“原來修煉內功的痛苦竟然是這樣的感覺，怪不得王霄說修煉內功太痛苦了。”獨孤涅心裏想道。不過按捺不住能夠運行陰陽二氣的興奮。獨孤涅沉下心，又想開始嚐試。
首先仍是要先吸收天地靈氣到丹田之中，獨孤涅剛才突然驚醒，體內的靈氣都散開了不少。重新花了一刻鍾的時間吸收天地靈氣，覺得體內靈氣充盈些了，才開始嚐試控製著靈氣包裹著陰陽二氣開始運行。雖是疼痛無比，但心裏已經有了準備，硬撐著忍了下來，按照持武勁的心法，緩緩推動陰陽二氣的運轉。
感受到了陰陽二氣，這才理解了今天連夫子所講的各種氣脈的內勁的差異。
武道的氣勁，有五種類型，分別為：風脈、火脈、冰脈、土脈和雷脈的氣勁。
要不是九姨父給自己講過，自己是適合修煉冰脈氣勁的，獨孤涅怕是要以為自己已經在雷脈氣勁的修煉中了。因為雷脈氣勁的修煉和其他四脈大不相同，是修武者體內陰陽二氣不斷交織碰撞而成，修煉的過程對身體的要求會高很多。
此時，獨孤涅的經脈中陰陽二氣的流轉，就像是有無數條小蛇在從裏到外地啃噬。
夫子和九姨父都說過，這持武勁修煉到第一層時，運行一遍，大約也就是幾次唿吸的時間，還會隨著功力的深厚越來越快。但是第二層開始，修煉的時間就變長了，因為需要運轉的經脈路線，變得複雜了。連夫子修煉到第六層，現在運行一遍都得幾個時辰，更別說那些六層以上的修武者了。
又一盞茶的時間過去了，獨孤涅終於將持武勁的心法完整地運行了一遍。現在他體內的陰陽二氣，便可稱作持武勁了。
而剛剛吸收的天地靈氣，在這樣的操控中，也差不多是消耗殆盡了。
睜開眼時，自己已經是周身大汗淋漓。承受過了那劇烈的苦痛過後，卻是感覺到全身說不出的舒暢，而且還有種渾身有使不完的力氣的感覺！這就是姨父說的先苦後甜吧！
獨孤涅這下可是開心了，顧不得時辰，打開房門衝了出去，看到正房內門還開著，屈留書案上還點著燈，在那看著書。
“姨父！姨父！我剛才把持武勁完整地運行一遍了！”
屈留放下書，看著獨孤涅笑道：“哦！恭喜你啊，涅官兒！你現在感覺怎麽樣？”
“我覺得現在身上好像有使不完的力氣！”
“嗯，是了，這持武勁的修煉，雖然枯燥了些，但修煉過後，對於體力的恢複是極有好處的。長期堅持下去，身體也會越來越強健！”
屈留自然是替獨孤涅開心的，看著獨孤涅滿頭大汗的樣子，交代道：“趕緊去衝個涼，早點休息，臭烘烘的，到時候你們同學嫌棄你！”
“好嘞！”獨孤涅一溜煙，跑了。
衝完涼，獨孤涅竟是一點疲乏的感受都沒有，並不想睡覺，要不是天都黑了，怕是想要出去瘋跑了。
索性也就不睡了，心想就繼續修煉這持武勁，練到困了再睡。
覺得有些渴，獨孤涅先跑了耳房的水缸裏，盛了一大碗水喝了，又盛了一大碗端迴到東廂房中，便坐到了自己床上修煉起來。
照著之前的做法，略微減少了點天地靈氣吸收的量，約一盞茶的時間過後，獨孤涅就控製著靈氣包裹著內力開始緩緩運行。
他現在想的就是要加快修煉的速度，想到的第一個辦法，就是從減少靈氣吸收開始。結果，這次還沒將持武勁運行一遍，就發現天地靈氣在這個過程中消耗得太多了，而內勁倒好，沒了天地靈氣的帶動，就老老實實呆著不動了。這一次的修煉，倒有點半途而廢。但也不是全無效果。修煉停下來，睜開眼睛，仍還是有那種舒暢的感受，而且沒想到精神仍然是非常飽滿，沒有一點困意。
當然，又是大汗淋漓，卻也顧不得洗了，脫下自己的短打，立刻開始了第三次的嚐試。
