第二天，才剛進拳擊區域的韋瑾，就被吳乾給叫住了。
“教練，有什麽事嚒？”韋瑾問道。
“是有點事，你先坐這等會”吳乾道。
韋瑾雖然很想知道教練這時叫他有什麽事，但既然教練說了叫他等會，他隻能坐著等下了。
韋瑾坐了一小會，就看到韓墨拿著兩份表格走了進來。
吳乾看到韓墨進來後，就把還在做熱身訓練的羅毅喊了過來。
過來的羅毅看到臉色有些茫然的韋瑾，心裏也不知道自己教練叫自己過來，是搞的哪一出。
此時韓墨就把兩份表格遞給了吳乾，吳乾看了下後就分別給了韋瑾和羅毅各一份。
兩人結果表格還沒細看呢，吳乾就說道：“這表格就是你們今後一段時間的訓練計劃，這兩份訓練計劃是你們韓教給你們做的，你們還不謝謝你們韓教”。
韋瑾和羅毅聽到吳乾這話，也來不及細看上麵的計劃內容，兩人看向韓墨就同聲道：“謝謝韓教”。
韓墨看著道謝的兩人，淡淡的一笑後就轉身忙自己的事情去了。
韓墨轉身走後，吳乾就道：“你們先仔細看下，一會就按這份訓練計劃去進行訓練”。
“好的，教練”兩人迴道。
兩人應了聲後，就都低下頭看自己手上的訓練計劃。
韓墨的這訓練計劃和之前吳乾定製的訓練計劃還是有個別的差異，這份訓練計劃對各部位的強化分得更加細致些。
吳乾也不打擾兩人，這份計劃還是他昨天和韓墨商量後，叫韓墨從之前的訓練計劃裏進行改進，和增加細分一些訓練項目。
兩份訓練計劃都是為兩人量身定製的，不再是之前集體都用的那份訓練計劃了。
韋瑾看完後，就和羅毅的換過來看看，一些羅毅練的項目，韋瑾的計劃裏是沒有的。
有些韋瑾練的，羅毅的也沒有，但這兩份訓練計劃大體是相似的。
韋瑾拿著這份訓練計劃，心裏那是相當的開心的。
發覺現在的自己又朝前走了一步，剩下的就是努力和汗水的付出了。
韋瑾把自己的訓練計劃收了起來，然後就開始進行熱身。
因為時間還早，此時的拳擊區域，就他們四人，其他的會員都還沒過來訓練。
而熱完身的韓墨就找到吳乾，然後就笑問道：“今天我這邊有幾節課”
“兩節，再給你安排多了的話，你不得和我鬧”吳乾說道。
韓墨聽到吳乾這話，就笑笑沒在說話。
過了一會，吳乾道：“這時候那些學員還沒過來，也是無聊，我們進去試試”。
韓墨聽到吳乾這話，看了看吳乾，眼神裏似乎在問“你確定”。
吳乾看到韓墨那欠打眼神，就有股莫名的衝動，想著一拳就掄過去。
不再去理會韓墨的眼神，吳乾戴上拳套就往拳台內走去，用行動證明了他的決定。
韓墨看著吳乾的樣子，就笑了起來，他已經知道了自己師兄的決定。
這樣的場景，在以前是時候發生的。
那時候，剛開始是他向自己的師兄挑戰，後來慢慢的就變成了自己的師兄向他挑戰，就猶如現在一個模樣。
看到自己的師兄已經進入拳台，韓墨自己也不再坐著，戴好自己的拳套後就跟著跨進了拳台裏麵。
正在熱身的韋瑾，還有在進行新計劃訓練的羅毅。
看到吳乾和韓墨都戴著拳套進入拳台後，就紛紛停下了自己的訓練，跑到圍繩邊觀戰。
台上的吳乾看到站在拳台外的兩人，皺了皺眉後就道：“你們訓練完了麽，跑來這邊做什麽”。
羅毅聽到吳乾這話，就像個悶葫蘆似的，一句話也說不上來。
最後還是韋瑾尷尬的笑道：“教練，我們就是來看看，學習學習”
“學習，可以，你兩進來一起學習”吳乾氣道。
韓墨看著就有點氣的吳乾就道“他們要觀戰就讓他們在外觀戰吧，沒必要時時刻刻都對他們批評教育”。
