廖老中醫聞言笑了笑道：“趁著早上這會兒功夫鍛煉鍛煉身體，神清氣爽啊。”
當看到師傅紅光滿麵之際，顏書博隱約之間有了一絲明悟，笑著驚問道：“哇，師傅你們該不會每天堅持鍛煉身體吧？”
廖老中醫拿起早已備好的汗巾擦拭去身上的熱汗，一邊笑嗬嗬的道：“那當然，想要鍛煉身體必須得堅持，光憑三天不到的熱勁是沒用的。”
顏書博正待迴複什麽，卻聽得廖老中醫嗬斥了一句：“杏春，怎麽又拿冷水洗臉呢？跟你說了多少次了，運動完後不能用冷水洗臉。”
廖杏春聞言吐了吐舌頭，冷不丁的朝廖老中醫扮了鬼臉。
顏書博聞言臉露不解道：“師傅，為何不能用冷水洗臉啊？”
廖老中醫聞言笑容一斂，一本正經的解說道：“我們運動之後之所以大量出汗，是因為周身皮膚毛孔張開，如果用涼水洗臉的話，涼水會透過皮膚毛孔進入身體，引寒入體，從而導致傷寒等疾病的發生。另外，寒主凝結、收引，毛細血管受冷後會收縮的厲害，不利於血液循環。所以我們運動完後，可以先用毛巾擦掉汗，休息10分鍾，避免毛孔與涼收縮。”
顏書博聞言不禁咋舌：“師傅，跑個步還有這講究呐。師傅，這個不會跟養生有關係吧？”
廖老中醫笑著道：“是呐，人生處處是養生之道啊，走路、吃飯、睡覺、喝水等等都可養生。而要說養生第一書，當首推《黃帝內經》。”
顏書博聞言：“《黃帝內經》裏有養生的知識嗎？”
廖老中醫聞言哈哈大笑道：“有，《素問》前麵四篇就是講養生之道的，其實養生，無外乎許多生活細節方麵，我們平素隻要注意這些細枝末節，天天能做到養生，處處皆可養生。”
廖老中醫說完，轉身朝張師娘道：“老婆子，那個薏米紅豆粥應該熬好了吧？”
此刻，張師娘已然息了汗，聽得廖老中醫問起，起身朝廚房裏走去，邊走邊道：“應該熬好了吧。”
顏書博聞言好奇問道：“師傅，這薏米紅豆粥是幹嘛的，不會跟養生有關係吧？”
廖老中醫邊往餐廳裏走，邊嗬嗬笑道：“唐代藥王孫思邈在他的《千金方》中說‘春時宜食粥’，民間也有句諺語說‘春天喝粥，勝似補藥’的說法，所以，春天要多喝粥，而薏米紅豆粥裏的薏苡仁、紅豆能祛除體內的濕氣，健脾養胃，非常適合祛除體內的濕氣。再加點冰糖調味，口感還不錯。”
顏書博亦步亦趨的緊跟在師傅身後，聞言淡淡一笑，心中頗有種獲益不淺之感，師傅十句話裏有九句不離本行，不僅能增加知識，還能擴充視野，真可謂是良師益友哇。
就在顏書博感慨之際，張師娘與廖杏春兩人抬著一大鍋熱粥走了進來。
顏書博快步走了上去，彎腰接過兩人手中的鍋子，將其放置於餐桌上。
對於顏書博的表現，張師娘很是滿意，笑著對其說了聲謝謝。
而廖杏春似乎有感於昨天之事，與顏書博照麵後，臉上矜持之色一閃，走開了去拿碗筷去。
沒一會兒，徐君海、呂薇、肖建國陸陸續續的下了樓，邊走邊打著哈欠，唯一不見了杜梓陽。
顏書博笑著與他們打了招唿後，便落座喝起了薏米紅豆粥。
粥剛一入口，顏書博隻覺甜而不膩，香甜的紅豆味沁入舌頭的每一個味蕾，不禁讓他想起了“紅豆生南國，春來發幾枝”的詩句來。
“嗯，師娘，這粥不錯，您是怎麽做出來的？”顏書博由衷的讚歎道。
