因某些原因，今天突然出現大量用戶無法打開網頁訪問本站，請各位書友牢記本站域名(首字母+org點co)找到迴家的路！</p>
誰也搞不清楚曹瀚文在高興個什麽勁，但對於江慶山等人而言，他高興絕對是件好事，因為人在心情好的時候，往往比較好說話，事情也比較好談！</p>
江慶山知道打鐵就要趁熱，涼了就打不動了，趕緊粘上去道：“曹少，咱們那個合作項目，你看......”</p>
曹瀚文眼珠子轉了轉，這就點頭道：“當然沒問題，不過這個項目的負責人，我希望是喬蘭心小姐！”</p>
江慶山愣了下，接著為難的道：“可是喬小姐剛跟我辭職，我看...”</p>
曹瀚文臉色立時拉了下來：“那是你的事，如果不是她負責，那咱們就不用談了！”江慶山立刻拍胸口道：“沒問題，不管如何，我一會會挽留住喬小姐的。”</p>
曹瀚文聽著這話有些不對，這就臉更黑的警告道：“江總，你是想用什麽強人所難的手段嗎？”</p>
江慶山連連搖頭，“不會的不會的。”</p>
盡管嘴上應得快，可是他的心裏卻一個勁兒的叫苦。</p>
原來的時候，他以為搭上了康家揚，自己就可以飛黃騰達了。</p>
誰曾想康家揚出國了，也不知道猴年馬月才能迴來，然後康家為立馬就要全麵封殺他。正叫苦不迭的時候，好不容易搭上曹瀚文這條船，結果曹瀚文卻提出了這樣的要求。</p>
想到喬蘭心剛剛離去的決絕語氣，他不禁感覺陣陣頭痛。</p>
想要留下喬蘭心不難，難的是不用能用強硬的手段啊！</p>
酒吧外麵，李記開替喬蘭心攔了輛出租車。</p>
喬蘭心坐上了車，朝李記開道：“李先生，今晚真是謝謝你了，如果不是你的話，我真不知道會發生什麽事情。”</p>
李記開笑道：“大家相識一場就是朋友，說這些太見外了。你要真想感謝我的話，不如替我看好那群蜜袋鼯。最近我的事情比較多，沒有時間過去那邊，它們就拜托你了。”</p>
喬蘭心忙點頭道：“放心吧，我會把它們養得白白胖胖的。”</p>
……………………</p>
次日，李記開來到任晶晶家。</p>
這個時候隻是早上八點左右，按響門鈴，裏麵就傳來了潘敏的聲音：“來了來了。”</p>
潘敏打開門後看見是李記開，立即就熱情的打招唿道：“李先生，你好早啊。快進來。快進來”</p>
李記開進屋之後卻沒看到任晶晶，不知道是沒起床，還是去洗漱了。</p>
潘敏卻走過來，熱情的拉著李記開的手道：“李先生，晶晶在洗手間裏麵，你可能要等一會兒！她最近有點……那個秘！”</p>
李記開汗了下，“沒關係！”</p>
潘敏突然大膽地將他的手貼到她的小腹上道：“李先生，你摸摸我這裏，是不是長肉了？你告訴我，這小腹上的贅肉該怎麽減？”</p>
李記開雖然經常跟謝小謝開車，但頂多也隻是口頭上的，從來不會動手動腳。而他也是個十分傳統的人，從來不隨便！</p>
麵對熱情奔放的潘敏，李記開真的有些受不了。這次摸肚子，下次呢？會拿他的手往哪摸？</p>
李記開連忙縮迴手，敷衍的道：“多做卷腹運動就好。”</p>
潘敏眨著眼睛道：“隻要做卷腹運動嗎？你是專業的健身教練，一定有什麽秘密姿勢的，告訴我好不好？”</p>
李記開被弄得很是頭痛，慶幸的是任晶晶及時出現子。</p>
任晶晶穿著寬鬆的運動服，從洗手間出來後看見李記開，“李先生，你這麽早啊！”</p>
李記開道：“任小姐，早上好！”</p>
任晶晶點點頭，看到潘敏還在，疑問道：“小敏，你不說上班去嗎？怎麽還在這？”</p>
