同一時間。
還在酣睡的韋瑾被一陣鬧鍾吵醒，努力睜開惺忪的睡眼。
感覺腦袋微微發痛，想了下可能是昨晚喝得有點高了。
關掉鬧鈴又往迴躺的韋瑾心想著這酒以後真不能過量了，這還是他第一次喝多。
幸好沒像別人酒後鬧出什麽醜事，要不真的醜大發了，還好自我控製還算比較好昨天還記得打車迴來休息。
韋瑾躺著想了些亂七八糟的事情，感覺得差不多了，比之剛醒時狀態好多了才起床洗漱，洗掉身上殘留的煙酒味。
洗漱過後還無所事事的韋瑾走到電腦前點開電腦，和往常一樣點開電腦進入遊戲。
然後例行的設置些外掛腳本，這一頓操作也沒花多少時間，觀察了下遊戲在外掛下自動運行打金之類的腳本正常運行後又躺迴床上。
靠坐在床頭打開手機，除了兩個陌生電話，剩下的就是通信公司的收費短信，現在除了通信公司哪裏還有人發短信。
韋瑾先是刷了下朋友圈看看一群誌比天高，手比腳低的腐友門的跨年感言和對新年的向往。
自己也笑著跟風發了個“新年新氣象”的朋友圈後就退了出來。
起來給自己倒了杯水喝後，韋瑾本想打開手機觀看昨天教練給他錄的視頻。
可當手機解鎖後韋瑾又開始糾結起來，想想昨天自己看了視頻的感覺韋瑾就似有點不舒服。
內心還糾結了一會又想著是不是該給教練打個電話向教練請教一下，問問個中有什麽訣竅。
可以讓人快速掌握出拳的動作，可使人拳出的有速度有力量，使得整個出拳動作行雲流水帥氣拉風。
糾結了些許時間的韋瑾還是撥通了陳浩的電話，隻是撥通的第一次沒人接聽。
稍等了兩分鍾再撥的時候才有人接通電話道：
“你好”。
“教練你好，我是韋瑾，我想問一下怎樣才可使得出拳的動作不會走樣”。
韋瑾話說的有點小聲，顯然有些不好意思。
“哦，是你啊，不好意思，剛才沒接電話時因為正在開車，不方便接電話，什麽出拳動作走樣，你說清楚點”電話那頭的陳教練道。
聽了陳教練的話韋瑾覺得更不好意思了，但還是硬著頭皮道：
“就是昨天我不是習練的踏步出拳麽，你給我錄了視頻的，期間出拳時確實有走樣扭了扭屁股，我感覺那樣有點不雅光，這才打電話打擾您向您請教如何糾正改變練習”
“哦，這個啊，很正常的，你們剛開始接觸鍛煉出現走樣正常現象，誰都會走樣的，會出現錯誤，而且走樣的方式不一樣而已，你下午要是過來我再指導你些注意事項”吳乾道。
韋瑾聽了吳乾迴話就鬆了的口氣，想著是不是真的是每個人開始時都會犯的錯誤。
遂又道“教練，不好意思，我這幾天都是輪到的下午班，晚上沒什麽時間過去，所以才想起打電話向你請教一下的”。
“這樣啊，沒事的，你要是沒時間來呢你就下載些拳擊的出拳視頻多看看，但你別模仿視頻裏的練，你現在的階段模仿練習隻會練得四不像”。
韋瑾聽了教練的迴答又小心翼翼問道“那我早上有時間的時候自己可以練些什麽”。
“你可以跑跑步，然後走走拳擊步，或是買根一米八的棍子做做棍操”吳乾迴道。
“哦，這個我知道了，謝謝教練”
韋瑾迴道。
“不用謝，你還有什麽問題麽？沒有的話就掛了”吳乾問道。
韋瑾聽得教練的疑問，想著教練可能還在忙吧，就忙道“沒了，謝謝教練，拜”說完就掛了電話。
韋瑾迴味著教練剛才的話細想了下目前的他自己練的話也隻能練練這些了。
隻是有一點想不明白，就是現在的他為何不能看著視頻自學出拳動作，或別的高級別的連擊動作，那些動作多帥啊。
——阿噠！
現如今自媒體方便了好些人，各類武術視頻和現代搏擊視頻一搜一大堆，不能說好或不好，但也是好壞參半吧。
