駱歲安和沈昊都是第一天開始訓練體能,沈昊是男孩抗造,但駱歲安是女孩又嬌氣,葉奕行把持著尺度,隻讓他們跑了幾圈就停了,打算循序漸進的來。


    跑完步要拉伸放鬆,不然腿部肌肉容易反酸,嚴重了明天都走不了路,所以葉奕行又花了點時間教他們如何拉伸和放鬆肌肉。


    毫無意外的,沈昊一點就通,一學就會,駱歲安隻能學個皮毛,還得葉奕行一點點糾正她的姿勢和角度。


    沈昊從一旁看著,每次看到駱歲安眼底的笑時,都懷疑她是不是故意,不然幹嘛笑的這麽高興。


    六點半開始,七點半結束,駱歲安想請他們迴去吃早飯,兩人當然不會去,出了公園就分開了,駱歲安迴家,葉奕行和沈昊結伴往反方向走。


    駱歲安迴到家才七點四十,這會父母都已經起來了,看到她蹦蹦跳跳的迴來,駱青山先問道:“鍛煉迴來了?”


    駱歲安神清氣爽的道:“迴來了,出了一身汗,我先去洗個澡。”


    “去吧,別墨跡,不然上學要遲到了。”


    尹靜水說道。


    駱歲安一邊答應著一邊已經上了樓。


    “你說歲歲非要跟著葉奕行學什麽拳腳,這龐帥知道了不得氣死。”


    尹靜水不免擔心。


    駱青山道:“又不是她一個人,不是還有一個叫沈昊的男同學嗎?”


    顯然是不反對女兒學點功夫。


    尹靜水道:“總覺得應該避開點,你要真想讓歲歲學點防身術,我們給她請個老師好了。”


    “請個老師也得她樂意跟著人家學啊。”


    駱青山現在已經掌握住女兒的心理了,越是不讓她幹的事越要幹,反之她越不幹。


    尹靜水頓時頭疼了。


    駱青山安慰她:“歲歲什麽性子你又不是不知道,她吃不了苦,興許堅持幾天就放棄了,可我們要是反對,她為了跟我們對著幹都會咬著牙堅持。”


    尹靜水想想也是,於是不再說什麽了。


    他們倆不反對,駱歲安學的更加順利,從這天早上開始,每天葉奕行和沈昊都會打車來找她,一個星期後,兩人就開始跑步過來找她,然後打車迴去了,可見沈昊的進步有多快。


    反觀駱歲安的進步就有點龜速了,但也算是正常速度,連續跑了一個星期,她現在也能臉不紅心不跳的跑完八百米了。


    一周後,葉奕行就開始教他們一些簡單的招式了,半個月後,駱歲安就掌握了一個絕招,斷子絕孫腿,簡直就是防狼術中的絕殺,一招就能把色狼ko。


    一開始是沈昊陪駱歲安練,但是在駱歲安好幾次差點踢到他的時候,他說什麽都不幹了,隻能換葉奕行陪練,駱歲安一次都沒踢到過他,因為不舍得。


    這天結束後,駱歲安問葉奕行:“你周末有空嗎?


    我請你和沈昊吃飯,慶祝我們倆突飛猛進,也感謝師父教的好。”


    葉奕行道:“周末我有事。”


    “你有什麽事?”


    駱歲安下意識的問道。


    葉奕行道:“去找我爸媽。


    給你們放兩天假。”


    駱歲安有些遺憾,她其實不想放假。


    其實葉奕行話隻說了一半,準確的說他是迴家,迴s市,因為周六是他生日,十二歲的大生日,家裏人不打算大辦了,隻一家人聚一聚,又不好大張旗鼓的來白城,隻能他迴去。

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