第130章 極限訓練
莫輕舞給莫十二製定了一套學習計劃。
首先就是跑步，每天早晚各跑十公裏。
早上跑完十公裏之後，進行蛙跳一個時辰。
隨後就是爬樹，一個時辰，繼續就是砍材一個時辰。
連連總總的，一天的時間安排的滿滿的。
當莫輕舞將這一係列的訓練拿到莫十二眼前的時候，莫十二一臉的吃驚，更多的是不屑。
這就能夠讓她一個月打敗他們老大，她突然很沮喪。
莫輕舞沒有責怪，而是告訴她，明天做完這些之後，直接進房間找她。
對於新主子的命令，莫十二不敢不聽。
杜飛等人已經將慕容曉毀容的事告訴她了，對於這一點她萬分的得意。
她配的毒藥沒有人能解，而且隻能在十二個小時以內找到藥材能解。
然而過了這麽多天，相比慕容曉的臉是徹底的毀了。
第二天，莫輕舞什麽都沒做，就躺在床上開始練功。
這段時間，她一直都很忙，都沒有時間修煉了。
莫輕舞這一練功就忘了時間，等她睜開眼睛之後，外麵天都黑了。
她從床上爬起來，直接點了燈，就看到一個人影趴在門口。
莫輕舞一看就樂了，不正是第一天訓練的莫十二嗎？
此刻正全身無力的趴在門口，臉上全是疲憊之色。
“感覺怎麽樣？”莫輕舞走到莫十二身邊，蹲下來。
莫十二疲憊的看了莫輕舞一眼，從嘴巴裏吐出一個字：“累。”
這個迴答在莫輕舞的預料之中，她勾了勾唇，笑得萬分邪魅：“明天給你找幾個伴。”
說完這話，莫輕舞從莫十二的身體上跨了過去。
廚房裏一片漆黑，想了想莫輕舞還是朝著將軍府的大廚房而去。
這個時候廚房裏找已經沒有吃食，除了一個管事的嬤嬤在，其他人都迴自己的房間休息了。
莫輕舞走過來的時候，這位管事嬤嬤嚇了一跳，趕忙給莫輕舞搬凳子，點頭哈腰，那叫一個殷勤。
“三小姐，這是餓了，想吃點什麽，老朽一定給三小姐做。”嬤嬤一臉的喜色，眼中全是討好。
能夠為三小姐辦事，是所有將軍府下人內心的想法，隻要三小姐願意讓他們辦事，那才是真的原諒他們了。
此刻，嬤嬤巴不得莫輕舞使喚她。
莫輕舞也不客氣，直接說道：“嬤嬤，不用很麻煩，吵是哪個菜，弄三碗米飯就夠了。”
嬤嬤一聽立刻擺了擺手，搖了搖頭，一臉的不讚同：“三小姐，這晚上可得吃飽，要是不吃飽那都睡不著覺。”
莫輕舞笑了笑，沒有迴話，嬤嬤趕忙就進了廚房。
不多時，一陣切菜的聲音響起，火很快就生了起來。
肉香味很快就飄散出來，一天沒吃東西莫輕舞早就餓了。
不得不說這嬤嬤炒菜是真的好吃，光是聞著香味，莫輕舞肚子裏的食蟲就被勾住了。
很快嬤嬤就用端菜用的托盤將三碗菜和一大碗飯端了過來，托盤裏還放了一個碗和一雙筷子。
莫輕舞很感激的就要接過來，卻被嬤嬤直接決絕了，嬤嬤很歡快的說道：“三小姐，不用麻煩了，我給您端過去吧。”
對於這位嬤嬤的好心，莫輕舞不忍心拒絕，笑著問道：“多加一副碗筷！“
“哎哎！”嬤嬤一邊答應，一邊就麻溜的進了廚房。
再出來的時候，托盤裏已經放了兩幅碗筷。
一路上嬤嬤熱情的很，根本就不給莫輕舞說話的機會，嘰嘰咋咋的說個不停。
都說的自家兒子和媳婦的事，對此，莫輕舞隻是笑笑。
對於兒子，嬤嬤總是歎氣，說道媳婦的時候，卻又不住的誇媳婦好。
一路下來，莫輕舞對於嬤嬤的家人也算有了個大致的了解。
嬤嬤的兒子，不爭氣，經常賭博，家裏的錢也都被她揮霍光了。
媳婦每天都繡著荷包去補貼家用。
而她的銀子，還沒到發的時候，就已經被兒子給要走了。
對於自己這個混賬兒子，嬤嬤打過也罵過，卻一點辦法都沒有。
對於嬤嬤擔心的事，莫輕舞隨口說了一句，有機會幫嬤嬤教訓在兒子。
