“小寒，你怎麽樣？”蘇凝水一臉關切的把趙小寒從地上扶了起來，看著趙小寒虛弱蒼白的臉頰，蘇凝水的臉上閃過一絲慌亂。“沒關係，歇一會兒就好了。”趙小寒搖了搖頭，他現在急需補充體力，而且，他現在的嗓子已經幹澀的快要沙啞了，不過這一點難度對他來說算不了什麽，畢竟也是被改造過的體質，最多不出半個小時，他就會重新恢複到之前精力充沛的狀態。
“水，我要水。”趙小寒舔了舔幹裂的嘴角，已經有一絲鮮血流進嘴裏，有些甜甜的苦澀，這是趙小寒第一次品嚐到鮮血的味道。“好，你等我。”說著，蘇凝水放下趙小寒，便急急忙忙的衝了過去，卻被福伯一把攔住，笑眯眯的從口袋裏拿出一瓶礦泉水給趙小寒扔了過去。
看見礦泉水扔了過來，趙小寒再一次爆發了自己身體裏隱藏的潛力，當下從地上輕輕一躍，便迅速的飛身而起一把接過福伯扔過來的水擰開蓋子一飲而盡，一瓶礦泉水，隻用了不到一分鍾的時間已經全然而盡，而趙小寒終於滿足的打了個飽嗝。
“嗬嗬，女大不中留阿。”另一處，蘇家三爺也緩緩的走了出來，和福伯並肩站在一起，聽到三爺的話，蘇凝水臉上一紅，低著頭迴到三爺的旁邊拉住他的胳膊晃來晃去道：“三爺爺，你取笑人家。”
休息了十分鍾以後，趙小寒終於神清氣爽的站了起來，此時的他早已經恢複之前的體力，笑著走向福伯的身前道：“師傅，我已經準備好了，開始下一項訓練吧。”
“嗯。”福伯點了點頭，看了看表道：“今天上午的訓練已經結束，接下來，你跟我到院子裏來。”
說完，轉身離去，而趙小寒則是疑惑的跟了過去，同時，蘇家三爺和蘇凝水也緊跟了過去，很快，福伯到了院子的中間停了下來，這是一片寬闊的草地，福伯伸出手指了指草地，道：“從現在開始，一直到下午五點鍾，你要在這裏做俯臥撐，這中間你可以休息一次，但是你要記住，也隻能是一次，其他時間，必須要保持俯臥撐的動作不可以停歇。”
“五個小時？”聽到這句話，趙小寒瞬間隻覺得腿肚子一軟，俯臥撐連續做五個小時不停歇的話，他可以保證明天早上他一定起不了床了，而且，首先還必須要保證，他能把這五個小時堅持下來才可以，而目前最關鍵的問題就在於，他是否可以堅持的下來這五個小時連續不停歇的俯臥撐？
“是的。”福伯點了點頭，皺眉道：“如果你覺得你可以堅持下來的話，就讓我看一看你的潛力，如果你覺得自己堅持不下來的話，你可以選擇退出，我不會看不起你，隻是會感到一些可惜而已，我們的師傅緣分到此結束，畢竟，不是所有人都可以堅持下來的。”
聽到福伯的話，趙小寒甚至連想都不用想的直接點頭道：“師傅，你放心，我可以堅持下去的。”說完，趙小寒便已經俯身在草地上，做出了一個最標準的俯臥撐的動作，看見趙小寒那咬牙堅持的畫麵，蘇凝水也不禁動容的看向福伯，而福伯依然是一臉高深莫測的笑容，轉身迴到屋中。
“吃得苦中苦，方為人上人。”屋內，福伯再一次念出了趙小寒曾經說過的這一句話，而蘇家三爺在聽到這句話以後也是哈哈大笑道：“福伯，這一次你找了一個好徒弟，他的品性不差，將來不會是為非作歹的壞人，你放心的收他為徒吧。”
“嗬嗬。三爺，我收他做徒弟也正是看中了他的潛力和他的品行，如您所說，他不是一個有壞心眼的人，將來也不可能是一個壞人，但是這卻遠遠不夠，我希望看到的是，當凝水這丫頭繼承蘇家產業的時候，他會義無反顧的去保護她，如果他可以做到這些，我就沒有白費這份苦心阿。”
福伯的話中顯出一絲苦澀，很明顯，他也看得出來，蘇凝水接管蘇家的道路不會是那麽的順暢，畢竟，作為一個女孩子，她將來要麵臨的情景會是無比的艱難。“福伯，找到追殺丫頭的兇手了麽？”蘇家三爺一臉正色的看著福伯，臉上閃過一絲不怒自威。
