首先進行的是身體條件檢測評估,這也是很多省隊選材最直觀的基礎篩選,主要是衡量一名短跑運動員的先天因素。
短跑運動員的形態外觀一般是中等或者以上身材,肌肉發達且成束形,皮下脂較少,下肢較長,大腿比小腿稍短;踝圍細,跟腱長且扁平、清晰;腳趾齊且較短,趾關節較堅固。
身體形態方麵主要看身高、比大小腿長和比踝圍。
對於身高方麵,國外優秀短跑運動員的平均身高是1米85,國內的優秀短跑運動員身高也集中在1米80到1米85之間。
決定短跑運動員選材的核心標準就是兩個:步頻和步幅。一般來說,個子矮小的,步頻上會有優勢,而個子高的,步幅上有優勢。
在省隊選材標準裏,同等條件下,身高越高的運動員成績會更好一些。但是身材不能過高,不然身體的協調性又會相對降低,對於短跑運動員來說,這是最大的禁忌。
但是也出現一些另類選手,如身高1米96的牙買加閃電博爾特,身材較瘦,肌肉也沒有歐美短跑運動員那麽發達,但是卻能在極短的時間內克服重力邁開大步,節奏感強,跑起來輕巧靈活,而且協調性好,體重又輕,是田徑界百年難得一見的天才。
華夏後世身高隻有1米72的蘇斌和身高隻有1米75的日本小將桐生祥秀,卻是亞洲“小個子風”的代表,身高有劣勢但是步頻極快,爆發力強。
當然還有舉世聞名的“矮腳虎”蒙哥馬利,這位美國名將身高隻有1米68卻在2002年以9秒78打破了世界百米紀錄。
身高並不是決定性因素,在身高這一項隻有1米78的孟飛顯然沒有達到,但是好在他才15歲,身高還有上漲的幅度。
比大小腿長[大腿長/(小腿長+足高)x100]這一項上麵,小腿修長的孟飛完全符合,他的大小腿長的比值應力隻有88%,比華夏田徑項目男運動員的平均95%低了許多。
比踝圍(踝圍/跟腱長x100)應力比值以及比跟腱長[跟腱長/(小腿+足高)x100]的應力比值都低於省隊選材標準,踝圍較細、跟腱較長者,小腿肌力較大,速度力量好。
之後孟飛又做了生理機能方麵的一些檢測,如脈搏、血壓、肺活量、血色素等等。
世界上優秀的短跑運動員大部分是在13--18歲開始進行專項訓練,達到最佳成績的年齡為男子25-26歲、女子23-25歲。
孟飛的身體條件檢測達標且年齡有優勢,後續潛力增長空間大。
結束了基礎的檢測,孟飛緊接著進行省隊選拔的第二項測試:身體素質。
身體素質一般包括力量素質、速度素質、耐力素質、靈敏素質以及柔韌素質,這些素質測試省隊有專門的測試指標。
如速度測試主要有50米跑、4秒衝刺跑等,而力量測試則是握力、背肌力、腿肌力、跳遠等,靈敏測試是4x10米往返跑、反複橫跨等......
這些大部分是孟飛平日裏的訓練內容,他很快就按照要求完成了所有的測試,全部達標通過。
省隊選拔測試的最後一項是專項測試,在候選運動員名單裏孟飛的專項是200米,而非100米。
不過想想也對,孟飛在省中運會上跑出的10秒82手計成績,已經是他迄今為止的個人100米的最好成績。
這個成績換算成電計成績的話,應該是11秒05到11秒10之間,與《田徑運動員技術等級標準》中的100米國家一級運動員標準的電計成績10秒93還有一點差距。
而他的200米不但破了省中運會的記錄同時達到了一級運動員的標準,被選為參加省隊選拔的專項也就不足為怪了。
王維濤帶著孟飛重新迴到田徑體育場,接下來孟飛將進行200米的測試。
就在孟飛簡單做著熱身運動時,200米測試終點線不遠處的一處樹蔭下,兩人正朝孟飛那邊看過去。
兩人中,其中一個是省田遊中心副主任兼省田徑隊總教練的劉厲忠,另外一個年輕人是他的助理謝俊武,此刻謝俊武正在給他做著匯報。
“劉主任,這些就是孟飛前兩項的測試結果,從他的測試數據分析來看,隻要對他多加訓練,提升空間很大。”謝俊武把孟飛的前兩項測試結果,從文件夾裏抽出來遞給劉厲忠,接著小聲的說了些他的看法。
劉厲忠低頭看著手裏的紙張,沒有抬頭也看不清他的表情,不過對於謝俊武說的卻聽進了耳朵裏。
“短跑的核心因素他都具備了,不過需要提升和改善的地方還有很多,需要好好打磨。”劉厲忠抬起頭,又看向了操場跑道上已做好起跑準備的孟飛。
啪!
