賽前熱身，詹姆斯在賽前表演扣籃，所有人都很遺憾詹姆斯在個人身體素質最巔峰的時候沒有去參加扣籃大賽，他個人現在也很遺憾，但要他現在去和那些年輕人爭扣籃冠軍，不是他沒有信心，而是抹不下那個麵子。
盡管他已經即將32歲，但是看他的扣籃彈跳高度、力道、彈速完全看不出來，和那些31、32歲就已經大幅度下滑的身體素質型外線完全不同，現在聯盟裏要和他拚身體素質，也就那幾個人能和他比。
詹姆斯的職業生涯非常完美，以曆史第四人的數據拿到最佳新秀，第二年入選全明星、最佳陣容第二陣，第三年進入mvp榜前三、最佳陣容第一陣，第四年雖然下滑到二陣，但是那一年他們陣容非常強，幹掉了活塞挺進總決賽。
從第五年開始，詹姆斯的生涯進入巔峰，奧運會冠軍、mvp、連莊mvp，到後來去熱火後兩連冠……
現在詹姆斯如果還有什麽遺憾的話，估計就隻有幫自己的母隊騎士拿一個總冠軍。
昨天大家在一起吃吃喝喝，賭賭小錢，不過都很節製，沒玩太晚，都沒喝多少，天一黑就迴家的迴家，迴酒店的迴酒店。
大力迴酒店後第一件事就是和秦早兒開視頻聊天，克裏夫蘭是中部城市，和洛杉磯時差不是很大，九點多就關了視頻，大力也睡得很早。今天狀態很不錯。
大力看著詹姆斯在努力熱身，他扣籃的時候感覺賽前準備做得還是有些不夠，全力起跳的時候小腿肌肉有些緊。還得在活動活動，順便其他熱身動作都再練練。
科比也是，他都快38歲了，要做的賽前準備比詹姆斯更長，兩個小時前就已經在更衣室開始做拉伸。
科比在接受采訪的時候曾“訴苦”，說這是他職業生涯最最艱難的一個賽季，他為了能夠打出高水準。每天做賽前準備的時間比打比賽的時間還長，做理療的時候又得再來一次。並且笑稱今年過後再也不會打籃球了。
年齡大了之後身體總不像年輕人，身體天賦強如科比、詹姆斯，到了30歲之後要在比賽中打出最好狀態，賽前都得做出最刻苦的準備。
一旦到了30歲。就會有這樣那樣的問題，肌肉緊張、關節沒有活動開等等小問題，為了能夠在比賽中不受這些問題幹擾，詹姆斯現在正在積極做熱身，比人們想象中都刻苦，應該說沒有人會想到他私底下那麽刻苦，因為他表現太好了，沒有誰會把他當成一個打了13年球的老將，因為他看起來永遠都是那麽有統治力。
詹姆斯常常有人說他軟、第四節隱身、廢隊友……等等一些有的沒的黑點。但是大力對這些不以為然，詹姆斯本來就是球隊核心，其他人犧牲自己圍繞他打球本來就是應該的。至於關鍵時刻傳球給空位的隊友而不是自己上，這隻能說是每個人打法不同，科比還常給費舍爾傳球不是。
詹姆斯可能是在這個nba朋友最多的球員，那些流浪了十幾個隊的人都不一定有他的朋友多，他的胸懷、氣度等等方麵都很讓人欣賞，和科比那種孤傲到讓人激賞不同。詹姆斯的話會讓和他最知心的朋友感受到兄弟班的溫暖。
大力很難不被詹姆斯的魅力吸引，成為朋友。
不過大力挺為詹姆斯感到遺憾。詹姆斯想要為騎士隊帶來一個總冠軍會非常非常困難，他現在的隊友不是說不強，隻是現在的時代和他在熱火那個時代已經大變樣，歐文加上樂福已經不足以抗衡那些強勢崛起的年輕人，現在騎士僅僅在東部第七，比去年更不如。
