半月後沈清陽逆轉金針的傷勢痊愈，但是因為體質不足、營養不良的原因，他的身形顯的很單薄，就像一隻皮包骨頭的瘦猴子，臉色恰白顯的病態十足。
沈君雲為此感到擔心。
修仙之人注重身體，通過打座冥想提高意念，再用某種功法驅使意念納外界靈氣入體，行氣周身的同時淬煉筋脈五髒、舒筋活血。通過體內煉氣，達到強健體魄的目的。但是沈清陽體質較弱，通過體內煉氣強健體魄根本行不通。
沈君雲高瞻遠矚，他明白愛徒的體質較弱，修仙者常用的煉體方法根本不管用，也非某種超然的功法可以強化體質。愛徒的體質隻能從外到內慢慢修煉。
他用內煉一口氣外煉筋骨皮的方法，鍛煉沈清陽的體質，用食補的方法調理營養，用運轉內息緩解疲勞。
他每天給沈清陽安排不同份量的體力活，砍柴、挑水、紮馬、俯臥撐。親自下廚為沈清陽調配補品。
短短三個月便見到了起色。
雖然還不能擺脫瘦猴子的雅號，但手臂上卻多出兩塊肌肉，恰白的臉色也變的紅閏起來，身體有了明顯的改變。
日出而做，日落而息，成了沈清陽每日的固定生活。他不知道砍柴、挑水、紮馬、俯臥撐這些體力活要做到什麽時候，但是他知道，這些都是為了鍛煉自己的身體。
朝陽初升的早晨，沈清陽提著斧頭準備去山腳砍柴，這是他每天的早課。剛走出青竹園，便被青竹林裏品茶的師父喚住。
“師父您叫我。”沈清陽走進青竹林，站在師父沈君雲麵前。
沈雲君嗯了一聲，打量沈清陽的同時放下手中茶杯，語重心長說道：“師父能做的已經做了，日後就要看你自己了！你的體質比常人差，修仙者常用的煉體之法對你不管用，反而會讓你適得其反，你隻能從外到內慢慢強化體質。外煉筋骨皮內煉一口氣的辦法雖然笨了點，但是對你很管用。”
沈清陽哦了一聲，覺得今天師父有點羅嗦。
這三個月來，師父不是這樣的，每天吩咐完相應的體力活以後，就坐在竹林裏品茶。
“那徒兒去砍柴了。”沈清陽傻頭傻腦說道。
沈君雲搖頭說道：“你今天就不用再砍柴了。從今以後，師父不會再監督你了，修仙之路漫長難耐，你雖資智比人強，但體質受限，將來想要有所成就，你要付出比別多十倍的毅力和苦處。日後成就怎樣就靠你自己了！”
沈清陽再次哦了一聲，心裏卻想不明白師父到底想說什麽。這時又見自己的師兄師姐依次走進青竹林。
沈清陽與師兄師姐並肩站成一排，他心裏知道，今天肯定有什麽事，不然師父怎會說些前不著邊，後不著調的話呢！那些話聽起來就好像是臨終遺言一般。
師兄弟五人站在沈君雲麵前，等著師父發話。
沈君雲看著站在自己麵前的五名愛徒，這五人都是他一把屎一把尿拉扯長大的，視如己出。如今各有所學，他心裏很高興，可是師兄弟間的感情讓他很煩惱，特別是岐視弱小窩裏反。
“你們五個都是為師從外麵撿迴來的，視如己出，你們五個應該如親兄弟一般懂嗎？清陽就算是個廢物，也是你們的弟弟，你們不該和外人一起欺負他。從今以後為師不想再看見窩裏反的事兒發生。”
沈君雲苦口婆心看著麵前五名低頭不語的徒兒，歎氣說道：
“為師自問對你們五個沒有偏袒誰，你們所得到的好處，你們心裏最清楚。無極門自創派以來一代不如一代，為師希望你們團結互愛，將來不僅要成為無極門的支柱，有朝一日還要將無極門發揚光大。”
沈君雲語重心長，歎氣不止。其實他心裏知道，五名弟子中，自己比較偏袒於沈清陽。可是他對其餘四名弟子就不好嗎？
大弟子沈清風能修到煉氣期第二層，有兩顆下品晶石的功勞，也是他日日夜夜的守護，更不惜以自己的功力協助為弟子突破。
二弟子沈清蓮能在八年內修到養氣期第七層大圓滿之境，離開了兩顆晶石行嗎？雖然那兩顆晶石隻是下品晶石，好歹也是晶石啊，比丹藥的效果強呀。
三弟子沈清傑、四弟子沈清毫，每人都有兩顆下品晶石，修煉了八年卻隻達到養氣期第五層實力。
五人心裏都知道自己所得到的好處，一個個低頭不語。