發令槍聲響起,孟飛如猛虎出籠般迅猛的衝了出去。
王維濤握緊拳頭,緊緊的盯著孟飛的一舉一動,他知道這一次測試會決定孟飛的最終去留。
“好樣的!”在孟飛瞪離起跑器,猛地衝出去瞬間,王維濤忍不住大吼一聲,他看的出來孟飛的起跑很不錯,身體狀態也很好,並沒有因為昨天比賽導致身體疲勞。
昨晚孟飛就從獵豹係統的半透明屬性框中,看到他的技術等級已經提升了一些,這些也很快反應在了起跑技術上了。
技術這一項,隻要按照科學的方法以及努力訓練,反複打磨細節,完全可以做到很完美的地步。
這也是華夏乃至亞洲人在田徑上麵的優勢,劉揚的110米跨欄技術幾乎完美到教科書般,就連競爭對手都自歎不如。
一個人的測試比賽,孟飛並沒懈怠,完全是按照昨天衝刺金牌的狀態去加速衝刺。
200米最大的特點就是有彎道,對彎道技術要求很高。
孟飛摒棄一切雜念,瘋狂的衝刺,目光緊緊的盯著不遠處的終點線。
終點線近在咫尺,孟飛爆發出最大的力量,甩開大腿瘋狂的衝了過去。
“唿,唿......”
孟飛往前衝了十幾米後,慢慢的停了下來,喘著粗氣,抬頭望像起點處,目光搜索著王維濤。
專項測試,他已經盡了全力,是去是留他無所遺憾。
“好,好!”王維濤大步朝孟飛這邊走過來,一邊鼓掌一邊大吼著叫好。
從孟飛剛才全程的表現看,孟飛這一次專項測試發揮的很好,成績與他省中運會破紀錄奪金時的那個記錄成績應該相差不大。
21秒73!
這是孟飛的第一個電計時成績,依舊達到了國家一級運動員的標準。
王維濤在看到這個成績後,他明白孟飛入選省隊是板上釘釘了。
運動員跑出一次好成績不稀奇,但是連續跑出穩定的好成績,這就足以證明這絕不是運動員的偶然大爆發,而是真正的實力。
果不其然,最後的省隊選拔綜合評測結果公布,孟飛入選西江省田徑隊。
短跑運動員的形態外觀一般是中等或者以上身材,肌肉發達且成束形,皮下脂較少,下肢較長,大腿比小腿稍短;踝圍細,跟腱長且扁平、清晰;腳趾齊且較短,趾關節較堅固。
身體形態方麵主要看身高、比大小腿長和比踝圍。
對於身高方麵,國外優秀短跑運動員的平均身高是1米85,國內的優秀短跑運動員身高也集中在1米80到1米85之間。
決定短跑運動員選材的核心標準就是兩個:步頻和步幅。一般來說,個子矮小的,步頻上會有優勢,而個子高的,步幅上有優勢。
在省隊選材標準裏,同等條件下,身高越高的運動員成績會更好一些。但是身材不能過高,不然身體的協調性又會相對降低,對於短跑運動員來說,這是最大的禁忌。
但是也出現一些另類選手,如身高1米96的牙買加閃電博爾特,身材較瘦,肌肉也沒有歐美短跑運動員那麽發達,但是卻能在極短的時間內克服重力邁開大步,節奏感強,跑起來輕巧靈活,而且協調性好,體重又輕,是田徑界百年難得一見的天才。
華夏後世身高隻有1米72的蘇斌和身高隻有1米75的日本小將桐生祥秀,卻是亞洲“小個子風”的代表,身高有劣勢但是步頻極快,爆發力強。
當然還有舉世聞名的“矮腳虎”蒙哥馬利,這位美國名將身高隻有1米68卻在2002年以9秒78打破了世界百米紀錄。
身高並不是決定性因素,在身高這一項隻有1米78的孟飛顯然沒有達到,但是好在他才15歲,身高還有上漲的幅度。
比大小腿長[大腿長/(小腿長+足高)x100]這一項上麵,小腿修長的孟飛完全符合,他的大小腿長的比值應力隻有88%,比華夏田徑項目男運動員的平均95%低了許多。
比踝圍(踝圍/跟腱長x100)應力比值以及比跟腱長[跟腱長/(小腿+足高)x100]的應力比值都低於省隊選材標準,踝圍較細、跟腱較長者,小腿肌力較大,速度力量好。
之後孟飛又做了生理機能方麵的一些檢測,如脈搏、血壓、肺活量、血色素等等。
世界上優秀的短跑運動員大部分是在13--18歲開始進行專項訓練,達到最佳成績的年齡為男子25-26歲、女子23-25歲。
孟飛的身體條件檢測達標且年齡有優勢,後續潛力增長空間大。
結束了基礎的檢測,孟飛緊接著進行省隊選拔的第二項測試:身體素質。
身體素質一般包括力量素質、速度素質、耐力素質、靈敏素質以及柔韌素質,這些素質測試省隊有專門的測試指標。
如速度測試主要有50米跑、4秒衝刺跑等,而力量測試則是握力、背肌力、腿肌力、跳遠等,靈敏測試是4x10米往返跑、反複橫跨等......
