催眠自己，讓自己變得麻木，這隻是一種沒有辦法的辦法，不過是一種消極的做法而已。
另外一方麵，他還必須要找到一個主動積極的解決之法，當然了這個方法很難找，不過還是被他想到了一個笨辦法。
他想到，既然自己無法控製自己何時進入夢境，那麽他就必須要時刻警惕，每次的睡眠都可能會存在危險，所以他在睡眠之前，就必須要使自己的心境和精神狀態調整到最佳，這樣就可以最大程度上的迴避一些風險。
除此之外，他便再也沒有其他的辦法了，也許在他的閱曆知識增長之後可能會找到更多的方法來解決這件事。
可是在那之前，他必須要先保證自己能夠安全的等到那一天才行。
心境這種東西說起來玄而又玄，即便是修煉精深的長者，也不一定就能夠做到控製自如，這絕非是什麽單靠努力活著天賦就能夠解決的問題，說到底，它還是人的一種精神形態和精神意識，若是人人都能夠控製自己的心態情緒，那這世界也就全都成了聖人和完人了。
當然了，人們雖然無法去完全控製它，卻可以通過一些手段去調節甚至引導這些情緒的變化，畢竟讓是一種感性動物，心態總會受到來自外界變化的一些刺激和影響，所謂的喜怒哀樂，說到底也不過是外界施加過來的，而並非是人們自己就突然冒出來的情緒波動，如果真是那樣的話，那這個人的精神肯定是有問題，和精神病一樣了。
所以說，就如同是現在的孟天河一樣，盡管知道自己做不到完全避免心境的變化，那就想辦法去引導規避這種現象的出現，甚至也可以用以毒攻毒的辦法，先給自己施加另一種心理壓力，從而忽略這方麵的影響，同時也可以給自己一種心理暗示，時時得提醒自己，凡此種種，總還是又辦法可以做到心神緊守的，隻不過，這需要平時能夠時時得自省，隻有自省，知道了自己的狀態和不足，才可能主動得去想辦法解除這種危機和負麵影響，否則的話，連自己都不清楚究竟是怎麽迴事，一遇到事情就隻是知道頭痛醫頭腳痛醫腳，那完全沒有任何意義。
即是說，解決心境的問題乃是一個長期而又細致的工作，需要養成一個平時時時自省的好習慣，讓自己能過總是保持著冷靜而客觀的心態，隻要一直這麽堅持下去，隨著閱曆和心智得不斷增長，人也會慢慢變得成熟，而心境也就會隨之變得越發平穩下來，即便是受到了什麽刺激，也可以做到冷靜麵對，而不至於導致心神失守，讓自己陷入到危險之中了。
當然了，孟天河畢竟也是兩世為人了，閱曆和見識雖然不算是非常豐富，卻也是經曆過諸多的磨難，經曆了千辛萬苦一步步從苦難危險當中走出來的，對於心境的把控也並非是毫無辦法的，至少就目前而言，他還是可以控製住自己的，而不至於讓自己真的陷入進去，無法自拔。
而此時，在平穩了一下心境之後，感覺精神稍稍輕鬆了一些，他便不去想其他的事情，重新再一次得睡了過去，而這一次沒有再出現之前的那種情況，他睡得十分的安穩，沒有再次進入那個夢境。
這一覺他睡的很沉很深，一覺就整整的睡了兩天兩夜，當第三天的初陽躍上樹梢之時，孟天河這才緩緩的重新得張開了眼睛，而也許是經曆了一番特別的磨礪，此時再一次醒來之後，他的目光居然變得清淨透徹了許多，整個人看起來也都精神了許多，顧盼之間眼中似有神光晃動，顯得更加的深邃，攝人魂魄。
睡醒了之後，他並沒有立刻離開，而是微微調息了一下，繼而平身在原地打坐了片刻，運轉功法，在體內又行轉了一個周天的《群星養神訣》，將自己從內到外達到圓滿，等做完這一切之後，這才緩緩的起身，然後釋放出法決，將自己又仔細的梳洗了一番，最後換上了一身淡紫色的法袍，這才緩步走出房門。
負手走過大殿，一邊流連欣賞著周圍的景致，孟天河隻感覺渾身上下從內而外有種說不出得舒爽，心情大好之下，他隨手便一連的打出了數個火符，射向了遠方。
他這此離開，前後一共用去了十多天的時間，對宗內他謊稱是要閉關，對此，宗內並沒有人懷疑。