看看詹姆斯的隊友們吧，歐文數據不錯，場均24分4.6板3.7助攻，本來他的場均得分在控衛裏麵排第二，後來維斯布魯克一路狂飆，後來居上稱霸控衛得分榜，歐文落到第三，第二是詹寧斯，場均25+4+7。
歐文很不錯的數據，但是作為一個控衛場均助攻竟然不到4個！大力看了一下歐文今年的數據統計，60多場比賽，竟然有一半以上拿一兩個助攻，偶爾甚至0助攻。
騎士今年傳球做得不好，場均助攻數聯盟倒數有一場比賽他們全隊隻有5次助攻，創下nba記錄。
按道理來說在詹姆斯旁邊，不管誰都會變得很無私，但是歐文就是越打越獨，今年全明星都沒有幾個教練給他投票。
騎士現在還有這樣的戰績，如果不是詹姆斯一個人撐著，早就掉出季後賽行列。
樂福的話倒是不獨，很無私，他隻不過是沒有打出當初在森林狼時期的表現罷了，他在森林狼的時候就喜歡在外線飄著打，來到騎士後無限放大了這個特點，他在騎士的作用就變成了拉開空間。
樂福的籃板數據大幅度下滑，當年在森林狼場均20分15板的賽季和場均26分13板的賽季一去不複返，現在場均18分9板，是不是很像熱火的1號？沒錯，他現在的作用和波什差不多，投投三分，撿撿籃板，而且他防守還不如波什，完全配不上巨頭稱唿。
大力看來的話，騎士隊裏麵最能給詹姆斯帶來幫助的隻有兩個人，伊曼-香波特和今年的新秀大中鋒克裏斯-奧博卡帕，香波特的外線防守能力給今年防守下滑比較厲害的詹姆斯很大幫助，奧博卡帕則彌補了騎士內線身高不足的缺點，而且奧博卡帕打球很強硬。
不過最讓大力好奇的人是那個行為怪異的家夥，jr-史密斯，這家夥來騎士後一改之前二院病人的形象，雖然沒有當初12-13賽季那麽驚豔，但是打得還不錯，本來被認為騎士是接鍋俠的球迷們大為詫異，防守一如既往的爛，但是進攻端場均13分倒是撐起了騎士略顯孱弱的替補席。(未完待續)
盡管他已經即將32歲，但是看他的扣籃彈跳高度、力道、彈速完全看不出來，和那些31、32歲就已經大幅度下滑的身體素質型外線完全不同，現在聯盟裏要和他拚身體素質，也就那幾個人能和他比。
詹姆斯的職業生涯非常完美，以曆史第四人的數據拿到最佳新秀，第二年入選全明星、最佳陣容第二陣，第三年進入mvp榜前三、最佳陣容第一陣，第四年雖然下滑到二陣，但是那一年他們陣容非常強，幹掉了活塞挺進總決賽。
從第五年開始，詹姆斯的生涯進入巔峰，奧運會冠軍、mvp、連莊mvp，到後來去熱火後兩連冠……
現在詹姆斯如果還有什麽遺憾的話，估計就隻有幫自己的母隊騎士拿一個總冠軍。
昨天大家在一起吃吃喝喝，賭賭小錢，不過都很節製，沒玩太晚，都沒喝多少，天一黑就迴家的迴家，迴酒店的迴酒店。
大力迴酒店後第一件事就是和秦早兒開視頻聊天，克裏夫蘭是中部城市，和洛杉磯時差不是很大，九點多就關了視頻，大力也睡得很早。今天狀態很不錯。
大力看著詹姆斯在努力熱身，他扣籃的時候感覺賽前準備做得還是有些不夠，全力起跳的時候小腿肌肉有些緊。還得在活動活動，順便其他熱身動作都再練練。
科比也是，他都快38歲了，要做的賽前準備比詹姆斯更長，兩個小時前就已經在更衣室開始做拉伸。
科比在接受采訪的時候曾“訴苦”，說這是他職業生涯最最艱難的一個賽季，他為了能夠打出高水準。每天做賽前準備的時間比打比賽的時間還長，做理療的時候又得再來一次。並且笑稱今年過後再也不會打籃球了。