這些大部分是孟飛平日裏的訓練內容,他很快就按照要求完成了所有的測試,全部達標通過。
省隊選拔測試的最後一項是專項測試,在候選運動員名單裏孟飛的專項是200米,而非100米。
不過想想也對,孟飛在省中運會上跑出的10秒82手計成績,已經是他迄今為止的個人100米的最好成績。
這個成績換算成電計成績的話,應該是11秒05到11秒10之間,與《田徑運動員技術等級標準》中的100米國家一級運動員標準的電計成績10秒93還有一點差距。
而他的200米不但破了省中運會的記錄同時達到了一級運動員的標準,被選為參加省隊選拔的專項也就不足為怪了。
王維濤帶著孟飛重新迴到田徑體育場,接下來孟飛將進行200米的測試。
就在孟飛簡單做著熱身運動時,200米測試終點線不遠處的一處樹蔭下,兩人正朝孟飛那邊看過去。
兩人中,其中一個是省田遊中心副主任兼省田徑隊總教練的劉厲忠,另外一個年輕人是他的助理謝俊武,此刻謝俊武正在給他做著匯報。
“劉主任,這些就是孟飛前兩項的測試結果,從他的測試數據分析來看,隻要對他多加訓練,提升空間很大。”謝俊武把孟飛的前兩項測試結果,從文件夾裏抽出來遞給劉厲忠,接著小聲的說了些他的看法。
劉厲忠低頭看著手裏的紙張,沒有抬頭也看不清他的表情,不過對於謝俊武說的卻聽進了耳朵裏。
“短跑的核心因素他都具備了,不過需要提升和改善的地方還有很多,需要好好打磨。”劉厲忠抬起頭,又看向了操場跑道上已做好起跑準備的孟飛。
啪!
發令槍聲響起,孟飛如猛虎出籠般迅猛的衝了出去。
王維濤握緊拳頭,緊緊的盯著孟飛的一舉一動,他知道這一次測試會決定孟飛的最終去留。
“好樣的!”在孟飛瞪離起跑器,猛地衝出去瞬間,王維濤忍不住大吼一聲,他看的出來孟飛的起跑很不錯,身體狀態也很好,並沒有因為昨天比賽導致身體疲勞。
昨晚孟飛就從獵豹係統的半透明屬性框中,看到他的技術等級已經提升了一些,這些也很快反應在了起跑技術上了。
技術這一項,隻要按照科學的方法以及努力訓練,反複打磨細節,完全可以做到很完美的地步。
這也是華夏乃至亞洲人在田徑上麵的優勢,劉揚的110米跨欄技術幾乎完美到教科書般,就連競爭對手都自歎不如。
一個人的測試比賽,孟飛並沒懈怠,完全是按照昨天衝刺金牌的狀態去加速衝刺。
200米最大的特點就是有彎道,對彎道技術要求很高。
孟飛摒棄一切雜念,瘋狂的衝刺,目光緊緊的盯著不遠處的終點線。
終點線近在咫尺,孟飛爆發出最大的力量,甩開大腿瘋狂的衝了過去。
“唿,唿......”
孟飛往前衝了十幾米後,慢慢的停了下來,喘著粗氣,抬頭望像起點處,目光搜索著王維濤。
專項測試,他已經盡了全力,是去是留他無所遺憾。
“好,好!”王維濤大步朝孟飛這邊走過來,一邊鼓掌一邊大吼著叫好。
從孟飛剛才全程的表現看,孟飛這一次專項測試發揮的很好,成績與他省中運會破紀錄奪金時的那個記錄成績應該相差不大。
21秒73!
這是孟飛的第一個電計時成績,依舊達到了國家一級運動員的標準。
王維濤在看到這個成績後,他明白孟飛入選省隊是板上釘釘了。
運動員跑出一次好成績不稀奇,但是連續跑出穩定的好成績,這就足以證明這絕不是運動員的偶然大爆發,而是真正的實力。
果不其然,最後的省隊選拔綜合評測結果公布,孟飛入選西江省田徑隊。