好多人為了追逐曾經年少熱血的武俠夢，多少也會模仿視頻上的講學習練各自喜歡的武術或散打搏擊。
短暫的練習也可得其形，但沒有基礎還久練之下都會出現各種關節或肌肉的各種損傷。
試想著一個連出拳的發力原理都沒弄明白的人，也隻可能是一個徒有其形，無其意也無其神，止於其表的舞術表演大師。
這類大師的華麗出拳往往栽在自古就傳承於普通人體血脈之中的大風車拳法。
大風車拳法由於傳承於人體血脈之中，所以自然而然的成為每個人的天生技能，屬於無師自通類技能。
這類技能拳法的觸發條件對普通人來說很簡單。
當普通人的憤怒值達到節點就會自我觸發技能，而暴躁型的普通人側都會主動觸發技能。
而舞術大師稍微困難點，需要間接觸發。
一類得在他人使得他破功，在自身受到傷害後本能的被動使出大風車拳。
二類是別人沒有按照劇本配合導致被打臉時憤怒值錚錚錚上升的時候觸發，這類就屬於該配合你表演的時候，人家視而不見……。
掛了電話的韋瑾在網上查找了幾個自認為還是很不錯的視頻，之後就連接手機傳上手機上保存了起來。
在手機上點開視頻查看視頻在手機上開播正常後，韋瑾又看了看時間，感覺這個點下樓就餐時間早了點，故又把房間給簡單的整理了下。
午飯後坐往工作地的公交車上，韋瑾不自覺打開剛下好的視頻觀看視頻裏對出拳的講解和示範，入迷時還不時的隨著視頻講解左右轉轉腰送送肩。
同車的乘客看著韋瑾坐那轉來轉去，其他人也不覺得有什麽奇怪。
隻要不打擾別人休息就行，全當這一青年還沒從夜場酒吧音樂的氣氛中迴過神來。
低著頭看視頻的韋瑾自然想不到同乘的人的想法，看完一個下載的視頻就切換看教練給自己錄製的視頻。
兩個視頻的影像在腦海慢慢做著對比，對比的差距很大。
可韋瑾也沒什麽氣餒，他自然知道視頻裏的都是專業的，他不過一初學的雌兒，但這些並不是妨礙他觀摩學習的理由。
看著視頻入迷的韋瑾迴過神來時公交已經過站了，急忙在下個站點下車後往就迴走。
也幸好現在是涼爽的冬天，要是暴曬的夏天，就這小段路飄出的汗也可以使得韋瑾上身衣服濕透。
雖說他之前已經搬出去自己租房了，但還是在站內的宿舍預留了自己之前的床位。
這樣方便他輪換班時不用跑來跑去浪費時間在路上，擠出這來迴的時間也可使他多休息些時間。
躺在床上的韋瑾翻了翻身，最後還是忍不住打開下載的拳擊教學視頻看看。
看著看著又忍不住坐起站在床邊站起了拳架，還好這時候內住的幾個同事都在上班，宿舍就他一個人。
韋瑾也沒什麽好擔心或感到不好意思的。
看著視頻上的講解，韋瑾也從中片麵的了解了下拳擊的起源和一些出拳動作的原理，然後像模像樣的跟隨視頻上的教學視頻出拳著練習。
韋瑾自我感覺也沒什麽難的，完全把中午時候教練那句不要跟著視頻學習的話忘到了一邊，跟著視頻的的教學頻率或原地或上步出拳。
然而此時跟著視頻學習的韋瑾並不知道自己上步時步伐的錯誤，也不知道出拳時肩臂拳至拳峰或並未旋轉，或旋轉過了的這類細節。
出拳時不是低就是高或不是外就是內的空擊完全沒在一個點上。
上步要麽不小心成一字並排步，要麽就成了交叉步，如有外人看著真個如吳乾所說的練拳練成了個四不像。
然而沉浸其中的韋瑾自然不知道這些，如果他清醒點的話拿個手機把現在的自己錄製下來。
過後觀看視頻時就會發現自己現在的出拳動作有多別扭，出拳時中門大開拳不護頜漏洞百出，可以了解到自己是不是有點好高騖遠了。
