第二天早上才四點多鍾，楊天就起來了。
現在這個時間在一般的地區都是最黑的，在山裏更是黑的看不見五指了，而且這裏還有著霧水。這沒有讓楊天放棄就現在修煉家傳的內功心法的決心。
《乾坤功》據說是在明朝祖先留下來的。楊天七歲的時候在楊德才的床下翻出一個鐵盒子，好奇的他就拿著那個盒子問楊德才那裏麵裝的是什麽，當時楊德才把那盒子打開拿出一本書，並告訴他這書的來曆。
很早的時候，由於這裏屬於蠻荒之地，到處都是森林，蟲獸經常在出現。而且也經常有山匪之類的人出現。所以導致這裏的人都練習得一身本領。
而《乾坤功》不知道是什麽時候流傳到楊家的祖先手上，而且就連來曆都不記得了。隻是知道《乾坤功》是一本道家的內功練習功法。書裏主要記載了吐納心法（吐納術分兩部份，站式和坐式。其中站式是初級入門法，坐式才屬於正式內功心法。不過要是不練習站式坐式練習進步沒那麽快）乾坤掌法，拳法和點穴術。
到了楊德才爺爺那一代的時候都還是修習著這本書上的功法，隻是到了楊德才父親那一代的時候已經是民國晚期了，雖然也修習一下防身術，不過他父親也不怎麽深研書上的功夫。
解放後，楊德才這一代就更是沒人去修習那功法。而楊德才的父親卻在鬧gm的那個時候被打死了。
由於楊德才是族裏的長房一支所以這本書一直都是在楊德才這一係手裏掌控著。在那個時候族裏的人也不能練習這個功法，後來這本書還是收藏的好才沒被在七十年代的時候被毀。
楊天得到這書的時候由於那時還小，書上的內容生澀難懂，也不容易練習。所以楊天才會去書店裏買那些簡單又不知真假的書來練習。不過楊天早就熟記書上的內容，隻是還沒有去認真的理解和練習。
現在楊天既然要鍛煉自己，那最好就是學習《乾坤功》了。
《乾坤功》要求練習之人要在早上四點鍾開始練習，而且開始練習內功的時候要站成半馬步。
楊天用生澀的動作做好了修煉前的準備。然後再邊對著書看邊練習書上的掌法。
打完掌法後楊天站在洞前的空地上練習乾坤吐納術的初級部分--站式。麵對東方，兩腿橫開與肩同寬，凝神調息於丹田，兩腿屈膝下蹲，雙膝略內扣，挺胸塌腰，臀部內斂，雙手輕握成拳，放於身體軟肋下。吸氣時用喉嚨動作，天地靈氣猶如實物赫赫有聲，吐氣用鼻孔唿出有如溪流細小漫長。
練習《乾坤功》的時候那個感覺也不錯，隻是沒過一會兩條大腿就受不了了。由於太久沒怎麽鍛煉身體，楊天這次隻能練習《乾坤吐納法》站式十來分鍾。
楊天對這個結果很是不滿意，就是在他八九歲的時候就能站半個多小時了，現在竟然連小時候都不如，那就證明自己現在的身體實在太差了。
休息一會後，楊天又練習坐式吐納術來，雖然書上說要等三月後才能練習，不過楊天也隻有六個月的時間鍛煉，他可舍不得浪費幾個月的時間。所以他就提前練習起來了。
雖然以前楊天學的垃圾功法沒用處，不過那也讓楊天對練習方法有了熟悉感，沒一會楊天就進入了練習吐納術的狀態。
進入無欲忘我狀態，麵對東方，張口似將天地從口中吸取，閉嘴鼻息似將體內廢物排泄於外，意念於天地，似將己融入天地。
在這一刻，楊天就感覺到自己就好像是天，自己是地。那種感覺讓他流連忘返。隻是在他也不知道過了多久之後那種感覺就沒了，楊天知道自己從入定中醒來了。