“現在一甲子一屆的仙擎大典就要開始了，也是你們下山曆練的好機會。清風達到煉氣期第二層的修為，是本屆仙擎大典的參賽者之一，煉器堂那邊給了他一把靈器火雲劍和一枚初級須彌戒。你們四個未達到煉氣期的修為，不能從煉器堂那邊領取靈器。為師又不能讓你們赤手空拳下山曆煉，這些東西是為師所有的財產，全給你們吧。”
沈君雲右手在石桌上輕拂而過，石桌上出現四種武器和四種不同樣式的須彌儲物手勢。
一把漆黑的長劍、一把通體透明的彎刀、一杆長槍、一雙絲質的手套。一個綠色玉製手鐲、一個看似銀製的戒子、一條金色的項鏈、一條石頭吊墜。
沈君雲將所有的財產放到石桌上，依次分給二弟子沈清蓮奔雷劍、初級儲物手鐲。三弟子沈清傑琉璃彎刀、初級儲物戒子。四弟子沈清毫追風槍、初級儲物項鏈。五弟子沈清陽天蠶寒絲手套、初級儲物吊墜。
“你們都知道靈器附有不同的屬性。清蓮手上的奔雷劍是雷屬性，注入真氣有雷霆萬鈞之勢。清傑手上是琉璃彎刀光屬性，注入真氣晃人雙眼。清毫手上是追風槍風屬性，注入真氣有狂風掃落葉勢。清陽手上是天蠶寒絲套寒屬性，注入真氣寒氣逼人。”沈君雲一一解釋每樣靈器的功效。
身形高大、麵容較為老實的沈清風恭敬問道：“師父，儲物器有初級、中級、高級之分，高級儲物器能儲多少東西呢。”
“初級儲物器有四十平方左右。中級儲物器能容下一座山，至於高級儲物器，修仙界中還沒有人能夠煉出來，不過為師聽說，高級儲物器不僅容量嚇人，根據煉製手法不同，還能擒人。”沈君雲解釋說道。
亭亭玉立，秀外慧中的沈清蓮恭敬問道：“師父，這次仙擎大典由哪位師伯帶隊啊。”
“由你們王師伯帶隊，七天以後出發。你們五個下山以後要特別小心！每屆仙擎大典舉行之前，每個門派都會出陰招，暗算各派仙擎大典參賽者。表麵上每派各派五名優秀的弟子參加，實際上到了仙擎大典當天，每個門派能有兩個出現就已經很不錯了。”沈君雲叮囑說道。
沈清陽歎氣說道：“這也難怪啊！拿了仙擎頭銜，就等於坐上修仙界的盟主，換了是我也會想辦法暗算各派高手。”
“你隻知其一不知其二，仙擎頭擎固然吸引，但是最玄妙的莫過於仙擎旗，運用仙擎旗能打開魔域之門，不過需要神通境的修為。魔域森林裏魔獸奇多，晶石多不勝數。紫玉仙府連奪六屆仙擎頭銜，這些年門人擴衝，高手輩出，這與仙擎旗是密不可分的。”沈君雲羨慕說道。
沈清風毫情說道：“我一定要把仙擎頭銜奪到手，光大無極門。”
“你有這番壯誌，師父很高興。但是你別以為仙擎頭銜很好奪。曆代仙擎大典，各派明爭暗鬥，死傷的高手無數。清風你要記住為師的話，如果沒有十足的把握贏對方，寧願認輸也要保住小命。”
沈君雲叮囑完大弟子，扭頭看了看四周，確定沒人以後，向五名弟子招招手，示意五人靠近一點。
“你們五個要記住，下山之後你們都是無極的弟子，如若遇上外敵，一定要一至對外，切莫讓人家看笑話。如果是本門內部的問題，你們五個一定要團結，隻能占便宜不能吃虧，隻要別打死，其餘的麻煩就交給為師處理。”沈君雲小聲說道。
五人齊齊點頭，表示明白。
沈君雲又說道：“還有最重要的一點，你們五個都給我聽好了。不管這屆仙擎大典是否能夠取勝，你們五個都不要再迴山。為師已達築基期大圓滿很多年了，遲遲不敢閉關突破，就是怕你們五個被人欺負。待仙擎大典落幕之後，奪得仙擎頭銜之人或許會行使仙擎的權利組織各派弟子曆練。曆練雖然有危險，但是曆練的好處也是不言而喻，你們手上的靈器就是為師當年曆練時收刮的。”
“弟子遵命。”五人異口同聲恭敬迴答。
沈君雲嗯了一聲，笑道：“希望你們各有收獲！哦，對了，為師差點把一件很重要的事給忘了。下山之後，記住要動腦子、你們五個要團結。如果遇到問題，你們五個合計合計再幹！記住了，不管對誰，隻能占便宜不能吃虧！”