還沉浸在練習中的韋瑾被一陣開鎖和開門的聲音給驚醒了，因為韋瑾工作的站點設立在市區的碼頭邊。
這邊人來人往人員駁雜的原因，宿舍設計的門開門時聲音都會轉出“嘎，嘎，嘎”特別大得聲音。
韋瑾去過別的站點培訓學習，別的宿舍也都是這樣的設計，好似全省的站點的宿舍門都是統一設計安裝的。
“韋瑾，你在那站著幹嘛啊，知道你這麽早過來我也就不用去和他們拿鑰匙了”開門的人見到站在床邊的韋瑾就問道。
來的不是別人，正是昨天過生的壽星韋瑾同班組的存哥，聽到存哥提問韋瑾楞了下才道：
“沒，沒幹嘛，隻是昨天喝得有點多，可能晚上睡的太死的原因，沒翻什麽身所以有些地方有點疼，起來拉拉伸扭一扭，存哥你今天什麽來的這麽早”。
“沒什麽，我昨天不也喝多了點麽，醒後吃了點想了下還是過來休息一會的好，要是在家休息怕一會睡過頭遲到了不好”那存哥道。
“哦，這樣啊，存哥你也沒在這邊備床，要不你睡我這鋪，我睡他們的鋪就行”韋瑾道。
“別那麽麻煩，你自己睡你的鋪，我在他們鋪位休息躺著休息一下就行，你也早點休息吧，一會還要起來上班呢”存哥道。
“行”
韋瑾簡單得迴了聲就關上手機視頻躺迴床上休息。
下午四時，韋瑾的班組排隊做完動員會後就走過去和別的班組交接。
交接後的韋瑾臉上推著一副職業性的微笑望著入口處，當見到車輛駛入入口的時候就抬手指引著入站的車輛駛入站台邊進行服務。
沒車輛的時候韋瑾就會兩腳張開與肩同寬左腳微微內扣右腳後移踮起腳跟，形成半式拳步站著。
拳步這麽站著久了的韋瑾總會心癢癢的，老想來上兩記左右直拳，幸好還知道這是上班時間，要出拳也隻能上洗手間的時候出下拳過過手癮。
還在酣睡的韋瑾被一陣鬧鍾吵醒，努力睜開惺忪的睡眼。
感覺腦袋微微發痛，想了下可能是昨晚喝得有點高了。
關掉鬧鈴又往迴躺的韋瑾心想著這酒以後真不能過量了，這還是他第一次喝多。
幸好沒像別人酒後鬧出什麽醜事，要不真的醜大發了，還好自我控製還算比較好昨天還記得打車迴來休息。
韋瑾躺著想了些亂七八糟的事情，感覺得差不多了，比之剛醒時狀態好多了才起床洗漱，洗掉身上殘留的煙酒味。
洗漱過後還無所事事的韋瑾走到電腦前點開電腦，和往常一樣點開電腦進入遊戲。
然後例行的設置些外掛腳本，這一頓操作也沒花多少時間，觀察了下遊戲在外掛下自動運行打金之類的腳本正常運行後又躺迴床上。
靠坐在床頭打開手機，除了兩個陌生電話，剩下的就是通信公司的收費短信，現在除了通信公司哪裏還有人發短信。
韋瑾先是刷了下朋友圈看看一群誌比天高，手比腳低的腐友門的跨年感言和對新年的向往。
自己也笑著跟風發了個“新年新氣象”的朋友圈後就退了出來。
起來給自己倒了杯水喝後，韋瑾本想打開手機觀看昨天教練給他錄的視頻。
可當手機解鎖後韋瑾又開始糾結起來，想想昨天自己看了視頻的感覺韋瑾就似有點不舒服。
內心還糾結了一會又想著是不是該給教練打個電話向教練請教一下，問問個中有什麽訣竅。
可以讓人快速掌握出拳的動作，可使人拳出的有速度有力量，使得整個出拳動作行雲流水帥氣拉風。
糾結了些許時間的韋瑾還是撥通了陳浩的電話，隻是撥通的第一次沒人接聽。
稍等了兩分鍾再撥的時候才有人接通電話道：
“你好”。
“教練你好，我是韋瑾，我想問一下怎樣才可使得出拳的動作不會走樣”。
韋瑾話說的有點小聲，顯然有些不好意思。
