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林朗，外號阿朗，娛樂圈五年前崛起的小鮮肉，曾經粉絲無數的網紅，在出演了幾部青春愛情片後，因為醜聞事件人氣驟降。
為此，經曆了兩年的蟄伏期，不甘心的林朗在新經紀人的安排下，準備再戰江湖。
這一迴，他要改變以往奶油小生的造型，轉而以陽剛健美的新形象露麵。
不但接拍了號稱真功夫的係列片，還打算做幾個月的嚴酷訓練，來徹底改造形象。
大約是想向影壇前輩學習，蘇酩記得當年的古添樂，也是在一兩年間，皮膚曬得黝黑，形象大變從而轉型的。
當然，林朗有多大決心他看不出，但站在健身房內，看著身邊的兩個保鏢，可真有點兒來曆不簡單。
蘇酩之前吃過二人的閉門羹，今天看著對方監督林朗健身，也是一副居高臨下的樣子，頗有些看不起門外漢的意思。
這兩人，應該是真的練家子吧？
蘇酩拿著手持攝像機，不忘拍攝林朗健身的影像，這家夥也是長得人高馬大，但持久力太差了些吧？
才玩了一會兒器材，就氣喘籲籲，直出熱汗了。
蘇酩拍得沒意思，就想掉轉鏡頭，瞅一下旁邊的保鏢，結果人家很不客氣用手一擋：“對不住，不接受拍攝，請不要拍下我們的樣子。”
一副冷冰冰的樣子，真是高不可攀！
蘇酩心說不拍就不拍，也沒什麽大不了的。
繼續抓拍林朗，可惜朗哥不想練了，坐在那裏喝飲料休息，還發牢騷：“雪雯呢，她也不來了？我可是說好了，她給我拍短片，才找你們的，這不是貨不對板嗎？”
蘇酩一聽動機不純啊，就裝糊塗：“拍短片，都是我負責的，你叫姚姐也沒用啊！”
“怎麽沒用，她可以陪我聊天吃飯嗎？”覺得無聊，林朗把擦完汗的毛巾，扔在地上說，“不練了，我給雪雯打電話，讓她過來陪我。”
說著要打電話，蘇酩心說這是扶不起的阿鬥啊，就停止了錄像，看他怎麽吃閉門羹。
結果姚雪雯的電話一直占線，最後好不容易接通，卻是女助手在說話，問他有什麽事，姚姐正忙著談業務，沒辦法迴複。
林朗居然被無視了，很不耐煩的掛斷電話說不練了，姚雪雯不來他就不繼續。
蘇酩當時想笑，你這目的不純啊，感情女孩子不來你就要撒潑打滾，還怎麽崛起？
兩個保鏢在旁邊，卻似石頭人一樣，根本不在乎他是罷工還是幹別的，隻默默守著林朗隻要不出格就成。
林朗見都沒反應，就對蘇酩吆喝起來：“你還看著，不去請你老板？我要撤銷合同，不跟你們合作了。”
“喂喂，這樣子不好吧？”蘇酩搖著頭說，“請來這麽專業的保鏢，卻隻是裝樣子，多浪費啊？再說不拍損失的也不是我們，畢竟要毀合約的可不是我們。”
聽他幾句搶白，似在嘲諷林朗沒毅力，這位前小鮮肉就不服氣了：“呦，你還挺會說。知道訓練有多苦嗎，看你弱不禁風的，能跟我比嗎？朗哥可是天才，隨便練練就比一般人強。”
這話說得，兩保鏢都不由動容了，大約他們也不信。
蘇酩心說這是杠上了，那就不能慫了，於是放下攝像機，捋了捋袖子說：“既然朗哥是天才，要不咱比比體力，也不說多了，做個俯臥撐好了。”
“俯臥撐算什麽，我至少能做一百個？”林朗很不屑地說，覺得這算什麽。
但蘇酩找了塊空地，卻趴在地上用手掌按了按說：“嗯，還行。應該不會按壞了。”
隨後撤掉右掌，單手按在地上，硬是撐起身體，麻利的做了兩個。
話說昨天練了《修身訣》後，雙臂的力量不是一般強大，爆發力十足。