吳乾一聽韓墨這話，心道：“什麽要觀戰就讓觀戰，要是你像從前那樣來找我挑戰，我當然樂意他們觀戰，現在算是非常時期，哪能憑你說了句，就讓他們在外麵觀戰的”
“就一個實戰訓練，有什麽好看的，他們平實沒看過實戰訓練嚒？”吳乾打著馬虎的道。
韓墨聽到吳乾這無賴的話，也知道吳乾的心思，笑了笑之後就不再說話。
“不是有了新的訓練計劃了嚒？都給我到外麵去進行訓練”吳乾道。
羅毅聽到吳乾這話一說，二話不說的就離開圍繩到外麵進行訓練去了。
雖然出來了，但羅毅並沒有走遠，而是在訓練力量的機械區進行''力量''訓練。
那樣子就像是之前的韓墨一樣，這位置可以很好地看到拳擊區域的一半，當然也包括拳台。
韋瑾側跑到一邊進行未完的熱身訓練，他並沒有和羅毅一樣去到外麵訓練。
吳乾看著兩人的樣子，就氣不打一來，怒道：“你們兩個，去單車房做20分鍾的踩單車訓練，拿上計時器馬上過去”。
兩人一聽吳乾這麽一說，雖然還是很不情願，但也不能不聽教練的話，每個人拿了個計時器就去往單車房。
吳乾走出拳台，看著兩人進入單車房後，才反身迴來。
韓墨看著吳乾的這個樣子，就感覺有些好笑。
雖然覺得好笑，可也沒真的笑出來，這時候要真的笑出聲來，就真的打臉自己的這位師兄了。
吳乾迴來後就調了迴合時間，兩人對了下拳，吳乾就率先開始了進攻。
韓墨看著進攻而來的吳乾，也隻能被動這防守。
韓墨感受著吳乾出拳的力道，這力道不僅比那公竣出拳的力道大，還帶著一股股透勁穿過肌肉，敲擊在骨骼上。
感受到了吳乾的重炮的力量，讀取到了吳乾出拳的力道，韓墨就開始遊移，在吳乾出現空擋的時候，就打上一記重拳就離開。
而在單車房踩著單著的韋瑾和羅毅兩人，此時的心請就猶如熱鍋上的螞蟻，都想去看看吳乾和韓墨的對練。
“教練，有什麽事嚒？”韋瑾問道。
“是有點事，你先坐這等會”吳乾道。
韋瑾雖然很想知道教練這時叫他有什麽事，但既然教練說了叫他等會，他隻能坐著等下了。
韋瑾坐了一小會，就看到韓墨拿著兩份表格走了進來。
吳乾看到韓墨進來後，就把還在做熱身訓練的羅毅喊了過來。
過來的羅毅看到臉色有些茫然的韋瑾，心裏也不知道自己教練叫自己過來，是搞的哪一出。
此時韓墨就把兩份表格遞給了吳乾，吳乾看了下後就分別給了韋瑾和羅毅各一份。
兩人結果表格還沒細看呢，吳乾就說道：“這表格就是你們今後一段時間的訓練計劃，這兩份訓練計劃是你們韓教給你們做的，你們還不謝謝你們韓教”。
韋瑾和羅毅聽到吳乾這話，也來不及細看上麵的計劃內容，兩人看向韓墨就同聲道：“謝謝韓教”。
韓墨看著道謝的兩人，淡淡的一笑後就轉身忙自己的事情去了。
韓墨轉身走後，吳乾就道：“你們先仔細看下，一會就按這份訓練計劃去進行訓練”。
“好的，教練”兩人迴道。
兩人應了聲後，就都低下頭看自己手上的訓練計劃。
韓墨的這訓練計劃和之前吳乾定製的訓練計劃還是有個別的差異，這份訓練計劃對各部位的強化分得更加細致些。
吳乾也不打擾兩人，這份計劃還是他昨天和韓墨商量後，叫韓墨從之前的訓練計劃裏進行改進，和增加細分一些訓練項目。
兩份訓練計劃都是為兩人量身定製的，不再是之前集體都用的那份訓練計劃了。
韋瑾看完後，就和羅毅的換過來看看，一些羅毅練的項目，韋瑾的計劃裏是沒有的。
有些韋瑾練的，羅毅的也沒有，但這兩份訓練計劃大體是相似的。
韋瑾拿著這份訓練計劃，心裏那是相當的開心的。
發覺現在的自己又朝前走了一步，剩下的就是努力和汗水的付出了。