“弟子遵命！”五人再次異口同聲迴答，每人心裏都樂慈慈的，碰上沈君雲這樣的師父，真是可遇而不可求啊！
沈君雲為此感到擔心。
修仙之人注重身體，通過打座冥想提高意念，再用某種功法驅使意念納外界靈氣入體，行氣周身的同時淬煉筋脈五髒、舒筋活血。通過體內煉氣，達到強健體魄的目的。但是沈清陽體質較弱，通過體內煉氣強健體魄根本行不通。
沈君雲高瞻遠矚，他明白愛徒的體質較弱，修仙者常用的煉體方法根本不管用，也非某種超然的功法可以強化體質。愛徒的體質隻能從外到內慢慢修煉。
他用內煉一口氣外煉筋骨皮的方法，鍛煉沈清陽的體質，用食補的方法調理營養，用運轉內息緩解疲勞。
他每天給沈清陽安排不同份量的體力活，砍柴、挑水、紮馬、俯臥撐。親自下廚為沈清陽調配補品。
短短三個月便見到了起色。
雖然還不能擺脫瘦猴子的雅號，但手臂上卻多出兩塊肌肉，恰白的臉色也變的紅閏起來，身體有了明顯的改變。
日出而做，日落而息，成了沈清陽每日的固定生活。他不知道砍柴、挑水、紮馬、俯臥撐這些體力活要做到什麽時候，但是他知道，這些都是為了鍛煉自己的身體。
朝陽初升的早晨，沈清陽提著斧頭準備去山腳砍柴，這是他每天的早課。剛走出青竹園，便被青竹林裏品茶的師父喚住。
“師父您叫我。”沈清陽走進青竹林，站在師父沈君雲麵前。
沈雲君嗯了一聲，打量沈清陽的同時放下手中茶杯，語重心長說道：“師父能做的已經做了，日後就要看你自己了！你的體質比常人差，修仙者常用的煉體之法對你不管用，反而會讓你適得其反，你隻能從外到內慢慢強化體質。外煉筋骨皮內煉一口氣的辦法雖然笨了點，但是對你很管用。”
沈清陽哦了一聲，覺得今天師父有點羅嗦。
這三個月來，師父不是這樣的，每天吩咐完相應的體力活以後，就坐在竹林裏品茶。
“那徒兒去砍柴了。”沈清陽傻頭傻腦說道。
沈君雲搖頭說道：“你今天就不用再砍柴了。從今以後，師父不會再監督你了，修仙之路漫長難耐，你雖資智比人強，但體質受限，將來想要有所成就，你要付出比別多十倍的毅力和苦處。日後成就怎樣就靠你自己了！”
沈清陽再次哦了一聲，心裏卻想不明白師父到底想說什麽。這時又見自己的師兄師姐依次走進青竹林。
沈清陽與師兄師姐並肩站成一排，他心裏知道，今天肯定有什麽事，不然師父怎會說些前不著邊，後不著調的話呢！那些話聽起來就好像是臨終遺言一般。
師兄弟五人站在沈君雲麵前，等著師父發話。
沈君雲看著站在自己麵前的五名愛徒，這五人都是他一把屎一把尿拉扯長大的，視如己出。如今各有所學，他心裏很高興，可是師兄弟間的感情讓他很煩惱，特別是岐視弱小窩裏反。
“你們五個都是為師從外麵撿迴來的，視如己出，你們五個應該如親兄弟一般懂嗎？清陽就算是個廢物，也是你們的弟弟，你們不該和外人一起欺負他。從今以後為師不想再看見窩裏反的事兒發生。”
沈君雲苦口婆心看著麵前五名低頭不語的徒兒，歎氣說道：
“為師自問對你們五個沒有偏袒誰，你們所得到的好處，你們心裏最清楚。無極門自創派以來一代不如一代，為師希望你們團結互愛，將來不僅要成為無極門的支柱，有朝一日還要將無極門發揚光大。”
沈君雲語重心長，歎氣不止。其實他心裏知道，五名弟子中，自己比較偏袒於沈清陽。可是他對其餘四名弟子就不好嗎？
大弟子沈清風能修到煉氣期第二層，有兩顆下品晶石的功勞，也是他日日夜夜的守護，更不惜以自己的功力協助為弟子突破。
二弟子沈清蓮能在八年內修到養氣期第七層大圓滿之境，離開了兩顆晶石行嗎？雖然那兩顆晶石隻是下品晶石，好歹也是晶石啊，比丹藥的效果強呀。
三弟子沈清傑、四弟子沈清毫，每人都有兩顆下品晶石，修煉了八年卻隻達到養氣期第五層實力。
五人心裏都知道自己所得到的好處，一個個低頭不語。
