吱吱嗚，吱吱嗚。
一片翠綠的樹林之中，有著蠶蟲低鳴，時而發出刺耳的聲響。
這是盛夏，枝繁葉茂，哪怕現在僅是早上九點，陽光都有些刺眼起來。
樹木之下，是一片鬱鬱草地。
草地上方，插著牌匾，上方書寫著警示標語。
【花兒的願意是將芬芳留給世界】
【青青草坪，何忍踏足】
……
草坪一旁的鵝暖石小道上，周鬆和辰宇並肩，坐在走廊長椅上。
“鬆哥，咱們來這裏是？”辰宇有些疑惑的左顧右盼。
這裏，隻是普通的公園，怎麽看也不像有專門的場所，給武者修行。
“別急，等那老頭離開再說。”周鬆眼神有些鬼鬼祟祟的，時不時的盯著不遠處，一名正緩緩活動身子的老者。
辰宇順著看過去。
十多米開外，那老頭扭扭腰，撇撇腿，顯得很愜意，這隻是一個普通的晨練的老頭罷了。
不過，辰宇也不追問了。
他也將注意力，放到了老頭身上。
兩人不說話，那老頭自然也不可能自言自語，環境愈發的靜謐。
嘰喳。
一隻飛鳥停在不遠處的樹梢上，發出叫聲，卻是絲毫不能讓發呆的兩人注目。
過了一會兒。
那老頭額頭有著細汗，似乎也鍛煉夠了，終於是扶著腰，渡步離去。
周鬆這時候來了精神，四下張望一眼，語速飛快的道：“嘿，辰兒，我數一二三，咱們一齊越過圍欄，加速朝著那裏麵跑！”
周鬆指了指草坪後方的位置。
“啊？”辰宇迴神：“往裏麵跑？”
周鬆點頭：“對，這公園的後麵，是一片廢棄的小山，還沒改造到那位置。”
“咱們要去那兒。”
“別愣神了，好不容易那老頭走了，不然讓他看見，少不得教育咱們愛護花草樹木。”
“乘著現在沒人，趕緊。”
周鬆站起身來，緊了緊身後的背包，而後猛地開口：“三！”
話落下，身體靈活無比的撐著柵欄一翻而過，而後便是在那青青草坪上踏足狂奔。
大步的跑著，周鬆心頭暗暗嘀咕起來。
“唔，野火燒不盡，春風吹又生，踩一踩，應該沒問題吧！”
幾十米距離，在周鬆全速之下，隻是不到十秒，便是輕易的跑過，直至一躍而起，沒入到草坪邊緣的灌木叢之後。
探頭，看著還猶自發神的辰宇，周鬆招招手：“快點，別一會被人看見了！”
“公園的草坪後方，還屬於施工改造的地段，不太安全，是禁止入內的。”
辰宇眨眨眼，也從恍惚中迴神，學著周鬆的模樣，翻過圍欄，沒多一會便是竄入了灌木之中。
兩人低著身子，周鬆開口道：“這一片還在規劃當中，隻是被隔離開，還沒有動工，裏麵很寬，很適合咱們修行。”
辰宇點點頭，而後又有些疑惑道：“鬆哥，你咋知道。”
周鬆沒迴到，隻是開口道：“秘密。”
兩人低著身子，往前麵緩緩挪了好些位置，周鬆方才長舒一口氣：“走吧，公園那邊，應該看不到這兒了。”
後方，灌木叢生，還有著一列列樹木，的確是視線難及。
往前又走了一陣，很快，一扇扇藍色的鋁板將前方的一大塊包圍了起來。
更有著一扇大門，被鐵鏈緊縮。
周鬆走上前去，從門縫隙往裏瞄了瞄，裏麵隻有一台挖掘機停放著，沒有任何的工人施工。
“這裏要建成一個大型的休閑公園，不過現在規劃的地帶，隻是到了前麵那一塊，這裏暫時還不會動工，接下來的時間，咱們就在這裏修行了。”
話語間，周鬆也沒閑著，將背包從身後取了下來，而後直接取出了一把老虎鉗。
哢擦一聲，將大門鐵鏈剪斷，而後微微用力間，便是推門而入。
門後的場景是荒涼的。
一塊塊巨大的石頭散落，路麵崎嶇，坑坑窪窪的，不少地方還有著積水。
這裏原本是幾座低矮的山丘，此刻已經被機械的力量生生的推平。
大步的進入其中，周鬆的心情，顯得很愉悅。
這裏，的確如他預料的一般，很適合肉身的鍛煉。
一塊塊大小重量不一的石塊，可以用來挺舉。
四周崎嶇的路麵，也可以在鍛煉的同時，提升身體的靈活性。
看著一臉疑惑，跟隨著進入的辰宇，周鬆咧嘴一笑：“辰兒，咱們開始訓練吧！”
……
鍛煉正式開始了。
