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趙宇真是說到做到的，在埃瑪琪和美杜莎進入冥思的過程中已經安排好了‘培訓’的內容。夏秋目瞪口呆的看著上麵寫的數十條訓練內容，這才發現當初自己在東亞大陸果然是小打小鬧小兒科啊！
第一條：每天早中晚飯前全員跑步一萬米。男人加負重跑，女人直接跑。男人負重按體重比例增加。
夏秋傻了，山頂巨人戴維傻了……
第二條：早飯後進行訓練俯臥撐，男人一千個，女人五百個，不做完不能吃下一頓飯。
夏秋又傻了，伊娜也傻了……
第三條：午飯後進行投擲訓練，男人投槍一千次，超過一千米的計為有效次數。女人投槍五百次，超過五百米的計為有效次數。
夏秋完全傻掉了，拜菲莉瞪著大眼睛看趙宇，有我嗎有我嗎？你在開玩笑嗎？我飛著送過去行嗎？
第四條：晚飯後進行對戰訓練，打不贏的不準睡覺！二取一，勝者可睡覺，敗者繼續打，一直打到剩下最後一個！由格力斯大人親自訓練……
備注：訓練強度按星期增加。
夏秋直接暈了過去……
醒來時，夏秋不停的催眠自己，剛才做的是一場惡夢、一場惡夢、一場惡夢……
可是，為什麽夢總是不醒？看著趙宇笑眯眯的看著自己，以及眼前站著的一排排熟悉的人……
戴維、埃瑪琪、法蘭克、伊娜、安妮、美杜莎……居然還有幽雪！看著幽雪一臉期盼的看著自己的模樣，夏秋無語了。
愛迪呢？加百列呢？莫非這兩大天使也要跟著跑不成？
夏秋剛才想到這，就看到遠處急急的跑來兩個英姿颯爽的身影。夏秋的眼睛瞪的大大的，這是……
愛迪和加百列居然穿著運動服？！翅膀呢？翅膀藏哪去了？夏秋也顧不上裝睡，一下子跳到加百列身後，發現愛迪和加百列的身後的大翅膀已經不見了，出現的是一對超級可愛的迷你小翅膀。
加百列嘿嘿的笑著。對著趙宇點了點頭，然後直接站在了隊伍當中。愛迪站在了幽雪的左邊，而加百列則是站在了拜菲莉身邊。
咦，拜菲莉也要參加訓練？！天哪！她才是個孩子！
就在夏秋對著趙宇怒目而視的時候，趙宇輕飄飄的遞過來一句：“你不起來，我們就不準備開始哦……而且要訓練完才可以吃早飯的。”
算你狠！夏秋咬牙切齒的盯著趙宇，如果目光可以殺人的話，趙宇這功夫早已經被千刀萬剮！
一萬米啊……而且還有那個該死的備注，按星期增加……
夏秋無語的站在了頭一個，誰讓自己是那個出頭的鳥。趙宇看到夏秋站迴隊列後高喊了一句：“報數！”
……報報報數？！夏秋雖然反射般的喊了一個“一”。而且後麵的人也有秩序的順著數字喊了下去。但是，可但是，他在搞什麽？他以為這是在軍訓嗎？
夏秋開始懷疑。這個趙宇在開出租車以前是幹什麽的？是退役軍人嗎？在部隊被訓練的狠了？所以在這過過訓練別人的癮？
夏秋越看越覺得這個可能性是成立的。這也難怪，趙宇從出現開始就一直腰背挺的溜直，來迴走大步風風火火的。
但是，把新世紀的那一套拿來真的能行嗎？
一萬米啊……我的腿哦！到時候還能邁動嗎？夏秋胡思亂想的時候，大部隊已經開動了！夏秋跑在第二個。趙宇負責帶隊。
