第四百三十七章蛙跳美女
“力量是一切招式的根本，練力的方法沒有竅門，隻有苦練，隻有超越身體的極限，才能有所突破，去除身體的多餘脂肪，手臂，大腿，小腹，當然胸部可以不去，隻有這樣，你才能四肢腰馬合一，出手如閃電，踢腿如射箭，氣息悠長，骨骼擺平，接下的招式就會水道渠成——”
王曉涵雙手舉著大石頭，在練蛙跳，石頭有三十多斤重，這個妞身上早已出了汗，仍然堅持不懈的練著，每次跳躍隻能跳上一米多遠，連續不停的跳，高彈性的牛仔褲包裹著那渾圓的臀部，兩條修長的美腿，即使在彈跳，可能看的出很是緊繃修長。
洛天手裏拿著一根樹枝，走在林中的小路上，不時的指點著這個王曉涵，跳的慢了，就會抽她的後背，或者是肩膀，其實洛天很想抽她那渾圓的臀部，不過想想還是算了，那樣似乎有些變態，這個妞估計會不顧一切的和他拚命，另外朱雀還在傍邊呢。
這是從川南出來的第二天，已經到了岷浙省，穿過這片森林，就到了邊境河，相信不久就到了緬泰了。
而從昨天開始，王曉涵這個妞像是變了一個人一樣，強烈的要求訓練自己，這正合洛天的心意，於是特意針對這個妞的體質，臨時幫她做了一套訓練方法，隻要一有空閑，就會訓練她，現在達到那個邊境河，沒有路了，所以三人隻好穿過這片森林。
利用這點時間，洛正在訓練她，爭取短時間內把她的這力提升一些，當然要想達到朱雀這樣的水平，有很大的難度，不過隻要王曉涵堅持，時間長了也不是沒有可能，況且這個妞基礎還算不錯。
“三十五，三十六，三十七——”
王曉涵舉著大石頭，已經蛙跳了三十七下，動作越來越慢，氣喘籲籲，胸部不停的起伏，洛天拿著樹枝慢條斯理的在後麵跟著，而朱雀落後洛天幾步，手裏提著一個小行李箱，通過洛天對王曉涵的訓練，朱雀也學到了不少的東西，畢竟以前洛天還從來沒有單獨這樣訓練一個人過，有的時候講解的很詳細，讓她也受益非淺。
“注意調整唿吸，你現在可以想象美食，想像衣服，想像你認為最美好的東西，來轉移注意力，爭取跳到五十下，等你什麽時候單手可以輕鬆抓起百斤重的東西甩出去五米遠的時候，那個時候，我會教你招式——”洛天鼓勵王曉涵。
王曉涵瞪著一雙美目，鼓著腮幫，用盡力氣，艱難的跳著，跳的越來越慢了，而且跳的距離越來越短，似乎像是在原地跳動一樣，香汗淋淋，仍然咬牙在堅持。
“四十八，四十九，五十——嘿！”王曉涵終於遠成了任務，長出了一口氣，正準備扔掉石頭歇息一下，不料洛天的聲音響了起來：“不要停，最後幾個不標準，再繼續，我給你數，”
“四十五，快跳！”洛天揮動著樹枝，抽在了王曉涵的後背上，掌握著力度。
“你——變態，混蛋，真的想累死我啊，”王曉涵心裏大罵，不過有了前車之鑒，她不敢罵出來，隻能心裏腹誹，隻好再繼續蹦躂。
“四十五！”
“四十五！”
王曉涵一連蹦躂了三下，洛天仍然在數四十五，可把這個妞氣壞了，你不識數麽，這樣什麽才能讓五十？
終於，洛天不知道數了幾個四十五，終於讓她停了下來休息，王曉涵像是水裏撈出來一樣，渾身都濕透了，可是這樣還不算完，一直默默無聞的朱雀突然撲了上來，手中不知道什麽時候多了一把匕首，對著王曉涵就刺了過來。
“喂，紫妍，你想殺人不成？”王曉涵頓時嚇了一個激淩，一個翻身條件反射般的躲了過去，洛天抽著煙笑眯眯的說道：“剛才那是鍛煉的腿部的肌肉，現在練反應能力，對方不會因為你疲勞，而對你仁慈的，”
