陳覺從各個視頻app的後台將累積的收益提現到了銀行卡。
現在這些短視頻行業已經趨於成熟，收益提現也沒有什麽限製，基本都是秒到賬。
不過看著彈出來的扣稅提醒，陳覺還是忍不住有些心疼起來。
因為這稅款不低，還是采用的累進製。800元到2w元之間的收益按20%扣取個人所得稅，2w到5w的扣30%，超過5w的扣40%。
看著後台累積了4萬多，到手的其實隻剩下3萬出頭。
好在明年進行個稅年度匯算時還能退一部分迴來，陳覺的心理倒是平衡了一些。
去前台報了個最低的1w2的康複套餐，填報了資料錄了信息，陳覺就順利地成為了這家天裕運動康複中心的新會員。
穿過前台來到康複中心的真正內部，一股溫暖、清新的氣流迎麵吹來。
對比起外麵逐漸濕冷的秋冬交際的夜晚，這家康複中心的室溫屬實是舒服到位了。
一看就是花了大價錢安裝的一整套的恆溫、恆濕的控溫係統，這玩意兒可比普通的中央空調高級多了，一般都是裝在服務器機房裏麵24小時不斷電的。
要是擱到居住環境，還得配上了專業的新風係統和地暖係統。
陳覺之前在泰勝工作時，曾經去那位跑路的董事長家的新別墅參觀過一次，當時就被這種控溫係統給震撼到了。
一套別墅範圍的訂製安裝下來就要幾十萬，養護成本更貴，一年下來電費都要交幾萬。
更不用說把這套恆溫係統運用到這麽大麵積的康複中心了，估計一年的使用成本就不下幾百萬。
“搞健康產業的真tm有錢！”陳覺心中感歎。
他覺得自己這會員費交的真值，這還隻是看得不見的體感服務而已。
細節就做的如此到位，那康複中心裏的其它服務更不用說了。
果不其然，在更衣室換好了贈送的套服後，陳覺就進到餐廳轉了一圈，那些製作精美的自助餐食一點都不輸給江大食堂和五星級酒店的自助餐廳。
雖然沒有直接上龍蝦、帝王蟹那樣誇張，但是葷素搭配合理，食材也是用的最新鮮的。
剛好陳覺運動完非常疲憊，就趁著晚飯點到了在這康複中心的餐廳內飽餐了一頓。
……
吃完飯坐著休息了片刻，等進到中心的運動康複區時，陳覺聽到了幾聲淒厲的慘叫從裏麵傳了出來。
“輕……輕點！”
“疼疼疼疼！嘶~”
聽著裏頭的慘叫，陳覺渾身一哆嗦，雖然在運動按摩課堂上聽體育生們提起過這拉伸按摩的疼痛程度堪比十大酷刑。
但是即將親身近距離體驗一次，那種衝擊感還是非常強烈的。
走進了房間一看，一排過去十幾張的皮質按摩床上，正有一位渾身是肌肉的大塊頭躺著被穿製服的按摩師來迴折騰。
湊近一瞧才發現，這位被按地死去活來的大塊頭還意外是位熟人！
“李超群教練！你也在這按摩？”陳覺上去打了聲招唿，找了一張臨近的按摩床躺了下來。
剛剛被按地近乎崩潰的李超群，在看見陳覺後也是有些發愣，估計腦子有點懵，竟然一時半會沒想起這人是誰。
“哦……對了！我想起來了！”
“你是陳總！”
“真是好久不見，上次看陳總你上完體驗課就沒來我們易練健身了，是去別的地方報課了？”李超群努力辨認了一下，總算是在陳覺略微稀疏的頭發上找到了點印象。
“不是什麽總，李教練喊我名字就行。”
“我最近都在自學健身，暫時沒報健身房。”陳覺微微一笑，跟李超群攀談了起來。
他可是對這位第一次指導自己的健身教練印象深刻。
特別是對方那雙粗壯有力的雙腿，能一次性蹬起400磅將近363斤的健身砝碼，一看就是深諳於力量訓練的高手。
“沒報健身房？”
“陳總，伱不會是吃左旋肉堿了吧？”
“怎麽會瘦地這麽快！”李超群一聽陳覺沒去健身房訓練，也是臉上一驚。
因為這時隔才1個多月，陳覺就跟改頭換麵變了個人似的。
特別是陳覺第一次體測還是李超群幫他做的，這前後的體型變化，李超群一眼就能分辨出來陳覺大概減重了多少斤。
“吃左旋肉堿？”
“那是什麽東西？”陳覺有些狐疑起來，他也是第一次聽說這個陌生名詞。
“左旋肉堿是一種減肥藥，能配合運動加速脂肪氧化分解。我看陳總你瘦的那麽快，還是自學的健身，就以為你吃藥了。”李超群解釋了一下，眼中依舊是帶著幾分不相信。
“減肥藥？原來如此！”陳覺聽言也沒過多解釋。
畢竟自己靠著麵板不斷進步，身體蛻變的速度確實有點匪夷所思，普通人壓根就沒法理解。
……
躺著跟李超群聊了一會兒，得知對方近期要去參加競技健美比賽，日常的備賽訓練的有些過度，感覺肌肉不舒服才來這家康複中心進行療養的。
他本人是天裕的資深會員，已經來這地方有好幾年了。
而且通過與李超群閑聊，陳覺也得知了不少健美比賽的潛規則和背地裏的風險。
由於健美選手的選拔比賽非常看重肌肉的“幹”性，與傳統的健身還有很大的區別。
