唿—
趙鍾這一覺吃飽喝足後，睡得也是昏天暗地，一個夢都沒做。
等太陽高起，他一覺醒來，翻了個身，迷迷糊糊從床上坐起的時候，已經上午八九點。
“壞了，李長官說今天一早給我安排工作的！”
他拿起桌上的手機一看，剩下的睡意散去了七七八八，趕忙穿上了衣服，去洗手間那抹了把臉。
嘩啦—
涼水一激，睡意一去。
他這一睡，一洗，心中關於殺人的複雜心思，也去了八九不離十。
正應了昨天那句自己的事都管不完，哪有時間管死人的事。
踏踏—
趙鍾洗完臉後就下了樓，到了一樓大廳。
“趙警官，早上好，宿舍裏麵睡得還行吧？”
鄭小峰已經迴家睡覺，值班人員，又換成了昨天的那一位，他此時看到趙鍾從樓上下來後，笑著打了一聲招唿。
“恩，睡得很好，都睡過了。”
趙鍾一笑，指了指警署外，“李長官來了沒？”
“沒。”值班警員搖了搖頭，“但準確來說，李長官是早上六點過來簽到以後，因為昨天警官證的事情，簽到完，又開著車走了。”
他說著，好似知道趙鍾想問什麽般，又望著趙鍾補了一句道:“趙警官，咱們雖然是八點上班，現在八點二十，但是你還沒正式上班，就算是李長官看到也不會說什麽。還有，現在又沒什麽事情，趙長官還是去食堂吃飯吧，咱們警署也管早飯。”
“好。那我先去吃飯，用不用迴來的時候，幫你帶點？”
趙鍾言語間，看到值班警員搖頭，表示自己吃過了以後，隨即也未再說什麽，擺了一下手後就走出警署外，向著食堂走去。
但走在路上，趙鍾迴想著警員先前說自己還未上班，不用在意上班時間時，心中卻在想著規矩不能亂，他又沒出任務，又沒加班，上班還是要按班按點。不然時間一長，別人都是規規矩矩，自己像是搞的什麽特殊化，那叫個什麽事。
“而且我現在隻要保持在細胞沉睡時間在四十個小時以上，每天隻需要睡四個小時，就可以保證與平常人一樣的八小時睡眠。”
趙鍾聞著雨後早晨清新的空氣時，感覺自己的大腦特別清醒，就如睡了八九個小時的狀態一樣後，繼而得出了四小時大約相當於睡眠八小時的結論。
“尤其睡眠時，細胞處於半休眠狀態，能量消耗也是大幅度減少。我這一覺雖然睡了三個小時，可是細胞沉睡時間，才減去一個多小時。”
他拿出手機，看了看上麵顯示的【48:56:12】後，把手機一裝，接著向著前麵的食堂走去。
一進門。
食堂內裏麵的人不多，趙鍾拿著消毒完的碗具，和正在吃飯的眾警員打了一聲招唿後，就去取飯處盛了一些。
一個雞蛋，一袋麵包，一杯牛奶，這是警署的早飯標配。
但是食堂的這位後廚同事，給趙鍾盛完飯後，一抬頭，看到是昨天那位新來的同事時，又特意加上了兩個雞蛋，一杯牛奶，還拿了兩個蘋果，一碗小米稀飯。
後廚的同事把食物放滿了整個盤子後，心中還害怕趙鍾不夠吃時，又特意加了一句。
“趙警官，吃完再來盛，我往後做的多一些。”
“多謝。不用那麽麻煩，按照正常的就好。”
趙鍾端著一個大盤子，在眾警員暗唿‘果然，趙警官吃的多，所以體能才好’的目光中，坐到了取飯處旁的一張餐桌邊。
啪嗒—
盤子往桌子上一放。
趙鍾望著滿滿當當的食物後，雖然幾個小時前還吃了不少肉，但是現在望著營養價值高的雞蛋等食物後，好似自己的肚子又餓了起來。
所以，沒有別的想法，按照自己需求辦就是了。
“吃就好，吃到飽為止。”
趙鍾動了筷子，雞蛋牛奶，蘋果帶湯，麵包拌著，十來分鍾，全部吃完。
唿—
躺在食堂內的木椅上，趙鍾吃完後，拿出手機，準備坐在食堂裏休息兩分鍾。
【65:12:32】
字跡顯示，他吃完了這些食物後，細胞沉睡時間又漲了將近二十個小時。可以看出牛奶雞蛋等高蛋白質食物，不比經過燒烤過後等減少營養的肉類差。
“看來，要想讓時間增多，以後吃東西，一定要挑高營養的去吃。省得占滿了肚子後，耽誤自己以後的鍛煉，也耽誤積累時間。”
趙鍾現在已經吃飯，沒法接著讓它漲了，所以他想了想，以後吃東西，還是把空位留給高能量食物。
“尤其，我要是進行高強度鍛煉，這個時間的倒計時，應該會以6到7倍的速度下降。還有，當訓練累了以後，接著再訓練時，時間一定會降的更快。就比如，我跟蹤陳永仁時的慢跑。一開始是三倍速度下降，後來就是四倍，五倍..”