他若是中規中矩做俯臥撐，還不算什麽，但是單掌去做，這不是欺負人嗎？
林朗看著有點兒來勁了，說你等著自己也趴地上，試了半天好容易單掌撐起身體，做完一次俯臥撐，那邊蘇酩卻變姿勢了。
撤掉三根手指，直接來了二指禪，就那麽一按一撐，還加快了速度，旁邊有教練情不自禁數著：“五十五，五十六，五十七……不是，你太快了！”
這話刺激得，林朗直接趴地上了，氣急敗壞說：“不行，你們上！還不信，比不過他？”
兩個保鏢對望一眼，知道這是說得自己，本來這種幼稚的比試，他們是不屑於參與的。
但蘇酩的二指禪，有點兒太驚悚了，你這是挑釁啊！
其中一個國字臉保鏢，露出一絲玩味的笑容，也趴在地上，做起俯臥撐。
不過他玩得是花式俯臥撐，每做一次就拍一次巴掌，明顯是要強壓蘇酩一頭。
蘇酩當時就笑了，專業的就是不一樣，這才有些意思。
他忽然站起來了，擺手說：“哎，這樣比就得另外一說了。”
“什麽意思，害怕了？”林朗有點兒來勁，以為蘇酩是害怕，到底自己請得是專業保鏢，能對付不了你一個毛頭小子？
蘇酩搖了搖頭，真不是他自大，眼前的保鏢雖然體格健壯，訓練有素，但他們畢竟隻是區區練武的。
自己接觸的可是修真者，那起點和關注的視角都不一樣，有必要害怕嗎？
當下很隨意地說：“我覺得，要比下去總得有點兒說頭。朗哥，你敢打賭嗎？”
“賭什麽？”林朗抱著膀子，很有些看人作死的意思。
但蘇酩偏偏提出他最不想聽的事：“我若能讓兩位保鏢服氣，你就得履行合同繼續健身，不能說不幹就不幹了。”
“嗬，這還來威脅我？”林朗一揮手，示意跟他比。
還是那位國字臉保鏢，來到蘇酩眼前搖頭說：“何必找不痛快，我們可是最專業的，你要比什麽？”
“比比臂力吧！”蘇酩順手一指旁邊練臂力的器材，大約要試試各人的力氣。
保鏢心說你這不找死呢，雖然我不是大力士，但一般的器材還不跟玩似得。
於是各就各位坐好準備較量，對方為了震懾他還喊了句：“給我來五十公斤的，先熱熱身。”
說完，直接加到五十公斤，然後抓住拉杆一用力，輕鬆拉起做上了鍛煉。
旁邊的教練就問蘇酩，準備加多少？
蘇酩想了想，咱不用太激進，從三十公斤開始吧。
教練幫他調到三十公斤，蘇酩握著拉杆試著用力，輕鬆拉下來毫無障礙。
他對自己的氣力，還是比較有信心的，如果跟你們比格鬥我真不是對手，但比力氣的話咱手裏的靈光珠不是白用的。
隨著運動起來，慢慢熱了身，蘇酩的速度開始加快，然後逐漸加到五十公斤，和對方持平。
但國字臉保鏢，很快就加碼了，跟著弄到七十公斤，甚至還玩起了花式練法。
他躺在靠背上，麵朝拉杆又玩起了拍巴掌，大約是說老子遊刃有餘。
蘇酩卻不予理睬，隻是默默迴憶著白鶴亮翅的姿勢，逐漸加大重量，直至達到極限一百公斤的時候，突然加快了速度，人也站了起來。
這時候，雙方的情況發生變化了。
因為蘇酩修煉了靈越宗的心法，唿吸的方法與眾不同，即使加大了運作，也隻是鼻尖出汗，身體發散大量熱氣，唿吸卻依舊順暢，狀態十分穩定。
反觀那位國字臉，因為玩得太大，很快有些喘氣了，尤其是超負荷運轉下難免出汗，更是速度減緩。
但蘇酩卻反而越來越快，一招白鶴亮翅的身法，運用得爐火純青，雙臂快速拉動的過程，宛如機械運轉一般，振動極快超乎想象。
一會兒的功夫，圍觀的健身者多了起來，看到這個場景可太驚人了。