潘敏笑道：“我想從李先生這偷偷師，學幾招嘛！算啦，他是你的教練，還給你吧。我上班去了，拜拜！”</p>
在她扭著腰哼著歌走了之後，李記開才鬆了口氣，從口袋裏拿出了幾樣東西。</p>
任晶晶走過去一看，分別是兩份報告，以及裝在藥瓶裏麵的藍色膠囊，不由指著藥瓶好奇的問：“李先生，這是什麽？”</p>
李記開拿起藥瓶道：“這是我在朋友那裏拿到的特效減肥藥，剛剛問世，還沒有批量生產。嚴格算起來，這屬於實驗室裏的樣品。據說它可以高效燃脂，能夠在短時間內降低體重。安全可靠，沒有副作用。不過因為還沒正式上市，所以也就沒有說明書，沒有生產批準號。”</p>
任晶晶有些擔憂地看向李記開，“這樣……真的能吃嗎？”</p>
李記開將一份報告遞給她道：“這是我昨天送去醫院進行藥品成份檢測的報告，你看一下，從報告來看，這個特效藥是安全的。哪怕沒有效果，也不會對你的造成影響。所以我建議你試一試，不過還是要看你自己的決定。”</p>
任晶晶接過藥瓶，看著裏麵的藍色膠囊，臉上仍有猶豫之色。</p>
李記開繼續道：“這隻是試用的，如果你試用之後覺得合適，我還得去訂藥，不過48小時內就可以拿到。”</p>
之後，李記開便不再說什麽，靜靜的等待著她的決定。</p>
任晶晶要減肥，無疑是認真的，她並沒有猶豫多久，僅僅隻是過了幾秒鍾，她就擰開了瓶蓋，將裏麵的藍色膠囊倒了出來，“我想試一試。”</p>
李記開去給她倒了杯水，看著她把膠囊吞進肚子裏。然後又打開手機，將自己製定的一套飲食規則發送到她的手機上。</p>
任晶晶認真的打開看看，完了之後露出一臉難色的問：“李先生，真的要照這上麵說的吃嗎？”</p>
“是的！”李記開點頭，嚴肅的道：“在減肥期間，必須嚴格遵守這個規則，大魚大肉一類高脂肪高熱量的食物，通通都不能吃。”</p>
任晶晶看著手機屏幕道：“僅僅隻能吃五穀雜糧和瓜果蔬菜？”</p>
李記開解釋道：“五穀雜糧會增加你膳食纖維的納入，瓜果蔬菜補統維生素。雖然口感可能和你過去喜歡的食物不太一樣，但是相信我，你吃這些東西會更加健康，關鍵是能減肥！”</p>
任晶晶歎了口氣道：“好吧，為了減肥，我聽你的！”</p>
李記開點點頭，又道：“剛才的隻是飲食計劃，現在我來跟你說說運動計劃！”</p>
任晶晶雖然早就做好了心理準備，可是聽到運動計劃，還是眉頭直皺。</p>
肥胖的人都不喜歡運動，任晶晶也不例外，因為一運動就會感覺特別的累。可是越不運動就越肥胖。</p>
李記開雖然不是個胖子，但他明顯知道這個道理，所以製定的這個運動計劃的運動量是由淺入深，由小到大，由輕到重，逐漸加碼，最終達到減肥的目的。</p>
例如第一個星期，以慢跑為主，前三天的運動量是3公裏，後麵幾天則是5公裏。再結合另外一些肢體運動，起到燃燒脂肪，減輕體重的目的。</p>
任晶晶看完之後，仍然皺著眉沒說話。</p>
李記開問道：“有沒有問題？”</p>
任晶晶苦笑道：“我隻是不知道自己能不能堅持得下來。以前還沒胖起來的時候，我時不時都會夜跑的，可是胖起來之後，就算坐著都感覺累，人就更不想動了！”</p>
李記開道：“想要減肥，你是必須動起來的。”</p>
任晶晶苦笑連連的道：“我知道的！”</p>
李記開道：“那從現在開始，我們就運起來吧！”</p>
任晶晶吃了一驚：“現在嗎？可你的計劃不是明天才開始嗎？”</p>