“哦，是你啊，不好意思，剛才沒接電話時因為正在開車，不方便接電話，什麽出拳動作走樣，你說清楚點”電話那頭的陳教練道。
聽了陳教練的話韋瑾覺得更不好意思了，但還是硬著頭皮道：
“就是昨天我不是習練的踏步出拳麽，你給我錄了視頻的，期間出拳時確實有走樣扭了扭屁股，我感覺那樣有點不雅光，這才打電話打擾您向您請教如何糾正改變練習”
“哦，這個啊，很正常的，你們剛開始接觸鍛煉出現走樣正常現象，誰都會走樣的，會出現錯誤，而且走樣的方式不一樣而已，你下午要是過來我再指導你些注意事項”吳乾道。
韋瑾聽了吳乾迴話就鬆了的口氣，想著是不是真的是每個人開始時都會犯的錯誤。
遂又道“教練，不好意思，我這幾天都是輪到的下午班，晚上沒什麽時間過去，所以才想起打電話向你請教一下的”。
“這樣啊，沒事的，你要是沒時間來呢你就下載些拳擊的出拳視頻多看看，但你別模仿視頻裏的練，你現在的階段模仿練習隻會練得四不像”。
韋瑾聽了教練的迴答又小心翼翼問道“那我早上有時間的時候自己可以練些什麽”。
“你可以跑跑步，然後走走拳擊步，或是買根一米八的棍子做做棍操”吳乾迴道。
“哦，這個我知道了，謝謝教練”
韋瑾迴道。
“不用謝，你還有什麽問題麽？沒有的話就掛了”吳乾問道。
韋瑾聽得教練的疑問，想著教練可能還在忙吧，就忙道“沒了，謝謝教練，拜”說完就掛了電話。
韋瑾迴味著教練剛才的話細想了下目前的他自己練的話也隻能練練這些了。
隻是有一點想不明白，就是現在的他為何不能看著視頻自學出拳動作，或別的高級別的連擊動作，那些動作多帥啊。
——阿噠！
現如今自媒體方便了好些人，各類武術視頻和現代搏擊視頻一搜一大堆，不能說好或不好，但也是好壞參半吧。
好多人為了追逐曾經年少熱血的武俠夢，多少也會模仿視頻上的講學習練各自喜歡的武術或散打搏擊。
短暫的練習也可得其形，但沒有基礎還久練之下都會出現各種關節或肌肉的各種損傷。
試想著一個連出拳的發力原理都沒弄明白的人，也隻可能是一個徒有其形，無其意也無其神，止於其表的舞術表演大師。
這類大師的華麗出拳往往栽在自古就傳承於普通人體血脈之中的大風車拳法。
大風車拳法由於傳承於人體血脈之中，所以自然而然的成為每個人的天生技能，屬於無師自通類技能。
這類技能拳法的觸發條件對普通人來說很簡單。
當普通人的憤怒值達到節點就會自我觸發技能，而暴躁型的普通人側都會主動觸發技能。
而舞術大師稍微困難點，需要間接觸發。
一類得在他人使得他破功，在自身受到傷害後本能的被動使出大風車拳。
二類是別人沒有按照劇本配合導致被打臉時憤怒值錚錚錚上升的時候觸發，這類就屬於該配合你表演的時候，人家視而不見……。
掛了電話的韋瑾在網上查找了幾個自認為還是很不錯的視頻，之後就連接手機傳上手機上保存了起來。
在手機上點開視頻查看視頻在手機上開播正常後，韋瑾又看了看時間，感覺這個點下樓就餐時間早了點，故又把房間給簡單的整理了下。
午飯後坐往工作地的公交車上，韋瑾不自覺打開剛下好的視頻觀看視頻裏對出拳的講解和示範，入迷時還不時的隨著視頻講解左右轉轉腰送送肩。
同車的乘客看著韋瑾坐那轉來轉去，其他人也不覺得有什麽奇怪。
隻要不打擾別人休息就行，全當這一青年還沒從夜場酒吧音樂的氣氛中迴過神來。
低著頭看視頻的韋瑾自然想不到同乘的人的想法，看完一個下載的視頻就切換看教練給自己錄製的視頻。