對於修道者而言，閉關簡直是一件太正常不過的事情了，別說他才閉關十多天，就算是閉關個十年或者百年，也是並不為奇。
所以，他迴來之後，現在要通知幾位好友一聲，然後方便的話，他要一一的過去拜訪一番。
費虎等人在收到他的火符傳音之後，立時發迴了各自的迴信，除了黃雲之外，其他人現在都是閑著沒事，正要大家湊在一起好好的聚一聚。
於是，眾人決定還是在費虎的那個青竹小湖洞府中相聚，當然了，幾個損友再次聚首，又沒有了那兩個女人的參與，這會眾人更加的放鬆了，痛快豪飲，攀談說笑起來更是葷素不忌，眾人都是覺得這才是真的痛快。
席間，孟天河也像眾人打聽了一番黃雲現在的情況，經費虎等人你一言我一語的訴說，他這才知道，原來黃雲在被他治好傷勢之後，竟然意外的有了突破的跡象，當身體恢複了之後，匆匆的準備了一下，便立即宣布閉關。
孟天河聽完之後不禁有些唏噓不已。
這個時候，於千轉動著小眼睛湊到他的身邊，附在他的耳邊小聲的對他道：“你不想知道那楊怡的事情麽？”
孟天河有些意外的斜乜了他一眼，目中顯出一絲吃驚的神色，於千看見他這幅神情，不禁露出一絲尷尬，撓了撓頭訕訕的笑道：“嗬嗬，算我沒說，嗬嗬，來喝酒，喝酒……”
拍——
一隻大手忽然按在了他的肩膀上，於千一驚轉過頭來，發現原來是孟天河，他趕緊笑著道：“楚師弟不要介意，我剛才胡說的，嗬嗬……”
說著，於千就又是一陣訕笑，卻是發現孟天河還是那副輕笑模樣的看著自己，一陣沉默之後，於千終於堅持不住了，忽然抬起頭來對著孟天河說道：“我剛才之所以要那麽問你，其實是受了楊怡所托，她想找你談談……”
越是說下去，他的聲音也變得越來越小，顯得很是心虛。
楊怡的事情，在他們這個小團體之中早已經是眾所周知的事情了，楊怡在關鍵的時刻選擇拋棄了孟天河和其他的朋友，而選擇自己逃離，她的行為被所有人所唾棄和不恥，從此之後，她也就被這個團體剔除了出去，再沒有人與她發生任何的聯係，原因很簡單，因為她背叛了朋友。
可是不知道怎麽迴事，這於千竟然又與楊怡接觸上了，這使得孟天河和其他的人都感到十分的意外。
見眾人都是用一種異樣的神情看著自己，於千趕緊向眾人分辨解釋，“大家別誤會，我也是在一次無意之中與她遇見，她便找哀求我在中間傳個話，我被他哀求的心軟所以就答應了她，我隻是可憐她而已！真的……”
饒是他在那裏極力的解釋，可是眾人還是紛紛的挖苦，，使得於千一度顯得十分的狼狽，直到孟天河插話幫他解圍，“事情都已經過去了，雖然我不會再和她做朋友，可是我們也不會因此成為敵人不是，於師兄這麽做也是無可厚非的，換做是我的話，可能也會像他一樣做的，而我也會像於師兄一樣的說，我隻是可憐她而已！”
眾人聽他如此一說，也就不再去奚落於千，這才讓於千緩上來一口氣，原本愛說愛鬧的他，從此之後變得沉默了起來，顯然是吸取了教訓了。
而其他人在唏噓了一番之後，也都不再去提此事，又喝了一陣之後，眾人這才盡歡散去。
此時已經到了傍晚時分，孟天河並沒有急著迴自己的洞府休息，他負手站立雲端徐徐而行，看似是在欣賞遠處的晚霞風景，可是心中卻是在思考楊怡的事情。
當然了，他是不可能會再給這個女人任何的機會了，一個人什麽都可能會改變，可唯獨一樣不能改變，那就是這個人的本質，也就是他骨子裏的東西。
而楊怡的本質是孟天河所不能容忍的那一類，所以，在看清了她的本質之後，他們之間已經沒有任何的可能了。
不過他覺得自己的心中還是有著那麽一種心結沒有解開，在他的心底總是覺得自己似乎有些虧欠這個女人什麽，那隻是一種感覺，一種印象，他根本不知道他到底虧欠她些什麽，所以他才會出現現在的這種猶豫……