這一次，獨孤涅吸收了一刻鍾的靈氣後，才開始運行持武勁的心法，想要加快內力流轉的速度，卻發現越是加快，越是疼痛難忍。其實，這倒是個非常好的鍛煉意誌力的過程。
獨孤涅也是不斷嚐試，嚐試著自己能承受的痛苦的極限，果真讓修煉的速度較第一次有了些提升。就這麽不斷嚐試，在身體的痛苦與舒適，精神的亢奮與幸福中，一夜未眠。
一大早，吃過了早飯，獨孤涅便像是脫韁的野馬一般，往學府飛奔而去。
獨孤涅原本想試著運行持武勁來使用越武步，畢竟有了內力的加持，越武步的速度還能提升。但是嚐試著根據越武步的心法調動體內的內力時，卻發現根本做不到。因為少了天地靈氣的控製。
看來，還得想辦法解決這個問題。否則，將來使用武功時，哪有時間給自己先吸收天地靈氣，再使用內力啊！
但是，沒等獨孤涅細想，他便發現了自己這一晚修煉的成果。
最直接的體現就是，到學府這十裏路，自己雖然提高了奔跑的速度，但跑了五裏路下來，卻沒有覺得喘不過氣，雖然唿吸急促，當仍覺得體力充沛，竟然就保持這個速度，跑完了十裏的路程。
到學府到得早了一些，還沒到上課的時間，獨孤涅已經跑到了學府門口，不時有著各學年的學生在往裏麵走。
“獨孤涅，站住！”
聽到有人叫自己，獨孤涅迴過頭去一看，原來是同學申海。
“申海，你好！”獨孤涅笑著，還沉浸在自己的越武步大有進步的喜悅裏。
“好個屁，你跑這麽快幹什麽？顯擺呀？”申海就在學府門口，惡狠狠地問道。
獨孤涅心想，我跑我的，礙著你什麽事了。但從小爹娘就是教他要忍讓的，心知這個同學怕是要找茬，便說道：“那我不跑了就是了。”
“什麽叫不跑了就是了？你還不服氣是不是？”申海不依不饒，這時候，範王和步越也跟了過來，也有不少學生開始圍了過來了。
“申海，你幹什麽呢，又在那耍你的少爺脾氣了？”一個女孩兒的聲音傳來，眾人迴頭一看，原來是同學錢小雨。獨孤涅心想，這錢小雨不是好像和申海走得很近嗎，居然還幫我，心裏頓時有了些感激。又聽錢小雨說道：“窮人家的孩子你也欺負，你是真的閑的沒事幹了是吧？”
申海應道：“我也不知道怎麽迴事，就是看他不順眼，我覺得他可能是這兒有點問題。”申海用手戳了戳獨孤涅的腦袋，接著說道，“我覺得應該教教他應該如何做人。”
獨孤涅被這麽一戳，心裏更不樂意了，抬頭看著申海。
“看什麽看，不服氣啊？”不知道什麽時候出現的範王，走過來就狠狠推了獨孤涅一把，將獨孤涅推倒在了地上。
步越也跟了上來說了一句：“這小子真的就是怎麽看都不順眼！”說完，就是一口痰，向獨孤涅吐了去。獨孤涅趕緊翻了個身躲開，火氣也上來了。
這三人，明顯比自己大個一兩歲，剛才範王那一推，也感覺到他力氣比自己大。但任由他們這麽欺負，獨孤涅也是覺得忍不了，雖然不算多疼，但越來越多的同學圍過來看了，獨孤涅隻覺得臉上發燙，起身就準備要朝步越衝去！
“住手！”錢小雨對著獨孤涅吼了一聲，“別不自量力！”獨孤涅看著錢小雨，一時又不知道應該怎麽辦。
申海那三人卻就站在那，雙手抱在胸前，在那抖著腳，臉上充滿玩味地對著獨孤涅笑。“沒事，小子，不服氣，放學後，等著！走！”說著，三人轉身就走進學府去了，那範王還對獨孤涅比了個中指。“你——完——蛋——了！”步越拉長著聲音，怪腔怪調地說道。
獨孤涅憤怒地望著那三人的背影，其他同學也跟著走了。
“獨孤涅！”身後又一個聲音傳來，一個高高大大的男孩兒跑了過來。這人叫張濤，長得很是壯實，人也是特別老實的性格。他就坐在獨孤涅前排，因為和蕭蘭關係也不錯，三人這兩天也走得略近些。