小夥是練家子吧，這不是什麽通臂拳吧？
有人議論之時，國字臉保鏢一分神，手裏拉杆居然脫手，掉下來砸在他鼻梁上。
當場一翻身，躲在一旁麵紅耳赤說不出話了。
而蘇酩呢，則示威般又耍了幾十下，方才罷手，起身說：“怎樣，我這不差吧？”
國字臉保鏢一臉尷尬，說不出話，旁邊林朗都惱羞成怒了，心說這算什麽事，陰溝裏翻船嗎？
沒等他發飆，另外那位麻杆瘦的保鏢出來說話了。
“小子，挺有把子力氣。不過這不算什麽，天生神力多得是，我跟你比比吧？”
“比什麽，打架我可不是你對手！”蘇酩有自知之明，暫時不能跟人單挑。
那位另有打算，一指旁邊的跑步機說：“來這個，你能跟我一樣的速度，堅持十分鍾算你贏。”
說完自己走上去了，蘇酩自不會示弱，跑步嗎最近常練，就算沒有改造雙腿的筋骨，應該也不差。
於是並排和對方站在跑步機上，在旁邊的教練喊完一二三，就開始跑起來。
剛開始還沒什麽，就是慢跑嗎，這還堅持不了那就麻煩了。
問題是蘇酩經過一番超強度的比試，應該體力透支才對，但他喝了自己帶來的水，經過一段小跑，就慢慢恢複了。
本來對方一開始就要加速，但為了不占他便宜，刻意等了兩分鍾，然後示意教練加速。
這麽一加速，感覺可不一樣，瘦子保鏢看著不起眼，玩得挺狠，蘇酩就覺腳下的履帶無端加速，簡直像是踩在飛馳的汽車輪子上。
雖然也能堅持，但總覺得太瘋狂，蘇酩慢慢調整著唿吸，心說總要堅持到最後吧，咱得雖敗猶榮。
唿的耳邊一聲哎呦，麻杆瘦保鏢一個閃身，居然躺倒摔了個趔趄，半天沒站上來。
最後還是教練停了跑步機，扶他起來，望著蘇酩故作鎮定說：“今個不算，我狀態不好，明天再戰。”
我去，這是奇跡嗎？
看著兩保鏢莫名輸得一塌糊塗，居然就這麽撤了。
林朗，外號阿朗，娛樂圈五年前崛起的小鮮肉，曾經粉絲無數的網紅，在出演了幾部青春愛情片後，因為醜聞事件人氣驟降。
為此，經曆了兩年的蟄伏期，不甘心的林朗在新經紀人的安排下，準備再戰江湖。
這一迴，他要改變以往奶油小生的造型，轉而以陽剛健美的新形象露麵。
不但接拍了號稱真功夫的係列片，還打算做幾個月的嚴酷訓練，來徹底改造形象。
大約是想向影壇前輩學習，蘇酩記得當年的古添樂，也是在一兩年間，皮膚曬得黝黑，形象大變從而轉型的。
當然，林朗有多大決心他看不出，但站在健身房內，看著身邊的兩個保鏢，可真有點兒來曆不簡單。
蘇酩之前吃過二人的閉門羹，今天看著對方監督林朗健身，也是一副居高臨下的樣子，頗有些看不起門外漢的意思。
這兩人，應該是真的練家子吧？
蘇酩拿著手持攝像機，不忘拍攝林朗健身的影像，這家夥也是長得人高馬大，但持久力太差了些吧？
才玩了一會兒器材，就氣喘籲籲，直出熱汗了。
蘇酩拍得沒意思，就想掉轉鏡頭，瞅一下旁邊的保鏢，結果人家很不客氣用手一擋：“對不住，不接受拍攝，請不要拍下我們的樣子。”
一副冷冰冰的樣子，真是高不可攀！
蘇酩心說不拍就不拍，也沒什麽大不了的。
繼續抓拍林朗，可惜朗哥不想練了，坐在那裏喝飲料休息，還發牢騷：“雪雯呢，她也不來了？我可是說好了，她給我拍短片，才找你們的，這不是貨不對板嗎？”
蘇酩一聽動機不純啊，就裝糊塗：“拍短片，都是我負責的，你叫姚姐也沒用啊！”
“怎麽沒用，她可以陪我聊天吃飯嗎？”覺得無聊，林朗把擦完汗的毛巾，扔在地上說，“不練了，我給雪雯打電話，讓她過來陪我。”
