“小陸，剛才跑的很不錯啊，第一次參加國內比賽就刷新了全國記錄，你的實力很強！”說著劉飛人向陸威豎起了大拇指。
“剛才全場都在關注你，大家都不知道你為什麽在奪冠的時候會突然不開心，我覺得人生這麽短，做每件事都要找到自己的快樂，相信自己，你可以的！”
陸威師徒這個時候才發現劉飛人在生活中的言行舉止和一樣，處處都能看出運動員的樂觀和自信，原來他並沒有在廣大觀眾麵前作秀。
“恐怕我窮盡一身也不能像你一樣，走到哪裏就把快樂帶向哪裏。”受到劉飛人的感染，陸威覺得自己心中快要熄滅的火苗又重新被點燃了。
“那我也說說我對夢想的理解吧，我被孫指導發現的時候，還隻是一個名不見經傳的年輕隊員，光芒還不如你閃亮，就是一個普通的小隊員。”
陸威聽了劉飛人的話，笑了一下，心裏暗想：“如果不是我陰差陽錯穿越過來，別說全國冠軍，恐怕這小子這輩子都不能在省裏的比賽出頭......”
“我認為隻要是比賽，不管對手有多強大，沒有衝過終點線都不能輕言放棄。現在自己變成了公眾人物，更要把自己最好的一麵展示給所有人。我的夢想就是讓喜歡我的人都能變成有夢想的人。”
話說的很大，不過從劉飛人的嘴裏說出來，其他三個人並沒有任何不適的感覺，這就是標準的劉式語言。
“小陸，我很看好你，在你站上領獎台的時候，一定會想起當年和劉飛人一起通往訓練場的那個下午。那隻是一個普通的下午，但卻見證著一個青澀的少年從此走向華夏曆史的舞台。起飛吧，陸威！”
“哈哈哈！”說前麵兩句話的時候劉飛人還是一張嚴肅臉，這最後一句話猛得冒出來，把其他三個人都逗樂了。
陸威不得不承認，劉飛人的出現讓自己充滿了提升的渴望。
“我要成長，上一世是勇士，這一世決不能庸庸碌碌！”陸威在心裏暗暗為自己鼓勁。
上午的最後一段時間，劉飛人霸占著直道，陸威也抱著彎道不停地打磨自己的彎道技術。
身邊其他正在訓練的運動員對於這樣的情況沒有絲毫的抱怨，相反，大家都在關注著兩個人的每一個動作。
劉飛人是世界冠軍，在110米欄比賽裏一舉打破了黃種人不可能站在世界之巔的謬論。看他訓練簡直是一種享受，不少人都放下了自己的訓練，專心地觀摩劉飛人在賽場上的風采。
隨著訓練的持續進行，大家逐漸發現那個在彎道上不斷練習過彎的年輕人也不是善類。
“那個大個子看起來實力也不錯啊，你們注意到沒有，他的彎道跑每次都能有些進步，200米比賽裏張培恐怕有對手了！”
“你沒有看剛才的400米決賽吧？他剛剛奪冠，還破了保持了6年的全國記錄。”
“比賽結束不休息就來訓練！年輕人就是火力旺！......”兩個人說著說著就準備開車了。
這個時候陸威已經進入了忘我的境界，經過這段時間的訓練，他的彎道能力已經比寧城田徑錦標賽的時候進步了不少。
為了提升陸威的整體實力，這兩個月王喬對他的訓練主要以全程節奏和起跑為主。起跑的時候越是靠外道，陸威的加速勢頭就越猛，不過這樣一來，第二個彎道要跑的弧度就越大，彎道距離長，能力劣勢就會凸顯出來。