參加奧賽的健美選手不僅僅注重力量訓練，對於肌肉量和脂肪量甚至身體水分含量也有嚴格的控製，在陳覺這類普通人眼中已經有了近乎病態的美感追求。
為了拿下高分和名次，健美參賽選手都會付出常人無法想象的“努力”。
進行高強度的訓練隻是其次，天賦差的選手還得長期往身體內注射類固醇藥物，刺激骨骼肌的增長。
按照李超群的透露，像他們這些健身教練大多都會參加健美或者健體比賽去創造副業收入。
一旦踏足這一圈，那就相當於在【打藥】的路上一去不複返。
想要增大臂圍、腿圍或者肩肌，光靠純練是沒有用的，必須【打藥】才行。
問題是這些類固醇藥物都有極高的風險性和成癮性，不僅僅會麻痹神經，降低激素分泌，還會讓髒器負擔過重。
很多靠【打藥】的健美選手甚至有器官衰竭的風險，直接短壽。
聽完這些勁爆的行業內幕，陳覺也是有些震驚。
為了追求這種病態的肌肉美感，連健康都舍棄了，這還算什麽健美？
“難怪李超群一見我就問我有沒有吃藥。”
“不靠吃藥，在這麽短的時間內就減到我這種程度，確實不容易。”陳覺心中暗道，有些慶幸自己是靠麵板走上了正確的鍛煉道路。
……
躺著跟李超群聊完，見對方按摩完換上衣服就起身離開，陳覺反而變得沉默了下來。
對方的一身肌肉確實很爆炸，就連力量也很強。
隻是在得知那些不正常的臂圍、腿圍裏麵充滿了科技和狠活後，陳覺反倒是沒了之前的羨慕。
至於那位給李超群按摩的中年按摩師，在看見陳覺脫去的外衣，露出那一身勻稱的肌肉後，也是頗為讚許地點了點頭：“你這肌肉是純天然的，比剛才那個小夥強。”
陳覺聞言笑了笑：“那師傅你按的時候可得下手輕一點！”
“按摩不分輕重，就看有沒有效果，像你們這些搞運動的，不上勁的話沒法刺激深筋膜。”按摩師傅一臉嬉皮笑臉，先用徒手給陳覺全身按了一遍。
剛開始陳覺還能忍受那種自然拉伸、按摩的疼痛感，直到對方用上了筋膜刀。
先是塗抹了特製的乳白色藥膏，然後輕輕刮揉了一下小腿，陳覺就忍不住倒吸了一口涼氣！
“淦了！”
“太疼了！”
陳覺眼睛一瞪，臉上直接戴上了痛苦麵具，忍不住爆了幾句粗口。
這迴他總算是明白了什麽叫十大酷刑。
筋膜刀刮過的肌肉部分，就像是有無數根最大號的輸液針頭在往裏麵紮一樣，而且這股疼痛不是一下子就結束的，而是跟站在泉水裏不斷迴魔不斷釋放疼痛技能一樣。
“忍不住了隻管喊出來。”
“這可是9級疼痛，隻比產婦生小孩的10級疼痛差一級！”
“你這腿部肌肉一看就是運動過度了，很多地方都結塊了。”
“是不是剛做過長距離的跑步？”按摩師傅一邊刮一邊問，從陳覺嘴裏詢問訓練情況。
陳覺點了點頭，一邊疼地直叫喚，一邊將自己做過的一些訓練告知了對方。
這就跟去醫院看病一樣，必須把身上不舒服的地方告訴醫生才好對症下藥。
得知陳覺除了練腿之外，上肢和核心區域也有練，按摩師傅就拿筋膜刀一點點給他全身刮了一遍。
然後這運動按摩的房間裏就不斷響起陳覺的慘叫。
之前練的有多爽，這會兒付出的代價就有多大。
等到全身性的按摩、拉伸一結束，疼痛感一過去，陳覺感覺全身就跟泡了10次熱水藥浴一樣，舒服鬆垮地不行。
而麵板也在這時彈出了提示：
——————
【叮~】
【完成一次高標準的按摩拉伸，你的身體肌肉群在專業器具的施壓刺激下發生了收縮，肌肉與軟組織之間互相剝離位移，促進了筋膜之間的互相滑動，增加了深層筋膜之間的透明質酸的分解，血液循環與新陳代謝加速，肌肉粘連得到有效緩解。】
【你的身體肌肉群在該器具的刺激下，受到了人為的輕微損傷，促使身體重啟炎症反應，進行深層次的自我修複。】
【你嚐試了一次持續性的疼痛刺激體驗，精神意誌有所上升，對於疼痛的閾值得到了小幅度增長。】
【體質屬性+0.01】
【精神屬性+0.01】
【自由屬性+0.01】
第一更~
白天有事出門了，耽誤了一下更新。
遲點看看第二更能不能出來，出不來大家就等明天吧，明天我盡量早點。
一到周末就有點身不由己的感覺了。
(本章完)
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更不用說把這套恆溫係統運用到這麽大麵積的康複中心了，估計一年的使用成本就不下幾百萬。
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果不其然，在更衣室換好了贈送的套服後，陳覺就進到餐廳轉了一圈，那些製作精美的自助餐食一點都不輸給江大食堂和五星級酒店的自助餐廳。
