17 AHC日常
我是天才，不接受反駁 作者：胖子剝皮吃 投票推薦 加入書簽 留言反饋
ahc修煉室中。
當特殊聚靈法運轉到第三個周天的時候，沈零的耳畔傳來了係統的提示聲：
“天賦解鎖！”
“當前天賦：五星。”
從入定中醒來，沈零長出一口氣，自從上次林進到來之後，足足過去了一周。30%的覺醒概率卻花費了一周時間才成功覺醒兩次。30%的概率雖然低，但絕不計是現在這種情況。麵對這個結果令沈零再一次確定，這個係統一定是故意的！
可他轉念一想，其他人打一出生就天賦已定再無機會提升，自己好歹是走在一條康莊大道上，雖然效率緩慢臉又黑，但終歸是有彌補資質不足的機會。
這樣一想，沈零的心裏舒服多了。
做人嘛，最重要的是開心啦。阿q精神雖然要不得，但總好過和自己慪氣，氣壞了身子到頭來還是自己擔著。
靈能世界的修煉晉級主要考量兩個方麵，一個是體內靈能總量，一個是身體改造程度。前者就好像是肺活量，是決定人體日常容忍靈能的指標。同樣的兩個人，一個人可以高強度改造身體一小時不大喘氣，另一個人卻隻能勉強堅持半個小時，這就是差距。
人體雖奧秘無窮，但終有盡時。黃金階位以下，靈能儲存在人體經脈之中，黃金以上開拓骨骼，超凡則將靈能蘊於血液。沈零目前體內已經開拓出三條經脈用於儲存靈能，這就意味著他的靈能總量已經達到了黑鐵三段。
可是不知道是不是係統的原因，沈零修煉這麽久，換做常人體內靈能總量早就應該突破黑鐵階位，可是他的體內就好像是無底洞，靈能總量一直在提升，就是看不見頂。
準確的說問題是出在第三條經脈，之前沈零順順當當的完成了第二條經脈的拓展，唯獨在第三條經脈的時候卡殼了。
看看時間還早，沈零再一次靜心靜氣投入了新一輪的修煉之中。
然而就在沈零剛剛結束第一個周天靈能運轉的時候，係統的提示又一次響起：
“天賦解鎖！”
“當前天賦：六星。”
六星意味著沈零的靈能吸收速度達到了35%，這已經算是正常人中的佼佼者了。
連續解鎖，這是自己人品爆發還是係統良心過意不去的補償？
無論哪一種沈零此時的心情都十分舒暢，特別是看著修煉效率再一次提高，嘴角蕩漾起遮掩不住的笑意。
一個小時的修煉在不知不覺中愉快結束了，接下來便是肌肉改造訓練。
之前說過，小哥哥的身體素質很差。經過這段時間的鍛煉，沈零成功的將身體素質從渣渣提升到了正常人水平，現在沈零的肌肉爆發力是180kg，距離普通人200kg的極限已經十分接近了。
ahc的體能訓練館中，沈零在跑步機上健步如飛。此時跑步機的速度設置顯示為54，這意味著沈零此時的速度在時速54公裏，換算一下就是每秒15米。
這在前世是一個驚人的速度，放到奧運會上足以秒殺所有人。但在這個世界，這個速度卻算不得什麽。黑鐵階位中，理論上的極限速度是每秒30米，普通人是每秒10-13米之間。
“唿，唿~”
跑步機上，沈零目光盯著54的設定速度，這個速度曾經是他的極限速度，但是現在沈零明顯感覺到自己還可以跑得更快。
一刻鍾的熱身結束，沈零將速度調到了60，跑了一會他覺得還有餘力，又將速度設置為65。
65的速度，20%的提升，沈零感覺到自己的腿腳明顯跟不上節奏，但是極限鍛煉的魅力就在於此，挑戰自己，挑戰極限。緊咬牙關，沈零眼中似有火焰燃燒。
當跑步機的設定時間結束的時候，沈零隻覺得兩條腿都不似自己的，整個人扶著跑步機的把手喘著粗氣。