收功好了之後，楊天對自己剛才的那種感覺也是很奇怪，按道理來說那種感覺是要過一陣子才會出現的。而且現在全身都好似有一絲絲的熱流在身上流動著，丹田處更是好似有一團火在燒著。
楊天疑惑的想了一會還是想不明白之後，楊天隻能把自己歸納到天才一類去了。他現在都有點暗暗後悔以前怎麽就不練《乾坤決》還去買那些垃圾書。
其實楊天想的錯了，楊天能那麽快就進入到那種境界那是因為這裏的靈氣比他以前在家裏的時候濃太多了，而且他以前練的內功心法雖然是大路貨，不過也讓他有了一點點的內氣了，因為那內力太弱小了他不知道而已。再加上《乾坤訣》裏邊的吐納術也是屬於上上乘的內功心法，所以楊天才會那麽快到達那個境界。
楊天看了看手表，都到六點多的時候天還是沒亮，楊天也隻好在洞中做飯和在火光下看書了。由於這個山洞除了洞口之外其他的都是密封的，所以楊天不敢點多大的火。還好洞頂夠高，要不不被熏死才怪。
吃完早飯後，楊天就想出去布置一下了，畢竟他帶來的大米也沒多少了。現在他的夥食隻能寄望在釣魚和做些小陷阱來捕抓一些小動物。
現在都七點多了，楊天在洞外看著四周還是雖然有點亮光了，不過現在還是起著霧。五米之外看到的東西都是模模糊糊的。
楊天也不想浪費時間，馬上就想出去布置陷阱，隻是怕就怕這裏就像是那些傳說中的迷霧地區，要是走遠了迴來都是個問題。
隻是等半小時後還沒見迷霧有散去的跡象，楊天就忍不住了。拿著魚竿就向溪邊的方向走去。
在溪邊折了些幹蘆葦做浮墊後，又在溪邊的黑泥裏挖了些蚯蚓做魚餌。一切搞定後就把那些魚鉤每隔一段距離投放到水裏，魚竿插在結實的泥土裏。
做完這些，大霧還是沒散。楊天又在溪邊的小樹灌和草灌裏撥開一些小路，再順便把一邊的一些彈力好的樹彎成彎弓係著繩子做些小陷阱。這樣的陷阱雖然隻能係住一些小動物，不過這樣的陷阱也很有效，一些找東西吃的往往一被係住就掙不開。
做完陷阱楊天也沒停下，又砍了一些沒有分支直直的幹木，用鋸條鋸齊兩天之後把它們用藤條綁住樹幹的一頭，掛在水潭邊的那些大樹上讓其懸空垂下，再用一根藤條把它們連起來，利用物體的慣性原理做成一個簡陋的機關。
這個機關是楊天想鍛煉反應能力的裝置，隻要把連著幹木的繩子解開，那些掛在四周的木條就會往中間落下。楊天也試了下，效果還不錯。隻是楊天的反應貌似慢了點，頭上被敲了兩下，身上被打到了數下，導致現在楊天現在頭暈暈的，身上也紅了幾塊。
至於水潭邊的細沙也讓楊天利用了起來。楊天學著從特種兵訓練得來的方法用拳頭往沙子裏擊下。
一上午就這樣過去了，楊天頭上被幹木撞起了n個包包，身上黑了好幾片。拳頭手指處更是連皮都沒了。手臂也因為擊打那些懸空的幹木而腫了起來，現在連抬手都覺得費力。不過汗水的付出也得到了一定的收獲，至少楊天就自我感覺到對於幹木的撞擊迴避與擊打有了一定的感念。
感到肚子已經快要貼背了，楊天也隻好暫時停止瘋狂的訓練。
不過迴去之前楊天去看了下那些魚竿和陷阱，沒想到收獲還不少。光是一掌寬的魚就釣到了三條，還好去得早，要不可能會讓那些魚咬斷繩子跑了。小魚也釣到了兩條。
而布置在溪邊的陷阱也有一隻野雞，一隻布穀鳥被掛在彎弓上。這讓楊天不由一陣大喜。至少這幾天不用為食物發愁了。
