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“意守丹田，放鬆！放鬆！用你們的心，你感悟自然！對！就是這樣！呆瓜！讓你放鬆，不是讓你放躺！倒在地上做什麽？起來！”；
手裏攥著一根小柳樹條兒，韓某人似乎很有魔鬼教師的潛質，隻要動作不對，一遍提醒之後，第二遍再犯錯，那就一下子抽下去，給她們長長記性，如此方法，倒也效率非凡。請記住本站的網址：。
黃蓉的聰明遠非郭靖所能夠相比的，所以韓文每一次隻需要教上她幾遍之後，她就完全沒問題了，而郭靖...這個笨頭笨腦的，放他放鬆，結果他放的太鬆，都躺在地上了；
看的韓文一陣鬱悶，毫不猶豫的揮動手中的柳樹枝兒，給他兩下子：“勤能補拙！什麽時候你能夠養成肌肉記憶了，什麽時候你就成功了！”
“肌肉記憶？那是什麽？”，黃蓉歪著腦袋問道，貌似，這個韓前輩嘴裏時不時的就會冒出一些新鮮的詞兒，黃蓉對此很感興趣兒，有時候也會刨根問底兒的問上一問。
“簡單地來說，重複一種動作時間長了之後會形成的一種...一種反射能力！比如說你伸拳打我，我一定會不假思索的反手打迴去，這種過程是緩慢的，但也是最有效的方式，跟你解釋你也不明白！按照我教給你的步伐，給我先繞著這個破院子跑起來！”，韓文惱火的搖了搖頭，然後讓黃蓉在院子裏跑圈兒。
他們現在是一路南下，前往嘉興醉仙樓，有了韓文這麽一個兇神惡煞的坐鎮，似乎還沒有誰敢來捋他的虎須呢！
這段時間的韓某人很是消停，除了訓練一下這兩個初入江湖的菜鳥之外，也有兩件事情可以做，一種是品嚐黃蓉變著花樣做出來的美食，一種便是演變自己的劍法，從其中的變化中去感悟自己今後要如何去創造功法。
“你的步伐！你的步伐！不要勻速前進。你要快跑，然後再突然停下來，反反複複的進行短距離的衝刺，這在將來是會有好處的，要是跟別人打鬥，短距離內，一劍就能秒了對手！”。韓文在這間破廟院中的大樹上懶洋洋的躺著，放浪形骸。
“還有你！呆瓜！《丹田九式》是個很溫和的功法，不要去急於求成，經脈受損，你這輩子也就是個廢人了！練大力金剛掌！先去對著那棵樹去拍掌！把你的手，練的粗大一些！努力！努力！現在的孩子啊！都不能吃苦！”
虧他還有臉說這話。似乎他這一身兒武功得來的時候也沒有這麽辛苦吧？大約一個多時辰後，隨著韓文喊停，這兩個被訓的江湖菜鳥倒在了地上，氣喘籲籲，好半天不能動彈，韓文搖了搖頭，又咂了咂嘴。手托著下巴，自顧自的開始想一些東西。
關於如何將阿鼻道三刀、殺神一刀斬、霸刀、絕情斬這些武功融會貫通在自己的劍法當中，韓文想的時間真的不短了，但他遲遲不敢下手；
不過，今天的他，突然間想到了一些事情，玄牝劍法，一共有三招。點、刺、撩，當初的玄牝道人似乎說過，這是武當山的禁典武學，雖說這三招劍法足夠狠辣，以極致的速度施展出來，的確是殺人利器，但是――缺少變化！又如何稱得上是禁典武學？
思來想去。韓文突然想到了一句話，由儉入奢易，由奢入儉難，雖然有些驢唇不對馬嘴。但情況，就是這麽個情況；
他現在要做的似乎就是先繁化玄牝劍法，然後再簡化玄牝劍法，在繁化的過程中，他要汲取百家之長，在簡化的過程中要去粕存精。
突然間想通了這麽一個環節兒，韓文頓時睜開了眼睛，哈哈大笑，拔出了腰後的黑色圓木劍，對準了這間殘破的古廟，一瞬間出了數百劍！劍氣縱橫，一劍光寒！伴隨著一聲相當自信的聲音：“無生佛陀！”
