第1015章 與人要為善
醜女種田忙：邪王爆寵美食妃 作者：鳳韭 投票推薦 加入書簽 留言反饋
整個冬天黴運連連。
不知道為什麽。
冬蘿卜如同小人參。
冬天的蘿卜營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿卜富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿卜中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿卜所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿卜含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿卜還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。
1.準備好材料； 2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化； 3.將排骨放入裏麵進去翻炒； 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒； 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒； 6.加入適量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火燉煮25分鍾左右； 7.再加入滾刀蘿卜塊，繼續煮； 8.煮至蘿卜微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味； 9.大火收汁，加入青蒜進去即可。
酒釀就是糯米經過發酵製成，吃起來有點酸，有些甜，並且經過發酵後的糯米，更容易被人體吸收，食用酒釀就是非常好的，不僅能疏通經絡，還補氣活血，美容養顏，特別是今天這道南瓜酒釀圓子，裏麵加了紅糖和枸杞，駐顏養血氣色好。
……
冬蘿卜如同小人參。
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