夏秋斜著眼睛看著時而跟著大家跑，時而倒退著引領著跑的趙宇，這家夥居然弄了一個哨子？！偶爾吹一吹，動作慢下來的大部隊就會立即精神起來。
趙宇控製著整個隊伍的前進頻率，不是特別快，所以即便連最嬌弱的拜菲莉都覺得跑步是一件挺好玩的事情。
當然。這也不排除訓練才剛剛開始的原因。夏秋驚訝的看著自己，剛才已經跑了有三千多米了吧？
可是，自己的體能居然有這麽好嗎？別說是自己。就是幽雪拜菲莉這些小朋友們，都臉不紅氣不喘的！
夏秋越發驚疑起來，這些人當中看起來最吃力的竟然是山頂巨人戴維！夏秋看著戴維身上重重的鐵腕、腳腕、背部負重，本來他的塊頭就大，還要等同於背著一個自己跑步！也真是難為他了。
還有就是同樣相對高大的羅納以及巨人美女蘿絲。本來趙宇是說女人不需要背負重的，不想蘿絲一瞪眼睛非背不可！
有人主動要求進步。這可是好事，趙宇當然不會反對的！所以他任由蘿絲拿走了相對於她體重一般重的負重。
所以這會蘿絲幾乎是有苦說不出來！說起來，相當於自己體重的重量也不算重。但是偶爾拿拿還行，訓練可是要求負重一萬米！現在才跑了三千蘿絲就有點受不住了。
她的腿有點沉，但是她硬撐著，隻是拚命的擦去額間的汗珠，不肯叫苦叫累。
趙宇看在眼裏，暗自點點頭，這個女人夠堅韌，也夠要強！看起來很有培養的價值。
夏秋開始有點氣不夠用了，但是還不至於倒下，她抬眼看了看趙宇想知道還有多遠就到達終點。
趙宇迴頭看了一眼，對著大家大聲的說道：“還有最後三千米！大家加油！”
還有三千！夏秋咬咬牙，平穩了一下自己已經顯得很淩亂的氣息。她現在已經無暇顧及其它人了，她現在的目標是一定要跑下來，堅決不能倒下！
蘿絲也是如此，當她聽到還有三千米的時候，身體其實已經超負荷了！跑步一萬米，這和在原地拚殺不同！可能讓蘿絲站在原地劈砍一萬次她都不會覺得這麽累。
汗水已經打濕了所有的衣襟，她幾乎能感覺跑過的地方身後正滴滴答答的流下水來。
她幾乎已經到極限了，可是每次在她快挺不住的時候，都會有一雙手溫柔的扶住她。在帶著她跑上一小段以後才鬆開，然後蘿絲再繼續咬牙堅持。
謹陌在她身邊一直什麽都沒有說過，蘿絲的心自從林恩死後一直象被打了一個結，而謹陌給她的感覺象兄弟、象朋友，象親人。
這麽多年來，蘿絲一直依賴著謹陌，她也知道自己自私自己不應該這麽做！如果沒有感覺就應該說清楚，但是她沒有，她始終是眷戀這種感覺的。
就如同她清楚的知道，如果自己說，謹陌會毫不猶豫的把屬於自己身上的負重拿走！但是她不說，謹陌就會什麽也不做。
因為她需要成長，謹陌知道蘿絲的心裏比任何人都渴望成長！所以他隻是在她身邊守候她、鼓勵她，因為他知道，蘿絲終究有一天是要站在夏秋身邊的！
趙宇抬眼看了一眼謹陌，他並不清楚這個男人是誰，夏秋也從來沒提過在東亞大陸建立過一個特別行動小組的事情。
因為現在看起來那個時候簡直幼稚的可笑，尤其是林恩的死，其實當時對於夏秋的打擊是挺大的！
因為自己的弱小所以眼見著林恩被踩死，這個陰影一直跟著夏秋很多年，所以她才會拚命的接受傳承、參與挑戰！
夏秋本來是一個愛安靜的女孩子，卻不得不要麵對殘酷的戰爭。她不願意但是這是她的責任！所以其實在這個世界上最理解夏秋的人是趙宇。