“現在一甲子一屆的仙擎大典就要開始了，也是你們下山曆練的好機會。清風達到煉氣期第二層的修為，是本屆仙擎大典的參賽者之一，煉器堂那邊給了他一把靈器火雲劍和一枚初級須彌戒。你們四個未達到煉氣期的修為，不能從煉器堂那邊領取靈器。為師又不能讓你們赤手空拳下山曆煉，這些東西是為師所有的財產，全給你們吧。”
沈君雲右手在石桌上輕拂而過，石桌上出現四種武器和四種不同樣式的須彌儲物手勢。
一把漆黑的長劍、一把通體透明的彎刀、一杆長槍、一雙絲質的手套。一個綠色玉製手鐲、一個看似銀製的戒子、一條金色的項鏈、一條石頭吊墜。
沈君雲將所有的財產放到石桌上，依次分給二弟子沈清蓮奔雷劍、初級儲物手鐲。三弟子沈清傑琉璃彎刀、初級儲物戒子。四弟子沈清毫追風槍、初級儲物項鏈。五弟子沈清陽天蠶寒絲手套、初級儲物吊墜。
“你們都知道靈器附有不同的屬性。清蓮手上的奔雷劍是雷屬性，注入真氣有雷霆萬鈞之勢。清傑手上是琉璃彎刀光屬性，注入真氣晃人雙眼。清毫手上是追風槍風屬性，注入真氣有狂風掃落葉勢。清陽手上是天蠶寒絲套寒屬性，注入真氣寒氣逼人。”沈君雲一一解釋每樣靈器的功效。
身形高大、麵容較為老實的沈清風恭敬問道：“師父，儲物器有初級、中級、高級之分，高級儲物器能儲多少東西呢。”
“初級儲物器有四十平方左右。中級儲物器能容下一座山，至於高級儲物器，修仙界中還沒有人能夠煉出來，不過為師聽說，高級儲物器不僅容量嚇人，根據煉製手法不同，還能擒人。”沈君雲解釋說道。
亭亭玉立，秀外慧中的沈清蓮恭敬問道：“師父，這次仙擎大典由哪位師伯帶隊啊。”
“由你們王師伯帶隊，七天以後出發。你們五個下山以後要特別小心！每屆仙擎大典舉行之前，每個門派都會出陰招，暗算各派仙擎大典參賽者。表麵上每派各派五名優秀的弟子參加，實際上到了仙擎大典當天，每個門派能有兩個出現就已經很不錯了。”沈君雲叮囑說道。
沈清陽歎氣說道：“這也難怪啊！拿了仙擎頭銜，就等於坐上修仙界的盟主，換了是我也會想辦法暗算各派高手。”
“你隻知其一不知其二，仙擎頭擎固然吸引，但是最玄妙的莫過於仙擎旗，運用仙擎旗能打開魔域之門，不過需要神通境的修為。魔域森林裏魔獸奇多，晶石多不勝數。紫玉仙府連奪六屆仙擎頭銜，這些年門人擴衝，高手輩出，這與仙擎旗是密不可分的。”沈君雲羨慕說道。
沈清風毫情說道：“我一定要把仙擎頭銜奪到手，光大無極門。”
“你有這番壯誌，師父很高興。但是你別以為仙擎頭銜很好奪。曆代仙擎大典，各派明爭暗鬥，死傷的高手無數。清風你要記住為師的話，如果沒有十足的把握贏對方，寧願認輸也要保住小命。”
沈君雲叮囑完大弟子，扭頭看了看四周，確定沒人以後，向五名弟子招招手，示意五人靠近一點。
“你們五個要記住，下山之後你們都是無極的弟子，如若遇上外敵，一定要一至對外，切莫讓人家看笑話。如果是本門內部的問題，你們五個一定要團結，隻能占便宜不能吃虧，隻要別打死，其餘的麻煩就交給為師處理。”沈君雲小聲說道。
五人齊齊點頭，表示明白。
沈君雲又說道：“還有最重要的一點，你們五個都給我聽好了。不管這屆仙擎大典是否能夠取勝，你們五個都不要再迴山。為師已達築基期大圓滿很多年了，遲遲不敢閉關突破，就是怕你們五個被人欺負。待仙擎大典落幕之後，奪得仙擎頭銜之人或許會行使仙擎的權利組織各派弟子曆練。曆練雖然有危險，但是曆練的好處也是不言而喻，你們手上的靈器就是為師當年曆練時收刮的。”
“弟子遵命。”五人異口同聲恭敬迴答。
沈君雲嗯了一聲，笑道：“希望你們各有收獲！哦，對了，為師差點把一件很重要的事給忘了。下山之後，記住要動腦子、你們五個要團結。如果遇到問題，你們五個合計合計再幹！記住了，不管對誰，隻能占便宜不能吃虧！”
“弟子遵命！”五人再次異口同聲迴答，每人心裏都樂慈慈的，碰上沈君雲這樣的師父，真是可遇而不可求啊！