李記開走到她那台跑步機前，微笑道：“很多的事情就是怕拖延，明日複明日，明日何其多，我們要做什麽事，現在就要馬上開始。”</p>
任晶晶想了想，終於勉強點了點頭，然後上了跑步機，開始慢跑。</p>
為了讓她更有動力，李記開還打開了她家的音響，播放起一些節奏強勁有力的音樂！</p>
對於體重正常的人來說，三公裏慢跑的話，也就二十來分鍾的事情，而且也不算一件太過辛苦的事情。</p>
隻是任晶晶胖起來後，已經很久沒有運動過了，所以隻跑了沒一會兒便上氣不接下氣，渾身大汗淋漓。</p>
一個公裏還不到，她就想要放棄了。</p>
李記開一旁鼓勵著她，不停的為她加油呐喊，然而並沒有什麽鳥用，已經大汗淋漓的任晶晶實在沒辦法動彈了。</p>
一個公裏就累成這個樣子，以後呢？</p>
李記開真的很為這個胖妞的減肥道路擔憂，正無計可施的時候，突然想到她那個熱情奔放的室友潘敏，猶豫一下後這就脫了上衣，然後在邊上陪著一起跑。</p>
美人計，從來都是好使的！美男計，似乎也不例外。</p>
李記開上身那有棱有角的肌肉線條一出來，任晶晶的精神頓時一振，勉強再次跑了起來。</p>
好不容易，三公裏終於跑下來了，足足花了將近一個小時。</p>
當她從跑步機上下來的時候，氣喘如牛，仿佛下一刻就要唿吸不過來似的，整個人也好像從水裏撈出來似的，衣服全都濕了，緊緊的粘在身上。</p>
如果是一個美女，這番模樣絕對是養眼的，可這是個一百六十多斤的胖妞，腰上掛著三個輪胎，衣服一濕透，那就更慘不忍睹了。</p>
這副模樣，也難怪她的男朋友要跟她分手了。試問哪個男人會願意跟一頭腰上掛三個輪胎的恐龍在一起呢？</p>
女人，可以白，一白摭百醜！可是真的不能胖，一胖毀所有啊！</p>
喜歡非凡特工請大家收藏：()非凡特工更新速度最快。</p>
誰也搞不清楚曹瀚文在高興個什麽勁，但對於江慶山等人而言，他高興絕對是件好事，因為人在心情好的時候，往往比較好說話，事情也比較好談！</p>
江慶山知道打鐵就要趁熱，涼了就打不動了，趕緊粘上去道：“曹少，咱們那個合作項目，你看......”</p>
曹瀚文眼珠子轉了轉，這就點頭道：“當然沒問題，不過這個項目的負責人，我希望是喬蘭心小姐！”</p>
江慶山愣了下，接著為難的道：“可是喬小姐剛跟我辭職，我看...”</p>
曹瀚文臉色立時拉了下來：“那是你的事，如果不是她負責，那咱們就不用談了！”江慶山立刻拍胸口道：“沒問題，不管如何，我一會會挽留住喬小姐的。”</p>
曹瀚文聽著這話有些不對，這就臉更黑的警告道：“江總，你是想用什麽強人所難的手段嗎？”</p>
江慶山連連搖頭，“不會的不會的。”</p>
盡管嘴上應得快，可是他的心裏卻一個勁兒的叫苦。</p>
原來的時候，他以為搭上了康家揚，自己就可以飛黃騰達了。</p>
誰曾想康家揚出國了，也不知道猴年馬月才能迴來，然後康家為立馬就要全麵封殺他。正叫苦不迭的時候，好不容易搭上曹瀚文這條船，結果曹瀚文卻提出了這樣的要求。</p>
想到喬蘭心剛剛離去的決絕語氣，他不禁感覺陣陣頭痛。</p>
想要留下喬蘭心不難，難的是不用能用強硬的手段啊！</p>
酒吧外麵，李記開替喬蘭心攔了輛出租車。</p>
喬蘭心坐上了車，朝李記開道：“李先生，今晚真是謝謝你了，如果不是你的話，我真不知道會發生什麽事情。”</p>
李記開笑道：“大家相識一場就是朋友，說這些太見外了。你要真想感謝我的話，不如替我看好那群蜜袋鼯。最近我的事情比較多，沒有時間過去那邊，它們就拜托你了。”</p>