年齡大了之後身體總不像年輕人，身體天賦強如科比、詹姆斯，到了30歲之後要在比賽中打出最好狀態，賽前都得做出最刻苦的準備。
一旦到了30歲。就會有這樣那樣的問題，肌肉緊張、關節沒有活動開等等小問題，為了能夠在比賽中不受這些問題幹擾，詹姆斯現在正在積極做熱身，比人們想象中都刻苦，應該說沒有人會想到他私底下那麽刻苦，因為他表現太好了，沒有誰會把他當成一個打了13年球的老將，因為他看起來永遠都是那麽有統治力。
詹姆斯常常有人說他軟、第四節隱身、廢隊友……等等一些有的沒的黑點。但是大力對這些不以為然，詹姆斯本來就是球隊核心，其他人犧牲自己圍繞他打球本來就是應該的。至於關鍵時刻傳球給空位的隊友而不是自己上，這隻能說是每個人打法不同，科比還常給費舍爾傳球不是。
詹姆斯可能是在這個nba朋友最多的球員，那些流浪了十幾個隊的人都不一定有他的朋友多，他的胸懷、氣度等等方麵都很讓人欣賞，和科比那種孤傲到讓人激賞不同。詹姆斯的話會讓和他最知心的朋友感受到兄弟班的溫暖。
大力很難不被詹姆斯的魅力吸引，成為朋友。
不過大力挺為詹姆斯感到遺憾。詹姆斯想要為騎士隊帶來一個總冠軍會非常非常困難，他現在的隊友不是說不強，隻是現在的時代和他在熱火那個時代已經大變樣，歐文加上樂福已經不足以抗衡那些強勢崛起的年輕人，現在騎士僅僅在東部第七，比去年更不如。
看看詹姆斯的隊友們吧，歐文數據不錯，場均24分4.6板3.7助攻，本來他的場均得分在控衛裏麵排第二，後來維斯布魯克一路狂飆，後來居上稱霸控衛得分榜，歐文落到第三，第二是詹寧斯，場均25+4+7。
歐文很不錯的數據，但是作為一個控衛場均助攻竟然不到4個！大力看了一下歐文今年的數據統計，60多場比賽，竟然有一半以上拿一兩個助攻，偶爾甚至0助攻。
騎士今年傳球做得不好，場均助攻數聯盟倒數有一場比賽他們全隊隻有5次助攻，創下nba記錄。
按道理來說在詹姆斯旁邊，不管誰都會變得很無私，但是歐文就是越打越獨，今年全明星都沒有幾個教練給他投票。
騎士現在還有這樣的戰績，如果不是詹姆斯一個人撐著，早就掉出季後賽行列。
樂福的話倒是不獨，很無私，他隻不過是沒有打出當初在森林狼時期的表現罷了，他在森林狼的時候就喜歡在外線飄著打，來到騎士後無限放大了這個特點，他在騎士的作用就變成了拉開空間。
樂福的籃板數據大幅度下滑，當年在森林狼場均20分15板的賽季和場均26分13板的賽季一去不複返，現在場均18分9板，是不是很像熱火的1號？沒錯，他現在的作用和波什差不多，投投三分，撿撿籃板，而且他防守還不如波什，完全配不上巨頭稱唿。
大力看來的話，騎士隊裏麵最能給詹姆斯帶來幫助的隻有兩個人，伊曼-香波特和今年的新秀大中鋒克裏斯-奧博卡帕，香波特的外線防守能力給今年防守下滑比較厲害的詹姆斯很大幫助，奧博卡帕則彌補了騎士內線身高不足的缺點，而且奧博卡帕打球很強硬。
不過最讓大力好奇的人是那個行為怪異的家夥，jr-史密斯，這家夥來騎士後一改之前二院病人的形象，雖然沒有當初12-13賽季那麽驚豔，但是打得還不錯，本來被認為騎士是接鍋俠的球迷們大為詫異，防守一如既往的爛，但是進攻端場均13分倒是撐起了騎士略顯孱弱的替補席。(未完待續)