“是嘛？你要想學的話，就早點起來，我教你啊。”張師娘聞言邊喝粥邊笑嗬嗬的道。
“沒問題，我一定早起。”顏書博滿口應承道。
就在顏書博喝的津津有味時，廖老中醫突的想起跑步時自家孫女問的一個問題，當即開口道：“書博，聽杏春說，你昨晚問了她幾個問題，是吧？”
顏書博聞言一怔，隨即醒悟過來，連連點頭道：“嗯，昨晚我確實問了她幾個問題。”
廖老中醫聞言“嗯”了一聲，隨即一邊喝粥，一邊語氣平淡道：“你問的好像是八綱辨證的寒熱、表裏、虛實本來就屬於陰陽屬性，書上卻將陰陽辯證分列出來？另一個問題是陰陽轉化的臨床舉例，對吧？”
“嗯。”
得到顏書博肯定的答複後，廖老中醫將頭轉向其他三名徒弟：“你們是他的師兄姐，入門比他早，就由你們來迴答這兩個問題吧。”
呂薇聽聞後，登時苦瓜著臉，全然沒了喝粥的欲望，望著顏書博苦笑了一聲，作出憤憤然的模樣，隨即看向廖老中醫道：“師傅，我腦子笨，答不上來。”
廖老中醫正色道：“答不上來也要答，錯了沒關係，又沒人笑話你。”
呂薇極不情願的“哦”了一聲，思慮了片刻道：“我覺得雖然寒熱、表裏、虛實不能跟陰陽相提並論，我們常說的陰陽，就是五髒陰陽，比方說腎陰虛、腎陽虛，與寒熱、表裏、虛實截然不同。至於陰陽轉化，到目前為止我也沒弄明白。”
廖老中醫聞言不可置否，轉頭看向肖建國：“你呢？”
肖建國麵無表情的答道：“陰陽我跟呂薇的理解差不多。”
廖老中醫“哦”了一聲，追問道：“那陰陽轉化呢？”
肖建國不經意間撓了撓頭道：“我覺得瘧疾的忽冷忽熱，應該是陰陽轉化吧。”
廖老中醫聞言臉上表情並無任何變化，轉過頭來看向徐君海：“你覺得呢?”
聽得師傅問起，徐君海頗感壓力，凝神思索了片刻後道：“我覺得寒熱、虛實、表裏雖然歸屬於歸屬陰陽屬性，但還是有著本質區別的，寒熱、虛實是辨別病位性質的基本綱領；表裏是辨別病位深淺的綱領，陰陽則是五髒陰陽二氣的綱領，就像呂師妹說的腎陰虛、腎陽虛。”
說到此處，徐君海暗自瞟了瞟廖老中醫，心中莫名的湧出股緊張感來：“至於陰陽轉化嘛，重症大葉性肺炎應該是的，一開始病人高熱、昏迷，過一段時間後，便體溫下降、四肢冰冷，我覺得應該是‘熱極生寒’，至於‘寒極生熱’，目前我還沒見過。”
一聽得徐君海說起大葉性肺炎，顏書博瞬間想起實習時碰到的一個病人，剛一進來的時候體溫高達41.8c，用了兩種抗生素之後一直控製不了炎症，結果就像徐師兄說的那般開始昏迷，即便是上了唿吸機後病情還是繼續惡化，沒多久就開始唿之不應、體溫下降，過了一段時間後就宣告死亡。
如果徐師兄的說的病例沒有錯的話，那就是說陰陽轉化其實就是病情惡化的一個過程，提示預後不良。
就在顏書博為此絞盡腦汁時，卻聽得廖老中醫對他淡淡一笑，炯炯有神的雙目之中似有期盼之色：“書博，問題是你提出來的，現在可曾有你的見解？”
顏書博聞言迅速瞅了一眼周遭眾人，難為情的笑道：“師傅，我昨天還在問杏春呢，今天怎麽可能有自己的想法了呢？”
“唉，書博，你可能還不習慣我們這兒的學習氛圍，那就是不管你有沒有把握，有沒有見解，都要將自己心中所想講出來，哪怕是隻言片語。隻有這樣，才能在相互學習中提升專業水平嘛。”