“已經查到了。”福伯點了點頭，悄無聲息的上前一步，附耳在蘇家三爺的耳旁輕聲說了幾句之後，蘇家三爺便氣的一巴掌拍在了桌子上，而桌子上那一盞茶杯也霎時間掉落在地上，四分五裂。
“我早就猜到了會是他，沒有想到，真的是他。”顯然，福伯的話讓蘇家三爺很是生氣，此時的蘇家三爺臉色大變，一股子怒氣肆無忌憚的散發著。
“福伯，召集好人手，一定要保證這三天之內丫頭的安全，三天後，我要親眼看著丫頭的接任儀式完美結束，到時候，我會跟他新帳舊賬一起算。”一時間，蘇家三爺那陰沉的臉上閃過一股濃濃的殺意。聽到蘇家三爺的話，福伯也點了點頭道：“三爺，您放心，我一定會保證小姐的安全的，隻要我這老不死的還活著一天，就沒有人可以動小姐一根手指頭。”
蘇家大院內，趙小寒和蘇凝水依然對屋內的情況一無所知，趙小寒滿頭大汗的在坐著最原始的俯臥撐的動作，而蘇凝水則是一臉擔憂的站在趙小寒的身前，生怕趙小寒會體力不支而暈過去。
“三百零八個。”趙小寒吃力的數著已經做了多少個俯臥撐，而此時也隻不過才過了剛剛不到半個小時而已，他卻已經耗費了不少的體力，額前，大滴大滴的汗水劃過眼角，流過臉頰，而趙小寒卻依然紋絲不動的在堅持著。
“喝口水吧。”蘇凝水一臉心疼的看著趙小寒，上前遞過去一瓶礦泉水，趙小寒點了點頭，任由蘇凝水拿著水大口大口的喝著，喝完之後，趙小寒咧出一個笑容道：“凝水，你先迴屋子裏歇著吧。”
“我不迴去。”蘇凝水堅定的搖了搖頭，看著趙小寒現在這般模樣，她怎麽能夠放心迴去？看著蘇凝水那堅定的表情，趙小寒無奈的歎了口氣，卻不再催她迴屋，他知道，就算自己現在無論說什麽，她都不會迴去的。
一個小時後，福伯端著一盞茶走了出來，走向蘇凝水的身旁道：“大小姐，迴屋子裏吃飯了。”聽到福伯的話，趙小寒努力的抬起頭來，吃力道：“八百零五個。”
“我不餓，你們吃吧。”蘇凝水搖了搖頭，卻是頭也不迴，兩隻眼睛眨也不眨的在盯著趙小寒。
“那我把飯給你端出來吧。”福伯搖了搖頭，迴到屋子裏，很快，他的身後跟出來幾個下人，幾個人抬著一張桌子走了出來，而另外幾個人則是一人手裏拿著一張凳子跟了出來，隨後，幾個人把桌子凳子擺在了趙小寒的眼前，緊接著，又是幾個下人手裏端著一盤盤色香味俱全的熱騰騰的飯菜走了出來，一一擺放在桌子上麵。
隨著香味撲鼻的飯菜，趙小寒頓時隻覺得肚子裏一陣咕咕嚕嚕的聲音響起，抬起頭，卻看見了那一盤盤誘人的飯菜。“大小姐，飯菜已經上好，你可以吃了。”福伯恭敬的站在蘇凝水的身旁，卻是請蘇凝水上座動筷。
“小寒，你也一起來吃點吧。吃飽了才有力氣繼續阿。”蘇凝水走上前去，想要把趙小寒從地上攙扶起來，卻是被趙小寒搖了搖頭，道：“不用了，你們先吃吧。我不餓。”
說是不餓是假的，但是趙小寒今天下午隻有一次的休息機會，現在才過了不到一個小時的時間，如果現在他就浪費了這僅有一次的休息機會的話，那他接下來的四個小時該如何度過？
聽到趙小寒的話，福伯那一直眯著的眼睛終於睜開，卻是閃過一絲光芒，其中對趙小寒的欣賞卻是絲毫不加掩飾，而蘇凝水在聽到趙小寒的話之後並未離開，反而開口道：“如果你不吃的話，那我也不吃，我陪你一起訓練。”
聽到蘇凝水的話，趙小寒忍不住的露出一抹苦笑，大小姐，您這又是添什麽亂阿？我不吃是不能吃，您這是身在福中不知福阿，要不是為了後麵的四個小時，趙小寒非得二話不說的就過去一口氣吃掉半張桌子不可。
“凝水，你先吃，等你吃完我再過去。”趙小寒努力的吞咽了一口口水，心中不停的告誡著自己一句話，我不餓，我不餓，我不餓，連續念了三遍之後，趙小寒這才感覺自己的肚子有了一絲不餓的感覺，看著麵前那大魚大肉的飯菜，趙小寒終於明白了什麽才叫做望梅止渴了。