人們都隻能看到神選之女的光鮮亮麗，可是神選之女的壓力誰看的到？她的責任誰能分擔？不能！一切隻能靠自己！
夏秋顯然也是明白這一點的，所以當趙宇看到夏秋咬牙切齒的一步三晃卻不叫一聲累，她的眼睛裏已經沒了神彩！但是她的眼睛裏有目標！一萬米處有著一個標誌，夏秋的全部意念都在那個標誌上！
她早已經忘記，在那麽遠的地方她是怎麽看到的！要知道一千米以外的視線距離可不是誰都能達到的，夏秋的潛力還是很大的。趙宇的眼睛轉了轉，要不要再加點碼呢？
不過看到夏秋臉紅脖子粗唿吸的已經亂了秩序的模樣，趙宇決定還是下個星期再說，先讓大家去適應一下這個強度吧！
趙宇正想著，突然隊伍裏傳來一聲尖叫！緊接著就見到一個巨大的陰影直奔自己麵來！
趙宇沒有多想，看到陰影襲來順手一揮，就見到那個陰影比來時更快的速度‘嗷’了一聲順著路線就飛出去了三百多米。
夏秋這時候剛好迴頭看到這一幕，她的眼睛瞪的大大的，邊喘著粗氣邊指著那團陰影結結巴巴的說道：“你……你幹什麽？那……那……那個……那是戴維！”
趙宇這才發現隊伍裏沒了山頂巨人的身影，連忙幾個縱身來到戴維的身邊，就看到山頂巨人一臉憨厚的看著自己。
“教，教？”戴維心裏一緊，早上說叫格力斯大人什麽來著？“教……練？不對不對！教……師？不對不對！”
戴維急了，什麽破記性，早上還記得好好的！突然他的眼睛一亮：“我想起來了！教授！教授對不對？”
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趙宇真是說到做到的，在埃瑪琪和美杜莎進入冥思的過程中已經安排好了‘培訓’的內容。夏秋目瞪口呆的看著上麵寫的數十條訓練內容，這才發現當初自己在東亞大陸果然是小打小鬧小兒科啊！
第一條：每天早中晚飯前全員跑步一萬米。男人加負重跑，女人直接跑。男人負重按體重比例增加。
夏秋傻了，山頂巨人戴維傻了……
第二條：早飯後進行訓練俯臥撐，男人一千個，女人五百個，不做完不能吃下一頓飯。
夏秋又傻了，伊娜也傻了……
第三條：午飯後進行投擲訓練，男人投槍一千次，超過一千米的計為有效次數。女人投槍五百次，超過五百米的計為有效次數。
夏秋完全傻掉了，拜菲莉瞪著大眼睛看趙宇，有我嗎有我嗎？你在開玩笑嗎？我飛著送過去行嗎？
第四條：晚飯後進行對戰訓練，打不贏的不準睡覺！二取一，勝者可睡覺，敗者繼續打，一直打到剩下最後一個！由格力斯大人親自訓練……
備注：訓練強度按星期增加。
夏秋直接暈了過去……
醒來時，夏秋不停的催眠自己，剛才做的是一場惡夢、一場惡夢、一場惡夢……
可是，為什麽夢總是不醒？看著趙宇笑眯眯的看著自己，以及眼前站著的一排排熟悉的人……
戴維、埃瑪琪、法蘭克、伊娜、安妮、美杜莎……居然還有幽雪！看著幽雪一臉期盼的看著自己的模樣，夏秋無語了。
愛迪呢？加百列呢？莫非這兩大天使也要跟著跑不成？
夏秋剛才想到這，就看到遠處急急的跑來兩個英姿颯爽的身影。夏秋的眼睛瞪的大大的，這是……