他心中想著，又打開了地圖，看了看那位老中醫的時間。
【配方研發度:百分之三十】
很快，而且還在漲，他估計今天晚上七點左右，應該就能拿到配方。
“不知道拿到配方以後，在配上藥膳等食物，能增加多少沉睡時間，提高多少細胞強化程度..”
趙鍾思考間，充滿期待。
但也就是這個時候，食堂外走進一名警官，望著正在桌前思考什麽的趙鍾道:“趙警官，李長官在大廳等你。”
他說了一句，看到趙鍾迴神後，充滿調侃的笑道:“沒有打擾趙警官想什麽好事吧？”
他說完，用眼神瞄向了一個方向。
“好事？”
趙鍾一愣，順著他的目光看去，發現自己沉思時，目光正下意識的望著一名正在吃飯的女警員，把人家看的臉紅低頭，飯都不吃了。
“快點吃飯吧，一會還要上班。不然等會遲到了，還要扣工資..”趙鍾看到後，不知道說什麽。於是幹笑的說了一聲後，就轉身走出了食堂。
而那個過來傳話的警員，看到女警員有些尷尬與憤怒的樣子後，也腳底抹油，溜得飛快。
女警員看到後嘟著嘴，但想到趙鍾說的再不吃飯，就要遲到的話語後，也沒有耽誤時間，又開始吃了起來..
趙鍾這一覺吃飽喝足後，睡得也是昏天暗地，一個夢都沒做。
等太陽高起，他一覺醒來，翻了個身，迷迷糊糊從床上坐起的時候，已經上午八九點。
“壞了，李長官說今天一早給我安排工作的！”
他拿起桌上的手機一看，剩下的睡意散去了七七八八，趕忙穿上了衣服，去洗手間那抹了把臉。
嘩啦—
涼水一激，睡意一去。
他這一睡，一洗，心中關於殺人的複雜心思，也去了八九不離十。
正應了昨天那句自己的事都管不完，哪有時間管死人的事。
踏踏—
趙鍾洗完臉後就下了樓，到了一樓大廳。
“趙警官，早上好，宿舍裏麵睡得還行吧？”
鄭小峰已經迴家睡覺，值班人員，又換成了昨天的那一位，他此時看到趙鍾從樓上下來後，笑著打了一聲招唿。
“恩，睡得很好，都睡過了。”
趙鍾一笑，指了指警署外，“李長官來了沒？”
“沒。”值班警員搖了搖頭，“但準確來說，李長官是早上六點過來簽到以後，因為昨天警官證的事情，簽到完，又開著車走了。”
他說著，好似知道趙鍾想問什麽般，又望著趙鍾補了一句道:“趙警官，咱們雖然是八點上班，現在八點二十，但是你還沒正式上班，就算是李長官看到也不會說什麽。還有，現在又沒什麽事情，趙長官還是去食堂吃飯吧，咱們警署也管早飯。”
“好。那我先去吃飯，用不用迴來的時候，幫你帶點？”
趙鍾言語間，看到值班警員搖頭，表示自己吃過了以後，隨即也未再說什麽，擺了一下手後就走出警署外，向著食堂走去。
但走在路上，趙鍾迴想著警員先前說自己還未上班，不用在意上班時間時，心中卻在想著規矩不能亂，他又沒出任務，又沒加班，上班還是要按班按點。不然時間一長，別人都是規規矩矩，自己像是搞的什麽特殊化，那叫個什麽事。
“而且我現在隻要保持在細胞沉睡時間在四十個小時以上，每天隻需要睡四個小時，就可以保證與平常人一樣的八小時睡眠。”
趙鍾聞著雨後早晨清新的空氣時，感覺自己的大腦特別清醒，就如睡了八九個小時的狀態一樣後，繼而得出了四小時大約相當於睡眠八小時的結論。