“該死！”王曉涵心裏暗罵，躲避著朱雀的進攻，隻不過朱雀的身手速度太快了，絕大部分王曉涵根本躲不過去，被踢了三腳，然後胸部被刺了兩刀，脖子上被劃了五次，當然都是刀背，即使如此也讓王曉涵苦不堪言，這個朱雀的力氣極大，匕首的刀柄擊在自己的身上也讓她吃不消，甚至她懷疑，朱雀嫉妒自己的胸部偉岸，有幾次都擊向自己的胸部，氣的哇哇怪叫，這種殘酷的訓練，持續了近半個小時才終於停了下來。
“紫妍，你們以前都是這樣訓練的麽？”
休息的時候，王曉涵大口的喝著水，吃著東西，邊吃邊問朱雀。
朱雀輕輕的喝了一口水，看了一眼在旁邊喝水的洛天哼了一聲：“當然，那才是地獄式的訓練，當時龍魂沒有女人，隻有我唯一的一個，我是和那些男隊員一起訓練的，不過——總算熬過來了，”
朱雀一想起來以前的訓練，她就心有餘悸，當時洛天把她訓練的太狠了，現在隻是讓王曉涵搬塊石頭跳來跳去，相比於以前，這簡直是太幸福的事了。
“現在畢竟不在龍魂，而且你們都辦事處的成員，雖然不是主要的戰力，不過也必須有一定的實力，沒有人敢保證以後會遇到什麽事，一個隊員，特別是一個女隊員，一旦失手被拎擒，會意味著什麽你們比我要清楚，想死都難。
這次訓練你，你迴去後，就可以訓練藍雅，王婷她們了，特別是王婷，她的體質也要增強才行，到時由你做教官，”洛天叼著煙，看著王曉涵說道。
“嘿，真的嗎？”王曉涵一樂：“那好，到時就該本小姐發威了，”
“當然，前提是，你的實力要提上去，最低也要達到入室初期的境界，這樣才有資格，另外也要針對不同的人，采對不同的方法，就像那個王婷，她是手無縛雞之力，千萬不要過火，”洛天微笑道，
“嗯，我知道，放心吧，”王曉涵點點頭，接著嘿嘿一樂：“我會讓她很幸福的，”她發現，自己從心裏接受洛天的訓練方法後，對於洛天真的不再排斥了。
“阿嚏——”遠在東昌南街學校教學的王婷，莫名其妙的哆嗦了一下，打了一個小噴嚏。
三人休息了一會，吃了一點東西，然後又繼續上路。
“嗖，嗖，嗖，”
快要到邊境河的時候，這個時候，在樹林裏，突然一下子竄出來三個人，穿著當時人的衣服，麵帶兇悍之氣，兩個人的手裏還拿著當時人特用的柴刀，刀柄很長，刀身沉重，此刻洛天正在訓練著王曉涵舉著石頭練飛蛙跳，這三個家夥就衝了過來，看到蹲在那裏跳來跳去的王曉涵，而洛天的手裏一根樹枝，頓時三人的眼神有些猥瑣起來。
“行啊兄弟，調教的不錯啊，這是要出境賣吧？行了，不用麻煩了，賣給我們就行了，這是錢！”三個家夥，有一個最欠抽最猥瑣的從口袋裏拿出一百塊錢，隨手扔到地上，哈哈大笑，然後另一個用柴刀指著洛天：“拿錢走吧，兩個女人留下！”
洛天的嘴角一抽，眼中的寒意一閃而過，心裏卻是有些無語，難道自己訓練這個妞，有調教性質麽？伸手攔住了上前的朱雀，微微一笑：“曉涵看你的了，”
沒有等洛天說完，王曉涵就已經爆起了，開始她還沒有明白什麽調教，什麽賣是什麽意思，不過看到這三個家夥那猥瑣的表情，一下子明白了，這個妞被洛天訓練的正壓著一股火氣，此刻哪有不爆發的道理，騰的一下站了起來，舉起那塊石頭一下子砸了過去，這個妞和上官飛燕一樣，是天不怕地不怕啊，一石頭過去，正好砸在那個最猥瑣家夥的腦袋上，頓時頭破血流，暈暈乎乎的就倒在了地上。