愛迪和加百列居然穿著運動服？！翅膀呢？翅膀藏哪去了？夏秋也顧不上裝睡，一下子跳到加百列身後，發現愛迪和加百列的身後的大翅膀已經不見了，出現的是一對超級可愛的迷你小翅膀。
加百列嘿嘿的笑著。對著趙宇點了點頭，然後直接站在了隊伍當中。愛迪站在了幽雪的左邊，而加百列則是站在了拜菲莉身邊。
咦，拜菲莉也要參加訓練？！天哪！她才是個孩子！
就在夏秋對著趙宇怒目而視的時候，趙宇輕飄飄的遞過來一句：“你不起來，我們就不準備開始哦……而且要訓練完才可以吃早飯的。”
算你狠！夏秋咬牙切齒的盯著趙宇，如果目光可以殺人的話，趙宇這功夫早已經被千刀萬剮！
一萬米啊……而且還有那個該死的備注，按星期增加……
夏秋無語的站在了頭一個，誰讓自己是那個出頭的鳥。趙宇看到夏秋站迴隊列後高喊了一句：“報數！”
……報報報數？！夏秋雖然反射般的喊了一個“一”。而且後麵的人也有秩序的順著數字喊了下去。但是，可但是，他在搞什麽？他以為這是在軍訓嗎？
夏秋開始懷疑。這個趙宇在開出租車以前是幹什麽的？是退役軍人嗎？在部隊被訓練的狠了？所以在這過過訓練別人的癮？
夏秋越看越覺得這個可能性是成立的。這也難怪，趙宇從出現開始就一直腰背挺的溜直，來迴走大步風風火火的。
但是，把新世紀的那一套拿來真的能行嗎？
一萬米啊……我的腿哦！到時候還能邁動嗎？夏秋胡思亂想的時候，大部隊已經開動了！夏秋跑在第二個。趙宇負責帶隊。
夏秋斜著眼睛看著時而跟著大家跑，時而倒退著引領著跑的趙宇，這家夥居然弄了一個哨子？！偶爾吹一吹，動作慢下來的大部隊就會立即精神起來。
趙宇控製著整個隊伍的前進頻率，不是特別快，所以即便連最嬌弱的拜菲莉都覺得跑步是一件挺好玩的事情。
當然。這也不排除訓練才剛剛開始的原因。夏秋驚訝的看著自己，剛才已經跑了有三千多米了吧？
可是，自己的體能居然有這麽好嗎？別說是自己。就是幽雪拜菲莉這些小朋友們，都臉不紅氣不喘的！
夏秋越發驚疑起來，這些人當中看起來最吃力的竟然是山頂巨人戴維！夏秋看著戴維身上重重的鐵腕、腳腕、背部負重，本來他的塊頭就大，還要等同於背著一個自己跑步！也真是難為他了。
還有就是同樣相對高大的羅納以及巨人美女蘿絲。本來趙宇是說女人不需要背負重的，不想蘿絲一瞪眼睛非背不可！
有人主動要求進步。這可是好事，趙宇當然不會反對的！所以他任由蘿絲拿走了相對於她體重一般重的負重。
所以這會蘿絲幾乎是有苦說不出來！說起來，相當於自己體重的重量也不算重。但是偶爾拿拿還行，訓練可是要求負重一萬米！現在才跑了三千蘿絲就有點受不住了。
她的腿有點沉，但是她硬撐著，隻是拚命的擦去額間的汗珠，不肯叫苦叫累。
趙宇看在眼裏，暗自點點頭，這個女人夠堅韌，也夠要強！看起來很有培養的價值。
夏秋開始有點氣不夠用了，但是還不至於倒下，她抬眼看了看趙宇想知道還有多遠就到達終點。
趙宇迴頭看了一眼，對著大家大聲的說道：“還有最後三千米！大家加油！”
還有三千！夏秋咬咬牙，平穩了一下自己已經顯得很淩亂的氣息。她現在已經無暇顧及其它人了，她現在的目標是一定要跑下來，堅決不能倒下！