當看到師傅紅光滿麵之際，顏書博隱約之間有了一絲明悟，笑著驚問道：“哇，師傅你們該不會每天堅持鍛煉身體吧？”
廖老中醫拿起早已備好的汗巾擦拭去身上的熱汗，一邊笑嗬嗬的道：“那當然，想要鍛煉身體必須得堅持，光憑三天不到的熱勁是沒用的。”
顏書博正待迴複什麽，卻聽得廖老中醫嗬斥了一句：“杏春，怎麽又拿冷水洗臉呢？跟你說了多少次了，運動完後不能用冷水洗臉。”
廖杏春聞言吐了吐舌頭，冷不丁的朝廖老中醫扮了鬼臉。
顏書博聞言臉露不解道：“師傅，為何不能用冷水洗臉啊？”
廖老中醫聞言笑容一斂，一本正經的解說道：“我們運動之後之所以大量出汗，是因為周身皮膚毛孔張開，如果用涼水洗臉的話，涼水會透過皮膚毛孔進入身體，引寒入體，從而導致傷寒等疾病的發生。另外，寒主凝結、收引，毛細血管受冷後會收縮的厲害，不利於血液循環。所以我們運動完後，可以先用毛巾擦掉汗，休息10分鍾，避免毛孔與涼收縮。”
顏書博聞言不禁咋舌：“師傅，跑個步還有這講究呐。師傅，這個不會跟養生有關係吧？”
廖老中醫笑著道：“是呐，人生處處是養生之道啊，走路、吃飯、睡覺、喝水等等都可養生。而要說養生第一書，當首推《黃帝內經》。”
顏書博聞言：“《黃帝內經》裏有養生的知識嗎？”
廖老中醫聞言哈哈大笑道：“有，《素問》前麵四篇就是講養生之道的，其實養生，無外乎許多生活細節方麵，我們平素隻要注意這些細枝末節，天天能做到養生，處處皆可養生。”
廖老中醫說完，轉身朝張師娘道：“老婆子，那個薏米紅豆粥應該熬好了吧？”
此刻，張師娘已然息了汗，聽得廖老中醫問起，起身朝廚房裏走去，邊走邊道：“應該熬好了吧。”
顏書博聞言好奇問道：“師傅，這薏米紅豆粥是幹嘛的，不會跟養生有關係吧？”
廖老中醫邊往餐廳裏走，邊嗬嗬笑道：“唐代藥王孫思邈在他的《千金方》中說‘春時宜食粥’，民間也有句諺語說‘春天喝粥，勝似補藥’的說法，所以，春天要多喝粥，而薏米紅豆粥裏的薏苡仁、紅豆能祛除體內的濕氣，健脾養胃，非常適合祛除體內的濕氣。再加點冰糖調味，口感還不錯。”
顏書博亦步亦趨的緊跟在師傅身後，聞言淡淡一笑，心中頗有種獲益不淺之感，師傅十句話裏有九句不離本行，不僅能增加知識，還能擴充視野，真可謂是良師益友哇。
就在顏書博感慨之際，張師娘與廖杏春兩人抬著一大鍋熱粥走了進來。
顏書博快步走了上去，彎腰接過兩人手中的鍋子，將其放置於餐桌上。
對於顏書博的表現，張師娘很是滿意，笑著對其說了聲謝謝。
而廖杏春似乎有感於昨天之事，與顏書博照麵後，臉上矜持之色一閃，走開了去拿碗筷去。
沒一會兒，徐君海、呂薇、肖建國陸陸續續的下了樓，邊走邊打著哈欠，唯一不見了杜梓陽。
顏書博笑著與他們打了招唿後，便落座喝起了薏米紅豆粥。
粥剛一入口，顏書博隻覺甜而不膩，香甜的紅豆味沁入舌頭的每一個味蕾，不禁讓他想起了“紅豆生南國，春來發幾枝”的詩句來。
“嗯，師娘，這粥不錯，您是怎麽做出來的？”顏書博由衷的讚歎道。
“是嘛？你要想學的話，就早點起來，我教你啊。”張師娘聞言邊喝粥邊笑嗬嗬的道。