他現在唯一的感覺就是，隻要望著那一盤盤的香噴噴的飯菜，他就有了無盡的動力和奮鬥目標，他相信，隻要自己再堅持下去的話，他就離吃上雞腿的時日不遠了，想著，趙小寒咬了咬牙，心中怒喊一聲，趙小寒，加油，相信自己，為了雞腿而努力，你可以的！
“水，我要水。”趙小寒舔了舔幹裂的嘴角，已經有一絲鮮血流進嘴裏，有些甜甜的苦澀，這是趙小寒第一次品嚐到鮮血的味道。“好，你等我。”說著，蘇凝水放下趙小寒，便急急忙忙的衝了過去，卻被福伯一把攔住，笑眯眯的從口袋裏拿出一瓶礦泉水給趙小寒扔了過去。
看見礦泉水扔了過來，趙小寒再一次爆發了自己身體裏隱藏的潛力，當下從地上輕輕一躍，便迅速的飛身而起一把接過福伯扔過來的水擰開蓋子一飲而盡，一瓶礦泉水，隻用了不到一分鍾的時間已經全然而盡，而趙小寒終於滿足的打了個飽嗝。
“嗬嗬，女大不中留阿。”另一處，蘇家三爺也緩緩的走了出來，和福伯並肩站在一起，聽到三爺的話，蘇凝水臉上一紅，低著頭迴到三爺的旁邊拉住他的胳膊晃來晃去道：“三爺爺，你取笑人家。”
休息了十分鍾以後，趙小寒終於神清氣爽的站了起來，此時的他早已經恢複之前的體力，笑著走向福伯的身前道：“師傅，我已經準備好了，開始下一項訓練吧。”
“嗯。”福伯點了點頭，看了看表道：“今天上午的訓練已經結束，接下來，你跟我到院子裏來。”
說完，轉身離去，而趙小寒則是疑惑的跟了過去，同時，蘇家三爺和蘇凝水也緊跟了過去，很快，福伯到了院子的中間停了下來，這是一片寬闊的草地，福伯伸出手指了指草地，道：“從現在開始，一直到下午五點鍾，你要在這裏做俯臥撐，這中間你可以休息一次，但是你要記住，也隻能是一次，其他時間，必須要保持俯臥撐的動作不可以停歇。”
“五個小時？”聽到這句話，趙小寒瞬間隻覺得腿肚子一軟，俯臥撐連續做五個小時不停歇的話，他可以保證明天早上他一定起不了床了，而且，首先還必須要保證，他能把這五個小時堅持下來才可以，而目前最關鍵的問題就在於，他是否可以堅持的下來這五個小時連續不停歇的俯臥撐？
“是的。”福伯點了點頭，皺眉道：“如果你覺得你可以堅持下來的話，就讓我看一看你的潛力，如果你覺得自己堅持不下來的話，你可以選擇退出，我不會看不起你，隻是會感到一些可惜而已，我們的師傅緣分到此結束，畢竟，不是所有人都可以堅持下來的。”
聽到福伯的話，趙小寒甚至連想都不用想的直接點頭道：“師傅，你放心，我可以堅持下去的。”說完，趙小寒便已經俯身在草地上，做出了一個最標準的俯臥撐的動作，看見趙小寒那咬牙堅持的畫麵，蘇凝水也不禁動容的看向福伯，而福伯依然是一臉高深莫測的笑容，轉身迴到屋中。
“吃得苦中苦，方為人上人。”屋內，福伯再一次念出了趙小寒曾經說過的這一句話，而蘇家三爺在聽到這句話以後也是哈哈大笑道：“福伯，這一次你找了一個好徒弟，他的品性不差，將來不會是為非作歹的壞人，你放心的收他為徒吧。”
“嗬嗬。三爺，我收他做徒弟也正是看中了他的潛力和他的品行，如您所說，他不是一個有壞心眼的人，將來也不可能是一個壞人，但是這卻遠遠不夠，我希望看到的是，當凝水這丫頭繼承蘇家產業的時候，他會義無反顧的去保護她，如果他可以做到這些，我就沒有白費這份苦心阿。”
福伯的話中顯出一絲苦澀，很明顯，他也看得出來，蘇凝水接管蘇家的道路不會是那麽的順暢，畢竟，作為一個女孩子，她將來要麵臨的情景會是無比的艱難。“福伯，找到追殺丫頭的兇手了麽？”蘇家三爺一臉正色的看著福伯，臉上閃過一絲不怒自威。
“已經查到了。”福伯點了點頭，悄無聲息的上前一步，附耳在蘇家三爺的耳旁輕聲說了幾句之後，蘇家三爺便氣的一巴掌拍在了桌子上，而桌子上那一盞茶杯也霎時間掉落在地上，四分五裂。