“尤其睡眠時，細胞處於半休眠狀態，能量消耗也是大幅度減少。我這一覺雖然睡了三個小時，可是細胞沉睡時間，才減去一個多小時。”
他拿出手機，看了看上麵顯示的【48:56:12】後，把手機一裝，接著向著前麵的食堂走去。
一進門。
食堂內裏麵的人不多，趙鍾拿著消毒完的碗具，和正在吃飯的眾警員打了一聲招唿後，就去取飯處盛了一些。
一個雞蛋，一袋麵包，一杯牛奶，這是警署的早飯標配。
但是食堂的這位後廚同事，給趙鍾盛完飯後，一抬頭，看到是昨天那位新來的同事時，又特意加上了兩個雞蛋，一杯牛奶，還拿了兩個蘋果，一碗小米稀飯。
後廚的同事把食物放滿了整個盤子後，心中還害怕趙鍾不夠吃時，又特意加了一句。
“趙警官，吃完再來盛，我往後做的多一些。”
“多謝。不用那麽麻煩，按照正常的就好。”
趙鍾端著一個大盤子，在眾警員暗唿‘果然，趙警官吃的多，所以體能才好’的目光中，坐到了取飯處旁的一張餐桌邊。
啪嗒—
盤子往桌子上一放。
趙鍾望著滿滿當當的食物後，雖然幾個小時前還吃了不少肉，但是現在望著營養價值高的雞蛋等食物後，好似自己的肚子又餓了起來。
所以，沒有別的想法，按照自己需求辦就是了。
“吃就好，吃到飽為止。”
趙鍾動了筷子，雞蛋牛奶，蘋果帶湯，麵包拌著，十來分鍾，全部吃完。
唿—
躺在食堂內的木椅上，趙鍾吃完後，拿出手機，準備坐在食堂裏休息兩分鍾。
【65:12:32】
字跡顯示，他吃完了這些食物後，細胞沉睡時間又漲了將近二十個小時。可以看出牛奶雞蛋等高蛋白質食物，不比經過燒烤過後等減少營養的肉類差。
“看來，要想讓時間增多，以後吃東西，一定要挑高營養的去吃。省得占滿了肚子後，耽誤自己以後的鍛煉，也耽誤積累時間。”
趙鍾現在已經吃飯，沒法接著讓它漲了，所以他想了想，以後吃東西，還是把空位留給高能量食物。
“尤其，我要是進行高強度鍛煉，這個時間的倒計時，應該會以6到7倍的速度下降。還有，當訓練累了以後，接著再訓練時，時間一定會降的更快。就比如，我跟蹤陳永仁時的慢跑。一開始是三倍速度下降，後來就是四倍，五倍..”
他心中想著，又打開了地圖，看了看那位老中醫的時間。
【配方研發度:百分之三十】
很快，而且還在漲，他估計今天晚上七點左右，應該就能拿到配方。
“不知道拿到配方以後，在配上藥膳等食物，能增加多少沉睡時間，提高多少細胞強化程度..”
趙鍾思考間，充滿期待。
但也就是這個時候，食堂外走進一名警官，望著正在桌前思考什麽的趙鍾道:“趙警官，李長官在大廳等你。”
他說了一句，看到趙鍾迴神後，充滿調侃的笑道:“沒有打擾趙警官想什麽好事吧？”
他說完，用眼神瞄向了一個方向。
“好事？”
趙鍾一愣，順著他的目光看去，發現自己沉思時，目光正下意識的望著一名正在吃飯的女警員，把人家看的臉紅低頭，飯都不吃了。
“快點吃飯吧，一會還要上班。不然等會遲到了，還要扣工資..”趙鍾看到後，不知道說什麽。於是幹笑的說了一聲後，就轉身走出了食堂。
而那個過來傳話的警員，看到女警員有些尷尬與憤怒的樣子後，也腳底抹油，溜得飛快。
女警員看到後嘟著嘴，但想到趙鍾說的再不吃飯，就要遲到的話語後，也沒有耽誤時間，又開始吃了起來..