蘿絲也是如此，當她聽到還有三千米的時候，身體其實已經超負荷了！跑步一萬米，這和在原地拚殺不同！可能讓蘿絲站在原地劈砍一萬次她都不會覺得這麽累。
汗水已經打濕了所有的衣襟，她幾乎能感覺跑過的地方身後正滴滴答答的流下水來。
她幾乎已經到極限了，可是每次在她快挺不住的時候，都會有一雙手溫柔的扶住她。在帶著她跑上一小段以後才鬆開，然後蘿絲再繼續咬牙堅持。
謹陌在她身邊一直什麽都沒有說過，蘿絲的心自從林恩死後一直象被打了一個結，而謹陌給她的感覺象兄弟、象朋友，象親人。
這麽多年來，蘿絲一直依賴著謹陌，她也知道自己自私自己不應該這麽做！如果沒有感覺就應該說清楚，但是她沒有，她始終是眷戀這種感覺的。
就如同她清楚的知道，如果自己說，謹陌會毫不猶豫的把屬於自己身上的負重拿走！但是她不說，謹陌就會什麽也不做。
因為她需要成長，謹陌知道蘿絲的心裏比任何人都渴望成長！所以他隻是在她身邊守候她、鼓勵她，因為他知道，蘿絲終究有一天是要站在夏秋身邊的！
趙宇抬眼看了一眼謹陌，他並不清楚這個男人是誰，夏秋也從來沒提過在東亞大陸建立過一個特別行動小組的事情。
因為現在看起來那個時候簡直幼稚的可笑，尤其是林恩的死，其實當時對於夏秋的打擊是挺大的！
因為自己的弱小所以眼見著林恩被踩死，這個陰影一直跟著夏秋很多年，所以她才會拚命的接受傳承、參與挑戰！
夏秋本來是一個愛安靜的女孩子，卻不得不要麵對殘酷的戰爭。她不願意但是這是她的責任！所以其實在這個世界上最理解夏秋的人是趙宇。
人們都隻能看到神選之女的光鮮亮麗，可是神選之女的壓力誰看的到？她的責任誰能分擔？不能！一切隻能靠自己！
夏秋顯然也是明白這一點的，所以當趙宇看到夏秋咬牙切齒的一步三晃卻不叫一聲累，她的眼睛裏已經沒了神彩！但是她的眼睛裏有目標！一萬米處有著一個標誌，夏秋的全部意念都在那個標誌上！
她早已經忘記，在那麽遠的地方她是怎麽看到的！要知道一千米以外的視線距離可不是誰都能達到的，夏秋的潛力還是很大的。趙宇的眼睛轉了轉，要不要再加點碼呢？
不過看到夏秋臉紅脖子粗唿吸的已經亂了秩序的模樣，趙宇決定還是下個星期再說，先讓大家去適應一下這個強度吧！
趙宇正想著，突然隊伍裏傳來一聲尖叫！緊接著就見到一個巨大的陰影直奔自己麵來！
趙宇沒有多想，看到陰影襲來順手一揮，就見到那個陰影比來時更快的速度‘嗷’了一聲順著路線就飛出去了三百多米。
夏秋這時候剛好迴頭看到這一幕，她的眼睛瞪的大大的，邊喘著粗氣邊指著那團陰影結結巴巴的說道：“你……你幹什麽？那……那……那個……那是戴維！”
趙宇這才發現隊伍裏沒了山頂巨人的身影，連忙幾個縱身來到戴維的身邊，就看到山頂巨人一臉憨厚的看著自己。
“教，教？”戴維心裏一緊，早上說叫格力斯大人什麽來著？“教……練？不對不對！教……師？不對不對！”
戴維急了，什麽破記性，早上還記得好好的！突然他的眼睛一亮：“我想起來了！教授！教授對不對？”
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