對此，嬤嬤千恩萬謝。
吃了飯菜之後，莫輕舞直接去了廚房燒水，莫十二恢複了一些體內，也進來幫忙。
莫輕舞對於主仆分的不是特別清楚，而且她也不認為下人就低人一等。
剛開始的時候莫十二還很拘束，不過隨著兩人聊天她也就放鬆了下來。
對於莫輕舞的訓練方法，莫十二心裏算是福氣了。
這一天下來，比她過去練功五天還要累，胳膊腿那叫一個酸疼。
雖然如此，卻再沒有質疑莫輕舞的訓練方法。
當她知道明天有人跟她一起訓練的時候，整個人都興奮了起來。
其實她看著一副高冷範，實際上很是歡脫。
就這燒水的功夫莫輕舞就已經將影衛其他人的修為掌握了，而且連脾氣性格都了解了。
水燒好了之後，莫輕舞直接將熱水倒在浴桶裏，而且還將她配置的藥材給丟進去了。
對於固本培元，莫輕舞還是很熟悉的。
上一世的時候，他們就是這樣訓練的。
一個月的訓練下來，他們的身體強悍程度是普通人的三到五倍。
莫輕舞並不打算這樣訓練她手上的幾個人，半個月的身體強度訓練對他們來說已經夠了，剩下了那就是生死之間的晉級。
對於這一點，沒有人比她更了解，一個人在死亡邊緣的成長速度。
當年是有十歲的她，從一千多個孩童中脫穎而出，靠的就是死亡邊緣的成長。
一千多孩童，沒有食物，沒有武器，就這樣被丟棄在偌大的亞馬孫深林。
沒有食物，他們就吃樹根，吃野果。
然而很多都是有毒的，身邊的小朋友一個又一個的倒下，這讓她逐漸認識了一些毒草，毒果，毒物。
每每想到當年她獨自一人從那地獄般的訓練中走出來，她都會失神好久。
木桶中莫十二眼中滿是驚訝之色。
本來酸疼的肌肉經過浸泡之後，酸疼的感覺消失了，反而讓她勁頭十足。
這樣的感覺讓她驚喜的扭頭，卻看到莫輕舞發呆的樣子。
莫輕舞給莫十二製定了一套學習計劃。
首先就是跑步，每天早晚各跑十公裏。
早上跑完十公裏之後，進行蛙跳一個時辰。
隨後就是爬樹，一個時辰，繼續就是砍材一個時辰。
連連總總的，一天的時間安排的滿滿的。
當莫輕舞將這一係列的訓練拿到莫十二眼前的時候，莫十二一臉的吃驚，更多的是不屑。
這就能夠讓她一個月打敗他們老大，她突然很沮喪。
莫輕舞沒有責怪，而是告訴她，明天做完這些之後，直接進房間找她。
對於新主子的命令，莫十二不敢不聽。
杜飛等人已經將慕容曉毀容的事告訴她了，對於這一點她萬分的得意。
她配的毒藥沒有人能解，而且隻能在十二個小時以內找到藥材能解。
然而過了這麽多天，相比慕容曉的臉是徹底的毀了。
第二天，莫輕舞什麽都沒做，就躺在床上開始練功。
這段時間，她一直都很忙，都沒有時間修煉了。
莫輕舞這一練功就忘了時間，等她睜開眼睛之後，外麵天都黑了。
她從床上爬起來，直接點了燈，就看到一個人影趴在門口。
莫輕舞一看就樂了，不正是第一天訓練的莫十二嗎？
此刻正全身無力的趴在門口，臉上全是疲憊之色。
“感覺怎麽樣？”莫輕舞走到莫十二身邊，蹲下來。
莫十二疲憊的看了莫輕舞一眼，從嘴巴裏吐出一個字：“累。”
這個迴答在莫輕舞的預料之中，她勾了勾唇，笑得萬分邪魅：“明天給你找幾個伴。”
說完這話，莫輕舞從莫十二的身體上跨了過去。
廚房裏一片漆黑，想了想莫輕舞還是朝著將軍府的大廚房而去。
這個時候廚房裏找已經沒有吃食，除了一個管事的嬤嬤在，其他人都迴自己的房間休息了。
莫輕舞走過來的時候，這位管事嬤嬤嚇了一跳，趕忙給莫輕舞搬凳子，點頭哈腰，那叫一個殷勤。