兩個視頻的影像在腦海慢慢做著對比，對比的差距很大。
可韋瑾也沒什麽氣餒，他自然知道視頻裏的都是專業的，他不過一初學的雌兒，但這些並不是妨礙他觀摩學習的理由。
看著視頻入迷的韋瑾迴過神來時公交已經過站了，急忙在下個站點下車後往就迴走。
也幸好現在是涼爽的冬天，要是暴曬的夏天，就這小段路飄出的汗也可以使得韋瑾上身衣服濕透。
雖說他之前已經搬出去自己租房了，但還是在站內的宿舍預留了自己之前的床位。
這樣方便他輪換班時不用跑來跑去浪費時間在路上，擠出這來迴的時間也可使他多休息些時間。
躺在床上的韋瑾翻了翻身，最後還是忍不住打開下載的拳擊教學視頻看看。
看著看著又忍不住坐起站在床邊站起了拳架，還好這時候內住的幾個同事都在上班，宿舍就他一個人。
韋瑾也沒什麽好擔心或感到不好意思的。
看著視頻上的講解，韋瑾也從中片麵的了解了下拳擊的起源和一些出拳動作的原理，然後像模像樣的跟隨視頻上的教學視頻出拳著練習。
韋瑾自我感覺也沒什麽難的，完全把中午時候教練那句不要跟著視頻學習的話忘到了一邊，跟著視頻的的教學頻率或原地或上步出拳。
然而此時跟著視頻學習的韋瑾並不知道自己上步時步伐的錯誤，也不知道出拳時肩臂拳至拳峰或並未旋轉，或旋轉過了的這類細節。
出拳時不是低就是高或不是外就是內的空擊完全沒在一個點上。
上步要麽不小心成一字並排步，要麽就成了交叉步，如有外人看著真個如吳乾所說的練拳練成了個四不像。
然而沉浸其中的韋瑾自然不知道這些，如果他清醒點的話拿個手機把現在的自己錄製下來。
過後觀看視頻時就會發現自己現在的出拳動作有多別扭，出拳時中門大開拳不護頜漏洞百出，可以了解到自己是不是有點好高騖遠了。
還沉浸在練習中的韋瑾被一陣開鎖和開門的聲音給驚醒了，因為韋瑾工作的站點設立在市區的碼頭邊。
這邊人來人往人員駁雜的原因，宿舍設計的門開門時聲音都會轉出“嘎，嘎，嘎”特別大得聲音。
韋瑾去過別的站點培訓學習，別的宿舍也都是這樣的設計，好似全省的站點的宿舍門都是統一設計安裝的。
“韋瑾，你在那站著幹嘛啊，知道你這麽早過來我也就不用去和他們拿鑰匙了”開門的人見到站在床邊的韋瑾就問道。
來的不是別人，正是昨天過生的壽星韋瑾同班組的存哥，聽到存哥提問韋瑾楞了下才道：
“沒，沒幹嘛，隻是昨天喝得有點多，可能晚上睡的太死的原因，沒翻什麽身所以有些地方有點疼，起來拉拉伸扭一扭，存哥你今天什麽來的這麽早”。
“沒什麽，我昨天不也喝多了點麽，醒後吃了點想了下還是過來休息一會的好，要是在家休息怕一會睡過頭遲到了不好”那存哥道。
“哦，這樣啊，存哥你也沒在這邊備床，要不你睡我這鋪，我睡他們的鋪就行”韋瑾道。
“別那麽麻煩，你自己睡你的鋪，我在他們鋪位休息躺著休息一下就行，你也早點休息吧，一會還要起來上班呢”存哥道。
“行”
韋瑾簡單得迴了聲就關上手機視頻躺迴床上休息。
下午四時，韋瑾的班組排隊做完動員會後就走過去和別的班組交接。
交接後的韋瑾臉上推著一副職業性的微笑望著入口處，當見到車輛駛入入口的時候就抬手指引著入站的車輛駛入站台邊進行服務。
沒車輛的時候韋瑾就會兩腳張開與肩同寬左腳微微內扣右腳後移踮起腳跟，形成半式拳步站著。
拳步這麽站著久了的韋瑾總會心癢癢的，老想來上兩記左右直拳，幸好還知道這是上班時間，要出拳也隻能上洗手間的時候出下拳過過手癮。