左右，和陳樂差不多，在全班也算優秀了。而且身材非常好，五官一般，就是皮膚略黑，在女學生中不算難看，屬於看過之後就忘的類型。不過由於她平時不和同學交流，內心封閉，導致大家都不願意和她一起，於是隨著大家的疏遠，慢慢的，她也就越來越自閉了。
今天是沒辦法了，躲不過這一劫，陳樂也隻有咬牙上去邀請“小黑”對練，還好比較順利：“小黑”略作考慮就答應了。否則100圈是跑不掉的了，要知道以前的小黑都是寧可跑100圈也不和男生實戰對練的，今天算是破天荒了！
言歸正傳，陳樂知道身前少女不善言談，所以上來也沒廢話，說了一句讓女孩先攻，自己防守的話後，就擺正姿勢，等待小黑的進攻。小女孩也不客氣，上來就開始把龍爪功的一招一式都展現出來，一招一式打的虎虎生風，有模有樣，讓戰鬥力同樣是7的陳樂大感招架不住。一會的功夫全身就被抓到了好幾次。
就這樣演練了7-8遍，陳樂被打得沒脾氣，孟涵也覺得掌握的差不多了，也就叫停，收手不打了。
接下來自然輪到陳樂演示了，這時的同學們也有少部分人開始互換角色了，可憐的天才丁超已經被鬼見愁老師收拾的差不多了，滿臉烏青，完全沒有了之前的姿態。陳樂看了之後不禁一陣暗爽！
於是迴頭開始專心演示龍爪功，一套動作打完，感覺非常生疏，連小黑孟涵的汗毛都沒碰到。一直到打到第八遍的時候，才逐漸感覺到熟悉起來。一次偶然的機會，被陳樂瞄到空檔，去抓孟涵的肩井穴。
但是孟涵非常靈活，居然扭身躲了過去，還被她抓住自己的胳膊，就勢往前一帶，讓陳樂差點摔倒，不過這個時候，小黑伸出的左手卻沒有收迴，被陳樂像抓到救命稻草一樣連忙抓住。
就在此時，異變突起！
“啊！”
隻見陳樂痛的大叫一聲，條件反射般的扔掉了孟涵的左手。渾然不顧自己已經坐倒在地，連忙伸出手掌細看。隻見此時大拇指下麵的手心處出現了一個血淋淋的小洞，正在往外麵汩汩的留著鮮紅的血液，顯然是被什麽東西紮傷了。
“怎麽迴事？”
聽到這聲大叫，所有學生都下意識的停下了動作，到是陳玉老師最先反應過來，連忙趕了過來。
..............
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三人懷著激憤的心情自然也就吃不下飯了，胡亂扒拉了幾口就去午睡房休息去了。
今天下午是體能課，所以他們也不敢放鬆。
隨著上課鈴聲響起，全班所有同學都匯聚到操場上，集合時間不超過30秒，大家都非常迅速，因為今天的體能課目是號稱“鬼見愁”陳玉老師的課。
陳玉外號“鬼見愁”，因為她是女人，上課起來鐵麵無私，不管學生們的感受，肆意加大體能訓練，讓學生們苦不堪言。而且你還不能有怨言，一旦被他發現，等待你的就是雷霆一擊，輕則繞操場100圈，須知現在操場一圈就是2000米，100圈就是20萬米啊。
重則有可能要你實戰對練，和老師實戰對練，就算老師掌握分寸，也免不了一頓皮青臉腫！就算傷筋動骨也不無可能。因此都被同學們取了個鬼見愁的外號。