張濤定是看到了剛才發生的事情，跑到獨孤涅身前，安慰道：“沒事沒事！”邊說邊幫著獨孤涅拍了拍身上的塵土。不安慰還好，一安慰，獨孤涅眼淚就止不住地掉下來了，幸好也沒別人在這裏圍觀了。張濤繼續說道：“他們你是惹不起的，該道歉道歉，躲遠點。”
“學府不是說不可以欺負同學嗎？我去夫子那告他們！”獨孤涅邊哭邊說道。
“別傻了，你沒看那天連夫子他們都敢頂撞嗎？再說，這多大點事兒，你就是告了狀，最多他們也就是被說兩句，還能怎麽的？但你們這梁子那可就結下了。走吧，去教舍等夫子了。”獨孤涅擦了擦眼淚，也恨自己不爭氣！
迴到教舍，獨孤涅趴在桌子上，埋著頭，緊緊地攥著拳頭，心裏充滿了憤恨，太欺負人了！可惜，自己又打不過他們！這可怎麽辦？
“欸！”錢小雨和另一個女生，走到獨孤涅桌前，敲了敲他的桌子。
這聲“欸”就是在叫獨孤涅了。
獨孤涅抬起來，看到兩人，錢小雨倒是有點男孩兒的性格，但旁邊的女孩兒堯丹，那就算是同學裏長得最好看的女孩兒了。
錢小雨的聲音仿佛沒什麽情感：“別隻會哭，真不算男人！”很明顯，獨孤涅那張本就不好看的臉上，哭過的痕跡是明顯的。
“他們讓你等，你就得等，老老實實挨頓打，這事兒就過去了。別犯什麽傻，跑去告訴夫子，又或是你們家大人，隻會把事情鬧大。我這是為你好！”
堯丹確實沒說話，輕輕笑了一下。錢小雨便和她轉身走了。
蕭蘭聽了這一席話，也是略有些吃驚，關心地問道：“怎麽了？”
獨孤涅覺得丟死人了，忙說道沒什麽！張濤轉過身來，小聲說道：“小涅把申海他們給得罪了。”
獨孤涅想說，我怎麽得罪他們了。但這時候卻一句話也說不出來。
蕭蘭說道：“要不要我找人給你說說情，讓他們算了？”
“不用！”獨孤涅斬釘截鐵地說道。蕭蘭看這情形，吐了吐舌頭，不說話了。獨孤涅覺得自己好像語氣不對，又說道：“謝謝你的好意！謝謝！”
首先仍是要先吸收天地靈氣到丹田之中，獨孤涅剛才突然驚醒，體內的靈氣都散開了不少。重新花了一刻鍾的時間吸收天地靈氣，覺得體內靈氣充盈些了，才開始嚐試控製著靈氣包裹著陰陽二氣開始運行。雖是疼痛無比，但心裏已經有了準備，硬撐著忍了下來，按照持武勁的心法，緩緩推動陰陽二氣的運轉。
感受到了陰陽二氣，這才理解了今天連夫子所講的各種氣脈的內勁的差異。
武道的氣勁，有五種類型，分別為：風脈、火脈、冰脈、土脈和雷脈的氣勁。
要不是九姨父給自己講過，自己是適合修煉冰脈氣勁的，獨孤涅怕是要以為自己已經在雷脈氣勁的修煉中了。因為雷脈氣勁的修煉和其他四脈大不相同，是修武者體內陰陽二氣不斷交織碰撞而成，修煉的過程對身體的要求會高很多。
此時，獨孤涅的經脈中陰陽二氣的流轉，就像是有無數條小蛇在從裏到外地啃噬。
夫子和九姨父都說過，這持武勁修煉到第一層時，運行一遍，大約也就是幾次唿吸的時間，還會隨著功力的深厚越來越快。但是第二層開始，修煉的時間就變長了，因為需要運轉的經脈路線，變得複雜了。連夫子修煉到第六層，現在運行一遍都得幾個時辰，更別說那些六層以上的修武者了。
又一盞茶的時間過去了，獨孤涅終於將持武勁的心法完整地運行了一遍。現在他體內的陰陽二氣，便可稱作持武勁了。
而剛剛吸收的天地靈氣，在這樣的操控中，也差不多是消耗殆盡了。
睜開眼時，自己已經是周身大汗淋漓。承受過了那劇烈的苦痛過後，卻是感覺到全身說不出的舒暢，而且還有種渾身有使不完的力氣的感覺！這就是姨父說的先苦後甜吧！
獨孤涅這下可是開心了，顧不得時辰，打開房門衝了出去，看到正房內門還開著，屈留書案上還點著燈，在那看著書。