在內道起跑，起步的時候第一個彎道距離太長，第二個彎道轉的也急，隻能不斷發力來保持速度，這樣的話後程衝刺速度就會受影響。
幸好國內比賽的時候陸威的身體能力優勢明顯，每次比賽都占據最好的道次，才能夠把自己的優勢發揮出來。進入國際比賽，身邊的對手很多都有45秒以內的實力，想要搶占好道次，需要每一槍都使出全力。在3槍甚至4槍的國際比賽裏，這種跑法很難保持充沛的體能。
王喬把對於形勢的判斷非常精準，在接下來的訓練裏，他本來就準備強化陸威的彎道能力。讓他欣慰的是陸威也看到了自己的不足，積極得想要補強能力短板。
在訓練的時候，兩個人都是傾盡全力，想要抓住每一次練習來提升能力。
在陸威每一次彎道跑結束後，王喬都會根據剛才的情況來指導陸威的步幅和擺臂姿勢。到了最後，王喬幹脆在陸威跑步途中大聲提醒動作要領。
15組彎道跑下來，兩個人都是大汗淋漓。
“歇一會吧，你今天的進步已經超出我的預期了，田徑訓練需要日積月累，穩紮穩打，一口吃個胖子是不可能的。”
兩個人停下來之後，發現劉飛人還在訓練。按理說大型比賽裏訓練量太大是大忌，不過在國內比賽裏，劉飛人的實力可以說是高山仰止。隻要順利跑完全程，不出現意外第一絕對不會旁落。
王喬吃驚地發現劉飛人起跑已經由原來的8步上第一個欄架改為7步，這個動作黑人運動員做起來尚且難度很大，更不用說是亞洲運動員了。
“已經是世界頂級選手，還不斷雕琢自己的技術，真是讓人肅然起敬啊！”陸威沒有太大感覺，這點距離，前世自己5步就能跑到第一個欄架。但是聯想到華夏人的身體能力，這樣的提升也是很難得。
有這樣的進步，必然和劉飛人的刻苦訓練分不開。
在進行完分段技術訓練之後，劉飛人又進行3組全程跑。
孫指導在劉飛人的訓練過程中一直用攝像機記錄他的狀態，每跑完一次，就會把劉飛人叫到身邊結合錄像進行指導。
這3組全程跑看得王喬張大了嘴巴：“這3組都沒放開跑，每次都能跑到13秒3左右，厲害啊！”這時候王喬也拿著自己的秒表給劉飛人手計時。
世界冠軍可不是彈弓打來的，這次陸威對頂級選手的日常訓練有了具體而深刻的認識。
成績比別人好，練得還比別人苦，他不得冠軍誰得！
“剛才全場都在關注你，大家都不知道你為什麽在奪冠的時候會突然不開心，我覺得人生這麽短，做每件事都要找到自己的快樂，相信自己，你可以的！”
陸威師徒這個時候才發現劉飛人在生活中的言行舉止和一樣，處處都能看出運動員的樂觀和自信，原來他並沒有在廣大觀眾麵前作秀。
“恐怕我窮盡一身也不能像你一樣，走到哪裏就把快樂帶向哪裏。”受到劉飛人的感染，陸威覺得自己心中快要熄滅的火苗又重新被點燃了。
“那我也說說我對夢想的理解吧，我被孫指導發現的時候，還隻是一個名不見經傳的年輕隊員，光芒還不如你閃亮，就是一個普通的小隊員。”
陸威聽了劉飛人的話，笑了一下，心裏暗想：“如果不是我陰差陽錯穿越過來，別說全國冠軍，恐怕這小子這輩子都不能在省裏的比賽出頭......”