整整休息了半晌，沈零才開始進行肌體恢複活動，體內靈能灌注雙腿，酸脹感一點點消失。每一次鍛煉完之後，沈零最享受的就是肌肉改造的時候，那種靈能在肌體交織的感覺，真真是痛並快樂著。
當然沈零是不會承認自己有一點受虐狂傾向，自己這種剛毅男子就算是gay，那也是攻不是受，怎麽可能有受虐傾向呢。
等等，好端端的為什麽會提高gay？
速度訓練之後便是力量與反應能力練習，力量訓練還是以拿鐵為主，沈零目前臥推成績是自身體重的2倍，這個成績也是小哥哥日以繼夜鍛煉之後，唯一一個達到普通人標準的素質。
至於反應能力訓練，則是在一間專門的密室之中，進行躲避球的閃躲，不同於速度和力量，這個訓練是沈零提升最緩慢的一個科目，畢竟反應速度這種東西每提升0.01秒都是一個非常巨大的進步。
當完成了所有的計劃訓練之後，沈零在離開之前來到了肌肉改造區的角落，在這裏並排放著幾台拳力測試機，它可以最為直觀的顯示出測試者的爆發力。
站在拳力測試機前，沈零緩緩地調整著唿吸的節奏，整個人完全放鬆下來。
當身體調整好之後，沈零猶如獵豹出擊一般猛地暴起，身體的脊椎就仿佛是繃緊的弓弦，腳部發力傳至腰胯，接著通過脊椎傳遞形成連鎖反應，一道弧線劃過，右拳順勢轟出！
“砰！”
一聲悶響，沈零灌注全身力氣的一拳狠狠地砸在了拳靶上。
拳靶一陣晃動，隨後拳力測試機的屏幕上浮現出一行數字：
“210kg”
居然超了這麽多？
沈零來這鍛煉了一個星期，前天測試爆發力的時候還隻有180kg，。今天這麽突然升高了這麽多？該不會這機子壞了吧？
眼神疑惑的打量著測試機，沈零又朝著旁邊另一台機子走去。再一次調整唿吸，整個動作十分連貫一氣嗬成！
“砰！”
又是一聲悶響，沈零死死盯著拳力測試機的顯示屏，下一秒一行數字浮現：
“211kg”
咦？怎麽又長了？
……
感謝書友禧yy的打賞~~然後繼續求推求收藏！~~
當特殊聚靈法運轉到第三個周天的時候，沈零的耳畔傳來了係統的提示聲：
“天賦解鎖！”
“當前天賦：五星。”
從入定中醒來，沈零長出一口氣，自從上次林進到來之後，足足過去了一周。30%的覺醒概率卻花費了一周時間才成功覺醒兩次。30%的概率雖然低，但絕不計是現在這種情況。麵對這個結果令沈零再一次確定，這個係統一定是故意的！
可他轉念一想，其他人打一出生就天賦已定再無機會提升，自己好歹是走在一條康莊大道上，雖然效率緩慢臉又黑，但終歸是有彌補資質不足的機會。
這樣一想，沈零的心裏舒服多了。
做人嘛，最重要的是開心啦。阿q精神雖然要不得，但總好過和自己慪氣，氣壞了身子到頭來還是自己擔著。
靈能世界的修煉晉級主要考量兩個方麵，一個是體內靈能總量，一個是身體改造程度。前者就好像是肺活量，是決定人體日常容忍靈能的指標。同樣的兩個人，一個人可以高強度改造身體一小時不大喘氣，另一個人卻隻能勉強堅持半個小時，這就是差距。
人體雖奧秘無窮，但終有盡時。黃金階位以下，靈能儲存在人體經脈之中，黃金以上開拓骨骼，超凡則將靈能蘊於血液。沈零目前體內已經開拓出三條經脈用於儲存靈能，這就意味著他的靈能總量已經達到了黑鐵三段。
可是不知道是不是係統的原因，沈零修煉這麽久，換做常人體內靈能總量早就應該突破黑鐵階位，可是他的體內就好像是無底洞，靈能總量一直在提升，就是看不見頂。
準確的說問題是出在第三條經脈，之前沈零順順當當的完成了第二條經脈的拓展，唯獨在第三條經脈的時候卡殼了。
看看時間還早，沈零再一次靜心靜氣投入了新一輪的修煉之中。
然而就在沈零剛剛結束第一個周天靈能運轉的時候，係統的提示又一次響起：