“哼哼，今天大家都還算積極，我就不體罰你們了！”陳玉皮膚微黑，身著一身勁裝，配上她修長的身體，站在那裏，給人一種英姿颯爽的感覺。說話的時候，露出一口雪白的牙齒，燦燦生輝。
“其實我覺得鬼見愁有時候也蠻可愛的，長的也不賴，要是心理正常的話，也算是個美女了！”李全在旁邊碰了碰陳樂的手嘀咕道：“你看那眼睛多有神，眉毛像校花榜第一的白雪，鼻子像袁方怡，嘖嘖，陳家女人真不錯啊！”
“李全，你在說什麽？”陳玉大喝一聲：“想說什麽？到我麵前來說！”
“沒啊！老師，我牙齒疼，在嚼腮呢！”李全縮了縮脖子喏噎道。
“噗哧！”聽到李全這話，一旁的同學們差點都笑出了聲。
“哼，再被我發現你一次，你知道後果的！”陳玉惡狠狠的說道。
陳樂一頭黑線，用看白癡的眼神瞪了一眼李全。
一旁的張一天不禁暗自慶幸起來！幸災樂禍的看了一眼小胖。
“好了，都給我嚴肅點，下麵我來給大家說一下今天的學習內容。”話音一轉，陳玉開始講起了今天的課目內容：“今天，我們要學習一門新的體術《龍爪功》，這門武學是一星級武學，和我們以前學習的軍體拳一個級別，但是難度要提升不少，我希望你們能夠認真學習。下麵看我演示一遍。”
說罷，陳玉姿勢一變，開始演示起了龍爪功，隻見人影上下紛飛，時而如伏虎，時而若柳樹，剛猛時，手鞭到哪裏，哪裏就產生音爆；柔和時，人翩翩而動，似古代歌姬！迎風起舞！
“青龍吸水！”
“蛟龍探月！”
“神龍擺尾！”
“玉龍涅槃！”
........
其實，陳玉演練的這套龍爪功乃是五星武學分筋錯骨手的入門式，分筋錯骨手是一門高深的武學，人類精英家族所創，比幾百年前武俠小說中寫的那種武功要強橫十倍。
龍爪功雖是基礎，但是仍舊不能小視，這套武學關鍵在於鍛煉對力量技巧的把握，別看陳玉時而柔弱的如在舞蹈，其實這是心靈迷惑，往往這個時候才是殺傷力最大的時候，因為這個時候氣息收斂，力量完全集中到雙手，抓到人身上就是數個血窟窿。
絕命一擊就是要讓人失去防備的時候才能奏效。
戰鬥力高的人相對腦力也就越加強大，因為心靈力量可以開發大腦。陳玉的戰鬥力起碼達到了15，甚至更多。所以她演示的武學大部分學生都是一知半解的。
事實，也是如此......
陳玉一套動作打下來，大家仍然意猶未盡，似懂未懂。要知道現在人類的大腦，記憶力超群，就算是30分鍾的武學動作，也會深深印入腦海，迴想起來就會像放映機放出來一樣清晰，但是這套陳玉演示的龍爪功卻讓大多數同學記不下來。
“好了，這套武學不是看一遍就能掌握的，關鍵還是要靠實戰對練來熟悉!”看到大家迷迷糊糊的狀態，陳玉解釋道：“好了，實戰是檢驗學習的最好方法，現在大家開始實戰訓練，你們各自選一個對手操練！操練完畢，有不懂的再問我！”陳玉也不廢話，做事雷厲風行，非常果斷！
確實，古往今來，心靈強大的人辦事就是非常果斷，因為他們思維敏捷，早就想好了一切種種，所謂是：當斷不斷，必受其亂！
“陳樂！”丁超站了出來，勾了勾手向陳樂說道：“來，要不咱們練練。”
陳樂心裏一沉，心想，壞了！正要說話...