“三小姐，這是餓了，想吃點什麽，老朽一定給三小姐做。”嬤嬤一臉的喜色，眼中全是討好。
能夠為三小姐辦事，是所有將軍府下人內心的想法，隻要三小姐願意讓他們辦事，那才是真的原諒他們了。
此刻，嬤嬤巴不得莫輕舞使喚她。
莫輕舞也不客氣，直接說道：“嬤嬤，不用很麻煩，吵是哪個菜，弄三碗米飯就夠了。”
嬤嬤一聽立刻擺了擺手，搖了搖頭，一臉的不讚同：“三小姐，這晚上可得吃飽，要是不吃飽那都睡不著覺。”
莫輕舞笑了笑，沒有迴話，嬤嬤趕忙就進了廚房。
不多時，一陣切菜的聲音響起，火很快就生了起來。
肉香味很快就飄散出來，一天沒吃東西莫輕舞早就餓了。
不得不說這嬤嬤炒菜是真的好吃，光是聞著香味，莫輕舞肚子裏的食蟲就被勾住了。
很快嬤嬤就用端菜用的托盤將三碗菜和一大碗飯端了過來，托盤裏還放了一個碗和一雙筷子。
莫輕舞很感激的就要接過來，卻被嬤嬤直接決絕了，嬤嬤很歡快的說道：“三小姐，不用麻煩了，我給您端過去吧。”
對於這位嬤嬤的好心，莫輕舞不忍心拒絕，笑著問道：“多加一副碗筷！“
“哎哎！”嬤嬤一邊答應，一邊就麻溜的進了廚房。
再出來的時候，托盤裏已經放了兩幅碗筷。
一路上嬤嬤熱情的很，根本就不給莫輕舞說話的機會，嘰嘰咋咋的說個不停。
都說的自家兒子和媳婦的事，對此，莫輕舞隻是笑笑。
對於兒子，嬤嬤總是歎氣，說道媳婦的時候，卻又不住的誇媳婦好。
一路下來，莫輕舞對於嬤嬤的家人也算有了個大致的了解。
嬤嬤的兒子，不爭氣，經常賭博，家裏的錢也都被她揮霍光了。
媳婦每天都繡著荷包去補貼家用。
而她的銀子，還沒到發的時候，就已經被兒子給要走了。
對於自己這個混賬兒子，嬤嬤打過也罵過，卻一點辦法都沒有。
對於嬤嬤擔心的事，莫輕舞隨口說了一句，有機會幫嬤嬤教訓在兒子。
對此，嬤嬤千恩萬謝。
吃了飯菜之後，莫輕舞直接去了廚房燒水，莫十二恢複了一些體內，也進來幫忙。
莫輕舞對於主仆分的不是特別清楚，而且她也不認為下人就低人一等。
剛開始的時候莫十二還很拘束，不過隨著兩人聊天她也就放鬆了下來。
對於莫輕舞的訓練方法，莫十二心裏算是福氣了。
這一天下來，比她過去練功五天還要累，胳膊腿那叫一個酸疼。
雖然如此，卻再沒有質疑莫輕舞的訓練方法。
當她知道明天有人跟她一起訓練的時候，整個人都興奮了起來。
其實她看著一副高冷範，實際上很是歡脫。
就這燒水的功夫莫輕舞就已經將影衛其他人的修為掌握了，而且連脾氣性格都了解了。
水燒好了之後，莫輕舞直接將熱水倒在浴桶裏，而且還將她配置的藥材給丟進去了。
對於固本培元，莫輕舞還是很熟悉的。
上一世的時候，他們就是這樣訓練的。
一個月的訓練下來，他們的身體強悍程度是普通人的三到五倍。
莫輕舞並不打算這樣訓練她手上的幾個人，半個月的身體強度訓練對他們來說已經夠了，剩下了那就是生死之間的晉級。
對於這一點，沒有人比她更了解，一個人在死亡邊緣的成長速度。
當年是有十歲的她，從一千多個孩童中脫穎而出，靠的就是死亡邊緣的成長。
一千多孩童，沒有食物，沒有武器，就這樣被丟棄在偌大的亞馬孫深林。
沒有食物，他們就吃樹根，吃野果。
然而很多都是有毒的，身邊的小朋友一個又一個的倒下，這讓她逐漸認識了一些毒草，毒果，毒物。
每每想到當年她獨自一人從那地獄般的訓練中走出來，她都會失神好久。
木桶中莫十二眼中滿是驚訝之色。
本來酸疼的肌肉經過浸泡之後，酸疼的感覺消失了，反而讓她勁頭十足。
這樣的感覺讓她驚喜的扭頭，卻看到莫輕舞發呆的樣子。