風靡歐、美、日、韓的音樂美容,是利用音樂作為治療某些礙容性皮膚病的輔助手段。近年開始廣泛地進入美容院,並且在家庭中迅速發展。現代心理學認為音樂可以對人的生理和心理狀態產生許多影響,音樂通過聲波有規律的頻率變化,作用於大腦皮質,並對丘腦下部、邊緣係統產生效應,調節激素分泌、血液循環、胃腸蠕動、新陳代謝等,從而改變人的情緒體驗和身體功能狀態。不同的節律、旋律、音調和音質,對人體能起到興奮、抑製、鬆弛、鎮靜、催眠等不同作用。如快速的、愉快的旋律可加強肌肉的張力,振奮精神。優美的曲子,音調柔和、節奏徐緩的樂曲,可產生鎮靜、安神作用,使唿吸平穩,使人感到輕鬆愉快。不同的曲調也可產生不同的情感反應,愛好音樂,長期聆聽樂曲,人的情感得到疏泄,性情得到陶冶,心境得到調整,日久可對人的皮膚、容貌、氣色產生良性影響,成為具高雅氣質,有修養的美人。音樂作為綠色美容的一部分,有利於礙容性色斑的治療,有利於肌膚的養護。

    我國古代養生家早已認識到音樂能怡情養顏,促進身體健康。《管子•內業》中的“止怒莫若詩,去憂莫若樂”的觀點正是基於這一認識。人的內心世界可以通過音樂表達出來,由於人的內心受到外物激發感慨而形成的。音樂亦能作用於人體心理,進而影響人體內在器官的功能活動,以達到平衡陰陽,糾偏除弊,防病治病,益壽養顏的目的。我國先賢,早已認識到音樂能健身美容並對此作了深刻的論述。司馬遷曾在《史記•樂書》中記載音樂能振奮血脈,通暢精神而調和心情。清代孫寶渲也提出:“聲音之道,最足動人之心,移人之情”,“苟欲和其性情,柔其風欲,則舍樂之外,無他法也。”不同的樂聲能產生不同的情誌變化,例如:柔和、沉靜、莊重、典雅的音樂能調節思慮。清澈、高亢、優美的音樂能夠使人肅靜清爽,以消除悲愁。暢快舒達的音樂能使氣順誌達、情誌趨於和暢。活潑熱情、欣慰的音樂可使人有興奮、熱烈之感受。

    針對不同的心態可應用各種音樂,以達到精神放鬆,心情舒暢的最佳狀態。

    1)對於緊張、焦慮、易激動的人,可以選用旋律緩慢、輕悠,曲調低沉、柔綿婉轉、清幽和諧的樂曲,以起到寧心安神,鎮靜的作用。

    2)對於情誌鬱結,悲憂消沉的人,可以選用節奏明快、旋律流暢、雄壯高亢的樂曲,以達到開胸暢懷,解鬱舒悶,振奮精神的作用。

    3)對於情緒過於亢奮,難以控製的人,可以先用節奏歡樂的樂曲因勢利導使其充分宣泄,其後再用情調低沉、節律緩慢、旋律深沉的音樂,使心境趨於平和。

    4)對於情緒抑鬱、哀傷、悲觀厭世的人,可以先用一些深沉悲涼的樂曲,令其憂傷之情盡放,再用節奏明快多變,旋律悠揚,音樂優美,充滿希望的樂曲使之感到輕鬆欣快、喜悅。

    醫學界通過對臨床實驗證明:在生理上音樂能引起唿吸、血壓、心髒跳動以及血液流量的變化,對放鬆身心、振作精神、誘發深度睡眠等都有實效。由於身心放鬆,睡眠充足,精神愉悅,皮膚柔潤便是理所當然的事了。音樂能陶冶情操,調節緊張的情緒,使人忘記工作的疲勞和生活的煩惱,一首優美的曲子能使人精神放鬆,心情舒暢,大腦得到充分的休息,使工作了一天的體力得到應有的調整。經常聽音樂的人內分泌係統,消化係統都會得到調整,常聽音樂的人還能緩解皮膚衰老,延長壽命。

    並不是所有的音樂都能美容,像迪科斯,流行歌曲等就不適宜作為美容音樂播放。我國有許多民族樂曲適合音樂美容,例如:《春江花月夜》《梁山伯與祝英台》《空山鳥語》《江南春色》《良宵》《平湖秋月》等。每一個人對音樂都有不同的偏好,選放音樂要聽取顧客的意見,最好由顧客自己挑選。播放音樂時要注意音量不要過大,以達到隱隱有仙樂之聲入耳的效果為最好。

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