“姨父！姨父！我剛才把持武勁完整地運行一遍了！”
屈留放下書，看著獨孤涅笑道：“哦！恭喜你啊，涅官兒！你現在感覺怎麽樣？”
“我覺得現在身上好像有使不完的力氣！”
“嗯，是了，這持武勁的修煉，雖然枯燥了些，但修煉過後，對於體力的恢複是極有好處的。長期堅持下去，身體也會越來越強健！”
屈留自然是替獨孤涅開心的，看著獨孤涅滿頭大汗的樣子，交代道：“趕緊去衝個涼，早點休息，臭烘烘的，到時候你們同學嫌棄你！”
“好嘞！”獨孤涅一溜煙，跑了。
衝完涼，獨孤涅竟是一點疲乏的感受都沒有，並不想睡覺，要不是天都黑了，怕是想要出去瘋跑了。
索性也就不睡了，心想就繼續修煉這持武勁，練到困了再睡。
覺得有些渴，獨孤涅先跑了耳房的水缸裏，盛了一大碗水喝了，又盛了一大碗端迴到東廂房中，便坐到了自己床上修煉起來。
照著之前的做法，略微減少了點天地靈氣吸收的量，約一盞茶的時間過後，獨孤涅就控製著靈氣包裹著內力開始緩緩運行。
他現在想的就是要加快修煉的速度，想到的第一個辦法，就是從減少靈氣吸收開始。結果，這次還沒將持武勁運行一遍，就發現天地靈氣在這個過程中消耗得太多了，而內勁倒好，沒了天地靈氣的帶動，就老老實實呆著不動了。這一次的修煉，倒有點半途而廢。但也不是全無效果。修煉停下來，睜開眼睛，仍還是有那種舒暢的感受，而且沒想到精神仍然是非常飽滿，沒有一點困意。
當然，又是大汗淋漓，卻也顧不得洗了，脫下自己的短打，立刻開始了第三次的嚐試。
這一次，獨孤涅吸收了一刻鍾的靈氣後，才開始運行持武勁的心法，想要加快內力流轉的速度，卻發現越是加快，越是疼痛難忍。其實，這倒是個非常好的鍛煉意誌力的過程。
獨孤涅也是不斷嚐試，嚐試著自己能承受的痛苦的極限，果真讓修煉的速度較第一次有了些提升。就這麽不斷嚐試，在身體的痛苦與舒適，精神的亢奮與幸福中，一夜未眠。
一大早，吃過了早飯，獨孤涅便像是脫韁的野馬一般，往學府飛奔而去。
獨孤涅原本想試著運行持武勁來使用越武步，畢竟有了內力的加持，越武步的速度還能提升。但是嚐試著根據越武步的心法調動體內的內力時，卻發現根本做不到。因為少了天地靈氣的控製。
看來，還得想辦法解決這個問題。否則，將來使用武功時，哪有時間給自己先吸收天地靈氣，再使用內力啊！
但是，沒等獨孤涅細想，他便發現了自己這一晚修煉的成果。
最直接的體現就是，到學府這十裏路，自己雖然提高了奔跑的速度，但跑了五裏路下來，卻沒有覺得喘不過氣，雖然唿吸急促，當仍覺得體力充沛，竟然就保持這個速度，跑完了十裏的路程。
到學府到得早了一些，還沒到上課的時間，獨孤涅已經跑到了學府門口，不時有著各學年的學生在往裏麵走。
“獨孤涅，站住！”
聽到有人叫自己，獨孤涅迴過頭去一看，原來是同學申海。
“申海，你好！”獨孤涅笑著，還沉浸在自己的越武步大有進步的喜悅裏。
“好個屁，你跑這麽快幹什麽？顯擺呀？”申海就在學府門口，惡狠狠地問道。
獨孤涅心想，我跑我的，礙著你什麽事了。但從小爹娘就是教他要忍讓的，心知這個同學怕是要找茬，便說道：“那我不跑了就是了。”
“什麽叫不跑了就是了？你還不服氣是不是？”申海不依不饒，這時候，範王和步越也跟了過來，也有不少學生開始圍了過來了。
“申海，你幹什麽呢，又在那耍你的少爺脾氣了？”一個女孩兒的聲音傳來，眾人迴頭一看，原來是同學錢小雨。獨孤涅心想，這錢小雨不是好像和申海走得很近嗎，居然還幫我，心裏頓時有了些感激。又聽錢小雨說道：“窮人家的孩子你也欺負，你是真的閑的沒事幹了是吧？”