說著要打電話，蘇酩心說這是扶不起的阿鬥啊，就停止了錄像，看他怎麽吃閉門羹。
結果姚雪雯的電話一直占線，最後好不容易接通，卻是女助手在說話，問他有什麽事，姚姐正忙著談業務，沒辦法迴複。
林朗居然被無視了，很不耐煩的掛斷電話說不練了，姚雪雯不來他就不繼續。
蘇酩當時想笑，你這目的不純啊，感情女孩子不來你就要撒潑打滾，還怎麽崛起？
兩個保鏢在旁邊，卻似石頭人一樣，根本不在乎他是罷工還是幹別的，隻默默守著林朗隻要不出格就成。
林朗見都沒反應，就對蘇酩吆喝起來：“你還看著，不去請你老板？我要撤銷合同，不跟你們合作了。”
“喂喂，這樣子不好吧？”蘇酩搖著頭說，“請來這麽專業的保鏢，卻隻是裝樣子，多浪費啊？再說不拍損失的也不是我們，畢竟要毀合約的可不是我們。”
聽他幾句搶白，似在嘲諷林朗沒毅力，這位前小鮮肉就不服氣了：“呦，你還挺會說。知道訓練有多苦嗎，看你弱不禁風的，能跟我比嗎？朗哥可是天才，隨便練練就比一般人強。”
這話說得，兩保鏢都不由動容了，大約他們也不信。
蘇酩心說這是杠上了，那就不能慫了，於是放下攝像機，捋了捋袖子說：“既然朗哥是天才，要不咱比比體力，也不說多了，做個俯臥撐好了。”
“俯臥撐算什麽，我至少能做一百個？”林朗很不屑地說，覺得這算什麽。
但蘇酩找了塊空地，卻趴在地上用手掌按了按說：“嗯，還行。應該不會按壞了。”
隨後撤掉右掌，單手按在地上，硬是撐起身體，麻利的做了兩個。
話說昨天練了《修身訣》後，雙臂的力量不是一般強大，爆發力十足。
他若是中規中矩做俯臥撐，還不算什麽，但是單掌去做，這不是欺負人嗎？
林朗看著有點兒來勁了，說你等著自己也趴地上，試了半天好容易單掌撐起身體，做完一次俯臥撐，那邊蘇酩卻變姿勢了。
撤掉三根手指，直接來了二指禪，就那麽一按一撐，還加快了速度，旁邊有教練情不自禁數著：“五十五，五十六，五十七……不是，你太快了！”
這話刺激得，林朗直接趴地上了，氣急敗壞說：“不行，你們上！還不信，比不過他？”
兩個保鏢對望一眼，知道這是說得自己，本來這種幼稚的比試，他們是不屑於參與的。
但蘇酩的二指禪，有點兒太驚悚了，你這是挑釁啊！
其中一個國字臉保鏢，露出一絲玩味的笑容，也趴在地上，做起俯臥撐。
不過他玩得是花式俯臥撐，每做一次就拍一次巴掌，明顯是要強壓蘇酩一頭。
蘇酩當時就笑了，專業的就是不一樣，這才有些意思。
他忽然站起來了，擺手說：“哎，這樣比就得另外一說了。”
“什麽意思，害怕了？”林朗有點兒來勁，以為蘇酩是害怕，到底自己請得是專業保鏢，能對付不了你一個毛頭小子？
蘇酩搖了搖頭，真不是他自大，眼前的保鏢雖然體格健壯，訓練有素，但他們畢竟隻是區區練武的。
自己接觸的可是修真者，那起點和關注的視角都不一樣，有必要害怕嗎？
當下很隨意地說：“我覺得，要比下去總得有點兒說頭。朗哥，你敢打賭嗎？”
“賭什麽？”林朗抱著膀子，很有些看人作死的意思。
但蘇酩偏偏提出他最不想聽的事：“我若能讓兩位保鏢服氣，你就得履行合同繼續健身，不能說不幹就不幹了。”
“嗬，這還來威脅我？”林朗一揮手，示意跟他比。
還是那位國字臉保鏢，來到蘇酩眼前搖頭說：“何必找不痛快，我們可是最專業的，你要比什麽？”
