盤古聽見母親說話，急忙起得到身來。盤夫人進來兒子房間，四麵仔細看清楚，見沒有什麽變化東西。對盤古說道“兒啊，要是在外麵收拾檢得到什麽東西啊，一定要還與人家，古語說的好，威武不能屈，貧賤不能移，此可為大丈夫，要記清楚母親的話了。”盤古急忙迴答道“兒子記清楚了，我實在沒有拾檢得到什麽東西，因此母親不要掛在心頭了。”
盤古見母親已經起來了，匆忙出門外麵一看，卻已經是紅日高高掛起，心想道，這一晚上折騰的厲害啊，忽然睡著，忽然醒來，不過已經學會在翡翠玉石頭鍛煉內家功夫，於內功又上進了一些，卻也是得益非淺啊，想到這裏，不由得意的笑起來了。
盤夫人見兒子在外麵傻笑，立刻罵道“還在那立著做什麽，還不趕緊洗幹淨了手臉，用了飯菜去鍛煉武術，三天打魚，兩天曬網，能鍛煉的什麽好武功？”盤古聽見母親如此一說，卻也不說話，匆忙淨了手臉，用了飯菜，給母親打了招乎，出門如飛一般向石破天處跑去了。
盤古來到師傅所處山洞內，看見石破天正在飲酒看書，急忙上前麵行禮說道“師傅，弟子錯了，以後再不敢來的遲到耽誤鍛煉武功了，”石破天笑道“我知道你肯定來得的晚，不知道你在翡翠玉石床鍛煉內功如何的了？”盤古聽見師傅一問，急忙把在翡翠玉石床鍛煉內功如何，前因後果仔仔細細說了一遍。
石破天笑道“不錯嗎，難得你有如此能耐，竟然參悟得在翡翠玉石床如何鍛煉內功，如此天材地寶果然奪取天地造化之功，你隻要在上麵持之以恆練習內功，以後害怕自己不是天下內功第一高手了。”盤古聽師傅這麽說了，匆忙說道“什麽天下內功第一高手啊，我隻要能夠鍛煉的和師傅內功一般，我就謝天謝地謝謝師傅您了。”石破天撫摸胡須笑道“世上無難事，隻怕有心人，隻要功夫深，鐵棒磨成針。你隻要勤奮鍛煉，持之以恆，日日鍛煉不墮，天長日久想不成為天下第一內功高手都難了。”師徒兩人得意撫手掌大笑起來。
自此，盤古每日晚上在翡翠玉石床是勤練內功，早起到海邊森林唿吸吐呐天地日月精華，然後到海邊收拾魚蝦，完了到石破天處練習內外拳腳功夫和各種武器，過的好不逍遙自在。
過得到幾年，感覺內外拳腳武器功夫漸漸精通，就好師傅放對比試，輸多贏少，卻也其樂融融。到得李三香拜師傅之時，再和師傅放對比試，卻是贏多輸少了。搞得石破天意興闌珊，終日飲酒讀書，閑暇時間指點幾句武功訣竅，到也是逍遙自在舒服暇意之極。卻說那李三香到真是個天生學習武功的好坯子，以前隨便東拚西湊合胡亂練習拳腳武器功夫，端是花拳繡腿，好看華麗，卻是中看不中用的把式。自從拜了石破天為師傅，石破天精心傳受了拳法劍法，配合她靈活輕巧身體，卻是如虎添羽，武功更上一籌。
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盤古見母親已經起來了，匆忙出門外麵一看，卻已經是紅日高高掛起，心想道，這一晚上折騰的厲害啊，忽然睡著，忽然醒來，不過已經學會在翡翠玉石頭鍛煉內家功夫，於內功又上進了一些，卻也是得益非淺啊，想到這裏，不由得意的笑起來了。
盤夫人見兒子在外麵傻笑，立刻罵道“還在那立著做什麽，還不趕緊洗幹淨了手臉，用了飯菜去鍛煉武術，三天打魚，兩天曬網，能鍛煉的什麽好武功？”盤古聽見母親如此一說，卻也不說話，匆忙淨了手臉，用了飯菜，給母親打了招乎，出門如飛一般向石破天處跑去了。
盤古來到師傅所處山洞內，看見石破天正在飲酒看書，急忙上前麵行禮說道“師傅，弟子錯了，以後再不敢來的遲到耽誤鍛煉武功了，”石破天笑道“我知道你肯定來得的晚，不知道你在翡翠玉石床鍛煉內功如何的了？”盤古聽見師傅一問，急忙把在翡翠玉石床鍛煉內功如何，前因後果仔仔細細說了一遍。
石破天笑道“不錯嗎，難得你有如此能耐，竟然參悟得在翡翠玉石床如何鍛煉內功，如此天材地寶果然奪取天地造化之功，你隻要在上麵持之以恆練習內功，以後害怕自己不是天下內功第一高手了。”盤古聽師傅這麽說了，匆忙說道“什麽天下內功第一高手啊，我隻要能夠鍛煉的和師傅內功一般，我就謝天謝地謝謝師傅您了。”石破天撫摸胡須笑道“世上無難事，隻怕有心人，隻要功夫深，鐵棒磨成針。你隻要勤奮鍛煉，持之以恆，日日鍛煉不墮，天長日久想不成為天下第一內功高手都難了。”師徒兩人得意撫手掌大笑起來。
自此，盤古每日晚上在翡翠玉石床是勤練內功，早起到海邊森林唿吸吐呐天地日月精華，然後到海邊收拾魚蝦，完了到石破天處練習內外拳腳功夫和各種武器，過的好不逍遙自在。
過得到幾年，感覺內外拳腳武器功夫漸漸精通，就好師傅放對比試，輸多贏少，卻也其樂融融。到得李三香拜師傅之時，再和師傅放對比試，卻是贏多輸少了。搞得石破天意興闌珊，終日飲酒讀書，閑暇時間指點幾句武功訣竅，到也是逍遙自在舒服暇意之極。卻說那李三香到真是個天生學習武功的好坯子，以前隨便東拚西湊合胡亂練習拳腳武器功夫，端是花拳繡腿，好看華麗，卻是中看不中用的把式。自從拜了石破天為師傅，石破天精心傳受了拳法劍法，配合她靈活輕巧身體，卻是如虎添羽，武功更上一籌。
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