公園後方的廢棄山地內。
周鬆與辰宇打著赤膊，各自舉著石塊。
周鬆的肌肉明顯的結實許多，但畢竟剛剛中毒，身子骨還虛弱，因此兩人舉著的石塊大小都差不多。
一塊約莫三四十斤的石頭，被一次次的舉過頭頂，肌肉發顫，汗液流淌。
“107……108……唿……109……”周鬆咬著牙，一次次的發力。
他知道，這麽點數目，距離極限還差的很遠。
要想修行古武之道，需要做的，是不停的突破自己的極限。
一旁，辰宇也數著數字，他比周鬆顯得更費力，到現在，都已經大口大口的喘氣。
“唿…101…鬆…102…哥…103…咱們……”
他沒停下動作，一下下的舉著石塊，廢了好大勁才把完整的一句話說清楚。
“鬆哥，咱們這樣，真的有效果？”
辰宇顯得很懷疑，雖然說鍛煉肉體力量，沒什麽錯，但到了一定的程度，身體也就沒力氣了，怎麽可能如周鬆開始時候說的那樣超越極限？
周鬆咧嘴：“你先加油就是，到時候你就明白了，反正，總數肯定是五千個！”
辰宇不問了，一門心思的投入到舉石塊上去。
好在，他以前的時候，還修習過一段時間的鍛體三十六式，身體比起普通人更強一些，不然恐怕早已經累趴下。
但即便如此，他也漸漸的感覺自己力有不逮。
漸漸的，辰宇感覺自己支撐不住了，他的手臂，好似有著千斤重一般，顫抖的厲害。
這是達到了生理極限，單憑意誌力，已經很難繼續堅持下去。
辰宇咬著牙，他並沒選擇放棄。
此刻，距離周鬆所說的五千，還差的太遠。
但生理極限，畢竟是生理極限。
他的身體，根本無法使出一絲力量，眼看著，好不容易把石塊舉到胸前，這時候，再無一絲力量繼續下去。
身體重心一偏，辰宇跌跌撞撞的往後退卻了幾步，而後一屁股坐在了地上。
臉色已經徹底的蒼白，毫無一絲血色。
一旁的周鬆，雖然還能以緩慢的速度舉動，但實際上也已經差不太多了。
將石塊往地上一扔，周鬆這時候踹著粗氣道：“等著！”
一片翠綠的樹林之中，有著蠶蟲低鳴，時而發出刺耳的聲響。
這是盛夏，枝繁葉茂，哪怕現在僅是早上九點，陽光都有些刺眼起來。
樹木之下，是一片鬱鬱草地。
草地上方，插著牌匾，上方書寫著警示標語。
【花兒的願意是將芬芳留給世界】
【青青草坪，何忍踏足】
……
草坪一旁的鵝暖石小道上，周鬆和辰宇並肩，坐在走廊長椅上。
“鬆哥，咱們來這裏是？”辰宇有些疑惑的左顧右盼。
這裏，隻是普通的公園，怎麽看也不像有專門的場所，給武者修行。
“別急，等那老頭離開再說。”周鬆眼神有些鬼鬼祟祟的，時不時的盯著不遠處，一名正緩緩活動身子的老者。
辰宇順著看過去。
十多米開外，那老頭扭扭腰，撇撇腿，顯得很愜意，這隻是一個普通的晨練的老頭罷了。
不過，辰宇也不追問了。
他也將注意力，放到了老頭身上。
兩人不說話，那老頭自然也不可能自言自語，環境愈發的靜謐。
嘰喳。
一隻飛鳥停在不遠處的樹梢上，發出叫聲，卻是絲毫不能讓發呆的兩人注目。
過了一會兒。
那老頭額頭有著細汗，似乎也鍛煉夠了，終於是扶著腰，渡步離去。
周鬆這時候來了精神，四下張望一眼，語速飛快的道：“嘿，辰兒，我數一二三，咱們一齊越過圍欄，加速朝著那裏麵跑！”
周鬆指了指草坪後方的位置。
“啊？”辰宇迴神：“往裏麵跑？”
周鬆點頭：“對，這公園的後麵，是一片廢棄的小山，還沒改造到那位置。”
“咱們要去那兒。”
“別愣神了，好不容易那老頭走了，不然讓他看見，少不得教育咱們愛護花草樹木。”
“乘著現在沒人，趕緊。”
周鬆站起身來，緊了緊身後的背包，而後猛地開口：“三！”
話落下，身體靈活無比的撐著柵欄一翻而過，而後便是在那青青草坪上踏足狂奔。
大步的跑著，周鬆心頭暗暗嘀咕起來。
“唔，野火燒不盡，春風吹又生，踩一踩，應該沒問題吧！”