“媽的，找死！”另外兩個家夥不由一驚，想不到這個神調教的女人這麽狠，一石頭就把一個同伴給砸懵了，生死末卜，麵露兇色，一左一右拿著柴刀對著王曉涵就撲了過去。
還別說，這兩人的實力還不弱，每個人不比王曉涵差多少，兩人拿刀上前，竟然占了上風，有幾次差點砍到她，朱雀想上前直接結果了這兩人，卻是被洛天攔住了，朱雀明白洛天這是訓練王曉涵實力的機會，於是站在一邊，緊緊的盯著，恐怕王曉涵有閃失。
“刷”
對方一刀削向王曉涵的腦袋，毫無憐香惜玉，他們終於知道遇到了硬茬子，況且還有兩人沒有出手，這個被調教的女子竟然這麽狠，竟然一石頭砸暈了一人，還追著他們兩人不放，想擺脫都不能，不由的下了狠心。
王曉涵一低頭，竟然被此人削掉了一縷秀發，這讓王曉涵又驚又怒，出拳如風，踢腿有力，想到洛天教導自己的“舍我其誰，勇往直前的”精神，這個妞徹底的發了狠，一個翻身躲過對方的迴身一刀，同時，一拳重重的砸在了此人的腦袋上，接著沒有等此人反應過來，抓起此人的柴刀，順手一帶一抹，此人的手竟然不聽話的抹向自己的脖子，頓時鮮血崩出，噗通一下子倒在了地上。
這是第王曉涵第一次殺人，心頭劇跳，一時間沒有的反應過來，站在那裏怔怔發呆。
“小心後麵，”朱雀提醒，王曉涵頓時驚醒，就勢一滾，唿的一聲，一把柴刀重重的砍在她身後的石頭上，火星四射。
“王八蛋去死！”麵對這等窮極惡之徒，王曉涵殺人那唯一的一點愧疚消失不見，翻身滾動的同時，搶過地上的一把柴刀，對著撲上來的最後一人，脫手而飛，閃電般的擊向此人咽喉。
“力量是一切招式的根本，練力的方法沒有竅門，隻有苦練，隻有超越身體的極限，才能有所突破，去除身體的多餘脂肪，手臂，大腿，小腹，當然胸部可以不去，隻有這樣，你才能四肢腰馬合一，出手如閃電，踢腿如射箭，氣息悠長，骨骼擺平，接下的招式就會水道渠成——”
王曉涵雙手舉著大石頭，在練蛙跳，石頭有三十多斤重，這個妞身上早已出了汗，仍然堅持不懈的練著，每次跳躍隻能跳上一米多遠，連續不停的跳，高彈性的牛仔褲包裹著那渾圓的臀部，兩條修長的美腿，即使在彈跳，可能看的出很是緊繃修長。
洛天手裏拿著一根樹枝，走在林中的小路上，不時的指點著這個王曉涵，跳的慢了，就會抽她的後背，或者是肩膀，其實洛天很想抽她那渾圓的臀部，不過想想還是算了，那樣似乎有些變態，這個妞估計會不顧一切的和他拚命，另外朱雀還在傍邊呢。
這是從川南出來的第二天，已經到了岷浙省，穿過這片森林，就到了邊境河，相信不久就到了緬泰了。
而從昨天開始，王曉涵這個妞像是變了一個人一樣，強烈的要求訓練自己，這正合洛天的心意，於是特意針對這個妞的體質，臨時幫她做了一套訓練方法，隻要一有空閑，就會訓練她，現在達到那個邊境河，沒有路了，所以三人隻好穿過這片森林。
利用這點時間，洛正在訓練她，爭取短時間內把她的這力提升一些，當然要想達到朱雀這樣的水平，有很大的難度，不過隻要王曉涵堅持，時間長了也不是沒有可能，況且這個妞基礎還算不錯。
“三十五，三十六，三十七——”