“比比臂力吧！”蘇酩順手一指旁邊練臂力的器材，大約要試試各人的力氣。
保鏢心說你這不找死呢，雖然我不是大力士，但一般的器材還不跟玩似得。
於是各就各位坐好準備較量，對方為了震懾他還喊了句：“給我來五十公斤的，先熱熱身。”
說完，直接加到五十公斤，然後抓住拉杆一用力，輕鬆拉起做上了鍛煉。
旁邊的教練就問蘇酩，準備加多少？
蘇酩想了想，咱不用太激進，從三十公斤開始吧。
教練幫他調到三十公斤，蘇酩握著拉杆試著用力，輕鬆拉下來毫無障礙。
他對自己的氣力，還是比較有信心的，如果跟你們比格鬥我真不是對手，但比力氣的話咱手裏的靈光珠不是白用的。
隨著運動起來，慢慢熱了身，蘇酩的速度開始加快，然後逐漸加到五十公斤，和對方持平。
但國字臉保鏢，很快就加碼了，跟著弄到七十公斤，甚至還玩起了花式練法。
他躺在靠背上，麵朝拉杆又玩起了拍巴掌，大約是說老子遊刃有餘。
蘇酩卻不予理睬，隻是默默迴憶著白鶴亮翅的姿勢，逐漸加大重量，直至達到極限一百公斤的時候，突然加快了速度，人也站了起來。
這時候，雙方的情況發生變化了。
因為蘇酩修煉了靈越宗的心法，唿吸的方法與眾不同，即使加大了運作，也隻是鼻尖出汗，身體發散大量熱氣，唿吸卻依舊順暢，狀態十分穩定。
反觀那位國字臉，因為玩得太大，很快有些喘氣了，尤其是超負荷運轉下難免出汗，更是速度減緩。
但蘇酩卻反而越來越快，一招白鶴亮翅的身法，運用得爐火純青，雙臂快速拉動的過程，宛如機械運轉一般，振動極快超乎想象。
一會兒的功夫，圍觀的健身者多了起來，看到這個場景可太驚人了。
小夥是練家子吧，這不是什麽通臂拳吧？
有人議論之時，國字臉保鏢一分神，手裏拉杆居然脫手，掉下來砸在他鼻梁上。
當場一翻身，躲在一旁麵紅耳赤說不出話了。
而蘇酩呢，則示威般又耍了幾十下，方才罷手，起身說：“怎樣，我這不差吧？”
國字臉保鏢一臉尷尬，說不出話，旁邊林朗都惱羞成怒了，心說這算什麽事，陰溝裏翻船嗎？
沒等他發飆，另外那位麻杆瘦的保鏢出來說話了。
“小子，挺有把子力氣。不過這不算什麽，天生神力多得是，我跟你比比吧？”
“比什麽，打架我可不是你對手！”蘇酩有自知之明，暫時不能跟人單挑。
那位另有打算，一指旁邊的跑步機說：“來這個，你能跟我一樣的速度，堅持十分鍾算你贏。”
說完自己走上去了，蘇酩自不會示弱，跑步嗎最近常練，就算沒有改造雙腿的筋骨，應該也不差。
於是並排和對方站在跑步機上，在旁邊的教練喊完一二三，就開始跑起來。
剛開始還沒什麽，就是慢跑嗎，這還堅持不了那就麻煩了。
問題是蘇酩經過一番超強度的比試，應該體力透支才對，但他喝了自己帶來的水，經過一段小跑，就慢慢恢複了。
本來對方一開始就要加速，但為了不占他便宜，刻意等了兩分鍾，然後示意教練加速。
這麽一加速，感覺可不一樣，瘦子保鏢看著不起眼，玩得挺狠，蘇酩就覺腳下的履帶無端加速，簡直像是踩在飛馳的汽車輪子上。
雖然也能堅持，但總覺得太瘋狂，蘇酩慢慢調整著唿吸，心說總要堅持到最後吧，咱得雖敗猶榮。
唿的耳邊一聲哎呦，麻杆瘦保鏢一個閃身，居然躺倒摔了個趔趄，半天沒站上來。
最後還是教練停了跑步機，扶他起來，望著蘇酩故作鎮定說：“今個不算，我狀態不好，明天再戰。”
我去，這是奇跡嗎？
看著兩保鏢莫名輸得一塌糊塗，居然就這麽撤了。