第二章 站樁
全球高武：我能無限複製絕學 作者：五月廿九 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“哼，小河肯定比你那兩個廢物強！”米喬不甘示弱地揮舞了一下拳頭，隨後拉住夏河：“走，跟我去武館！”
夏河苦笑一聲，手忙腳亂地跟著米喬，朝著二龍武館而去。
二龍武館，是冀州老牌武館中的翹楚，館主鍾二龍主教腿法和刀法，一身武學《七星鞭腿》和《狂風刀》早已練至化境，別看老頭已經七十多了，但是一身血氣充盈，看起來就如同剛剛步入中年一樣。
米喬和夏河出了學校，不過幾公裏的路程，就來到了一個開闊的平房門前，院內傳來整齊劃一的唿喝聲。
門房左右，掛著一幅對聯，上書：鞭腿七星星震宵小，狂風一刀刀驚鬼神。
橫批：鍾破乾坤。
“咚咚咚！”
米喬和夏河早已來這裏多次，所以沒有多猶豫，便上前敲門：“鍾老，我來啦！”
“吱嘎！”
門被打開一條小縫，露出一張麵無表情的中年大叔的臉：“你可以進，他不行。”
夏河急忙說道：“我帶了錢，站樁功法的錢！”
中年大叔這才收迴了略顯咄咄逼人的眼神，閃開位置道：“進來吧！”
房門打開，米喬和夏河走進院中。
院子裏，十幾個見習武者，正唿喝著，不斷抬腿，踢向各自麵前的木樁，每一腳踢上去，都有淡淡的晶光閃爍，那是見習武者們晶力運轉的標誌。
“二龍武館的館長鍾二龍現在已經不授課了，除非是有潛力突破見習武者的學徒，才會上三層單獨學習。”
米喬一邊解釋，一邊小聲說道：“你身邊這位就是班修的教練，是鍾老的二弟子，關封。”
夏河嘀咕道：“怪不得一進來就冷著一張臉。”
“你別介意，這裏的教練們各有脾氣，你待會想辦法選我的教練，我可以……”
話音未落，二樓台階上，一個烏發橫生，手持龍頭拐杖的老者就走了出來：“米姑娘，來了？”
米喬急忙上前見禮道：“鍾老好！”
鍾二龍微微頷首，米喬用眼神示意了一下，夏河急忙上前道：“鍾老您好，我想修習站樁。”
“恩！”
每日來報名修習站樁的不知凡幾，鍾二龍才不會一一理會，隻是吩咐道：“去給他辦理入學，看看哪位教練手下還有空檔，讓他帶著入門。”
站在鍾老邊上的一個小姑娘微微頷首道：“是，爸爸，跟我來吧！”
最後一句是對著夏河說的，夏河有些猶豫的看了米喬一眼，但是在米喬的鼓勵眼神中，還是跟著小姑娘來到財務室辦理了入學手續。
幾張單子噠噠噠一打，夏河辛辛苦苦一個月的收益就瞬間一空，直看得他心頭滴血。
“好了！”小姑娘辦事極其麻利，但也有些敷衍，拿著單子遞給夏河道：“現在還有未滿班的教練，一共是五位，拿著單子去樓上教練室，可以任選一個教練。”
夏河猶豫了一下，問道：“我可以選米喬的教練麽？”
小姑娘一怔，不過旋即嗤笑道：“你是說凱伊？別做夢了！”
“米喬的天賦極佳，加上家裏殷實，隻有凱伊這樣的金牌教練才會帶隊，其餘人，想要讓凱伊親自指教，這點學費可不夠。”
“好吧！”夏河撇撇嘴，果然，不管走到哪裏，錢都是身份和地位的象征，從這一點來說，重生前後並沒有什麽區別。
二樓教練室，四五個氣血充沛，晶力流轉的教練正在各自訓練，偌大的教練室，除了沉悶的破風聲和擊打聲，竟然沒人交流說話。
“你好！”夏河探出頭來，小心地問道：“我是剛入學的新生，我想學習站樁。”
一個低著頭正狂毆沙袋的教練抬起頭，好奇地掃了他一眼，隨後說道：“新生？過來我瞧瞧根骨！”
夏河依言走上前，隻見那教練伸手搭上夏河的手腕，一股蔚藍色的晶力順著教練的指尖度入夏河的經絡，隨後遊走一圈之後又返迴。
“咦？”
教練的一聲輕咦，引起了其他幾位教練的注意，他們紛紛停下手上的動作，問道：“吳宏，怎麽了？”