“丁超，你不要囂張！”胖子李全怕陳樂吃虧，連忙跑上前。
“就是，你戰鬥力強並不代表可以肆意欺負同學，我們是有校規的！”張一天也氣憤的說道。
“就是，平時就知道欺負同學，別的本事都沒有！”
“有種去找張天才單挑去！”同學們都開始小聲議論起來。
張天才就是張一天的親哥哥，戰鬥力達到了17，心靈達到了念神第二階段即將達到第三階段，是這個中學的妖孽。
“好了，都想體罰嗎？”這個時候，張玉嗬斥了一聲：“上課喧嘩，都想造反了不成？丁超，來，你來和我對戰，其他同學自由搭配！時間不多，都給我動起來，今天不能打出個樣子來，準備晚上“加賽”吧！”
鬼見愁一聲令下，大家都老老實實的開始紛紛找人對練起來。
丁超這下搬起了石頭砸了自己的腳，敢怒不敢言，心中憤怒異常，但是在老師麵前不敢表現罷了，隻得夾起尾巴做人，有苦說不出！
此時，學生們心中都不禁大叫：“活該！”
陳樂也不禁暗暗鬆了一口氣。
李全和張一天更是興奮的不得了，跑去找對麵兩個女同學慶賀，乘機和她們配對，打成一片。
沒辦法，陳樂隻有自己尋找搭檔，可是找了一會，發現大家都差不多配對好了...
這時全班就剩下陳樂和一個外號叫“小黑”的女孩，兩人都是孤零零的站在原地。
此時，陳玉老師的目光突然掃射了過來，陳樂發現她在微微皺眉。
發現這種情況，陳樂心中暗道不好，隻得咬牙上前，準備邀請小黑作為搭檔。畢竟鬼見愁的氣勢在那裏放著，叫人不得違抗！
小黑名叫孟涵，戰鬥力大約為7左右，和陳樂差不多，在全班也算優秀了。而且身材非常好，五官一般，就是皮膚略黑，在女學生中不算難看，屬於看過之後就忘的類型。不過由於她平時不和同學交流，內心封閉，導致大家都不願意和她一起，於是隨著大家的疏遠，慢慢的，她也就越來越自閉了。
今天是沒辦法了，躲不過這一劫，陳樂也隻有咬牙上去邀請“小黑”對練，還好比較順利：“小黑”略作考慮就答應了。否則100圈是跑不掉的了，要知道以前的小黑都是寧可跑100圈也不和男生實戰對練的，今天算是破天荒了！
言歸正傳，陳樂知道身前少女不善言談，所以上來也沒廢話，說了一句讓女孩先攻，自己防守的話後，就擺正姿勢，等待小黑的進攻。小女孩也不客氣，上來就開始把龍爪功的一招一式都展現出來，一招一式打的虎虎生風，有模有樣，讓戰鬥力同樣是7的陳樂大感招架不住。一會的功夫全身就被抓到了好幾次。
就這樣演練了7-8遍，陳樂被打得沒脾氣，孟涵也覺得掌握的差不多了，也就叫停，收手不打了。
接下來自然輪到陳樂演示了，這時的同學們也有少部分人開始互換角色了，可憐的天才丁超已經被鬼見愁老師收拾的差不多了，滿臉烏青，完全沒有了之前的姿態。陳樂看了之後不禁一陣暗爽！
於是迴頭開始專心演示龍爪功，一套動作打完，感覺非常生疏，連小黑孟涵的汗毛都沒碰到。一直到打到第八遍的時候，才逐漸感覺到熟悉起來。一次偶然的機會，被陳樂瞄到空檔，去抓孟涵的肩井穴。
但是孟涵非常靈活，居然扭身躲了過去，還被她抓住自己的胳膊，就勢往前一帶，讓陳樂差點摔倒，不過這個時候，小黑伸出的左手卻沒有收迴，被陳樂像抓到救命稻草一樣連忙抓住。
就在此時，異變突起！
“啊！”
隻見陳樂痛的大叫一聲，條件反射般的扔掉了孟涵的左手。渾然不顧自己已經坐倒在地，連忙伸出手掌細看。隻見此時大拇指下麵的手心處出現了一個血淋淋的小洞，正在往外麵汩汩的留著鮮紅的血液，顯然是被什麽東西紮傷了。
“怎麽迴事？”
聽到這聲大叫，所有學生都下意識的停下了動作，到是陳玉老師最先反應過來，連忙趕了過來。
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