“我早就猜到了會是他，沒有想到，真的是他。”顯然，福伯的話讓蘇家三爺很是生氣，此時的蘇家三爺臉色大變，一股子怒氣肆無忌憚的散發著。
“福伯，召集好人手，一定要保證這三天之內丫頭的安全，三天後，我要親眼看著丫頭的接任儀式完美結束，到時候，我會跟他新帳舊賬一起算。”一時間，蘇家三爺那陰沉的臉上閃過一股濃濃的殺意。聽到蘇家三爺的話，福伯也點了點頭道：“三爺，您放心，我一定會保證小姐的安全的，隻要我這老不死的還活著一天，就沒有人可以動小姐一根手指頭。”
蘇家大院內，趙小寒和蘇凝水依然對屋內的情況一無所知，趙小寒滿頭大汗的在坐著最原始的俯臥撐的動作，而蘇凝水則是一臉擔憂的站在趙小寒的身前，生怕趙小寒會體力不支而暈過去。
“三百零八個。”趙小寒吃力的數著已經做了多少個俯臥撐，而此時也隻不過才過了剛剛不到半個小時而已，他卻已經耗費了不少的體力，額前，大滴大滴的汗水劃過眼角，流過臉頰，而趙小寒卻依然紋絲不動的在堅持著。
“喝口水吧。”蘇凝水一臉心疼的看著趙小寒，上前遞過去一瓶礦泉水，趙小寒點了點頭，任由蘇凝水拿著水大口大口的喝著，喝完之後，趙小寒咧出一個笑容道：“凝水，你先迴屋子裏歇著吧。”
“我不迴去。”蘇凝水堅定的搖了搖頭，看著趙小寒現在這般模樣，她怎麽能夠放心迴去？看著蘇凝水那堅定的表情，趙小寒無奈的歎了口氣，卻不再催她迴屋，他知道，就算自己現在無論說什麽，她都不會迴去的。
一個小時後，福伯端著一盞茶走了出來，走向蘇凝水的身旁道：“大小姐，迴屋子裏吃飯了。”聽到福伯的話，趙小寒努力的抬起頭來，吃力道：“八百零五個。”
“我不餓，你們吃吧。”蘇凝水搖了搖頭，卻是頭也不迴，兩隻眼睛眨也不眨的在盯著趙小寒。
“那我把飯給你端出來吧。”福伯搖了搖頭，迴到屋子裏，很快，他的身後跟出來幾個下人，幾個人抬著一張桌子走了出來，而另外幾個人則是一人手裏拿著一張凳子跟了出來，隨後，幾個人把桌子凳子擺在了趙小寒的眼前，緊接著，又是幾個下人手裏端著一盤盤色香味俱全的熱騰騰的飯菜走了出來，一一擺放在桌子上麵。
隨著香味撲鼻的飯菜，趙小寒頓時隻覺得肚子裏一陣咕咕嚕嚕的聲音響起，抬起頭，卻看見了那一盤盤誘人的飯菜。“大小姐，飯菜已經上好，你可以吃了。”福伯恭敬的站在蘇凝水的身旁，卻是請蘇凝水上座動筷。
“小寒，你也一起來吃點吧。吃飽了才有力氣繼續阿。”蘇凝水走上前去，想要把趙小寒從地上攙扶起來，卻是被趙小寒搖了搖頭，道：“不用了，你們先吃吧。我不餓。”
說是不餓是假的，但是趙小寒今天下午隻有一次的休息機會，現在才過了不到一個小時的時間，如果現在他就浪費了這僅有一次的休息機會的話，那他接下來的四個小時該如何度過？
聽到趙小寒的話，福伯那一直眯著的眼睛終於睜開，卻是閃過一絲光芒，其中對趙小寒的欣賞卻是絲毫不加掩飾，而蘇凝水在聽到趙小寒的話之後並未離開，反而開口道：“如果你不吃的話，那我也不吃，我陪你一起訓練。”
聽到蘇凝水的話，趙小寒忍不住的露出一抹苦笑，大小姐，您這又是添什麽亂阿？我不吃是不能吃，您這是身在福中不知福阿，要不是為了後麵的四個小時，趙小寒非得二話不說的就過去一口氣吃掉半張桌子不可。
“凝水，你先吃，等你吃完我再過去。”趙小寒努力的吞咽了一口口水，心中不停的告誡著自己一句話，我不餓，我不餓，我不餓，連續念了三遍之後，趙小寒這才感覺自己的肚子有了一絲不餓的感覺，看著麵前那大魚大肉的飯菜，趙小寒終於明白了什麽才叫做望梅止渴了。
他現在唯一的感覺就是，隻要望著那一盤盤的香噴噴的飯菜，他就有了無盡的動力和奮鬥目標，他相信，隻要自己再堅持下去的話，他就離吃上雞腿的時日不遠了，想著，趙小寒咬了咬牙，心中怒喊一聲，趙小寒，加油，相信自己，為了雞腿而努力，你可以的！