喚做吳宏的教練疑惑道：“這小子根骨似乎純粹至極，體內似乎一點雜質都沒有。”
“怎麽可能！”一名女性教練走了過來，也許是常年習武的緣故，這女性教練的身材極為犯規，一身旗袍之下遮掩不住她豐滿的翹臀和緊實的大腿。
不知道為何，夏河見她的第一眼，腦海裏竟然閃現出重生前的一個遊戲角色：不知火舞的形象來。
隻可惜，這位教練長相過於平平無奇，反倒沒有身材那麽引人注意了。
“你過來，試試拳力！”女教練招唿道，同時伸手將一旁的拳靶數據清零。
夏河還是第一次經曆這種武學測試，因此顯得有些躍躍欲試，但是出拳之前，教練吳宏還是叮囑了一句：“全力，一定要全力，哪怕你恨不得蹦起來也好，兩隻手一起也罷，總之，把你全身的力氣都用出來！”
夏河點點頭，看著眼前的拳靶，右手成拳，拉向身後，隨後猛地低頭砸過去。
“咚！”的一聲迴響，拳靶上的屏幕，微微跳動了一個數字，隨後就戛然而止了。
幾個教練看著拳靶上孤零零的一個數字10之後，紛紛麵麵相覷。
“這……”
拳靶是高武世界衡量武者實力的一個基礎數據，測算的是武者自身的水平實力，和爆發強度，通用單位是kg，換句話說就是，夏河這全力一拳，隻有10kg。
而哪怕是一個沒有入門的普通成年人，全力一擊下來，也至少有30kg，而達到100kg，就是一個見習武者的基礎拳力。
“就算根骨再好，但是基礎薄弱，入門時間太長。”女教練率先對夏河失去了興趣，扭身離開：“小子，給你個忠告，別選我，否則影響了我的結課成績，你是要吃苦頭的。”
這裏的教練也並非都是鍾老的關門弟子，有些也是一些武者散修，沒事的時候教人站樁，有活的時候出外狩獵晶獸，才是他們的日常生活。
“我過幾天答應了一個雇傭團，要出門半年，恐怕沒有時間引導你入門。”又一個教練打起了退堂鼓。
吳宏見陸陸續續都有教練拒絕，隻好無奈苦笑道：“那看來隻有我了，正好我剛剛畢業了一個學生，時間精力比較充足，你就跟著我吧。”
夏河急忙弓腰行禮：“多謝教練”
吳宏擺擺手，臉上閃過一抹尷尬的笑容，隻說到：“你隨我來吧！”
等到吳宏帶著夏河離開之後，教練室內的幾個教練才重新聚到一起，最先離開的女教練冷臉說道：“一個到達上限，潛力開發殆盡的教練，配上一個基礎極差，上限極低的學生。”
“吳宏這次的教練評定考核隻怕又要失敗了，撐死了鍾老再留他一年。”又一個教練補充道。
“沒事，反正今年我們的優秀畢業生比例已經達到10%，早已經合格，這吳宏也真是病急亂投醫，還真以為什麽阿貓阿狗都能教出來不成。”
“真是可惜了那一身根骨了。”
原來，這幾個教練不是不聊天，隻是不當著吳宏教練聊天而已。
格格不入的吳宏，格格不入的夏河，冥冥之中似乎自有天意。
來到一間空餘的訓練基地後，吳宏問道：“你叫什麽？”
夏河急忙道：“教練，叫我夏河就好！”
吳宏點點頭：“夏河，好，我問你，你可知道什麽是站樁？”
夏河急忙搖搖頭，謙遜地說道：“還望教練指點。”
吳宏頓了頓，解釋道：“所謂的站樁，就是感知氣血，它有多種形態姿勢，對應不同的入門武學。”
隨著吳宏的一番講解，夏河這才恍然，原來，所謂的站樁，最關鍵的是要拿捏勁力，這個勁力，說得玄妙一點，就是打不爛，踢不散，能夠充分調動全身肌肉應對的一種法門。
和前世記憶裏著重於肌肉力量的增加和外部形體的訓練不同，高武時代的武道，更注重的是形意的雕琢。
前世記憶裏，人們訓練自己的方法很簡單，就是負重，增強自己的體格和耐力，講究的是發力。
但是現在，武者更注重的是內調，是以站樁來圓潤貫通自己的發力習慣和肌肉調動，以做到一種如虎撲食、高度戒備、如臨大敵、一觸即發的精神氣勢。