被斬出的劍氣形成了一個巨大的黑色佛陀！竟然隱隱能夠看到它慈祥的笑容！整間破廟頓時塵土飛揚，千瘡百孔的牆壁被劍氣分割，轟然傾倒！仿佛在這一瞬間地動山搖，宛若天災降臨一般！
阿鼻道三刀不是那麽好感悟的！韓文的資質很差，這是不爭的事實，但他的悟性遠非常人可比！
而在這一點上，郭靖恰恰與之相反！郭靖是資質出眾，但悟性極差，不多不說，完美的人，還是很少的！至少如同蕭峰那樣的高手，無論是資質還是悟性都妖孽一樣的存在還是很少的。
霸刀與阿鼻道三刀是衍生關係，當然，這也是對一般人說的，韓文的這一招無生佛陀與原本的阿鼻道三刀還是有很大差別的，他靠的是純正的內力用出的這一劍，不存在以負麵情緒帶動這一說，也就是說，他沒有入魔之類的隱憂。
“我的天啊！”，黃蓉與郭靖張大了嘴吧，驚駭的不能動彈！這就是江湖上頂級高手的能力嗎？果然，這位臨時教練的能力還是毋庸置疑的，雖然為人狂妄了一點兒，但他真的不是吹出來的！而是實打實的高手啊！
“嘖嘖！勁道還差了那麽一點點兒！好了！蓉兒，準備做飯！小爺餓了！呆瓜！你給我繼續打木樁！把你原來師父交給你的狗屁東西，全都給我丟了！就學這一招大力金剛掌！你走的路子走錯了！”，韓文招唿了一聲，黃蓉果斷的開始打水做飯，至於郭靖，還要努力的去打木樁。
不過，韓文這麽一句話，令他心裏很不舒服，雖然黃蓉這個鬼精靈告訴他，不要去觸怒韓某人，但他還忍不住給幾位師傅辯解：“我師父教給我的不是狗屁東西...”
“我說是狗屁！他就是狗屁！”，韓文挑了挑眉頭，道：“怎麽？不滿意嗎？不滿意等哪天碰到他了，小爺先宰掉他們，讓你看看什麽叫做拳頭大的就有理，你就明白了！嗬嗬！不可否認的是，你的悟性，真的很差！但是你有練武的資質！而且是百年難得一見的那種！他們七個笨蛋竟然將一匹千裏馬養成了一頭蠢驢！真他娘的，你這純粹就是遇人不淑！”
“千裏馬？韓前輩！你不是在說笑話吧？”，黃蓉一邊燒水處理食材，一邊抬頭好奇地問，她也覺得郭靖是夠笨的，但韓文說，那隻是悟性差，不是資質的問題，還說他是千裏馬，怎麽都感覺有些不可思議！
韓文轉過身來，道：“怎麽？懷疑我的眼光？你大可不必如此！我看人一向很準的！這個呆瓜是悟性差，也就是人笨，但習武的資質不比你老子黃藥師差！主要是因為他的七個蠢蛋師父亂教一氣，揠苗助長，今天一個師父，明天一個師父，就他這種蠢笨到了極點的悟性，上一個師父的還沒學明白，下一個師父的又豈能學會？來來迴迴全都做了無用之功了！實際上，如果他隻跟著柯瞎子學，或許效果更好一些！說他們蠢，都算是對他們客氣！簡直就是愚不可及！”
“不許你說我師父！”，郭靖一邊砰砰的打著大樹幹，一邊爭議道；
韓文嘲弄的笑了笑，道：“喲嗬！還有點兒血性啊！我還以為你就是個麵瓜呢！怎麽揉捏都沒有脾氣！還好！還好！練武之人要是沒點兒血性，還不如去宮裏做太監呢！不過！我讓你開口說話了嗎？加練一個時辰！以後！有我在的地方！你隻允許練《丹田九式》與大力金剛掌！再敢練你那些烏七八糟的狗屁東西，我就打斷你的腿！”
“前輩息怒！前輩息怒！先嚐嚐我釀的果子酒怎麽樣吧！”，黃蓉連忙給郭靖打了個眼色，一邊笑嘻嘻的遞過來一個黃皮葫蘆但真是個機靈鬼，比起這個呆子好上一萬倍，長得還好看...