楊天滿足的打道迴府了。
現在這個時間在一般的地區都是最黑的，在山裏更是黑的看不見五指了，而且這裏還有著霧水。這沒有讓楊天放棄就現在修煉家傳的內功心法的決心。
《乾坤功》據說是在明朝祖先留下來的。楊天七歲的時候在楊德才的床下翻出一個鐵盒子，好奇的他就拿著那個盒子問楊德才那裏麵裝的是什麽，當時楊德才把那盒子打開拿出一本書，並告訴他這書的來曆。
很早的時候，由於這裏屬於蠻荒之地，到處都是森林，蟲獸經常在出現。而且也經常有山匪之類的人出現。所以導致這裏的人都練習得一身本領。
而《乾坤功》不知道是什麽時候流傳到楊家的祖先手上，而且就連來曆都不記得了。隻是知道《乾坤功》是一本道家的內功練習功法。書裏主要記載了吐納心法（吐納術分兩部份，站式和坐式。其中站式是初級入門法，坐式才屬於正式內功心法。不過要是不練習站式坐式練習進步沒那麽快）乾坤掌法，拳法和點穴術。
到了楊德才爺爺那一代的時候都還是修習著這本書上的功法，隻是到了楊德才父親那一代的時候已經是民國晚期了，雖然也修習一下防身術，不過他父親也不怎麽深研書上的功夫。
解放後，楊德才這一代就更是沒人去修習那功法。而楊德才的父親卻在鬧gm的那個時候被打死了。
由於楊德才是族裏的長房一支所以這本書一直都是在楊德才這一係手裏掌控著。在那個時候族裏的人也不能練習這個功法，後來這本書還是收藏的好才沒被在七十年代的時候被毀。
楊天得到這書的時候由於那時還小，書上的內容生澀難懂，也不容易練習。所以楊天才會去書店裏買那些簡單又不知真假的書來練習。不過楊天早就熟記書上的內容，隻是還沒有去認真的理解和練習。
現在楊天既然要鍛煉自己，那最好就是學習《乾坤功》了。
《乾坤功》要求練習之人要在早上四點鍾開始練習，而且開始練習內功的時候要站成半馬步。
楊天用生澀的動作做好了修煉前的準備。然後再邊對著書看邊練習書上的掌法。
打完掌法後楊天站在洞前的空地上練習乾坤吐納術的初級部分--站式。麵對東方，兩腿橫開與肩同寬，凝神調息於丹田，兩腿屈膝下蹲，雙膝略內扣，挺胸塌腰，臀部內斂，雙手輕握成拳，放於身體軟肋下。吸氣時用喉嚨動作，天地靈氣猶如實物赫赫有聲，吐氣用鼻孔唿出有如溪流細小漫長。
練習《乾坤功》的時候那個感覺也不錯，隻是沒過一會兩條大腿就受不了了。由於太久沒怎麽鍛煉身體，楊天這次隻能練習《乾坤吐納法》站式十來分鍾。
楊天對這個結果很是不滿意，就是在他八九歲的時候就能站半個多小時了，現在竟然連小時候都不如，那就證明自己現在的身體實在太差了。
休息一會後，楊天又練習坐式吐納術來，雖然書上說要等三月後才能練習，不過楊天也隻有六個月的時間鍛煉，他可舍不得浪費幾個月的時間。所以他就提前練習起來了。
雖然以前楊天學的垃圾功法沒用處，不過那也讓楊天對練習方法有了熟悉感，沒一會楊天就進入了練習吐納術的狀態。
進入無欲忘我狀態，麵對東方，張口似將天地從口中吸取，閉嘴鼻息似將體內廢物排泄於外，意念於天地，似將己融入天地。
在這一刻，楊天就感覺到自己就好像是天，自己是地。那種感覺讓他流連忘返。隻是在他也不知道過了多久之後那種感覺就沒了，楊天知道自己從入定中醒來了。