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剛好陳覺運動完非常疲憊，就趁著晚飯點到了在這康複中心的餐廳內飽餐了一頓。
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吃完飯坐著休息了片刻，等進到中心的運動康複區時，陳覺聽到了幾聲淒厲的慘叫從裏麵傳了出來。
“輕……輕點！”
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走進了房間一看，一排過去十幾張的皮質按摩床上，正有一位渾身是肌肉的大塊頭躺著被穿製服的按摩師來迴折騰。
湊近一瞧才發現，這位被按地死去活來的大塊頭還意外是位熟人！
“李超群教練！你也在這按摩？”陳覺上去打了聲招唿，找了一張臨近的按摩床躺了下來。
剛剛被按地近乎崩潰的李超群，在看見陳覺後也是有些發愣，估計腦子有點懵，竟然一時半會沒想起這人是誰。
“哦……對了！我想起來了！”
“你是陳總！”
“真是好久不見，上次看陳總你上完體驗課就沒來我們易練健身了，是去別的地方報課了？”李超群努力辨認了一下，總算是在陳覺略微稀疏的頭發上找到了點印象。
“不是什麽總，李教練喊我名字就行。”
“我最近都在自學健身，暫時沒報健身房。”陳覺微微一笑，跟李超群攀談了起來。
他可是對這位第一次指導自己的健身教練印象深刻。
特別是對方那雙粗壯有力的雙腿，能一次性蹬起400磅將近363斤的健身砝碼，一看就是深諳於力量訓練的高手。
“沒報健身房？”
“陳總，伱不會是吃左旋肉堿了吧？”
“怎麽會瘦地這麽快！”李超群一聽陳覺沒去健身房訓練，也是臉上一驚。
因為這時隔才1個多月，陳覺就跟改頭換麵變了個人似的。
特別是陳覺第一次體測還是李超群幫他做的，這前後的體型變化，李超群一眼就能分辨出來陳覺大概減重了多少斤。
“吃左旋肉堿？”
“那是什麽東西？”陳覺有些狐疑起來，他也是第一次聽說這個陌生名詞。
“左旋肉堿是一種減肥藥，能配合運動加速脂肪氧化分解。我看陳總你瘦的那麽快，還是自學的健身，就以為你吃藥了。”李超群解釋了一下，眼中依舊是帶著幾分不相信。
“減肥藥？原來如此！”陳覺聽言也沒過多解釋。
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“按摩不分輕重，就看有沒有效果，像你們這些搞運動的，不上勁的話沒法刺激深筋膜。”按摩師傅一臉嬉皮笑臉，先用徒手給陳覺全身按了一遍。
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這迴他總算是明白了什麽叫十大酷刑。
筋膜刀刮過的肌肉部分，就像是有無數根最大號的輸液針頭在往裏麵紮一樣，而且這股疼痛不是一下子就結束的，而是跟站在泉水裏不斷迴魔不斷釋放疼痛技能一樣。
“忍不住了隻管喊出來。”
“這可是9級疼痛，隻比產婦生小孩的10級疼痛差一級！”
“你這腿部肌肉一看就是運動過度了，很多地方都結塊了。”
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陳覺點了點頭，一邊疼地直叫喚，一邊將自己做過的一些訓練告知了對方。
這就跟去醫院看病一樣，必須把身上不舒服的地方告訴醫生才好對症下藥。
得知陳覺除了練腿之外，上肢和核心區域也有練，按摩師傅就拿筋膜刀一點點給他全身刮了一遍。
然後這運動按摩的房間裏就不斷響起陳覺的慘叫。
之前練的有多爽，這會兒付出的代價就有多大。
等到全身性的按摩、拉伸一結束，疼痛感一過去，陳覺感覺全身就跟泡了10次熱水藥浴一樣，舒服鬆垮地不行。
而麵板也在這時彈出了提示：
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【你的身體肌肉群在該器具的刺激下，受到了人為的輕微損傷，促使身體重啟炎症反應，進行深層次的自我修複。】
【你嚐試了一次持續性的疼痛刺激體驗，精神意誌有所上升，對於疼痛的閾值得到了小幅度增長。】
【體質屬性+0.01】
【精神屬性+0.01】
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遲點看看第二更能不能出來，出不來大家就等明天吧，明天我盡量早點。
一到周末就有點身不由己的感覺了。
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