“天賦解鎖！”
“當前天賦：六星。”
六星意味著沈零的靈能吸收速度達到了35%，這已經算是正常人中的佼佼者了。
連續解鎖，這是自己人品爆發還是係統良心過意不去的補償？
無論哪一種沈零此時的心情都十分舒暢，特別是看著修煉效率再一次提高，嘴角蕩漾起遮掩不住的笑意。
一個小時的修煉在不知不覺中愉快結束了，接下來便是肌肉改造訓練。
之前說過，小哥哥的身體素質很差。經過這段時間的鍛煉，沈零成功的將身體素質從渣渣提升到了正常人水平，現在沈零的肌肉爆發力是180kg，距離普通人200kg的極限已經十分接近了。
ahc的體能訓練館中，沈零在跑步機上健步如飛。此時跑步機的速度設置顯示為54，這意味著沈零此時的速度在時速54公裏，換算一下就是每秒15米。
這在前世是一個驚人的速度，放到奧運會上足以秒殺所有人。但在這個世界，這個速度卻算不得什麽。黑鐵階位中，理論上的極限速度是每秒30米，普通人是每秒10-13米之間。
“唿，唿~”
跑步機上，沈零目光盯著54的設定速度，這個速度曾經是他的極限速度，但是現在沈零明顯感覺到自己還可以跑得更快。
一刻鍾的熱身結束，沈零將速度調到了60，跑了一會他覺得還有餘力，又將速度設置為65。
65的速度，20%的提升，沈零感覺到自己的腿腳明顯跟不上節奏，但是極限鍛煉的魅力就在於此，挑戰自己，挑戰極限。緊咬牙關，沈零眼中似有火焰燃燒。
當跑步機的設定時間結束的時候，沈零隻覺得兩條腿都不似自己的，整個人扶著跑步機的把手喘著粗氣。
整整休息了半晌，沈零才開始進行肌體恢複活動，體內靈能灌注雙腿，酸脹感一點點消失。每一次鍛煉完之後，沈零最享受的就是肌肉改造的時候，那種靈能在肌體交織的感覺，真真是痛並快樂著。
當然沈零是不會承認自己有一點受虐狂傾向，自己這種剛毅男子就算是gay，那也是攻不是受，怎麽可能有受虐傾向呢。
等等，好端端的為什麽會提高gay？
速度訓練之後便是力量與反應能力練習，力量訓練還是以拿鐵為主，沈零目前臥推成績是自身體重的2倍，這個成績也是小哥哥日以繼夜鍛煉之後，唯一一個達到普通人標準的素質。
至於反應能力訓練，則是在一間專門的密室之中，進行躲避球的閃躲，不同於速度和力量，這個訓練是沈零提升最緩慢的一個科目，畢竟反應速度這種東西每提升0.01秒都是一個非常巨大的進步。
當完成了所有的計劃訓練之後，沈零在離開之前來到了肌肉改造區的角落，在這裏並排放著幾台拳力測試機，它可以最為直觀的顯示出測試者的爆發力。
站在拳力測試機前，沈零緩緩地調整著唿吸的節奏，整個人完全放鬆下來。
當身體調整好之後，沈零猶如獵豹出擊一般猛地暴起，身體的脊椎就仿佛是繃緊的弓弦，腳部發力傳至腰胯，接著通過脊椎傳遞形成連鎖反應，一道弧線劃過，右拳順勢轟出！
“砰！”
一聲悶響，沈零灌注全身力氣的一拳狠狠地砸在了拳靶上。
拳靶一陣晃動，隨後拳力測試機的屏幕上浮現出一行數字：
“210kg”
居然超了這麽多？
沈零來這鍛煉了一個星期，前天測試爆發力的時候還隻有180kg，。今天這麽突然升高了這麽多？該不會這機子壞了吧？
眼神疑惑的打量著測試機，沈零又朝著旁邊另一台機子走去。再一次調整唿吸，整個動作十分連貫一氣嗬成！
“砰！”
又是一聲悶響，沈零死死盯著拳力測試機的顯示屏，下一秒一行數字浮現：
“211kg”
咦？怎麽又長了？
……
感謝書友禧yy的打賞~~然後繼續求推求收藏！~~