喬蘭心忙點頭道：“放心吧，我會把它們養得白白胖胖的。”</p>
……………………</p>
次日，李記開來到任晶晶家。</p>
這個時候隻是早上八點左右，按響門鈴，裏麵就傳來了潘敏的聲音：“來了來了。”</p>
潘敏打開門後看見是李記開，立即就熱情的打招唿道：“李先生，你好早啊。快進來。快進來”</p>
李記開進屋之後卻沒看到任晶晶，不知道是沒起床，還是去洗漱了。</p>
潘敏卻走過來，熱情的拉著李記開的手道：“李先生，晶晶在洗手間裏麵，你可能要等一會兒！她最近有點……那個秘！”</p>
李記開汗了下，“沒關係！”</p>
潘敏突然大膽地將他的手貼到她的小腹上道：“李先生，你摸摸我這裏，是不是長肉了？你告訴我，這小腹上的贅肉該怎麽減？”</p>
李記開雖然經常跟謝小謝開車，但頂多也隻是口頭上的，從來不會動手動腳。而他也是個十分傳統的人，從來不隨便！</p>
麵對熱情奔放的潘敏，李記開真的有些受不了。這次摸肚子，下次呢？會拿他的手往哪摸？</p>
李記開連忙縮迴手，敷衍的道：“多做卷腹運動就好。”</p>
潘敏眨著眼睛道：“隻要做卷腹運動嗎？你是專業的健身教練，一定有什麽秘密姿勢的，告訴我好不好？”</p>
李記開被弄得很是頭痛，慶幸的是任晶晶及時出現子。</p>
任晶晶穿著寬鬆的運動服，從洗手間出來後看見李記開，“李先生，你這麽早啊！”</p>
李記開道：“任小姐，早上好！”</p>
任晶晶點點頭，看到潘敏還在，疑問道：“小敏，你不說上班去嗎？怎麽還在這？”</p>
潘敏笑道：“我想從李先生這偷偷師，學幾招嘛！算啦，他是你的教練，還給你吧。我上班去了，拜拜！”</p>
在她扭著腰哼著歌走了之後，李記開才鬆了口氣，從口袋裏拿出了幾樣東西。</p>
任晶晶走過去一看，分別是兩份報告，以及裝在藥瓶裏麵的藍色膠囊，不由指著藥瓶好奇的問：“李先生，這是什麽？”</p>
李記開拿起藥瓶道：“這是我在朋友那裏拿到的特效減肥藥，剛剛問世，還沒有批量生產。嚴格算起來，這屬於實驗室裏的樣品。據說它可以高效燃脂，能夠在短時間內降低體重。安全可靠，沒有副作用。不過因為還沒正式上市，所以也就沒有說明書，沒有生產批準號。”</p>
任晶晶有些擔憂地看向李記開，“這樣……真的能吃嗎？”</p>
李記開將一份報告遞給她道：“這是我昨天送去醫院進行藥品成份檢測的報告，你看一下，從報告來看，這個特效藥是安全的。哪怕沒有效果，也不會對你的造成影響。所以我建議你試一試，不過還是要看你自己的決定。”</p>
任晶晶接過藥瓶，看著裏麵的藍色膠囊，臉上仍有猶豫之色。</p>
李記開繼續道：“這隻是試用的，如果你試用之後覺得合適，我還得去訂藥，不過48小時內就可以拿到。”</p>
之後，李記開便不再說什麽，靜靜的等待著她的決定。</p>
任晶晶要減肥，無疑是認真的，她並沒有猶豫多久，僅僅隻是過了幾秒鍾，她就擰開了瓶蓋，將裏麵的藍色膠囊倒了出來，“我想試一試。”</p>
李記開去給她倒了杯水，看著她把膠囊吞進肚子裏。然後又打開手機，將自己製定的一套飲食規則發送到她的手機上。</p>
任晶晶認真的打開看看，完了之後露出一臉難色的問：“李先生，真的要照這上麵說的吃嗎？”</p>
“是的！”李記開點頭，嚴肅的道：“在減肥期間，必須嚴格遵守這個規則，大魚大肉一類高脂肪高熱量的食物，通通都不能吃。”</p>