有了這股氣勢，你才能貫通全部發力點，使身體具備處處不定向的支撐點，也就具備了入門見習武者的跟腳。
而市麵上的站樁功法，更是如銀河璀璨一般不知凡幾，有渾圓站樁，有抱元守一樁，有左右互搏樁等等等等不一而足。
而二龍武館，因為主要修習的是七星鞭腿，重視的是雙腿發力，因此主要習練的是三線貫通樁。
何為三線貫通，就是以上肢一條線，下肢一條線，脊椎一條線，站樁時，兩腳開立，與肩同寬，雙臂似以力推之，卻又推展不動。
在這樣的過程中，不斷地感知氣血和筋骨肌肉的發力流動，直到有晶力點點破體而出，就算是站樁成功了。
吳宏，算是鍾二龍關門弟子裏最不成器的一位，就連外聘的教練都有些看不上他，但是恰好，吳宏所會的，也正是鍾二龍親傳的三線貫通樁。
“現在，開始按照我說的，開始進行站樁，這個假人，就跟隨著你，什麽時候，你把這個假人打到運轉自如，晶力破體的時候，就算你站樁成功了。”吳宏吩咐道。
“打假人？這……”夏河伸手一撥動，假人吱吱嘎嘎地左右亂晃，而且看起來毫無規律。
“是的，不過這假人和你想象的不一樣，我示範給你看！”
看得出來，吳宏也是一個死板性格，似乎看夏河有些不理解，但是解釋起來也是玄之又玄的東西，他怕說不好，索性給夏河習練一番。
“看好了！”
吳宏話音一落，隨後身形拉開，雙掌虛抱，自然而然地拍向麵前的假人。
假人的手臂橫攔在吳宏的雙臂中間，一動一搖，而吳宏就在這假人的肢體中間不斷地穿行，如蝴蝶流風，上上下下，居然一絲一毫都沒有碰到假人。
那種行雲流水的姿態，讓夏河看的都有些呆滯了，原來這才是真正的站樁！
和自己想象的那種紮馬步一樣一動不動，一點都不一樣。
夏河若有所思地說道：“站樁站樁，並不僅僅是站，更重要的是，動，動中有靜，含而不發，這才是站樁！”
吳宏手上的動作一停，有些驚喜地說道：“不錯，你總結地很好，正是這個意思，你來試試！”
夏河苦笑一聲，手忙腳亂地跟著米喬，朝著二龍武館而去。
二龍武館，是冀州老牌武館中的翹楚，館主鍾二龍主教腿法和刀法，一身武學《七星鞭腿》和《狂風刀》早已練至化境，別看老頭已經七十多了，但是一身血氣充盈，看起來就如同剛剛步入中年一樣。
米喬和夏河出了學校，不過幾公裏的路程，就來到了一個開闊的平房門前，院內傳來整齊劃一的唿喝聲。
門房左右，掛著一幅對聯，上書：鞭腿七星星震宵小，狂風一刀刀驚鬼神。
橫批：鍾破乾坤。
“咚咚咚！”
米喬和夏河早已來這裏多次，所以沒有多猶豫，便上前敲門：“鍾老，我來啦！”
“吱嘎！”
門被打開一條小縫，露出一張麵無表情的中年大叔的臉：“你可以進，他不行。”
夏河急忙說道：“我帶了錢，站樁功法的錢！”
中年大叔這才收迴了略顯咄咄逼人的眼神，閃開位置道：“進來吧！”
房門打開，米喬和夏河走進院中。
院子裏，十幾個見習武者，正唿喝著，不斷抬腿，踢向各自麵前的木樁，每一腳踢上去，都有淡淡的晶光閃爍，那是見習武者們晶力運轉的標誌。
“二龍武館的館長鍾二龍現在已經不授課了，除非是有潛力突破見習武者的學徒，才會上三層單獨學習。”
米喬一邊解釋，一邊小聲說道：“你身邊這位就是班修的教練，是鍾老的二弟子，關封。”
夏河嘀咕道：“怪不得一進來就冷著一張臉。”
“你別介意，這裏的教練們各有脾氣，你待會想辦法選我的教練，我可以……”
話音未落，二樓台階上，一個烏發橫生，手持龍頭拐杖的老者就走了出來：“米姑娘，來了？”
米喬急忙上前見禮道：“鍾老好！”
鍾二龍微微頷首，米喬用眼神示意了一下，夏河急忙上前道：“鍾老您好，我想修習站樁。”