王曉涵舉著大石頭，已經蛙跳了三十七下，動作越來越慢，氣喘籲籲，胸部不停的起伏，洛天拿著樹枝慢條斯理的在後麵跟著，而朱雀落後洛天幾步，手裏提著一個小行李箱，通過洛天對王曉涵的訓練，朱雀也學到了不少的東西，畢竟以前洛天還從來沒有單獨這樣訓練一個人過，有的時候講解的很詳細，讓她也受益非淺。
“注意調整唿吸，你現在可以想象美食，想像衣服，想像你認為最美好的東西，來轉移注意力，爭取跳到五十下，等你什麽時候單手可以輕鬆抓起百斤重的東西甩出去五米遠的時候，那個時候，我會教你招式——”洛天鼓勵王曉涵。
王曉涵瞪著一雙美目，鼓著腮幫，用盡力氣，艱難的跳著，跳的越來越慢了，而且跳的距離越來越短，似乎像是在原地跳動一樣，香汗淋淋，仍然咬牙在堅持。
“四十八，四十九，五十——嘿！”王曉涵終於遠成了任務，長出了一口氣，正準備扔掉石頭歇息一下，不料洛天的聲音響了起來：“不要停，最後幾個不標準，再繼續，我給你數，”
“四十五，快跳！”洛天揮動著樹枝，抽在了王曉涵的後背上，掌握著力度。
“你——變態，混蛋，真的想累死我啊，”王曉涵心裏大罵，不過有了前車之鑒，她不敢罵出來，隻能心裏腹誹，隻好再繼續蹦躂。
“四十五！”
“四十五！”
王曉涵一連蹦躂了三下，洛天仍然在數四十五，可把這個妞氣壞了，你不識數麽，這樣什麽才能讓五十？
終於，洛天不知道數了幾個四十五，終於讓她停了下來休息，王曉涵像是水裏撈出來一樣，渾身都濕透了，可是這樣還不算完，一直默默無聞的朱雀突然撲了上來，手中不知道什麽時候多了一把匕首，對著王曉涵就刺了過來。
“喂，紫妍，你想殺人不成？”王曉涵頓時嚇了一個激淩，一個翻身條件反射般的躲了過去，洛天抽著煙笑眯眯的說道：“剛才那是鍛煉的腿部的肌肉，現在練反應能力，對方不會因為你疲勞，而對你仁慈的，”
“該死！”王曉涵心裏暗罵，躲避著朱雀的進攻，隻不過朱雀的身手速度太快了，絕大部分王曉涵根本躲不過去，被踢了三腳，然後胸部被刺了兩刀，脖子上被劃了五次，當然都是刀背，即使如此也讓王曉涵苦不堪言，這個朱雀的力氣極大，匕首的刀柄擊在自己的身上也讓她吃不消，甚至她懷疑，朱雀嫉妒自己的胸部偉岸，有幾次都擊向自己的胸部，氣的哇哇怪叫，這種殘酷的訓練，持續了近半個小時才終於停了下來。
“紫妍，你們以前都是這樣訓練的麽？”
休息的時候，王曉涵大口的喝著水，吃著東西，邊吃邊問朱雀。
朱雀輕輕的喝了一口水，看了一眼在旁邊喝水的洛天哼了一聲：“當然，那才是地獄式的訓練，當時龍魂沒有女人，隻有我唯一的一個，我是和那些男隊員一起訓練的，不過——總算熬過來了，”
朱雀一想起來以前的訓練，她就心有餘悸，當時洛天把她訓練的太狠了，現在隻是讓王曉涵搬塊石頭跳來跳去，相比於以前，這簡直是太幸福的事了。
“現在畢竟不在龍魂，而且你們都辦事處的成員，雖然不是主要的戰力，不過也必須有一定的實力，沒有人敢保證以後會遇到什麽事，一個隊員，特別是一個女隊員，一旦失手被拎擒，會意味著什麽你們比我要清楚，想死都難。
這次訓練你，你迴去後，就可以訓練藍雅，王婷她們了，特別是王婷，她的體質也要增強才行，到時由你做教官，”洛天叼著煙，看著王曉涵說道。
“嘿，真的嗎？”王曉涵一樂：“那好，到時就該本小姐發威了，”