收功好了之後，楊天對自己剛才的那種感覺也是很奇怪，按道理來說那種感覺是要過一陣子才會出現的。而且現在全身都好似有一絲絲的熱流在身上流動著，丹田處更是好似有一團火在燒著。
楊天疑惑的想了一會還是想不明白之後，楊天隻能把自己歸納到天才一類去了。他現在都有點暗暗後悔以前怎麽就不練《乾坤決》還去買那些垃圾書。
其實楊天想的錯了，楊天能那麽快就進入到那種境界那是因為這裏的靈氣比他以前在家裏的時候濃太多了，而且他以前練的內功心法雖然是大路貨，不過也讓他有了一點點的內氣了，因為那內力太弱小了他不知道而已。再加上《乾坤訣》裏邊的吐納術也是屬於上上乘的內功心法，所以楊天才會那麽快到達那個境界。
楊天看了看手表，都到六點多的時候天還是沒亮，楊天也隻好在洞中做飯和在火光下看書了。由於這個山洞除了洞口之外其他的都是密封的，所以楊天不敢點多大的火。還好洞頂夠高，要不不被熏死才怪。
吃完早飯後，楊天就想出去布置一下了，畢竟他帶來的大米也沒多少了。現在他的夥食隻能寄望在釣魚和做些小陷阱來捕抓一些小動物。
現在都七點多了，楊天在洞外看著四周還是雖然有點亮光了，不過現在還是起著霧。五米之外看到的東西都是模模糊糊的。
楊天也不想浪費時間，馬上就想出去布置陷阱，隻是怕就怕這裏就像是那些傳說中的迷霧地區，要是走遠了迴來都是個問題。
隻是等半小時後還沒見迷霧有散去的跡象，楊天就忍不住了。拿著魚竿就向溪邊的方向走去。
在溪邊折了些幹蘆葦做浮墊後，又在溪邊的黑泥裏挖了些蚯蚓做魚餌。一切搞定後就把那些魚鉤每隔一段距離投放到水裏，魚竿插在結實的泥土裏。
做完這些，大霧還是沒散。楊天又在溪邊的小樹灌和草灌裏撥開一些小路，再順便把一邊的一些彈力好的樹彎成彎弓係著繩子做些小陷阱。這樣的陷阱雖然隻能係住一些小動物，不過這樣的陷阱也很有效，一些找東西吃的往往一被係住就掙不開。
做完陷阱楊天也沒停下，又砍了一些沒有分支直直的幹木，用鋸條鋸齊兩天之後把它們用藤條綁住樹幹的一頭，掛在水潭邊的那些大樹上讓其懸空垂下，再用一根藤條把它們連起來，利用物體的慣性原理做成一個簡陋的機關。
這個機關是楊天想鍛煉反應能力的裝置，隻要把連著幹木的繩子解開，那些掛在四周的木條就會往中間落下。楊天也試了下，效果還不錯。隻是楊天的反應貌似慢了點，頭上被敲了兩下，身上被打到了數下，導致現在楊天現在頭暈暈的，身上也紅了幾塊。
至於水潭邊的細沙也讓楊天利用了起來。楊天學著從特種兵訓練得來的方法用拳頭往沙子裏擊下。
一上午就這樣過去了，楊天頭上被幹木撞起了n個包包，身上黑了好幾片。拳頭手指處更是連皮都沒了。手臂也因為擊打那些懸空的幹木而腫了起來，現在連抬手都覺得費力。不過汗水的付出也得到了一定的收獲，至少楊天就自我感覺到對於幹木的撞擊迴避與擊打有了一定的感念。
感到肚子已經快要貼背了，楊天也隻好暫時停止瘋狂的訓練。
不過迴去之前楊天去看了下那些魚竿和陷阱，沒想到收獲還不少。光是一掌寬的魚就釣到了三條，還好去得早，要不可能會讓那些魚咬斷繩子跑了。小魚也釣到了兩條。
而布置在溪邊的陷阱也有一隻野雞，一隻布穀鳥被掛在彎弓上。這讓楊天不由一陣大喜。至少這幾天不用為食物發愁了。
楊天滿足的打道迴府了。