“恩！”
每日來報名修習站樁的不知凡幾，鍾二龍才不會一一理會，隻是吩咐道：“去給他辦理入學，看看哪位教練手下還有空檔，讓他帶著入門。”
站在鍾老邊上的一個小姑娘微微頷首道：“是，爸爸，跟我來吧！”
最後一句是對著夏河說的，夏河有些猶豫的看了米喬一眼，但是在米喬的鼓勵眼神中，還是跟著小姑娘來到財務室辦理了入學手續。
幾張單子噠噠噠一打，夏河辛辛苦苦一個月的收益就瞬間一空，直看得他心頭滴血。
“好了！”小姑娘辦事極其麻利，但也有些敷衍，拿著單子遞給夏河道：“現在還有未滿班的教練，一共是五位，拿著單子去樓上教練室，可以任選一個教練。”
夏河猶豫了一下，問道：“我可以選米喬的教練麽？”
小姑娘一怔，不過旋即嗤笑道：“你是說凱伊？別做夢了！”
“米喬的天賦極佳，加上家裏殷實，隻有凱伊這樣的金牌教練才會帶隊，其餘人，想要讓凱伊親自指教，這點學費可不夠。”
“好吧！”夏河撇撇嘴，果然，不管走到哪裏，錢都是身份和地位的象征，從這一點來說，重生前後並沒有什麽區別。
二樓教練室，四五個氣血充沛，晶力流轉的教練正在各自訓練，偌大的教練室，除了沉悶的破風聲和擊打聲，竟然沒人交流說話。
“你好！”夏河探出頭來，小心地問道：“我是剛入學的新生，我想學習站樁。”
一個低著頭正狂毆沙袋的教練抬起頭，好奇地掃了他一眼，隨後說道：“新生？過來我瞧瞧根骨！”
夏河依言走上前，隻見那教練伸手搭上夏河的手腕，一股蔚藍色的晶力順著教練的指尖度入夏河的經絡，隨後遊走一圈之後又返迴。
“咦？”
教練的一聲輕咦，引起了其他幾位教練的注意，他們紛紛停下手上的動作，問道：“吳宏，怎麽了？”
喚做吳宏的教練疑惑道：“這小子根骨似乎純粹至極，體內似乎一點雜質都沒有。”
“怎麽可能！”一名女性教練走了過來，也許是常年習武的緣故，這女性教練的身材極為犯規，一身旗袍之下遮掩不住她豐滿的翹臀和緊實的大腿。
不知道為何，夏河見她的第一眼，腦海裏竟然閃現出重生前的一個遊戲角色：不知火舞的形象來。
隻可惜，這位教練長相過於平平無奇，反倒沒有身材那麽引人注意了。
“你過來，試試拳力！”女教練招唿道，同時伸手將一旁的拳靶數據清零。
夏河還是第一次經曆這種武學測試，因此顯得有些躍躍欲試，但是出拳之前，教練吳宏還是叮囑了一句：“全力，一定要全力，哪怕你恨不得蹦起來也好，兩隻手一起也罷，總之，把你全身的力氣都用出來！”
夏河點點頭，看著眼前的拳靶，右手成拳，拉向身後，隨後猛地低頭砸過去。
“咚！”的一聲迴響，拳靶上的屏幕，微微跳動了一個數字，隨後就戛然而止了。
幾個教練看著拳靶上孤零零的一個數字10之後，紛紛麵麵相覷。
“這……”
拳靶是高武世界衡量武者實力的一個基礎數據，測算的是武者自身的水平實力，和爆發強度，通用單位是kg，換句話說就是，夏河這全力一拳，隻有10kg。
而哪怕是一個沒有入門的普通成年人，全力一擊下來，也至少有30kg，而達到100kg，就是一個見習武者的基礎拳力。
“就算根骨再好，但是基礎薄弱，入門時間太長。”女教練率先對夏河失去了興趣，扭身離開：“小子，給你個忠告，別選我，否則影響了我的結課成績，你是要吃苦頭的。”
這裏的教練也並非都是鍾老的關門弟子，有些也是一些武者散修，沒事的時候教人站樁，有活的時候出外狩獵晶獸，才是他們的日常生活。
“我過幾天答應了一個雇傭團，要出門半年，恐怕沒有時間引導你入門。”又一個教練打起了退堂鼓。
吳宏見陸陸續續都有教練拒絕，隻好無奈苦笑道：“那看來隻有我了，正好我剛剛畢業了一個學生，時間精力比較充足，你就跟著我吧。”