申海應道：“我也不知道怎麽迴事，就是看他不順眼，我覺得他可能是這兒有點問題。”申海用手戳了戳獨孤涅的腦袋，接著說道，“我覺得應該教教他應該如何做人。”
獨孤涅被這麽一戳，心裏更不樂意了，抬頭看著申海。
“看什麽看，不服氣啊？”不知道什麽時候出現的範王，走過來就狠狠推了獨孤涅一把，將獨孤涅推倒在了地上。
步越也跟了上來說了一句：“這小子真的就是怎麽看都不順眼！”說完，就是一口痰，向獨孤涅吐了去。獨孤涅趕緊翻了個身躲開，火氣也上來了。
這三人，明顯比自己大個一兩歲，剛才範王那一推，也感覺到他力氣比自己大。但任由他們這麽欺負，獨孤涅也是覺得忍不了，雖然不算多疼，但越來越多的同學圍過來看了，獨孤涅隻覺得臉上發燙，起身就準備要朝步越衝去！
“住手！”錢小雨對著獨孤涅吼了一聲，“別不自量力！”獨孤涅看著錢小雨，一時又不知道應該怎麽辦。
申海那三人卻就站在那，雙手抱在胸前，在那抖著腳，臉上充滿玩味地對著獨孤涅笑。“沒事，小子，不服氣，放學後，等著！走！”說著，三人轉身就走進學府去了，那範王還對獨孤涅比了個中指。“你——完——蛋——了！”步越拉長著聲音，怪腔怪調地說道。
獨孤涅憤怒地望著那三人的背影，其他同學也跟著走了。
“獨孤涅！”身後又一個聲音傳來，一個高高大大的男孩兒跑了過來。這人叫張濤，長得很是壯實，人也是特別老實的性格。他就坐在獨孤涅前排，因為和蕭蘭關係也不錯，三人這兩天也走得略近些。
張濤定是看到了剛才發生的事情，跑到獨孤涅身前，安慰道：“沒事沒事！”邊說邊幫著獨孤涅拍了拍身上的塵土。不安慰還好，一安慰，獨孤涅眼淚就止不住地掉下來了，幸好也沒別人在這裏圍觀了。張濤繼續說道：“他們你是惹不起的，該道歉道歉，躲遠點。”
“學府不是說不可以欺負同學嗎？我去夫子那告他們！”獨孤涅邊哭邊說道。
“別傻了，你沒看那天連夫子他們都敢頂撞嗎？再說，這多大點事兒，你就是告了狀，最多他們也就是被說兩句，還能怎麽的？但你們這梁子那可就結下了。走吧，去教舍等夫子了。”獨孤涅擦了擦眼淚，也恨自己不爭氣！
迴到教舍，獨孤涅趴在桌子上，埋著頭，緊緊地攥著拳頭，心裏充滿了憤恨，太欺負人了！可惜，自己又打不過他們！這可怎麽辦？
“欸！”錢小雨和另一個女生，走到獨孤涅桌前，敲了敲他的桌子。
這聲“欸”就是在叫獨孤涅了。
獨孤涅抬起來，看到兩人，錢小雨倒是有點男孩兒的性格，但旁邊的女孩兒堯丹，那就算是同學裏長得最好看的女孩兒了。
錢小雨的聲音仿佛沒什麽情感：“別隻會哭，真不算男人！”很明顯，獨孤涅那張本就不好看的臉上，哭過的痕跡是明顯的。
“他們讓你等，你就得等，老老實實挨頓打，這事兒就過去了。別犯什麽傻，跑去告訴夫子，又或是你們家大人，隻會把事情鬧大。我這是為你好！”
堯丹確實沒說話，輕輕笑了一下。錢小雨便和她轉身走了。
蕭蘭聽了這一席話，也是略有些吃驚，關心地問道：“怎麽了？”
獨孤涅覺得丟死人了，忙說道沒什麽！張濤轉過身來，小聲說道：“小涅把申海他們給得罪了。”
獨孤涅想說，我怎麽得罪他們了。但這時候卻一句話也說不出來。
蕭蘭說道：“要不要我找人給你說說情，讓他們算了？”
“不用！”獨孤涅斬釘截鐵地說道。蕭蘭看這情形，吐了吐舌頭，不說話了。獨孤涅覺得自己好像語氣不對，又說道：“謝謝你的好意！謝謝！”