“沒問題，我一定早起。”顏書博滿口應承道。
就在顏書博喝的津津有味時，廖老中醫突的想起跑步時自家孫女問的一個問題，當即開口道：“書博，聽杏春說，你昨晚問了她幾個問題，是吧？”
顏書博聞言一怔，隨即醒悟過來，連連點頭道：“嗯，昨晚我確實問了她幾個問題。”
廖老中醫聞言“嗯”了一聲，隨即一邊喝粥，一邊語氣平淡道：“你問的好像是八綱辨證的寒熱、表裏、虛實本來就屬於陰陽屬性，書上卻將陰陽辯證分列出來？另一個問題是陰陽轉化的臨床舉例，對吧？”
“嗯。”
得到顏書博肯定的答複後，廖老中醫將頭轉向其他三名徒弟：“你們是他的師兄姐，入門比他早，就由你們來迴答這兩個問題吧。”
呂薇聽聞後，登時苦瓜著臉，全然沒了喝粥的欲望，望著顏書博苦笑了一聲，作出憤憤然的模樣，隨即看向廖老中醫道：“師傅，我腦子笨，答不上來。”
廖老中醫正色道：“答不上來也要答，錯了沒關係，又沒人笑話你。”
呂薇極不情願的“哦”了一聲，思慮了片刻道：“我覺得雖然寒熱、表裏、虛實不能跟陰陽相提並論，我們常說的陰陽，就是五髒陰陽，比方說腎陰虛、腎陽虛，與寒熱、表裏、虛實截然不同。至於陰陽轉化，到目前為止我也沒弄明白。”
廖老中醫聞言不可置否，轉頭看向肖建國：“你呢？”
肖建國麵無表情的答道：“陰陽我跟呂薇的理解差不多。”
廖老中醫“哦”了一聲，追問道：“那陰陽轉化呢？”
肖建國不經意間撓了撓頭道：“我覺得瘧疾的忽冷忽熱，應該是陰陽轉化吧。”
廖老中醫聞言臉上表情並無任何變化，轉過頭來看向徐君海：“你覺得呢?”
聽得師傅問起，徐君海頗感壓力，凝神思索了片刻後道：“我覺得寒熱、虛實、表裏雖然歸屬於歸屬陰陽屬性，但還是有著本質區別的，寒熱、虛實是辨別病位性質的基本綱領；表裏是辨別病位深淺的綱領，陰陽則是五髒陰陽二氣的綱領，就像呂師妹說的腎陰虛、腎陽虛。”
說到此處，徐君海暗自瞟了瞟廖老中醫，心中莫名的湧出股緊張感來：“至於陰陽轉化嘛，重症大葉性肺炎應該是的，一開始病人高熱、昏迷，過一段時間後，便體溫下降、四肢冰冷，我覺得應該是‘熱極生寒’，至於‘寒極生熱’，目前我還沒見過。”
一聽得徐君海說起大葉性肺炎，顏書博瞬間想起實習時碰到的一個病人，剛一進來的時候體溫高達41.8c，用了兩種抗生素之後一直控製不了炎症，結果就像徐師兄說的那般開始昏迷，即便是上了唿吸機後病情還是繼續惡化，沒多久就開始唿之不應、體溫下降，過了一段時間後就宣告死亡。
如果徐師兄的說的病例沒有錯的話，那就是說陰陽轉化其實就是病情惡化的一個過程，提示預後不良。
就在顏書博為此絞盡腦汁時，卻聽得廖老中醫對他淡淡一笑，炯炯有神的雙目之中似有期盼之色：“書博，問題是你提出來的，現在可曾有你的見解？”
顏書博聞言迅速瞅了一眼周遭眾人，難為情的笑道：“師傅，我昨天還在問杏春呢，今天怎麽可能有自己的想法了呢？”
“唉，書博，你可能還不習慣我們這兒的學習氛圍，那就是不管你有沒有把握，有沒有見解，都要將自己心中所想講出來，哪怕是隻言片語。隻有這樣，才能在相互學習中提升專業水平嘛。”