夏河急忙弓腰行禮：“多謝教練”
吳宏擺擺手，臉上閃過一抹尷尬的笑容，隻說到：“你隨我來吧！”
等到吳宏帶著夏河離開之後，教練室內的幾個教練才重新聚到一起，最先離開的女教練冷臉說道：“一個到達上限，潛力開發殆盡的教練，配上一個基礎極差，上限極低的學生。”
“吳宏這次的教練評定考核隻怕又要失敗了，撐死了鍾老再留他一年。”又一個教練補充道。
“沒事，反正今年我們的優秀畢業生比例已經達到10%，早已經合格，這吳宏也真是病急亂投醫，還真以為什麽阿貓阿狗都能教出來不成。”
“真是可惜了那一身根骨了。”
原來，這幾個教練不是不聊天，隻是不當著吳宏教練聊天而已。
格格不入的吳宏，格格不入的夏河，冥冥之中似乎自有天意。
來到一間空餘的訓練基地後，吳宏問道：“你叫什麽？”
夏河急忙道：“教練，叫我夏河就好！”
吳宏點點頭：“夏河，好，我問你，你可知道什麽是站樁？”
夏河急忙搖搖頭，謙遜地說道：“還望教練指點。”
吳宏頓了頓，解釋道：“所謂的站樁，就是感知氣血，它有多種形態姿勢，對應不同的入門武學。”
隨著吳宏的一番講解，夏河這才恍然，原來，所謂的站樁，最關鍵的是要拿捏勁力，這個勁力，說得玄妙一點，就是打不爛，踢不散，能夠充分調動全身肌肉應對的一種法門。
和前世記憶裏著重於肌肉力量的增加和外部形體的訓練不同，高武時代的武道，更注重的是形意的雕琢。
前世記憶裏，人們訓練自己的方法很簡單，就是負重，增強自己的體格和耐力，講究的是發力。
但是現在，武者更注重的是內調，是以站樁來圓潤貫通自己的發力習慣和肌肉調動，以做到一種如虎撲食、高度戒備、如臨大敵、一觸即發的精神氣勢。
有了這股氣勢，你才能貫通全部發力點，使身體具備處處不定向的支撐點，也就具備了入門見習武者的跟腳。
而市麵上的站樁功法，更是如銀河璀璨一般不知凡幾，有渾圓站樁，有抱元守一樁，有左右互搏樁等等等等不一而足。
而二龍武館，因為主要修習的是七星鞭腿，重視的是雙腿發力，因此主要習練的是三線貫通樁。
何為三線貫通，就是以上肢一條線，下肢一條線，脊椎一條線，站樁時，兩腳開立，與肩同寬，雙臂似以力推之，卻又推展不動。
在這樣的過程中，不斷地感知氣血和筋骨肌肉的發力流動，直到有晶力點點破體而出，就算是站樁成功了。
吳宏，算是鍾二龍關門弟子裏最不成器的一位，就連外聘的教練都有些看不上他，但是恰好，吳宏所會的，也正是鍾二龍親傳的三線貫通樁。
“現在，開始按照我說的，開始進行站樁，這個假人，就跟隨著你，什麽時候，你把這個假人打到運轉自如，晶力破體的時候，就算你站樁成功了。”吳宏吩咐道。
“打假人？這……”夏河伸手一撥動，假人吱吱嘎嘎地左右亂晃，而且看起來毫無規律。
“是的，不過這假人和你想象的不一樣，我示範給你看！”
看得出來，吳宏也是一個死板性格，似乎看夏河有些不理解，但是解釋起來也是玄之又玄的東西，他怕說不好，索性給夏河習練一番。
“看好了！”
吳宏話音一落，隨後身形拉開，雙掌虛抱，自然而然地拍向麵前的假人。
假人的手臂橫攔在吳宏的雙臂中間，一動一搖，而吳宏就在這假人的肢體中間不斷地穿行，如蝴蝶流風，上上下下，居然一絲一毫都沒有碰到假人。
那種行雲流水的姿態，讓夏河看的都有些呆滯了，原來這才是真正的站樁！
和自己想象的那種紮馬步一樣一動不動，一點都不一樣。
夏河若有所思地說道：“站樁站樁，並不僅僅是站，更重要的是，動，動中有靜，含而不發，這才是站樁！”
吳宏手上的動作一停，有些驚喜地說道：“不錯，你總結地很好，正是這個意思，你來試試！”