“我認為隻要是比賽，不管對手有多強大，沒有衝過終點線都不能輕言放棄。現在自己變成了公眾人物，更要把自己最好的一麵展示給所有人。我的夢想就是讓喜歡我的人都能變成有夢想的人。”
話說的很大，不過從劉飛人的嘴裏說出來，其他三個人並沒有任何不適的感覺，這就是標準的劉式語言。
“小陸，我很看好你，在你站上領獎台的時候，一定會想起當年和劉飛人一起通往訓練場的那個下午。那隻是一個普通的下午，但卻見證著一個青澀的少年從此走向華夏曆史的舞台。起飛吧，陸威！”
“哈哈哈！”說前麵兩句話的時候劉飛人還是一張嚴肅臉，這最後一句話猛得冒出來，把其他三個人都逗樂了。
陸威不得不承認，劉飛人的出現讓自己充滿了提升的渴望。
“我要成長，上一世是勇士，這一世決不能庸庸碌碌！”陸威在心裏暗暗為自己鼓勁。
上午的最後一段時間，劉飛人霸占著直道，陸威也抱著彎道不停地打磨自己的彎道技術。
身邊其他正在訓練的運動員對於這樣的情況沒有絲毫的抱怨，相反，大家都在關注著兩個人的每一個動作。
劉飛人是世界冠軍，在110米欄比賽裏一舉打破了黃種人不可能站在世界之巔的謬論。看他訓練簡直是一種享受，不少人都放下了自己的訓練，專心地觀摩劉飛人在賽場上的風采。
隨著訓練的持續進行，大家逐漸發現那個在彎道上不斷練習過彎的年輕人也不是善類。
“那個大個子看起來實力也不錯啊，你們注意到沒有，他的彎道跑每次都能有些進步，200米比賽裏張培恐怕有對手了！”
“你沒有看剛才的400米決賽吧？他剛剛奪冠，還破了保持了6年的全國記錄。”
“比賽結束不休息就來訓練！年輕人就是火力旺！......”兩個人說著說著就準備開車了。
這個時候陸威已經進入了忘我的境界，經過這段時間的訓練，他的彎道能力已經比寧城田徑錦標賽的時候進步了不少。
為了提升陸威的整體實力，這兩個月王喬對他的訓練主要以全程節奏和起跑為主。起跑的時候越是靠外道，陸威的加速勢頭就越猛，不過這樣一來，第二個彎道要跑的弧度就越大，彎道距離長，能力劣勢就會凸顯出來。
在內道起跑，起步的時候第一個彎道距離太長，第二個彎道轉的也急，隻能不斷發力來保持速度，這樣的話後程衝刺速度就會受影響。
幸好國內比賽的時候陸威的身體能力優勢明顯，每次比賽都占據最好的道次，才能夠把自己的優勢發揮出來。進入國際比賽，身邊的對手很多都有45秒以內的實力，想要搶占好道次，需要每一槍都使出全力。在3槍甚至4槍的國際比賽裏，這種跑法很難保持充沛的體能。
王喬把對於形勢的判斷非常精準，在接下來的訓練裏，他本來就準備強化陸威的彎道能力。讓他欣慰的是陸威也看到了自己的不足，積極得想要補強能力短板。
在訓練的時候，兩個人都是傾盡全力，想要抓住每一次練習來提升能力。
在陸威每一次彎道跑結束後，王喬都會根據剛才的情況來指導陸威的步幅和擺臂姿勢。到了最後，王喬幹脆在陸威跑步途中大聲提醒動作要領。
15組彎道跑下來，兩個人都是大汗淋漓。
“歇一會吧，你今天的進步已經超出我的預期了，田徑訓練需要日積月累，穩紮穩打，一口吃個胖子是不可能的。”
兩個人停下來之後，發現劉飛人還在訓練。按理說大型比賽裏訓練量太大是大忌，不過在國內比賽裏，劉飛人的實力可以說是高山仰止。隻要順利跑完全程，不出現意外第一絕對不會旁落。
王喬吃驚地發現劉飛人起跑已經由原來的8步上第一個欄架改為7步，這個動作黑人運動員做起來尚且難度很大，更不用說是亞洲運動員了。
“已經是世界頂級選手，還不斷雕琢自己的技術，真是讓人肅然起敬啊！”陸威沒有太大感覺，這點距離，前世自己5步就能跑到第一個欄架。但是聯想到華夏人的身體能力，這樣的提升也是很難得。
有這樣的進步，必然和劉飛人的刻苦訓練分不開。
在進行完分段技術訓練之後，劉飛人又進行3組全程跑。
孫指導在劉飛人的訓練過程中一直用攝像機記錄他的狀態，每跑完一次，就會把劉飛人叫到身邊結合錄像進行指導。
這3組全程跑看得王喬張大了嘴巴：“這3組都沒放開跑，每次都能跑到13秒3左右，厲害啊！”這時候王喬也拿著自己的秒表給劉飛人手計時。
世界冠軍可不是彈弓打來的，這次陸威對頂級選手的日常訓練有了具體而深刻的認識。
成績比別人好，練得還比別人苦，他不得冠軍誰得！