幾十米距離，在周鬆全速之下，隻是不到十秒，便是輕易的跑過，直至一躍而起，沒入到草坪邊緣的灌木叢之後。
探頭，看著還猶自發神的辰宇，周鬆招招手：“快點，別一會被人看見了！”
“公園的草坪後方，還屬於施工改造的地段，不太安全，是禁止入內的。”
辰宇眨眨眼，也從恍惚中迴神，學著周鬆的模樣，翻過圍欄，沒多一會便是竄入了灌木之中。
兩人低著身子，周鬆開口道：“這一片還在規劃當中，隻是被隔離開，還沒有動工，裏麵很寬，很適合咱們修行。”
辰宇點點頭，而後又有些疑惑道：“鬆哥，你咋知道。”
周鬆沒迴到，隻是開口道：“秘密。”
兩人低著身子，往前麵緩緩挪了好些位置，周鬆方才長舒一口氣：“走吧，公園那邊，應該看不到這兒了。”
後方，灌木叢生，還有著一列列樹木，的確是視線難及。
往前又走了一陣，很快，一扇扇藍色的鋁板將前方的一大塊包圍了起來。
更有著一扇大門，被鐵鏈緊縮。
周鬆走上前去，從門縫隙往裏瞄了瞄，裏麵隻有一台挖掘機停放著，沒有任何的工人施工。
“這裏要建成一個大型的休閑公園，不過現在規劃的地帶，隻是到了前麵那一塊，這裏暫時還不會動工，接下來的時間，咱們就在這裏修行了。”
話語間，周鬆也沒閑著，將背包從身後取了下來，而後直接取出了一把老虎鉗。
哢擦一聲，將大門鐵鏈剪斷，而後微微用力間，便是推門而入。
門後的場景是荒涼的。
一塊塊巨大的石頭散落，路麵崎嶇，坑坑窪窪的，不少地方還有著積水。
這裏原本是幾座低矮的山丘，此刻已經被機械的力量生生的推平。
大步的進入其中，周鬆的心情，顯得很愉悅。
這裏，的確如他預料的一般，很適合肉身的鍛煉。
一塊塊大小重量不一的石塊，可以用來挺舉。
四周崎嶇的路麵，也可以在鍛煉的同時，提升身體的靈活性。
看著一臉疑惑，跟隨著進入的辰宇，周鬆咧嘴一笑：“辰兒，咱們開始訓練吧！”
……
鍛煉正式開始了。
公園後方的廢棄山地內。
周鬆與辰宇打著赤膊，各自舉著石塊。
周鬆的肌肉明顯的結實許多，但畢竟剛剛中毒，身子骨還虛弱，因此兩人舉著的石塊大小都差不多。
一塊約莫三四十斤的石頭，被一次次的舉過頭頂，肌肉發顫，汗液流淌。
“107……108……唿……109……”周鬆咬著牙，一次次的發力。
他知道，這麽點數目，距離極限還差的很遠。
要想修行古武之道，需要做的，是不停的突破自己的極限。
一旁，辰宇也數著數字，他比周鬆顯得更費力，到現在，都已經大口大口的喘氣。
“唿…101…鬆…102…哥…103…咱們……”
他沒停下動作，一下下的舉著石塊，廢了好大勁才把完整的一句話說清楚。
“鬆哥，咱們這樣，真的有效果？”
辰宇顯得很懷疑，雖然說鍛煉肉體力量，沒什麽錯，但到了一定的程度，身體也就沒力氣了，怎麽可能如周鬆開始時候說的那樣超越極限？
周鬆咧嘴：“你先加油就是，到時候你就明白了，反正，總數肯定是五千個！”
辰宇不問了，一門心思的投入到舉石塊上去。
好在，他以前的時候，還修習過一段時間的鍛體三十六式，身體比起普通人更強一些，不然恐怕早已經累趴下。
但即便如此，他也漸漸的感覺自己力有不逮。
漸漸的，辰宇感覺自己支撐不住了，他的手臂，好似有著千斤重一般，顫抖的厲害。
這是達到了生理極限，單憑意誌力，已經很難繼續堅持下去。
辰宇咬著牙，他並沒選擇放棄。
此刻，距離周鬆所說的五千，還差的太遠。
但生理極限，畢竟是生理極限。
他的身體，根本無法使出一絲力量，眼看著，好不容易把石塊舉到胸前，這時候，再無一絲力量繼續下去。
身體重心一偏，辰宇跌跌撞撞的往後退卻了幾步，而後一屁股坐在了地上。
臉色已經徹底的蒼白，毫無一絲血色。
一旁的周鬆，雖然還能以緩慢的速度舉動，但實際上也已經差不太多了。
將石塊往地上一扔，周鬆這時候踹著粗氣道：“等著！”