“你……有空麽……？”此時一個飄渺的女聲遠遠的在身後傳來……
另外一方麵，他還必須要找到一個主動積極的解決之法，當然了這個方法很難找，不過還是被他想到了一個笨辦法。
他想到，既然自己無法控製自己何時進入夢境，那麽他就必須要時刻警惕，每次的睡眠都可能會存在危險，所以他在睡眠之前，就必須要使自己的心境和精神狀態調整到最佳，這樣就可以最大程度上的迴避一些風險。
除此之外，他便再也沒有其他的辦法了，也許在他的閱曆知識增長之後可能會找到更多的方法來解決這件事。
可是在那之前，他必須要先保證自己能夠安全的等到那一天才行。
心境這種東西說起來玄而又玄，即便是修煉精深的長者，也不一定就能夠做到控製自如，這絕非是什麽單靠努力活著天賦就能夠解決的問題，說到底，它還是人的一種精神形態和精神意識，若是人人都能夠控製自己的心態情緒，那這世界也就全都成了聖人和完人了。
當然了，人們雖然無法去完全控製它，卻可以通過一些手段去調節甚至引導這些情緒的變化，畢竟讓是一種感性動物，心態總會受到來自外界變化的一些刺激和影響，所謂的喜怒哀樂，說到底也不過是外界施加過來的，而並非是人們自己就突然冒出來的情緒波動，如果真是那樣的話，那這個人的精神肯定是有問題，和精神病一樣了。
所以說，就如同是現在的孟天河一樣，盡管知道自己做不到完全避免心境的變化，那就想辦法去引導規避這種現象的出現，甚至也可以用以毒攻毒的辦法，先給自己施加另一種心理壓力，從而忽略這方麵的影響，同時也可以給自己一種心理暗示，時時得提醒自己，凡此種種，總還是又辦法可以做到心神緊守的，隻不過，這需要平時能夠時時得自省，隻有自省，知道了自己的狀態和不足，才可能主動得去想辦法解除這種危機和負麵影響，否則的話，連自己都不清楚究竟是怎麽迴事，一遇到事情就隻是知道頭痛醫頭腳痛醫腳，那完全沒有任何意義。
即是說，解決心境的問題乃是一個長期而又細致的工作，需要養成一個平時時時自省的好習慣，讓自己能過總是保持著冷靜而客觀的心態，隻要一直這麽堅持下去，隨著閱曆和心智得不斷增長，人也會慢慢變得成熟，而心境也就會隨之變得越發平穩下來，即便是受到了什麽刺激，也可以做到冷靜麵對，而不至於導致心神失守，讓自己陷入到危險之中了。
當然了，孟天河畢竟也是兩世為人了，閱曆和見識雖然不算是非常豐富，卻也是經曆過諸多的磨難，經曆了千辛萬苦一步步從苦難危險當中走出來的，對於心境的把控也並非是毫無辦法的，至少就目前而言，他還是可以控製住自己的，而不至於讓自己真的陷入進去，無法自拔。
而此時，在平穩了一下心境之後，感覺精神稍稍輕鬆了一些，他便不去想其他的事情，重新再一次得睡了過去，而這一次沒有再出現之前的那種情況，他睡得十分的安穩，沒有再次進入那個夢境。
這一覺他睡的很沉很深，一覺就整整的睡了兩天兩夜，當第三天的初陽躍上樹梢之時，孟天河這才緩緩的重新得張開了眼睛，而也許是經曆了一番特別的磨礪，此時再一次醒來之後，他的目光居然變得清淨透徹了許多，整個人看起來也都精神了許多，顧盼之間眼中似有神光晃動，顯得更加的深邃，攝人魂魄。
睡醒了之後，他並沒有立刻離開，而是微微調息了一下，繼而平身在原地打坐了片刻，運轉功法，在體內又行轉了一個周天的《群星養神訣》，將自己從內到外達到圓滿，等做完這一切之後，這才緩緩的起身，然後釋放出法決，將自己又仔細的梳洗了一番，最後換上了一身淡紫色的法袍，這才緩步走出房門。
負手走過大殿，一邊流連欣賞著周圍的景致，孟天河隻感覺渾身上下從內而外有種說不出得舒爽，心情大好之下，他隨手便一連的打出了數個火符，射向了遠方。
他這此離開，前後一共用去了十多天的時間，對宗內他謊稱是要閉關，對此，宗內並沒有人懷疑。