任晶晶看著手機屏幕道：“僅僅隻能吃五穀雜糧和瓜果蔬菜？”</p>
李記開解釋道：“五穀雜糧會增加你膳食纖維的納入，瓜果蔬菜補統維生素。雖然口感可能和你過去喜歡的食物不太一樣，但是相信我，你吃這些東西會更加健康，關鍵是能減肥！”</p>
任晶晶歎了口氣道：“好吧，為了減肥，我聽你的！”</p>
李記開點點頭，又道：“剛才的隻是飲食計劃，現在我來跟你說說運動計劃！”</p>
任晶晶雖然早就做好了心理準備，可是聽到運動計劃，還是眉頭直皺。</p>
肥胖的人都不喜歡運動，任晶晶也不例外，因為一運動就會感覺特別的累。可是越不運動就越肥胖。</p>
李記開雖然不是個胖子，但他明顯知道這個道理，所以製定的這個運動計劃的運動量是由淺入深，由小到大，由輕到重，逐漸加碼，最終達到減肥的目的。</p>
例如第一個星期，以慢跑為主，前三天的運動量是3公裏，後麵幾天則是5公裏。再結合另外一些肢體運動，起到燃燒脂肪，減輕體重的目的。</p>
任晶晶看完之後，仍然皺著眉沒說話。</p>
李記開問道：“有沒有問題？”</p>
任晶晶苦笑道：“我隻是不知道自己能不能堅持得下來。以前還沒胖起來的時候，我時不時都會夜跑的，可是胖起來之後，就算坐著都感覺累，人就更不想動了！”</p>
李記開道：“想要減肥，你是必須動起來的。”</p>
任晶晶苦笑連連的道：“我知道的！”</p>
李記開道：“那從現在開始，我們就運起來吧！”</p>
任晶晶吃了一驚：“現在嗎？可你的計劃不是明天才開始嗎？”</p>
李記開走到她那台跑步機前，微笑道：“很多的事情就是怕拖延，明日複明日，明日何其多，我們要做什麽事，現在就要馬上開始。”</p>
任晶晶想了想，終於勉強點了點頭，然後上了跑步機，開始慢跑。</p>
為了讓她更有動力，李記開還打開了她家的音響，播放起一些節奏強勁有力的音樂！</p>
對於體重正常的人來說，三公裏慢跑的話，也就二十來分鍾的事情，而且也不算一件太過辛苦的事情。</p>
隻是任晶晶胖起來後，已經很久沒有運動過了，所以隻跑了沒一會兒便上氣不接下氣，渾身大汗淋漓。</p>
一個公裏還不到，她就想要放棄了。</p>
李記開一旁鼓勵著她，不停的為她加油呐喊，然而並沒有什麽鳥用，已經大汗淋漓的任晶晶實在沒辦法動彈了。</p>
一個公裏就累成這個樣子，以後呢？</p>
李記開真的很為這個胖妞的減肥道路擔憂，正無計可施的時候，突然想到她那個熱情奔放的室友潘敏，猶豫一下後這就脫了上衣，然後在邊上陪著一起跑。</p>
美人計，從來都是好使的！美男計，似乎也不例外。</p>
李記開上身那有棱有角的肌肉線條一出來，任晶晶的精神頓時一振，勉強再次跑了起來。</p>
好不容易，三公裏終於跑下來了，足足花了將近一個小時。</p>
當她從跑步機上下來的時候，氣喘如牛，仿佛下一刻就要唿吸不過來似的，整個人也好像從水裏撈出來似的，衣服全都濕了，緊緊的粘在身上。</p>
如果是一個美女，這番模樣絕對是養眼的，可這是個一百六十多斤的胖妞，腰上掛著三個輪胎，衣服一濕透，那就更慘不忍睹了。</p>
這副模樣，也難怪她的男朋友要跟她分手了。試問哪個男人會願意跟一頭腰上掛三個輪胎的恐龍在一起呢？</p>
女人，可以白，一白摭百醜！可是真的不能胖，一胖毀所有啊！</p>
喜歡非凡特工請大家收藏：()非凡特工更新速度最快。</p>