“他娘的！小爺還不願意管你們這些爛糟事兒呢！不過，你可別忘了，郭靖！就憑你現在的這三腳貓的功夫還想去跟楊康比武？得了吧！趁早迴大漠去，別在這裏丟人了！不想丟人！你就給我記住！不要違逆我的意思！這是第一次我給你的警告！也是最後一次了！我說什麽，就是什麽！再有一次，你！直接滾蛋！這年頭還有求著你學我的武藝的道理嗎？啊？”
韓文喝了口酒，眉毛一挑，懶洋洋的說道，郭靖倒也是頭倔驢，一聽韓文如此說，氣唿唿的竟然背著行李就走了！
黃蓉正待追趕，韓文在身後，說道：“你若走，我就殺了你們兩個人！他走就走吧！好歹小爺看在你飯菜做得不錯的份兒上，還能饒得你們兩個的性命！”
一句話，說的黃蓉是遍體生寒，這位便宜來的教練可不是什麽好人，說動刀子殺人那就直接殺了，武功高強，性格詭異，凡事不可以常理奪之。
現在自己若是敢走，他隻怕也敢做出他說的事情來，至於她的老子黃藥師？嚇唬別人或許可以，嚇唬他，算了吧！別激怒了他才好啊！(未完待續。手機用戶請到m閱讀。)
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看的韓文一陣鬱悶，毫不猶豫的揮動手中的柳樹枝兒，給他兩下子：“勤能補拙！什麽時候你能夠養成肌肉記憶了，什麽時候你就成功了！”
“肌肉記憶？那是什麽？”，黃蓉歪著腦袋問道，貌似，這個韓前輩嘴裏時不時的就會冒出一些新鮮的詞兒，黃蓉對此很感興趣兒，有時候也會刨根問底兒的問上一問。
“簡單地來說，重複一種動作時間長了之後會形成的一種...一種反射能力！比如說你伸拳打我，我一定會不假思索的反手打迴去，這種過程是緩慢的，但也是最有效的方式，跟你解釋你也不明白！按照我教給你的步伐，給我先繞著這個破院子跑起來！”，韓文惱火的搖了搖頭，然後讓黃蓉在院子裏跑圈兒。
他們現在是一路南下，前往嘉興醉仙樓，有了韓文這麽一個兇神惡煞的坐鎮，似乎還沒有誰敢來捋他的虎須呢！
這段時間的韓某人很是消停，除了訓練一下這兩個初入江湖的菜鳥之外，也有兩件事情可以做，一種是品嚐黃蓉變著花樣做出來的美食，一種便是演變自己的劍法，從其中的變化中去感悟自己今後要如何去創造功法。
“你的步伐！你的步伐！不要勻速前進。你要快跑，然後再突然停下來，反反複複的進行短距離的衝刺，這在將來是會有好處的，要是跟別人打鬥，短距離內，一劍就能秒了對手！”。韓文在這間破廟院中的大樹上懶洋洋的躺著，放浪形骸。
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關於如何將阿鼻道三刀、殺神一刀斬、霸刀、絕情斬這些武功融會貫通在自己的劍法當中，韓文想的時間真的不短了，但他遲遲不敢下手；
不過，今天的他，突然間想到了一些事情，玄牝劍法，一共有三招。點、刺、撩，當初的玄牝道人似乎說過，這是武當山的禁典武學，雖說這三招劍法足夠狠辣，以極致的速度施展出來，的確是殺人利器，但是――缺少變化！又如何稱得上是禁典武學？
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他現在要做的似乎就是先繁化玄牝劍法，然後再簡化玄牝劍法，在繁化的過程中，他要汲取百家之長，在簡化的過程中要去粕存精。
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阿鼻道三刀不是那麽好感悟的！韓文的資質很差，這是不爭的事實，但他的悟性遠非常人可比！
而在這一點上，郭靖恰恰與之相反！郭靖是資質出眾，但悟性極差，不多不說，完美的人，還是很少的！至少如同蕭峰那樣的高手，無論是資質還是悟性都妖孽一樣的存在還是很少的。
霸刀與阿鼻道三刀是衍生關係，當然，這也是對一般人說的，韓文的這一招無生佛陀與原本的阿鼻道三刀還是有很大差別的，他靠的是純正的內力用出的這一劍，不存在以負麵情緒帶動這一說，也就是說，他沒有入魔之類的隱憂。
“我的天啊！”，黃蓉與郭靖張大了嘴吧，驚駭的不能動彈！這就是江湖上頂級高手的能力嗎？果然，這位臨時教練的能力還是毋庸置疑的，雖然為人狂妄了一點兒，但他真的不是吹出來的！而是實打實的高手啊！
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不過，韓文這麽一句話，令他心裏很不舒服，雖然黃蓉這個鬼精靈告訴他，不要去觸怒韓某人，但他還忍不住給幾位師傅辯解：“我師父教給我的不是狗屁東西...”