對於修道者而言，閉關簡直是一件太正常不過的事情了，別說他才閉關十多天，就算是閉關個十年或者百年，也是並不為奇。
所以，他迴來之後，現在要通知幾位好友一聲，然後方便的話，他要一一的過去拜訪一番。
費虎等人在收到他的火符傳音之後，立時發迴了各自的迴信，除了黃雲之外，其他人現在都是閑著沒事，正要大家湊在一起好好的聚一聚。
於是，眾人決定還是在費虎的那個青竹小湖洞府中相聚，當然了，幾個損友再次聚首，又沒有了那兩個女人的參與，這會眾人更加的放鬆了，痛快豪飲，攀談說笑起來更是葷素不忌，眾人都是覺得這才是真的痛快。
席間，孟天河也像眾人打聽了一番黃雲現在的情況，經費虎等人你一言我一語的訴說，他這才知道，原來黃雲在被他治好傷勢之後，竟然意外的有了突破的跡象，當身體恢複了之後，匆匆的準備了一下，便立即宣布閉關。
孟天河聽完之後不禁有些唏噓不已。
這個時候，於千轉動著小眼睛湊到他的身邊，附在他的耳邊小聲的對他道：“你不想知道那楊怡的事情麽？”
孟天河有些意外的斜乜了他一眼，目中顯出一絲吃驚的神色，於千看見他這幅神情，不禁露出一絲尷尬，撓了撓頭訕訕的笑道：“嗬嗬，算我沒說，嗬嗬，來喝酒，喝酒……”
拍——
一隻大手忽然按在了他的肩膀上，於千一驚轉過頭來，發現原來是孟天河，他趕緊笑著道：“楚師弟不要介意，我剛才胡說的，嗬嗬……”
說著，於千就又是一陣訕笑，卻是發現孟天河還是那副輕笑模樣的看著自己，一陣沉默之後，於千終於堅持不住了，忽然抬起頭來對著孟天河說道：“我剛才之所以要那麽問你，其實是受了楊怡所托，她想找你談談……”
越是說下去，他的聲音也變得越來越小，顯得很是心虛。
楊怡的事情，在他們這個小團體之中早已經是眾所周知的事情了，楊怡在關鍵的時刻選擇拋棄了孟天河和其他的朋友，而選擇自己逃離，她的行為被所有人所唾棄和不恥，從此之後，她也就被這個團體剔除了出去，再沒有人與她發生任何的聯係，原因很簡單，因為她背叛了朋友。
可是不知道怎麽迴事，這於千竟然又與楊怡接觸上了，這使得孟天河和其他的人都感到十分的意外。
見眾人都是用一種異樣的神情看著自己，於千趕緊向眾人分辨解釋，“大家別誤會，我也是在一次無意之中與她遇見，她便找哀求我在中間傳個話，我被他哀求的心軟所以就答應了她，我隻是可憐她而已！真的……”
饒是他在那裏極力的解釋，可是眾人還是紛紛的挖苦，，使得於千一度顯得十分的狼狽，直到孟天河插話幫他解圍，“事情都已經過去了，雖然我不會再和她做朋友，可是我們也不會因此成為敵人不是，於師兄這麽做也是無可厚非的，換做是我的話，可能也會像他一樣做的，而我也會像於師兄一樣的說，我隻是可憐她而已！”
眾人聽他如此一說，也就不再去奚落於千，這才讓於千緩上來一口氣，原本愛說愛鬧的他，從此之後變得沉默了起來，顯然是吸取了教訓了。
而其他人在唏噓了一番之後，也都不再去提此事，又喝了一陣之後，眾人這才盡歡散去。
此時已經到了傍晚時分，孟天河並沒有急著迴自己的洞府休息，他負手站立雲端徐徐而行，看似是在欣賞遠處的晚霞風景，可是心中卻是在思考楊怡的事情。
當然了，他是不可能會再給這個女人任何的機會了，一個人什麽都可能會改變，可唯獨一樣不能改變，那就是這個人的本質，也就是他骨子裏的東西。
而楊怡的本質是孟天河所不能容忍的那一類，所以，在看清了她的本質之後，他們之間已經沒有任何的可能了。
不過他覺得自己的心中還是有著那麽一種心結沒有解開，在他的心底總是覺得自己似乎有些虧欠這個女人什麽，那隻是一種感覺，一種印象，他根本不知道他到底虧欠她些什麽，所以他才會出現現在的這種猶豫……
“你……有空麽……？”此時一個飄渺的女聲遠遠的在身後傳來……