韋瑾把自己的訓練計劃收了起來，然後就開始進行熱身。
因為時間還早，此時的拳擊區域，就他們四人，其他的會員都還沒過來訓練。
而熱完身的韓墨就找到吳乾，然後就笑問道：“今天我這邊有幾節課”
“兩節，再給你安排多了的話，你不得和我鬧”吳乾說道。
韓墨聽到吳乾這話，就笑笑沒在說話。
過了一會，吳乾道：“這時候那些學員還沒過來，也是無聊，我們進去試試”。
韓墨聽到吳乾這話，看了看吳乾，眼神裏似乎在問“你確定”。
吳乾看到韓墨那欠打眼神，就有股莫名的衝動，想著一拳就掄過去。
不再去理會韓墨的眼神，吳乾戴上拳套就往拳台內走去，用行動證明了他的決定。
韓墨看著吳乾的樣子，就笑了起來，他已經知道了自己師兄的決定。
這樣的場景，在以前是時候發生的。
那時候，剛開始是他向自己的師兄挑戰，後來慢慢的就變成了自己的師兄向他挑戰，就猶如現在一個模樣。
看到自己的師兄已經進入拳台，韓墨自己也不再坐著，戴好自己的拳套後就跟著跨進了拳台裏麵。
正在熱身的韋瑾，還有在進行新計劃訓練的羅毅。
看到吳乾和韓墨都戴著拳套進入拳台後，就紛紛停下了自己的訓練，跑到圍繩邊觀戰。
台上的吳乾看到站在拳台外的兩人，皺了皺眉後就道：“你們訓練完了麽，跑來這邊做什麽”。
羅毅聽到吳乾這話，就像個悶葫蘆似的，一句話也說不上來。
最後還是韋瑾尷尬的笑道：“教練，我們就是來看看，學習學習”
“學習，可以，你兩進來一起學習”吳乾氣道。
韓墨看著就有點氣的吳乾就道“他們要觀戰就讓他們在外觀戰吧，沒必要時時刻刻都對他們批評教育”。
吳乾一聽韓墨這話，心道：“什麽要觀戰就讓觀戰，要是你像從前那樣來找我挑戰，我當然樂意他們觀戰，現在算是非常時期，哪能憑你說了句，就讓他們在外麵觀戰的”
“就一個實戰訓練，有什麽好看的，他們平實沒看過實戰訓練嚒？”吳乾打著馬虎的道。
韓墨聽到吳乾這無賴的話，也知道吳乾的心思，笑了笑之後就不再說話。
“不是有了新的訓練計劃了嚒？都給我到外麵去進行訓練”吳乾道。
羅毅聽到吳乾這話一說，二話不說的就離開圍繩到外麵進行訓練去了。
雖然出來了，但羅毅並沒有走遠，而是在訓練力量的機械區進行''力量''訓練。
那樣子就像是之前的韓墨一樣，這位置可以很好地看到拳擊區域的一半，當然也包括拳台。
韋瑾側跑到一邊進行未完的熱身訓練，他並沒有和羅毅一樣去到外麵訓練。
吳乾看著兩人的樣子，就氣不打一來，怒道：“你們兩個，去單車房做20分鍾的踩單車訓練，拿上計時器馬上過去”。
兩人一聽吳乾這麽一說，雖然還是很不情願，但也不能不聽教練的話，每個人拿了個計時器就去往單車房。
吳乾走出拳台，看著兩人進入單車房後，才反身迴來。
韓墨看著吳乾的這個樣子，就感覺有些好笑。
雖然覺得好笑，可也沒真的笑出來，這時候要真的笑出聲來，就真的打臉自己的這位師兄了。
吳乾迴來後就調了迴合時間，兩人對了下拳，吳乾就率先開始了進攻。
韓墨看著進攻而來的吳乾，也隻能被動這防守。
韓墨感受著吳乾出拳的力道，這力道不僅比那公竣出拳的力道大，還帶著一股股透勁穿過肌肉，敲擊在骨骼上。
感受到了吳乾的重炮的力量，讀取到了吳乾出拳的力道，韓墨就開始遊移，在吳乾出現空擋的時候，就打上一記重拳就離開。
而在單車房踩著單著的韋瑾和羅毅兩人，此時的心請就猶如熱鍋上的螞蟻，都想去看看吳乾和韓墨的對練。