“我說是狗屁！他就是狗屁！”，韓文挑了挑眉頭，道：“怎麽？不滿意嗎？不滿意等哪天碰到他了，小爺先宰掉他們，讓你看看什麽叫做拳頭大的就有理，你就明白了！嗬嗬！不可否認的是，你的悟性，真的很差！但是你有練武的資質！而且是百年難得一見的那種！他們七個笨蛋竟然將一匹千裏馬養成了一頭蠢驢！真他娘的，你這純粹就是遇人不淑！”
“千裏馬？韓前輩！你不是在說笑話吧？”，黃蓉一邊燒水處理食材，一邊抬頭好奇地問，她也覺得郭靖是夠笨的，但韓文說，那隻是悟性差，不是資質的問題，還說他是千裏馬，怎麽都感覺有些不可思議！
韓文轉過身來，道：“怎麽？懷疑我的眼光？你大可不必如此！我看人一向很準的！這個呆瓜是悟性差，也就是人笨，但習武的資質不比你老子黃藥師差！主要是因為他的七個蠢蛋師父亂教一氣，揠苗助長，今天一個師父，明天一個師父，就他這種蠢笨到了極點的悟性，上一個師父的還沒學明白，下一個師父的又豈能學會？來來迴迴全都做了無用之功了！實際上，如果他隻跟著柯瞎子學，或許效果更好一些！說他們蠢，都算是對他們客氣！簡直就是愚不可及！”
“不許你說我師父！”，郭靖一邊砰砰的打著大樹幹，一邊爭議道；
韓文嘲弄的笑了笑，道：“喲嗬！還有點兒血性啊！我還以為你就是個麵瓜呢！怎麽揉捏都沒有脾氣！還好！還好！練武之人要是沒點兒血性，還不如去宮裏做太監呢！不過！我讓你開口說話了嗎？加練一個時辰！以後！有我在的地方！你隻允許練《丹田九式》與大力金剛掌！再敢練你那些烏七八糟的狗屁東西，我就打斷你的腿！”
“前輩息怒！前輩息怒！先嚐嚐我釀的果子酒怎麽樣吧！”，黃蓉連忙給郭靖打了個眼色，一邊笑嘻嘻的遞過來一個黃皮葫蘆但真是個機靈鬼，比起這個呆子好上一萬倍，長得還好看...
“他娘的！小爺還不願意管你們這些爛糟事兒呢！不過，你可別忘了，郭靖！就憑你現在的這三腳貓的功夫還想去跟楊康比武？得了吧！趁早迴大漠去，別在這裏丟人了！不想丟人！你就給我記住！不要違逆我的意思！這是第一次我給你的警告！也是最後一次了！我說什麽，就是什麽！再有一次，你！直接滾蛋！這年頭還有求著你學我的武藝的道理嗎？啊？”
韓文喝了口酒，眉毛一挑，懶洋洋的說道，郭靖倒也是頭倔驢，一聽韓文如此說，氣唿唿的竟然背著行李就走了！
黃蓉正待追趕，韓文在身後，說道：“你若走，我就殺了你們兩個人！他走就走吧！好歹小爺看在你飯菜做得不錯的份兒上，還能饒得你們兩個的性命！”
一句話，說的黃蓉是遍體生寒，這位便宜來的教練可不是什麽好人，說動刀子殺人那就直接殺了，武功高強，性格詭異，凡事不可以常理奪之。
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