“當然，前提是，你的實力要提上去，最低也要達到入室初期的境界，這樣才有資格，另外也要針對不同的人，采對不同的方法，就像那個王婷，她是手無縛雞之力，千萬不要過火，”洛天微笑道，
“嗯，我知道，放心吧，”王曉涵點點頭，接著嘿嘿一樂：“我會讓她很幸福的，”她發現，自己從心裏接受洛天的訓練方法後，對於洛天真的不再排斥了。
“阿嚏——”遠在東昌南街學校教學的王婷，莫名其妙的哆嗦了一下，打了一個小噴嚏。
三人休息了一會，吃了一點東西，然後又繼續上路。
“嗖，嗖，嗖，”
快要到邊境河的時候，這個時候，在樹林裏，突然一下子竄出來三個人，穿著當時人的衣服，麵帶兇悍之氣，兩個人的手裏還拿著當時人特用的柴刀，刀柄很長，刀身沉重，此刻洛天正在訓練著王曉涵舉著石頭練飛蛙跳，這三個家夥就衝了過來，看到蹲在那裏跳來跳去的王曉涵，而洛天的手裏一根樹枝，頓時三人的眼神有些猥瑣起來。
“行啊兄弟，調教的不錯啊，這是要出境賣吧？行了，不用麻煩了，賣給我們就行了，這是錢！”三個家夥，有一個最欠抽最猥瑣的從口袋裏拿出一百塊錢，隨手扔到地上，哈哈大笑，然後另一個用柴刀指著洛天：“拿錢走吧，兩個女人留下！”
洛天的嘴角一抽，眼中的寒意一閃而過，心裏卻是有些無語，難道自己訓練這個妞，有調教性質麽？伸手攔住了上前的朱雀，微微一笑：“曉涵看你的了，”
沒有等洛天說完，王曉涵就已經爆起了，開始她還沒有明白什麽調教，什麽賣是什麽意思，不過看到這三個家夥那猥瑣的表情，一下子明白了，這個妞被洛天訓練的正壓著一股火氣，此刻哪有不爆發的道理，騰的一下站了起來，舉起那塊石頭一下子砸了過去，這個妞和上官飛燕一樣，是天不怕地不怕啊，一石頭過去，正好砸在那個最猥瑣家夥的腦袋上，頓時頭破血流，暈暈乎乎的就倒在了地上。
“媽的，找死！”另外兩個家夥不由一驚，想不到這個神調教的女人這麽狠，一石頭就把一個同伴給砸懵了，生死末卜，麵露兇色，一左一右拿著柴刀對著王曉涵就撲了過去。
還別說，這兩人的實力還不弱，每個人不比王曉涵差多少，兩人拿刀上前，竟然占了上風，有幾次差點砍到她，朱雀想上前直接結果了這兩人，卻是被洛天攔住了，朱雀明白洛天這是訓練王曉涵實力的機會，於是站在一邊，緊緊的盯著，恐怕王曉涵有閃失。
“刷”
對方一刀削向王曉涵的腦袋，毫無憐香惜玉，他們終於知道遇到了硬茬子，況且還有兩人沒有出手，這個被調教的女子竟然這麽狠，竟然一石頭砸暈了一人，還追著他們兩人不放，想擺脫都不能，不由的下了狠心。
王曉涵一低頭，竟然被此人削掉了一縷秀發，這讓王曉涵又驚又怒，出拳如風，踢腿有力，想到洛天教導自己的“舍我其誰，勇往直前的”精神，這個妞徹底的發了狠，一個翻身躲過對方的迴身一刀，同時，一拳重重的砸在了此人的腦袋上，接著沒有等此人反應過來，抓起此人的柴刀，順手一帶一抹，此人的手竟然不聽話的抹向自己的脖子，頓時鮮血崩出，噗通一下子倒在了地上。
這是第王曉涵第一次殺人，心頭劇跳，一時間沒有的反應過來，站在那裏怔怔發呆。
“小心後麵，”朱雀提醒，王曉涵頓時驚醒，就勢一滾，唿的一聲，一把柴刀重重的砍在她身後的石頭上，火星四射。
“王八蛋去死！”麵對這等窮極惡之徒，王曉涵殺人那唯一的一點愧疚消失不見，翻身滾動的同時，搶過地上的一把柴刀，對著撲上來的最後一人，脫手而飛，閃電般的擊向此人咽喉。